Corpo e Mente

⁠A floresta não tolera a fragilidade do corpo ou da mente. Mostre a sua fraqueza e ela o consumirá sem hesitação.

⁠Limpe sua alma, renove suas energias, cuide da sua mente e corpo, e faça uma faxina em sua casa e vida. Lembre-se que Deus te fez para ser feliz; sua luz sempre estará a brilhar na escuridão do mundo!

Se o seu corpo e sua mente trabalharem juntos nada poderá te i⁠mpedir de alcançar seus objetivos.

A mente humana trata uma nova ideia da mesma forma que o corpo lida com uma proteína estranha: rejeitando-a!

Vi o fio da vida sendo tensionado:
De um lado o corpo, o tempo, o esgotamento.
Do outro uma mente que sente
e o apego.
Eu vi a pressão formada no centro pelos extremos da mesma coisa.
Até o fio se romper.
E enfim voltar a ser.

⁠ O Corpo...
Meu corpo ...Repouso...
A mente voa...
A mente...Pouso...
O imaginário...
Naquele mundo...
Um pirata...
Lendário...
No mundo...
Imaginário...Corpo...
Repouso...
Pouso...

⁠Ó MORTE QUE ME COBIÇAS

Ó morte que me cobiças
Ó corpo, a mente
Que deixas que o meu ser
Seja um ser inútil, uma inutilidade
Rastejante nesta terra de pó
Que um dia me há-de cobrir o corpo
Pois a minha alma já tem amo
Meu senhor, meu Deus
Ó morte não tenhas pressa
Que eu também não tenho
Ó morte que me cobiças o corpo
Que me desejas a carne
Desta terra que me cobre os ossos
Nesta saudade que fica com os vivos
Que tantas vezes fica a nostalgia
Em tantos momentos vividos
Ó morte dá-me mais tempo
Que eu ainda não fiz tudo que mais
Queria ou desejava nesta vida.

Porque a mente viaja em você, o coração acelera ao te ver⁠, meu corpo treme, minha boca deseja a sua. Daí me lembro, não posso te ter... E tudo volta ao tédio inicial.

O coração é feliz porque o corpo é saudável, a alma pura e a mente estável. Fora disso a felicidade se tornauma mera ilusão criada por regras. ⁠

⁠Estabeleça o que você deseja para sua mente e corpo hoje. Para mais tarde eles não estabelecer por você.

⁠Se não explorarmos a nossa mente, o nosso corpo será explorado.

⁠Seja tão cuidadoso com a informação que alimenta sua mente quanto a comida que alimenta seu corpo.

⁠Muitas vezes, esquecer é o melhor remédio para nossa alma, nossa mente, até corpo, não trate como um derrota deixar alguém ir, trate como um remédio para seu corpo, mesmo que parece difícil!

⁠⁠Nos meus dias de solidão
é você que vem à mente
Não há outro rosto
Não há outro corpo
Apenas você

Não lhe chamo de Amor
Não lhe espero, mas lhe quero
Você é meu afago e minha dor
Meu desespero e minha calma

Meu bem, só carinho não me basta
Só um abraço não me serve, mas por que você não me abraça?

18/07/2022

⁠Respire fundo. Liberte a mente. Relaxe os músculos. Descansa... e confia.
Somos corpo, mente, espírito...
Temos bilhões de células incríveis, que trabalham todos os dias, individualmente e em conjunto, dando o nosso MELHOR.
Nem todas conseguem alcançar os seus OBJETIVOS... Nem todas funcionam bem...
Com todas as dificuldades e conquistas, esforços e desconfortos...Mas dão o seu MELHOR.

⁠Para uma mente saudável é preciso um corpo saudável e para um corpo saudável é preciso uma mente saudável!

⁠A piores cicatrizes não ficam marcadas no corpo, ficam marcadas na mente.

Corpo presente, mente ausente ⁠

Fique quieto em sua mente
quieto em seus sentidos
e também quieto em seu corpo.
Então, quando tudo isso estiver inerte,
não faça nada.
Nesse estado, a verdade se revelará a você.”

Se for sobrecarregar, sobrecarregue seu corpo pois sua mente lhe dará forças e motivação para prosseguir e carregar o fardo, mas nunca sobrecarregue sua mente, pois dependendo do peso nem o corpo mais forte é capaz de aguentar.