Corpo e Mente
De fato, a tua beleza desperta um fascínio fervoroso,
meus olhos logo se atentam,
ficam vidrados
no primor da tua face delicada,
na carnosidade dos teus lábios,
na sinuosidade do teu corpo
como se estivessem imersos
numa obra de arte,
tens um olhar profundo e enigmático,
cada parte de ti é excitante,
a tua personalidade é genuína,
envolvente, muito interessante,
assim, uma mulher que adentra
a minha mente,
não apreciar-te chega a ser desafiante.
Um corpo cansado não consegue acompanhar os planos de uma mente plena, mas é nesse estado que vitoriosos são criados.
De rotina em rotina, sobreviver ao que desgasta a corpo e a mente.
Desviando sempre das vias de mão dupla.
Correndo e se protegendo dos respingos da lama que desbotou a sua cor.
Adriana C. Benedito
Em, 27.12.2021
REGULARIZE-SE E SINTA PAZ!
Como é que dizes que não te sentes bem e não sentes paz!? Ou, como podes pensar que estás bem e tens paz!? É um absurdo!
Porventura as situações da tua relação com a Natureza estão devidamente regularizadas?!
Regularize-se! Regularize-se! Regularize-se e sinta paz!
Regularize a situação da tua relação com o Sol!
Regularize a situação da tua relação com o Ar!
Regularize a situação da tua relação com a Água!
Regularize a situação da tua relação com a Terra!
Regularize a situação da tua relação com o teu próprio Corpo!
Regularize a situação da tua relação com o Construtor e Reparador do teu próprio Corpo!
Regularize a situação do conhecimento de ti mesmo! Afinal, quem és tu? Será que és o Corpo, o administrador do Corpo ou o gestor do Corpo? Tens proporcionado a quietação ou a inquietação ao Corpo? Procure conhecer a ti mesmo, assim conhecerás o teu Corpo e o Construtor do teu Corpo!
Regularize as situações da tua relação com a Natureza e usufrua o bem e a paz que ela te oferece!
Regularize-se e sinta paz! Regularize-se! Regularize-se!
A tua sensualidade
é como uma chama vida
que emana por todo o teu corpo,
a tua pele é macia e quente,
até o teu âmago deve ser flamejante,
a tua paixão pela a vida
é um fogo ardente,
então, não se contentas com pouco,
a tua mente é inquieta,
as tuas vontades são frequentes,
mas não gostas de fazer nada às pressas,
sabes ser paciente quando precisas
pra que possas aproveitar ao máximo
na hora certa.
O professor de Educação Física é um educador sim! Para transformar o corpo precisa reeducar e trabalhar a mente!
Vinho, sempre bem vindo,
por trazer um ânimo encorpado
um caminho eficaz e sadio
pra mente alcançar um alívio
e pra o corpo ficar relaxado,
por isso que a sua presença aprecio,
por estes efeitos tão necessários.
A hora é agora. Não é tarde demais para você. Enquanto tiver o corpo firme e a mente lúcida, faça tudo que sempre quis.
Há uma ano comecei a praticar corrida de rua.Nesse tempo parece que vivi mais de 365 dias, talvez 3 dias por dia, e quando eu corro o tempo é outro.A sensação é que não sou a mesma pessoa que corre. Parece que meu corpo tem vida própria e minha mente segue ele. Eu já nem sei mais o que é "eu". Se sou corpo, se sou mente ou se sou os dois. Só sei que sigo em frente na única certeza: sou respiração.
Imundície.
Corpo sujo; o sujeito sente-se coberto de sujeira da cabeça aos pés, tal sujeira incapaz de se livrar, que nenhuma palha lava e nenhuma roupa cobre, imunda ao ponto de contaminar o caminho por onde passa, todos as pegadas que deixa e todos os lugares onde se porta, odor infértil impossível de suportar, o qual nenhum perfume poderia camuflar, comparando a si mesmo com aterros sanitários e covas coletivas, o sujeito sente-se imundo.
Mente suja; o sujeito não pode evitar ouvir as vozes lhe culpando em seus próprios pensamentos dentro de uma cacofonia organizada pelos seus medos e traumas, lhe culpam por estar coberto de sujeira tanto por dentro quanto por fora, lhe culpam por cometer erros e não ser útil, lhe culpam por não conseguir assumir a liderança, lhe culpam por não conseguir conversar e esclarecer os pensamentos, lhe culpam por comer e beber, lhe culpam por vestir e calçar, lhe culpam por respirar e viver, e acima de tudo lhe culpam por existir. O sujeito sente-se inútil.
Alma suja; O sujeito não sente. A alma é o núcleo, e o núcleo foi sufocado até se extinguir. O sujeito deixou de sentir, porque o corpo e a mente passaram a duelar um contra o outro e desistiram de lutar para defender o núcleo, que ficou exposto e foi dado como principal culpado, deixado à própria sorte e terminando dilacerado e sem concerto, está morto. O sujeito se sente vazio.
Parar por alguns instantes. Respirar consciente, devagar, sentido e agradecendo o abençoado ar que preenche e energiza teus pulmões e todo teu ser. Oração poderosa e instantânea... experimente.
Resultado garantido, ou no mínimo, teu cérebro mais oxigenado para ideias interessantes...
