Mensagens Depressão

⁠"Ser suficiente pra todo mundo cansa. Principalmente quando você nunca é o bastante pra si mesmo."

⁠"O tempo cura, mas ele também leva embora tudo que poderia ter sido."

⁠"Quem muito pensa antes de falar, geralmente carrega dores que ninguém ouviu."

⁠"Tem um tipo de cansaço que nem dormir resolve. Porque o que pesa é a alma, não o corpo."

⁠"Não é que você não superou. É que certas marcas se disfarçam melhor do que outras."

⁠"Sofrer em silêncio é a arte de quem já cansou de explicar o que ninguém entende."

⁠"Você se cobra tanto por ser forte… que esquece que até ferro enferruja."

⁠É óbvio que toda doença mental tem uma instância neurológica, mas isso não diz nada sobre a sua causa. Se é verdade que a depressão é constituída por baixos níveis de serotonina, o que ainda resta a ser explicado são as razões pelas quais indivíduos em específico apresentam tais níveis, o que requereria uma explicação político-social.

⁠Dos frutos amargos que você colher, use como ingrediente para uma nova receita.

"Toda vez que deixo de falar o que penso, é só o medo de perder o pouco que ainda tenho."⁠

Pessoas quebradas também merecem ser valorizadas só quem passa pelo céu o o seu inferno intenderam quão doloroso foi pra tentar colar os pedaços ⁠

Um Pequeno Sorriso

Há dúvidas que se instalam como neblina na mente densas, persistentes, inalcançáveis por qualquer lógica. E há tristezas que não choramos, porque se tornaram parte da respiração cotidiana.

Seguimos por instinto, como quem anda sobre um fio invisível, disfarçando o peso com gestos comuns, ocultando o abismo sob passos calculados.

É uma sobrevivência sutil: esconder as ruínas enquanto oferecemos fachadas inteiras.

Talvez seja isso o que chamam de força
não a ausência da dor, mas a habilidade de seguir mesmo quando tudo desaba por dentro… e ninguém percebe.

⁠Hoje acordei com a mente bagunçada, o coração encharcado, partes de mim em pedaços, algumas certezas quebradas e a coragem vestida de medo.

⁠"Carrego dentro de mim algo tão intenso que o medo do estrago que pode causar me impede de revelar."

"⁠É foda quando o medo de estar sozinho fala mais alto que o amor-próprio."

⁠"Dizem que o tempo cura tudo, mas tem dias que ele só repete a dor."

⁠Não é fé ou prazer que me prende ao mundo, e sim todas formas de angústia que a vida tem a oferecer.

⁠"O problema de pensar demais é que você sente tudo antes mesmo de acontecer."

⁠"É difícil confiar quando a vida te ensinou que todo abraço pode esconder uma faca."

⁠Nem tudo o que parece amor é vínculo.
Quando o afeto é uma encenação, a dor é o único sentimento verdadeiro.