Mensagens de Felicidade

⁠
Felicidade e Verdade,
dois pressupostos que além
de caros, também almejados.

⁠Se você for feliz com o que tem, sempre terá a paz de ter o suficiente para ser feliz.

⁠Avida nem sempre vai ser mil maravilhas os seres humano busca incasavelmente ser feliz estafeliz, maiseu aprendique a felicidade é um estado interpessoal onde chega ser incompreendido para algumas pessoas os sereshumanosemprevaiachar quefelicidadeestá na vida é nas coisas dosoutros essee um pensamento ingênuo dos sereshumanoháfelicidadee muito mais complicada e profunda do que essepensamentoa realfelicidadeestá nascoisasmais simples davidacomo Fé, saúde, carinho e amorcoisasque tocam a alma e o coração. Autor: MAVS

⁠A valorização do indivíduo e o foco no desejo pessoal tornaram o imperativo de ser feliz o objetivo central, impulsionando o surgimento dos "elixires da alegria".

⁠Abrace o que te faz bem para que ao falarem de você falem do quão você é feliz.

⁠Seja feliz e dispense todo o resto!
🩷

Pare de se esforçar para caber no padrão, normalmente, às pessoas felizes no verdadeiro sentido da palavra, são pessoas fora do padrão social.⁠

⁠O infeliz pode receber o mundo como presente e vai continuar da mesma forma, mas o feliz pode perder todo seu mundo e vai continuar sendo feliz.
A felicidade não está no que se tem, mas no que se é.

Esse meu sorriso é o espelho da minha alma, que reflete dizendo que, apesar de tudo, sou feliz!

⁠E se você tivesse que elencar as coisas que mais lhe fazem feliz? Conseguiria?
Eu sei, talvez você nunca tenha parado para pensar nisso, não é corriqueiro pensarmos na nossa própria felicidade. Mas é necessário.
Se você tem filhos, eles são a sua prioridade.
Se você tem marido, ele é sua prioridade.
Seus pais? Mesmo com tudo que você enfrentou junto a eles, eles são prioridade.
Você busca no fundo da sua alma fazer com que se sintam felizes.
Mas e você? Em qual lugar você se coloca como prioridade? Você se sente feliz consigo mesma?
Elencar o que lhe faz feliz, não é somente falar sobre quem lhe faz feliz e sim, sobre o que você gosta de fazer, a sua comida preferida, a música da sua vida, o livro que você leu e nunca se esqueceu.. é sobre o que você vê quando se olha no espelho.
As lutas que venceu, as dores que passou e tudo que você já conseguiu evoluir.
Ao elencar o que mais lhe faz feliz, comece por você.

Perto de mim apenas o que me faz feliz
Ouso o meu redor conhecer
Sou capaz de tornar o necessário melhor
Sei exatamente compartilhar para quem irá aproveitar
E tudo com uma motivação: amor em todas as direções ⁠

⁠Toda vez que eu canto.

Quando estou feliz
Eu canto
Quando infeliz,
Deixo de cantar.

Quando me apaixono
Canto.
Ultimamente venho cantando
Com uma certa frequência.

Sou como um pássaro,
Faço cerimônia ao nascer do sol.
E em todas as tardes
Eu estarei de volta!
A fim de cantar mais uma vez,
Para você.

E quando você não me escuta
Você me prende,
Novamente naquela mesma gaiola.
E eu pereço outra vez
Pra você poder me ouvir.
~ Portella.

⁠Querer ser feliz não basta, para dizer a verdade, só querer ser feliz é muito pouco. Para ser feliz é necessário sair da arquibancada da vida e correr atrás da felicidade. Para ser feliz é necessário parar de terceirizar essa função, parar de achar que tudo cai do céu e começar a ser protagonista da própria felicidade. E digo mais, isso dá um trabalho danado.

⁠Ser feliz é o único argumento que você precisa para não se abandonar como um trapo velho às margens do que te faz infeliz.

Um dia você será muito feliz e não lembrará que existiram dias de tristeza e sofrimento.

⁠É fácil saber quando uma pessoa estar feliz. Repare nos seus olhos e verás que eles brilham mais do que o Sol de verão em Copacabana.

⁠Amar é ser feliz. Todo o resto é aprendizado, é carma, é engano, é qualquer outra coisa, menos amor. Maeve Phaira

Psicoterapia não é sobre alguém te dizer o que fazer para ser mais feliz, mas você ouvir, de si mesma/o, os tantos caminhos pelos quais é possível ⁠sentir-se assim...

⁠Olhe, perceba que tudo na sua vida pode te fazer feliz.
Quando você encontrar satisfação na sua alma, e der valor ao dia de hoje, não será necessário chorar.
A vida é um durante, no momento do agora.
Lembre-se de o quanto é bom sorrir e se alegrar!
Deixe para decidir o amanhã, somente amanhã.
Por isso, viva o hoje!

Você merece alguém que te faça feliz. Mas já pensou que esse alguém é você mesmo? Colocar a sua felicidade na mão de outra pessoa é um risco que não vale a pena.