Mal estar
Uma sensação de mal estar, coração disparado, minhas mãos estão frias, não consigo respirar, que falta de ar, que sensação terrível que estou sentindo, parece que estou infartando, a impressão que tenho é que vou morrer. Estou cada vez pior, preciso de socorro, meu peito aperta cada vez mais, estou tonto, minhas mãos estão amortecidas, um mal estar intenso, parece que estou enlouquecendo, meu medo aumenta. Estou muito mal!
Quando a pessoa tem um ataque de pânico é desta maneira que ela se sente. Um momento doloroso, que causa medo, angústia, ansiedade e sensação de fragilidade perante a vida. Muitas vezes os sintomas retornam e a síndrome do pânico se instala, causando muitos danos psicológicos, pois a pessoa começa a ficar com medo de ter a crise e associa qualquer mal estar físico com o pânico.
O corpo grita, a mente estremece, a pessoa trava e paralisa. A ansiedade que envolve a doença é elevada, o medo de um novo ataque limita a vida da pessoa, pois demonstra insegurança para realizar muitas atividades, o que acaba levando a pessoa ao isolamento social e não raras vezes á depressão.
O diagnóstico correto, seguido de tratamento medicamentoso e psicológico amenizam as crises e aos poucos a pessoa volta a sentir confiança para retornar às suas atividades.
Só você que passou por isso pode realmente entender o real significado deste transtorno. E quantas vezes ouviu que "isso não era nada", que era "frescura", "chilique", ou "paranóia." Saiba que você não está sozinho, muitas pessoas estão sofrendo com este mal e a informação deve ser cada vez mais difundida. Todos estamos sujeitos a desenvolver uma doença, por isso, devemos eliminar o preconceito e respeitar a dor do outro. Empatia sempre!
A transparência é muito mal interpretada, gerando alguns infortúnios, causando muito mal-estar em algumas pessoas, porém:
Saibamos valorizar a transparência mesmo que ela nos cause algum mal-estar, pois ela é aliada da verdade.
Resumindo: com tudo isso, sejamos transparentes, pois mesmo sendo "confrontador" por ser transparente, ela é nada mais, nada menos que a verdade.
Se não somos verdadeiros, por não sermos transparentes, seremos automaticamente pessoas falsas e mentirosas, pois a falsidade é aliada da mentira.
1. “Achei que era o dinheiro a beleza e/ou a felicidade,que causava mais inveja e mal-estar nas pessoas,mas descobrir que é a A FORMA PLÁCIDO COMO VOCÊ LIDA COM SUAS DIFICULDADES.”
E quando aparecer, aí sim, eu mandarei o vazio, a solidão, o mal estar embora, mas eles resolvem ficar e por isso afastam qualquer tipo de amor que possa existir. Ê solidão, você não toma jeito mesmo não é? Mas não quero ela para sempre. Na verdade, eu queria aquele infeliz que acaba de me deixar, mas na vida, foi o que eu aprendi, não se tem tudo que quer ter.
Tu és estranha como uma garotinha silenciosa
faz-me sentir duvida, mal-estar
és diferente como uma moda escandalosa
mas nem sempre desejo lhe parar
Deixa-me perdido em amargura
choro por dias, crio frases melosas
estranhamente tu também traz-me ternura
visto por pessoas de fora, reações duvidosas
Existem situações em que lhe imploro por paz
tudo tem um fim, a vejo indo pelo ar como uma doce musica
Oh saudade, tu me mostras algo incapaz
porque sentindo-lhe vejo que amo alguém, uma pessoa única
"Bebe um pouco que o mal-estar diminui um pouco; bebe marrômeno que o mal-estar diminui marrômeno...
Agora, se tomá aquela porranca todo-dia, é só alegria.
T-o-d-o d-i-a."
Se você é brasileiro e sente enjoo, mal-estar, embrulho no estômago, peso e sensação de pressão na cabeça, um aperto no peito e sensação de angústia e desânimo... é a sua nacionalidade atacando você. Não tem cura. Procure tratamentos alternativos e de redução de danos. Em suma: desvie a atenção disso, procure distrair-se e não sentir tanta dor.
Uma vida sem você, já não sei pra que...
Pensar em estar sem você me causa mal estar...
Não lhe ver mais me deixa sem ar...
Quando é que nossos relógios vão se acertar?!
Um minuto, uma hora, um dia, uma semana um mês ou um ano, não importa quanto tempo passar... Eu ainda vou te amar...
Será possível ou provável, que tenhamos um dia causado mal estar ou desconforto a alguém, a ponto da pessoa nos evitar e manter distância sem falar?
E nessa terra onde tudo foi dito, tudo foi falado, do que era fácil já foi feito, fica a pergunta.
Onde foi que eu errei? Teria sido intencional ou inadvertidamente? Ou será que todos os relacionamentos estão sempre fadados a ter fim?
É mais comum que eu tenha esse sentimento com ou sem motivo e me afaste, do que eu o sinta nas outras pessoas em relação a mim, mas há alguns casos onde percebo que conhecidos e amigos passam a evitar contato maior seja pessoal seja pela rede social.
Talvez seja a evolução.
Ainda vou me curar deste mal-estar que insiste em permanecer, cada vez que olho no espelho vejo sinais de morte, a cada dia caminho ao fim próspero e uma nova geração impiedosa surge para substituir as vagas deixadas por nós neste grande loteamento que foi feito na terra. O som irritante dos ponteiros do relógio quebram os paradigmas tecnológicos que tentam abreviar ou estender a durabilidade humana. O que não se busca em meio a esta conspiração ideológica é a busca de caminhos alternativos para a construção espiritual e reflexiva de nossos atos, afinal, é a única variável que podemos modificar. Seguremos firme as mãos de nossos entes queridos e digamos o que o coração sempre teve vontade de dizer e esqueçamos o considerado inesquecível, pois, certamente o arrependimento virá nos assombrar camuflado em um álbum de fotografia, uma inocente pergunta do seu filho a respeito de quem era aquele ser ou o que significava para você. Escute o que o mundo grita em teus ouvidos a cada nascer do sol, e que nunca teve a sensibilidade de parar um momento para ouvir, podem ser vozes pedindo ajuda ou te agradecendo por ainda estar neste plano existencial. Pense sempre por onde deseja caminhar antes de sair por aí andando sem direção, é preciso se encontrar neste trajeto, porque, ninguém pediu pra nascer, mas estamos aqui e façamos algo que eleve a perspectiva de vida em outras pessoas, sejamos menos egoístas. Isso não é um jogo de quem vai primeiro, não há lado bom ou ruim, céu ou inferno, existe uma alma que habita o seu interior, desperte-a pois já é quase hora de partir.
A vida é uma frustração com um soco na cara lhe trazendo um mal estar e tirando a credibilidade.
A esperança é a ultima que morre mais embrulha meu estomago.
A coragem é um tumor na lei convertendo em corrupção e medo.
O silêncio, quando é desejado, não deixa rastro de mal-estar. Quando é um mandato, represa a palavra como uma armadura que aprisiona. Em algum momento, há que permitir a essas palavras que saiam de tão dolorida couraça.
O Amor Morreu
Pensaram ser um simples mal estar
Diariamente era a tristeza a chamar
Ilusão de quem roubou seu coração
Tocando angústia como bela canção
A mentira cruel chegou para ficar
Na troca de corpos pegou seu lugar
O choro desprezado ganhou solidão
A vida de sonho virou traição
Seu bom coração não pode aguentar
Triste fim não se pode voltar
Nas mágoas da vida ele se perdeu
Infelizmente o amor morreu
O ser egoísta
O ser egoísta só causa mal-estar
Todos que o rodeiam dele tem algo a falar
Escondes até lixo por medo de dividir
Jamais deixa alguém sem o ferir
Manipulador e muito avarento
A dor do outro é seu suprimento
Dissimulado, retrato do ingrato
Exalas enxofre, imundo como um rato
Suas veias correm lama ao invés de sangue
De palma movediça como um mangue
Resume-se a esgoto de pura água suja
Criatura tão podre, é melhor que dela fuja
Se tiveres o desgosto de na vida o encontrar
Olhos abertos pra esse abismo não o sugar
Com mil passos a frente terás que agir
Para que o seu veneno não o possa atingir
Toda família tem essa criatura
Que enquanto te afaga, ele mesmo te fura
Obscuro como trevas, peçonhento como cobra
Até de mesa farta lhe oferece sua sobra.
Assim como no primeiro momento a entrada da mulher no mercado de trabalho causou um mal-estar no "provedor do lar".
A chegada do homem no trabalho do lar também causou mal-estar na "pastora do lar"
