Lado Emocional
Hoje prefiro acreditar na minha funcionalidade ao invés do desgaste emocional
Prefiro acreditar na brevidade das minhas próprias palavras e não no sensacionalismo de qualquer parada
Preciso dizer que não precisamos ofender com preconceito racial
Mas sim vivermos do essencial;
Irritabilidade emocional
Choque do Marte celeste com a Lua de nascimento. Nesta fase, procure tomar um cuidado com surtos de melindre emocional, impaciência e irritabilidade. Um dos pontos sensíveis deste momento envolve as questões territoriais ou um cão que não quer largar o osso.
“O homem e seu dilema emocional”
Diante de uma situação casual e difícil, posso constatar que:
Quando penso, eu paro e respiro
Encho o peito e sopro devagar
Não deixo meu coração se irar
Assim sou um homem espiritual…
Quando não penso, não paro
Só me arrependo depois, burrice!
Como pude cometer tamanha estultice?
Assim sou um homem natural…
E assim vive o homem esse dilema emocional,
Faz o que não quer fazer
E o que quer fazer, não faz ou faz mal.
Espiritual ou natural, o que é fundamental?
Ney P. Batista
Oct/27/2021
Inteligência Emocional
Consciente do inacabamento
Reconhecimento das fraquezas
Fortalecimento das habilidades
Vivências empáticas
Diversificação de relacionamentos
Controle dos impulsos
Motivar-se!
Inteligência emocional: é o equilíbrio necessário para dosar a vida. Saber caminhar entre a emoção e a razão, sem deixar que uma sobressaia a outra.
Insta: @elidajeronimo
Equilibrio emocional é manter-se estável entre a razão e a emoção. É nivelar a balança agindo com coerência e lucidez.
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Equilibrio emocional é não chutar o balde por qualquer coisa, é não esquentar a turbina sem aquecer o motor.
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As vezes equilíbrio emocional é ficar quieto enquanto o que o outro espera é te ver gritar.
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Todos nós precisamos exercer diariamente o equilíbrio emocional. E este exercício é diário, nos momentos de raiva o melhor é ficar quieto e analisar o cenário. Manifeste quando tiver todas versões e com a razão e emoção equilibrada.
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Inteligência emocional
1. Blindar sua mente para ser mais forte que as emoções 2. Não se deixar afetar 3. Enquanto o outro grita, observar quieto, o silêncio será aquele tapa com luva de pelica 4. Quem cala não consente, não perde a razão 5. Falar de “cabeça fria” e transcender a obviedade.
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E assim é a vida, de idas e vindas, um vai e vem constante que exige inteligência emocional para enfrentar os desafios.
Somos capazes de vencê-los, para isso a escolha é: avançar, conquistar e vencer!
A
agressão física
é o atestado de
sua incapacidade
intelectual e emocional
para resolver a questão.
A menos que seja, unicamente, para cessar outra agressão física.
A inteligência emocional é a arte de navegar pelos oceanos das emoções humanas, compreendendo que cada onda, por mais turbulenta que seja, traz consigo uma lição sobre quem somos e como nos relacionamos com o mundo ao nosso redor.
O aspecto emocional do ser humano fica mais leve e muito menos desgastado, mesmo frente aos contratempos peculiares das relações, e da própria existência, quando ele opta, de um modo geral, por levar uma vida com mais naturalidade. Dá menos trabalho esta escolha, diferente de quando a opção é posicionar-se sobre um tablado mantendo um sorriso constante nos lábios, apesar de, eventualmente, estar com o seu íntimo estraçalhado, bem como o seu desejo interior de mandar todos às favas.
Me convença que as relações pautadas na hipocrisia elevam a qualidade emocional do ser humano, e não só a vaidade íntima das partes frente a plateia, e eu prometo me esforçar para aderir tal postura, como prática assídua, apesar de deprimente, e colaborar com a felicidade interior do outro.
