Lado Emocional
Quando estamos fragilizados, é preciso que criemos uma barreira emocional que nos proteja de influências negativas.
Os seres humanos são criaturas de contágio emocional ativo, tanto como emissores, quanto receptores dos estímulos sensoriais.
minha existência emocional
depende exclusivamente da tua companhia
a física não
até me surpreendo
mas consigo ficar algumas horas distante de ti
algumas inacabáveis horas
que me fizeram redescobrir o tamanho dos minutos
e o quanto os segundos podem parecer uma eternidade
livros de autoajuda ou palestrantes renomados
dirão que é o cúmulo da loucura
depender emocionalmente de alguém
assim de uma forma tão intensa
pobres intelectuais de bibliotecas
nunca sentiram dentro de si
esse vulcão sempre em erupção
apelidado de amor
chamam-me de besta, tolo ou ignorante
mas carregarei dentro de mim
até o último dos meus dias
a certeza de que
na obscura viagem que é a vida
observei atentamente pelas janelas da alma
cada detalhe dessa infindável paisagem
A noite chegou poderosa como sempre, cobriu tudo com sua escuridão. Meu equilíbrio emocional se perdeu, comecei uma longa conversa com minha alma mais a emoção impede que meus pedaços se encaixem e se refaçam. Se eu pudesse voltar no tempo, nos ventos de outrora, uivando, sorrindo gemidos ardentes na noite a fora. "Eu passei noites de minha vida com a porta entreaberta de nada valeu e o amanhã e longe de mais pra quem não tem a eternidade . Boa noite.
Sobre blindagem emocional e física, vale um banho de cachoeira para lavar a alma, ascender uma vela para o anjo da guarda, um banho de sal grosso, harmonizar o ambiente em que se vive, leituras, músicas e conversas edificantes, ir a uma gira, usar uma guia. Mas nada disso vale se seus pensamentos não corresponderem as suas palavras e aos seus atos. Por isso, equilíbrio e sabedoria sempre,como palavras de ordem, para surtir efeito de todos esses recursos valiosos.
Firme o seu senso de identidade pessoal, espiritual e emocional, para que a sua vida social seja equilibrada, feliz e realizada.
Faça valer o seu equilíbrio emocional, exercendo alegria, determinação e altruísmo diante de situações adversas, dispensando julgamentos, críticas e maledicências contra o próximo.
A DOR emocional dói igual a dor física, e muitas vezes até pior. Por isso, seja compreensivo, empático, sensível para perceber a dor do outro e tenha compaixão para com os que sofrem com dores na alma.
• Alma (psiqué): mundo emocional e sentimental
É preciso ter inteligência emocional apurada para ser capaz de enxergar toda fragilidade encoberta por uma capa de frieza
“Vamos cuidar da gente, do nosso emocional, da nossa saúde, da nossa paz. A vida é curta e o que deixamos e levamos daqui é exatamente o que cultivamos.”
Um ferimento emocional pode te trazer uma luz que nunca apaga e te motiva a cada segundo pra ir além na tentativa de mudar o mundo. Essas são as luzes que fazem os artistas.
Chantagem emocional pode ser horrível. Mas é bom tentar entender e ajudar o próximo. Ele deve ter seus motivos para mostrar sua emoção e as vezes não diz respeito apenas a ele individualmente. Não somos psicólogos mas temos empatia e vontade de ajudar.
