Lado Emocional
DESENVOLVIMENTO DO ESTADO ANSIOSO OU SERENO NO ORGANISMO HUMANO
O estado emocional de um organismo humano depende essencialmente da forma como o Sujeito do organismo se relaciona com os seus Pensamentos!
Se o Sujeito realizar diariamente o acto de Pensar amoldando-se aos seus Pensamentos, então desenvolverá o estado ansioso no seu organismo!
Mas, se o Sujeito realizar diariamente o acto de Atenção observando os seus Pensamentos, então desenvolverá o estado sereno no seu organismo!
"Não permita prejudicar-te — seja em sentido espiritual, mental, emocional ou físico — precisamos usar nossa vida do modo intencional"...
Bíblia ❤️
Parte de nossa identidade reside na relação com o outro, na sua aceitação e feedback emocional positivo.
Quando finalmente agi em direção a isso, pude finalmente ser "curado".
Um passado não mais tão presente.
Ser um cristão diante das mazelas da vida é ser semelhante àquele que exalava equilíbrio emocional, nítida resiliência na prática e nunca deixou de demonstrar amor, mesmo diante da dor! Pois quem leva o título de cristão deveria ter pelo menos respeito e responsabilidade para com seu Mestre!
"Pisar nos outros para se sentir alto é o maior atestado de pequenez emocional que alguém pode assinar."
"Vitimismo Crônico" apelo emocional de um Gabarola mergulhado em suas concepções fraudada,a típica saída corrupta de interesses."
Nem sempre a cura emocional vem como um ponto final.
Às vezes, ela vem como um alívio. Como um espaço que se abre dentro da gente, onde antes só existia aperto.
Nem toda bagunça emocional é intensidade. Às vezes é só ausência de limite usando um nome mais elegante.
O que mata um relacionamento não é a distância física é a distância emocional. É o abismo da indiferença que se cria entre o casal e os faz sentir sozinhos mesmo estando perto um do outro.
Absorvendo três fundamentais inteligências:
Cognitiva, pragmática e emocional. Com elas, o conhecimento, funcionalidade e empatia faz com que cheguemos a um estado mental saudável e seguro. (F. Meirinho)
"A paz não é um sinal de fraqueza, mas o ponto mais alto da inteligência emocional e da evolução humana."
Gestão emocional: transformando emoções negativas em força criativa
As emoções são o motor que impulsiona a energia que circula dentro de nós; elas são, ao mesmo tempo, indicadores de onde a vibração está desequilibrada e fontes potenciais de energia bruta que podem ser refinadas. Quando surge a raiva, a frustração ou o medo, a tendência natural é fugir ou reprimir esses sentimentos, o que apenas cria um bloqueio energético que se acumula e atrasa a manifestação. A verdadeira arte da gestão emocional reside em acolher a emoção, reconhecê‑la como um mensageiro e, em seguida, transmutá‑la em força criativa. Por exemplo, ao sentir ansiedade antes de uma apresentação importante, em vez de tentar suprimir o nervosismo, respire profundamente, identifique a energia pulsante no peito e direcione‑a para a visualização de um desempenho confiante. Essa prática converte a energia nervosa em entusiasmo, elevando a vibração sem negar a experiência emocional. Outro caso prático é o da tristeza profunda que surge após uma perda; ao permitir que a lágrima flua, você libera a energia densa que estava presa, e ao escrever sobre o que aprendeu com a experiência, transforma a dor em sabedoria que pode ser usada para inspirar outras pessoas. Assim, a gestão emocional deixa de ser um simples controle e passa a ser um processo de alquimia interna, onde cada sentimento negativo se torna matéria-prima para a construção de uma realidade mais alinhada aos seus desejos.
