Introdução textos que Fale sobre Mim

⁠Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.

Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.

Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.

Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.

E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.

Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.

Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.

Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.

Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.

A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.

O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.

A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.

Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.

Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.

Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.

Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:

Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.

Rupturas

Contigo sou quem tento ser, Quem nunca descobri
Se pudesses ver a melhor versão de mim
Poderias entender que não preciso de te mentir
Que os sonhos não tem fim
Que na escuridão da noite eu penso em ti
E o que está para vir
Oh, oh, oh, oh, oh, oh

Vou deixar o amor a pairar no ar
Por ele vou me deixar sufocar
Até não acordar mais

Para não sentir dor
Vou parar de segurar o amor
Até ao dia em que eu era lutador
Hoje fui um perdedor
Ouvi o barulho ensurdecedor
Do rompimento da corda após o terror
O rompimento da corda
Do rompimento da corda após o terror
Após o terror
Do rompimento da corda após o terror

A última vez que te tentei mostrar quem eu queria ser
Tu pisaste no meu amor até ele sangrar
Preferiste ver-me sofrer
Do que nos ver progredir
Não posso mais consentir
Oh, oh, oh, oh, oh, oh

Vou deixar o amor a pairar no ar
Por ele vou me deixar sufocar
Até não acordar mais

Para não sentir dor
Vou parar de segurar o amor
Até ao dia em que eu era lutador
Hoje fui um perdedor
Ouvi o barulho ensurdecedor
Do rompimento da corda após o terror
O rompimento da corda
Do rompimento da corda após o terror
Após o terror
Do rompimento da corda após o terror

⁠Bom dia, meu amor ❤️! Que cada segundo deste dia seja tão encantador quanto você é para mim, e que o amor que sentimos só cresça a cada amanhecer.
Amanhecer sem você ao meu lado é difícil, mas saber que logo vamos nos encontrar torna tudo mais fácil. Que seu dia seja lindo, meu amor!
"Que o seu dia comece com a certeza de que você é a melhor parte da minha vida e que eu te amo mais a cada amanhecer.
Ótimo dia minha vida ,amo vc inabalávelmente, infinitamente, imensamente. Amo vc de graça 💝!

⁠Você me feriu, e agora tenta se arrepender.
Você consumiu o que havia de melhor em mim, destroçou minha mente e envenenou minha vida.
Jogando-me contra a parede, impôs sua lógica, e eu, sob a pressão psicológica, cedia, me desfazia.

Nosso mundo está frio, sem vida, depressivo.
Mas não há mais volta, nem redenção.
Estou exausta de permanecer nesse chão gelado, esperando por uma mudança que nunca virá.
Acreditei em cada palavra que você proferiu, mesmo misturando mentiras e verdades para me manipular.

Chega! Preciso tomar as rédeas da minha vida,
Recuperar minha identidade, minha liberdade.
Mas a confiança em mim mesma se perdeu — evaporou no ciclo de desrespeito que você criou.
A mesma cena se repete na minha mente, um filme que já sei o final.
Não vejo mudança em você, e a nossa música, que antes era consolo, agora me sufoca.

Isso precisa parar! Não dá mais para ficar presa nesse vício,
Nessa relação vazia onde você me destrói aos poucos.
Você me faz sentir errada, como se a culpa fosse minha,
Uma manipuladora verdade que eu deveria ter enxergado antes.
Agora sei: isso não é amor.
Dói admitir isso em voz alta, mas é a verdade.

Tenho vergonha desse segredo — dessa relação doentia,
Onde vivo sob o teto do meu próprio inimigo.
Preciso renunciar, romper com essa prisão que você criou.

Você controla até o peso da minha existência,
Sempre dizendo: “Cuidar para não se perder”.
Mas fui eu quem deixou isso acontecer.
Dei espaço para você me desmontar, peça por peça,
Até que não sobrasse nada em mim para me salvar.

Eu deveria ter gritado, mandado você se ferrar!
Deveria ter transformado minha dor em versos,
Pois minha sina é meu manifesto.

Agora estou aqui, decidida: você ou minha autoestima.
A pergunta é: qual dos dois será destruído primeiro?
Seus encantos são feitos de mentiras doces, mas a decisão final nunca será sua.
Dessa vez, o jogo será meu.

⁠Hoje resolvi ir atrás da poesia...

A tanto abandonada por mim, mas sempre presente no meu ser.

Lá estava ela, a minha espera, com um banquete de inspiração, de graça!!!
Como diz Ney Mato Grosso “meu sangue latino”, este sangue latino é assim mesmo, quer inspiração para viver, quer desabafar, quer se encontrar, quer ser!!!

A poesia é amiga antiga, esta em tudo e está em nada, está onde os “olhos podem ver e os ouvidos ouvirem”.

Estar na sua presença é sinônimo de plenitude de vida.

⁠Desgosto

A escuridão se tornou parte de mim.
Eu não entendo mais as coisas dentro de mim.
Eu me afundo cada vez mais no abismo.

Eu me sinto presa.
Quando aquele sentimento chega,
Eu não posso realizar meu desejo.

Não tem como fugir.
Eles não estão me ajudando.
O que resta são os vídeos.

Cada vídeo aberto,
Sinto um calor em mim.
Por que isso é bom?

Quando vejo meus dedos estão encharcados.
"Só mais um dedo"
Isso dói, mas é bom.

Nojo.
Meu único sentimento após isso.
Não é novidade...

⁠Não odeio o mar
porque uma onda me arrastou
para longe de mim.
Nas marés que vêm e vão,
aprendi a nadar.

Devolvo-te o apelido de pássaro,
mas não fecho o céu.
Há asas que ainda merecem
o desenho do vento,
e o nome que era nosso
não mancha o silêncio.

No fim, resta a calma,
um suspiro que se faz espaço.
O que ficou não pesa,
é só memória,
sem dor.
A luz que sobra
é o que preciso agora.

⁠Sinto brotar em mim um vazio imenso,
Não qualquer vazio, mas algo tão intenso.
Não sei explicar, mas não dá pra esquecer,
Desde cedo aprendi o que é não viver.

Sonhava em crescer e ter liberdade,
Acreditava que isso traria felicidade.
Mas hoje, cansado, só tento lembrar
Do brilho nos lábios que costumava me encantar.

Me esforço pra rir, mas tudo parece fugir,
Já não sei como é, de verdade, sorrir.
A vida segue, mas parece tão vazia,
Será que algum dia vivi essa alegria?

Ainda assim, sigo tentando buscar,
Alguma razão pra voltar a alegrar.
E percebo que a felicidade não se perdeu,
Só estava esquecida, e não desapareceu.

O vazio me cerca, insiste em ficar,
Mas não vou deixar minha vontade escapar.
Deixo aqui essa ideia pra refletir:
Somos tristes ou esquecemos como sorrir?

⁠faz muito tempo que não vinha aqui. Desde a última postagem muita coisa mudou dentro de mim. Hoje estou sozinha novamente. Tive que colocar um fim num amor que estava me sufocando, preferi seguir sozinha do que ficar num relacionamento tóxico. Sofri muito e fato, adoeci , adiquiri uma tristeza dentro de mim, confesso que foi um Amor diferente de tudo que vivi. Foi marcante mas deixou feridas que aos poucos estão sendo curadas. Aprendi a nao confiar mais e seguir minha vida.

MLG❤️

Acredite em mim quando eu digo: "Você pode ser o cara mais disciplinado do mundo e persistente, mas sem um propósito... A desistência é inevitável."

Como você pode usar sua disciplina e persistência pra chegar em um lugar que você nem se quer sabe o que é? Se você não sabe o que quer, então não saberá como chegar onde quer.

⁠O misto de sensações que deixaste sob mim é completamente diferente do que eu imaginava, pois ao invés de conforto e carinho, minha alma sente raiva e saudade, e isso me mata todos os dias. O jeito cruel que me abandonara não condiz com as afetuosas declarações e juras de amor eterno que me tu me fizeste, por isso me pergunto se tudo que vivemos foi uma manifestação de amor ou apenas um ato de carencia.

Apesar de tantas semanas passadas, ainda não consigo acreditar que a pessoa que eu tanto amei foi capaz de me atirar do abismo que eu implorei tantas vezes que nunca me jogasse e não sentir nenhum remorso diante de tal crueldade.

Sempre que vem à memoria as lembranças que tu deixou, sou agraceado com seu ultimo presente, as lagrimas.

⁠Perdido em Mim Mesmo
Há algo em mim que pesa,
um vazio que não se desfaz.
Seguro a chuva nos olhos,
mas cedo ou tarde ela cai.
Tudo está aqui, tão perto,
e ainda assim, distante.
Sou reflexo sem presença,
pequena, quase errante.
O tempo não me espera,
então sigo sem saber
se um dia, entre os pedaços,
vou me encontrar outra vez.

⁠O Legalista diz: Vou parar de pecar pra mim não perder a salvação e ir para o inferno, tenho que ser santo para merecer o céu.

O Libertino diz: Deus é amor e não liga para as minhas ações, Ele só quer meu coração, já tô salvo mesmo...

A Hipergraça diz: Jesus pagou todos meus pecados, por isso tenho 100% de certeza que sou salvo e nem um pecado pode fazer eu perder minha salvação, minha gratidão é tanta que eu farei de bom grado tudo que Ele me pedir, porque eu o amo mais que tudo!

⁠Quando vejo uma pessoa ansiosa, pergunta a mim mesmo: o que ela quer? pois se a pessoa não estivesse querendo algo que está fora do seu controle, por que sentiria ansiedade?
Epicteto, Discursos, 2.13.1

Hoje, quando perceber que está ansioso, pergunte a você mesmo: por que estou com estômago embrulhado? Sou eu que estou no controle aqui ou é a minha ansiedade? E mais importante: Minha ansiedade está me fazendo algum bem?

O coração aperta
Meu peito quase sai para fora de mim
A tristeza⁠ vem sem pedir licença
Chega quando menos espera e não quer sair
Às noites ela atormenta querendo me fazer parar
Ando vivendo o pior e esperando o que não vejo mais

Vontade de parar agora
O tempo já não volta mais
Talvez eu pudesse ser melhor
Só que eu não fui capaz
Esqueci de não voltar atrás

Até que vc chegou, me mostrou uma solução
Seu amor me fez bem, me tirou da solidão

Eu não posso parar não
Desistir não é uma solução
Melhor bem é viver em comunhão
Eu te amo, meu bem,
Te desejo o melhor
Me perdoe por não ser o melhor
Mas prometo, vou fazer o melhor

Luz
Fui cegado por algo intenso e, com isso, tive um deslumbre de algo luminoso, para mim seria como uma supernova resplandecente.
Depois de um tempo, meus olhos se acostumaram, mais ao fundo vejo que é você.
Será que devo me aproximar e ser engolido por esta luz ou me manter afastado e continuar só de longe a te observar?

⁠Sobre a morte:

A morte, para mim, é a mais inexorável das humilhações públicas, para outros, uma despedida. Contudo, ela se manifesta de diversas formas: como descanso diante de uma enfermidade incurável, comoção diante de fatalidades ou o colapso moral da traição que leva ao fim de casais e de suas vidas conturbadas. Na guerra, soldados são enaltecidos como heróis, muitas vezes sem justificativa, enquanto generais e políticos colhem honras em vida. No entanto, a morte se vulgariza, transformando o falecido em alvo de especulações e falações distorcidas durante o velório. O corpo, consumido pela lenta decomposição, traz lembranças vivas que se tornam apenas lamentos e choros. O funeral se revela uma convenção social desconfortável, à qual participo apenas com meus entes mais próximos.

Aos amigos que se foram, peço perdão. Prefiro guardar na memória seus rostos felizes e seus sorrisos alegres.

Aos que, covardemente, diante de dívidas e problemas pessoais que tolamente os levam a tirar a própria vida, sem esperar as coisas se resolverem, vejo isso como um estigma irreparável, deixando a família com a dor de uma perda irreversível e o peso do constrangimento social.

Pessoalmente, não gosto de velórios e, se pudesse, não compareceria nem ao meu, preferindo desaparecer sem deixar vestígios, ser consumido pelo fogo de uma pira ou, quem sabe, afundar nas águas do esquecimento do mar. Não desejo ser prisioneiro de uma lápide, pois, embora meu corpo se dissolva, meu legado e minha alma persistirão na memória daqueles que genuinamente compreenderam meus feitos e atitudes diante de como vejo o desprendimento da matéria.

⁠Será que percebe o quanto és especial pra mim?
Será que percebe o quanto eu gosto de você?
Será que percebe que é de você que eu tô afim?
E que sua ausência faz eu me entristecê?

Poderíamos ser uma nova historia romântica
Tipo aquelas que você gosta de ver
Poderíamos ser Gomez e Morticia
Ou qualquer outro casal de filme clichê

Gosto como você fica quando te pertubo
Gosto quando você rir das minhas loucuras
Gosto do jeito que você deixa-me bobo
Gosto quando seu sorriso me cura

Não sei se amanhã eu vou está aqui
Prometa pra mim não ficar em pranto
Se realmente chegar o meu fim
Nunca se esqueça do quanto eu te amo

⁠༻Meu💙Tempo༺
༺༻
Não existe noite que não se inicie contigo em mim.
Não existe amanhecer que não estejas comigo.
A verdade?
Não é apenas na noite ou ao amanhecer que te tenho em mim.
Tu estás constantemente em mim, no pensamento te fazes presente pela alma me teres tomado da mais linda forma possível e por consequência tua residência é meu coração.
Não tem hora nem lugar para te ter comigo quando não estás, pois meu amor por Ti💙 não é para ocupar tempo e sim é meu tempo inteiro!
༺༻
Tc.06022025/018

⁠FALAR DE VOCÊ!!!
Não posso falar de você
Sem falar um pouco de mim
Pois você é tão especial
E isso eu posso sentir
No amor que sinto por ti
Existe fé e consideração
Mas a maior virtude do amor
É saber pedir perdão
Você é quase completa
E eu tenho poucos defeitos
Por isso, sendo assim
Somos quase perfeitos
Na vida, há erros e acertos
Pra gente sobreviver
Mas o meu maior acerto
Foi quando encontrei você

Edvaldo José / Mensagens & Poesias