71 frases emocionantes que nos inspiram a refletir sobre a vida

⁠Se alguém tenta te controlar, te desvalorizar ou te machucar, isso não é amor — é violência emocional.

⁠O abuso emocional consome sua essência aos poucos. Reconheça os sinais e se priorize.

"Ao cultivarmos uma vida emocional saudável e inteligente, aprendendo a ser menos reativos e impulsivos, onde encontramos a verdadeira paz e equilíbrio interior."

⁠Quando não somos mais reféns das nossas reações emocionais e aprendemos a lidar com os sentimentos sem sermos dominados por eles, quando as nossas emoções não controlam mais as nossas escolhas, desenvolvemos a capacidade de enfrentar as situações da vida com sabedoria e clareza.

A liberdade não é um estado emocional, é o conhecimento de uma pessoa. Jesus.

O autoconhecimento emocional é a única forma de nos libertarmos dos nossos medos, traumas, complexos e sofismas que dominam nossas vidas.⁠

"Somos a manifestação direta de nossas inclinações emocionais, espirituais e psicológicas. Consequentemente, ao não reciclarmos e ressignificarmos nossa mentalidade, tornamo-nos vulneráveis as intemperes da mente e da alma."

⁠É dura a realidade de conviver com um narcisista. Seu emocional fica abalado. Pode acontecer de engordar muito ou emagrecer demais. Ele mexe não só com seu apetite e emoções. Ele vai até o profundo da sua alma para se certificar que não resta nada de você.

"Nos tornamos do tamanho da percepção emocional, espiritual e intelectual que temos interiormente. Por isso, quanto mais nos alimentamos das verdades de Deus, mais Ele nos faz mais que vencedores nele."⁠

⁠Revolva a terra do seu quintal emocional, questione e transtorne suas certezas para não engessar-se virando um cristal e parar no tempo e espaço.
Seja um ser em constante metamorfose e vivo!!

⁠Os três passos básicos da evolução em inteligência emocional são: Autocontrole, ressignificação e empatia.

"A única forma de vencer a maldade dentro e fora de nós é cultivar uma resiliência emocional inabalável, fundamentada no amor e na bondade."

"Ser bom e justo: o caminho para desenvolvermos uma inteligência emocional que nos guia a uma vida plena e abundante."

⁠Muitos vivem debaixo de um teto emocional pesado; mas, poucos conseguem trazer a paz e a felicidade como base de um fundamento espiritual.

"Quanto mais amadurecemos emocional e espiritualmente, mais compreendemos e descobrimos que as pessoas têm mais valor pelo que são do que pelo que têm. Que suas virtudes, princípios e atributos são mais encantadores e cativantes do que os bens que possuem."

A vida se torna mais leve quando compreendemos que não precisamos carregar o peso emocional e espiritual de nossas falhas e imperfeições. Podemos entregá-las a Deus, por meio da consolação de seu amor e graça, e receber o Seu refrigério e paz, que excede todo o nosso entendimento.⁠

⁠Não passe a sua vida atrás de homens emocionalmente indisponíveis. Ou passará toda sua vida batendo a cabeça contra a parede.

⁠Ser emocionado dá medo, sim, mas prefiro isso a viver de mentira. Sentir tudo na pele, sem filtros. Não carrego o peso do desinteresse, e quem não consegue lidar com isso, que se afaste. Que os emocionados vivam tudo o que merecem, sem limites.

⁠Na solidão, encontrei a intensidade de minha própria alma; cada lágrima derramada é um grito emocionado por amor, uma busca incansável pela conexão que faz meu coração pulsar mais forte. A solidão me ensinou que, na dor, reside a beleza de se sentir profundamente.

EMOÇÃO E PENSAMENTO

A sinceridade emocional alivia o sofrimento do pensamento complexo mas, as narrativas públicas são para se questionar, não para se crer."⁠