Frases de Yoga para transformar corpo e mente

⁠Você pode fazer qualquer coisa que quiser! A sua mente é mais forte do que imagina. Não permita que a crença do outro te limita!

⁠⁠Não pressione os outros, deixe eles à vontade para serem o que quiserem ser, não exija nada deles, exija de si mesmo.

⁠"Um mundo com mais meditação é um mundo com menos medicação"

Às vezes carregar pesos desnecessários é o que nos impede de fluir harmoniosamente pela existência.

O foda-se é um ponto de equilíbrio entrecorpo e alma.

O mestre em yoga, com a força de vontade, ensinou-me o yin-yang. Sei que tudo vai e volta, na vida e na verdade, como bumerangue. Viver não é uma “suruba” em Aruba, tampouco um “ménage” em Laje. O mestre Yoda sem pretensão ensinou-me “a força”... E por livre e espontânea pressão.

⁠"Yoga é a arte de unir a mente com uma única idéia.
Tem quatro métodos.

Gnana-Yoga União pelo Conhecimento.

Raja-Yoga União pela Vontade.

Bhakta-Yoga União pelo Amor.

Hatha-Yoga União pela Coragem.

Mantra-Yoga União pela Fala.

Karma-Yoga União pelo Trabalho."

"Yoga significa "jugo", "jungir", isto é, juntar a alma do homem à Alma Suprema ou Deus. Este nosso "eu" menor, cobre apenas uma pequena consciência e urna vasta quantidade de inconsciência, enquanto sobre esse eu, e quase completamente desconhecida dele, está o plano superconsciente."

⁠Tapah ou Tapas é o principal gesto para o sucesso naquilo que se propor a fazer, seja no Yoga ou no que quer que seja. Não importa se é iniciante, intermediário ou avançado, com ou sem flexibilidade, mobilidade, força e habilidade. Sem Tapah nenhum sucesso pode ser alcançado em qualquer âmbito de manifestação da vida.

"Yogananda ensinou a seus discípulos que a morte do corpo não precisa ser temida.
Se há algo a temer, é a morte de cada momento, quando a vida, como um trem, está percorrendo o trilho diante das mais lindas paisagens, mas você nem percebe, pois está olhando para o outro lado."
( Ian Mecler, Aqui, Agora)

A luta muita vezes nos é controvérsia
Quando estamos em busca do amor,
A nossa paz interior...
Mas um simples “eu te perdou” te regenera
na tua conciência e retira de você um fardo,
que pesou seus ombros durante tanto tempo.
Porque o ódio te cego e te deixou amargo
fazendo sua felicidade se perder no vento...

A - paz interior - possibilita um aperfeiçoamento implacável da existência humana. Como adquiri-la? [Desejando-a]. Conseguir se olhar no espelho com os olhos da sua essência é um passo [e um abismo] para o autoconhecimento. O autorrespeito é um avanço ímpar para o primeiro voo. ENFRENTE-SE [Liberte-se] ANGUSTIA-SE [liberte-se].

Sinto uma paz interior tão grande que minha certeza é que vem da fé que tenho dentro de mim. Não deixarei que nada, nem ninguém me roube essa tão gostosa paz. Confio em "Deus" primeiramente, e acredito que sou forte para suportar e vencer os obstáculos que poderão aparecer...E assim seguir em frente com amor e paz!

É impressionante quando estamos em paz consigo, tudo flui no mais alto grau de paz interior, isso decorre do amor que trazemos em nosso coração. E quando estamos nesse estágio nos importamos também com a felicidade do outro. Ao cultivar esse sentimento de carinho, automaticamente passamos para um estado de serenidade e felicidade!

MEU AMOR MAIOR

Hoje encontrei o que tanto esperei
o amor verdadeiro
a paz interior o amigo perfeito
esperei.....esperei.......
hoje sou feliz, feliz em ter o que
sempre quis.
Um pais que me abraçasse
uma mãe que me amasse
+++++muito+++++
A tranquilidade que esperei
e encontrei só em ti
Jesus.

A liberdade é algo fascinante, nos trás a paz interior e reflete exteriormente positividade a quem nos cerca. Caminhar com nossas próprias pernas é uma escolha pessoal, não depende de terceiros, não necessita situações humilhantes ou ilusões de promessas. Abra suas asas, as oportunidades estão diante de seu nariz!

Para alcançar a paz interior, basta abrir as portas do coração e deixar Deus entrar e fazer ali sua morada, é fazer o bem sem olhar a quem, é somente fazer para os outros aquilo que você gostaria que fizesse com você e entregar sua vida por inteiro a Deus para que Ele seja o condutor dos seus atos.

Estar com você me faz tão bem, e a minha paz interior é tão grande que me pergunto como posso ficar apenas algumas horas sem a sua companhia! Quando estamos juntos tenho a sensação de que o mundo lá fora deixou de existir e só estamos nós no planeta todo. A maldade acabou e sinto que Deus é nosso vizinho de portão!

Para conseguir a paz interior e um coração leve, precisamos nos livrar de tudo o que nos causa angústia, que nos reprime, que nos atrasa, precisamos no libertar de tudo que nos deixa pra baixo e para isso precisamos de fé e auto conhecimento e não deixar que o barulho que surge de fora, atormente o silêncio de dentro.

Celebre o encanto da vida.
Cultive a paz interior.
Viva a realidade, mas não deixe de sonhar.
Preze a liberdade.
Valorize o amor e aquele que se dispôs a te amar.
Divirta-se com os amigos.
Dance um ritmo diferente.
E tenha sempre o cuidado de caminhar ao lado daquele que jamais te abandona.
DEUS!