Frases de Treinamento

Penso, que quanto mais lágrimas de sangue derramo, mais eu valorizo o meu interior (...).

Trabalhe o fortalecimento do seu corpo e sua mente, pois em uma queda os primeiros a te erguerem são seus músculos e os seus pensamentos

Sumido, mas não parado, o foco é silencioso.

⁠Se você está trocando seu tempo por um salário para viver melhor, porque não trocar seu tempo por mais vida.
Exercite-se!

⁠O esporte tem muito para nos ensinar!
Principalmente que, pra tudo na vida, não existe substituto para o treino.
Treino, consistência, disciplina, repetição, seja qual for a palavra que você queira usar, pra tudo, se você quer melhorar, você precisa praticar!

⁠Qualidade não é só sobre produto. Mas sobre comportamentos e ações que moldam relacionamentos.

⁠Nosso corpo é sagrado, oferecer a ele uma rotina de sono de qualidade, exercícios e alimentação saudável é uma forma de respeitá-lo e reverenciar o divino que habita em nós.

⁠O maior guerreiro é aquele que se prepara pra derrota até no dia da vitória.

⁠A música me ensinou a ouvir com atenção, a rimar as palavras, a prestar atenção nas reações do público, a impor a voz sem desafinar e a planejar cada etapa do evento, a treinar e repetir essas etapas a exaustão. Tudo isso é aplicável a uma gestão executiva.

⁠Eu tinha duas opções, me trancar no meu quarto e chorar ou me trancar na academia e suar, qual você acha que eu escolhi?

⁠Pensamentos criam sentimentos, os sentimentos geram comportamentos e esses comportamentos te limitam ou libertam.

⁠“Você é um corpo físico, movido por reações químicas que são resposta fisiológica as suas operações mentais. TRG Resolve !“

⁠Muitas das aprendizagens florescem em campo de batalha, onde cada desafio se torna uma lição e cada erro bem compreendido, um passo a mais rumo às conquistas almejadas.

⁠Coordene o seu tempo de permanecer, para perder o mínimo do seu precioso tempo (...).

A primeira coisa que precisamos fazer para que o extraordinário aconteça é provocar o milagre. Então, vá treinando — seja cada dia mais provocativo, criando pequenas mudanças. Por exemplo, pergunte a si mesmo: e se eu tentasse algo diferente hoje?

⁠“A verdadeira liberdade não está em seguir apenas nossos impulsos momentâneos, mas em escolher viver uma vida que reflete nossa essência mais profunda. A liberdade genuína surge na contínua busca pelo saber.”

O artista tem essas fases... O ápice de alegria, criação, gozo; logo após, uma imensidão de reflexão, introspecção (...).

O escritor abre a alma, e tem a sede de compartilhar, senão essa alma abre-se, e dá lugar ao precipício de frustração; que o escritor sempre consegue sobreviver... mas é dolorido.

Os nossos olhos, quando fechados, são tão poderosos!
Podemos viajar de um mundo para outro, todos dentro de nós; e ao abri-los, nos encontrar no melhor lugar, com as melhores paisagens, na melhor posição para continuar vivendo, vivendo e sentindo.

Escolha qual tipo de pessoa se tornar

-Fazer tempestade em copo de água
-Pegar o copo de água e fazer um suco