Frases de Mario Quintana Comunicacao

“Quando o sentimento ganha forma, sua verdadeira intenção se torna o espírito dessa expressão, e a maneira como a expressa se torna o corpo desta emoção. Assim consigo distinguir a beleza de cada um. Não pelo que sentem, nem pelo que dizem, mas pela maneira que expressam isso uns para com os outros.”

O amor?! É um sentimento fantástico mas ao mesmo tempo perigoso, é como um vírus, é dificil curar depois de sofrer por causa dele, é fantástico porque sentimos que somos as melhores pessoas, mas será que podemos confiar na palavra "amor" ? É uma pergunta que hoje em dia ainda não tem resposta.

" Não tenha medo de escutar sua própria voz, e muito menos que os outros também o façam. É algo tão necessário como respirar, como comer, dormir. A comunicação emocional é ideal para o nosso dia a dia, para estabelecer relações mais saudáveis com os demais e, logicamente, com nós mesmos "

Uma das piores coisa que você pode dizer a alguém com depressão é "Tente se distrair com algo que você goste".

Nessa situação, andar de um lado para o outro em um casa vazia ou olhar para uma parede branca durante horas é mais atrativo do que qualquer coisa que um dia possa nos ter feito feliz.

⁠SÃO JOÃO
É noite de São João,
no pátio tem atração,
simbora forrozar/
Tem quadrilha à noite inteira,
o povo acende a fogueira,
come milho e munguzá/
Gibão e mandacaru,
Petrolina e Caruaru,
eu tenho que visitar/
Muito amor no coração,
essa é minha região,
o Nordeste é meu lugar.

⁠Com as crianças eu aprendo como conviver, com os adolescentes eu aprendo novas formas de fazer e com as pessoas mais velhas aprendo os erros que não devo cometer. Com o tempo eu descobri que todo mundo tem uma licção capaz de melhorar o meu ser. Desde então, eu nunca fico num meio sem que a principal intenção seja aprender

"Na corrida da vida está em primeiro tem o seu valor, pois segundos, terceiros e subsequentes se preocupam com o que vem atrás (passado). O primeiro é o lider e, quem é líder de si mesmo não fica preso ao passado, pois está comprometido com o objetivo (futuro) a ser alcançado, focado no alvo que está a sua frente."

⁠ Fale

Se você não quer falar comigo
Não tem problema
Eu falo por você
Nesta hora sua mudez
Vira conto.
Verso,
Metáfora
Aí tenho as rédeas
Sou dono de suas palavras
Impero e domino seus movimentos
Eu olho para você
Você olha em mim
E em versos
Dialogamos
E nos amamos para sempre.
Livro: Não Cortem Meus Cabelos
Autora: Rosana Fleury

⁠Quando surgir um sentimento e uma vontade de ser algo bem maior, é a vida te dando sinais para você sair da "merda" que está e dar um salto para o futuro. Este incômodo no peito surge quando não vale a pena mais estar com "pessoas ou lugares" que já não fazem a mínima diferença.

⁠Conhece o seu corpo, mas não compreende o seu caos.
Manter um relacionamento de aparência é sustentar uma mentira que gera desperdício e atraso de vida.
É sobre desnudar a vaidade e viver a realidade com alguém que te fortaleça nos seus piores dias e que seja nesse abraço a sua forma de começar e aliviar o seu dia.

À noite no meu quarto, num dia qualquer, sou banhado pela Luz do Messias enquanto vou ouvindo palavras de sabedoria gravadas pelo Professor, que aprendeu no país do sol nascente com o Grande Mestre.
Que alegria! Ao mesmo tempo, que me fortaleço com a Luz do Johrei, vou ganhando sabedoria com as palavras do sensei.

Deixemos para trás apenas o necessário. Mesmo que doídas, algumas lembranças forjaram nosso caráter e intensificaram nossa sensibilidade em distinguir o que nos faz bem. Cabe a nós semear carinho e ficarmos embevecidos com a beleza da colheita. Façamos a escolha certa e que possamos colher inesquecíveis momentos de felicidade.
Luiz Machado

Mesmo que você, queira esconder
não vai conseguir,
ocultar!
O brilho dos olhos
não negam.
Quando você fala da pessoa que te provoca
caos...ardor, terror, excitação,
Uma guerra interior,
de sim e de não...
Você paira no ar entre o céu
e o inferno;.
Você não quer mais...quer
Chama-se
paixão

..

Deixe as águas rolarem,
deixa acontecer.
Aprender a deixar de ir
deve ser aprendida antes
de aprender a obter.

A vida deve ser tocada,
não estrangulada.
Você tem que relaxar
deixar acontecer às vezes,

E deixar que outros se
movem para a frente com ela.
Pode ir e venha quando quiser.

..

Enquanto eu viver,
aqui farei com que meu amor
não esqueça o meu nome

Vou permanecer diariamente
em tuas lembranças

Acredito que o amor
verdadeiro não morre..

Vou cuidar,
adubar,
regar para que
fique para sempre

E quando estiver com ele
vou determinar ao tempo
que pare!

..

A realidade me consome a cada dia que passa. Tenho vontade de abraçar o mundo inteirinho de uma só vez, depois, jogar tudo no chão e catar somente os caquinhos que me interessam. Tenho pressa de conseguir o que quero logo de uma só vez, e é ai que descubro minhas fragilidades, sou pequeno demais diante dos meus próprios sonhos.

Que não iria fantasiar histórias
Através de imagens distantes...
E paisagens de um futuro alegre e próspero.

Também disse para mim mesma..
Seja realista, mantenha seus pés no chão...
Não perca seu tempo inventando

Sentimentalismos,
para ser ridicularizada?
Não vale a pena..

..

Também nem sei se sacio minha sede
tomando uma garrafa de vinho,
ou um litro de água fria.

Mas peco,
por desejar tanto tua presença.
Quem sabe tomado um porre até me liberto
dessa ansiedade.

Se, eu me negar a te querer,
meu coração não aceita..
se eu esquece-lo minha alma
também não concorda.

..

Já não sei de mais nada,
nem sei mais o que fazer
quanto aquele caso...

Quanta insistência dele.
Nem sei se sacio meus desejos
enlouquecedores,
ou
se......peco!!

Mas pelo ao menos me liberto
deles!!

Se eu me negar a aceitar..
Vou ficar com a alma
dilacerada..
de arrependimento..

..

Talvez seja por eu ter usado máscaras
para te envolver apenas em meus sonhos,.

Talvez seja até porque eu quis me esconder
assim você não me reconheceria...

também porque eu não queria mais me apaixonar..
Coloquei mais uma couraça,
mas temo que ela se desfaça como as outras...

Com apenas um toque seu!


@ssolsevilha