Frases de Emoções

⁠
“Você precisa ser seu porto seguro — o lugar silencioso dentro de si para onde sempre pode voltar quando tudo lá fora desmorona.”

⁠“Quando compreendi que sou eu quem determina a força e o poder que o outro tem sobre mim, descobri um lugar onde ninguém mais pode me ferir: dentro de mim mesma.”

⁠A mente humana é um labirinto onde, por vezes, as respostas mais profundas se escondem nas sombras das nossas próprias inseguranças.

⁠Quanto mais emocionalmente envolvido por algo, mais míope você se torna!

⁠Tire da gaveta as asas que você guardou, enquanto você cuidava do voo de outras pessoas.

⁠Os valores morais nos dão a possibilidade de fazer um balanço da vida, e não obstante temos as nossas emoções que nos permite chegar à conclusão de que em última análise a vida é boa.

⁠Pensamos que toda interação fosse baseada no diálogo, mas é na compreensão. Não basta falar o que incomoda, se o outro ou nós mesmos, não enxergarmos, nas palavras, onde as suas raízes se alimentam.

⁠Quando tudo é silêncio, mas algo dentro de você está gritando, é hora de tomar a pílula do silêncio interior, o silêncio interior é a mais forte de todas as orações.

⁠⁠Quem vê apenas a aparência, enxerga
o que queremos mostrar.
Quem se arrisca ir mais longe, descobre o que temos de melhor.

⁠Melhor abrir seu coração e dizer o que sente do que deixar trancado no profundo silêncio de suas próprias emoções.

⁠Existe uma linha tênue entre amor e obsessão, mas enquanto um liberta o outro prende.

⁠Respeito, atenção, carinho ou flores
não se pede: germina
de forma espontânea
ou não existe.

⁠O espírito humano sempre idealizou paraísos, para suportar seus próprios infernos.

⁠Um mundo que tenta eliminar o negativo para parecer perfeito mas, ao fazer isso, apaga o que nos torna vivos.

⁠Você é versão única.

⁠Quem se aprofunda nos sentimentos de forma inapropriada, naufraga em fantasias emocionais.

⁠Situações que te deixam perto da morte são impagáveis, indescritíveis, inigualáveis e, por causa disso, depois que você passa por elas, você consegue valorizar a vida, descrever sentimentos, comparar, igualar, dividir e calcular emoções.

⁠A alegria está associada à liberação de dopamina, serotonina e oxitocina. Essas substâncias ativam o sistema de recompensa cerebral, criando a sensação de prazer e bem-estar.

Do livro Anatomia das emoções

⁠Inteligência emocional: a arte de disfarçar o caos interno com um sorriso que engana até o espelho.

Marketing que não toca, não transforma. E o que não transforma, não permanece.”