Frases de Auto Ajuda

Guarde bem seus momentos de folga. Eles são como diamantes brutos. Se os descartar, nunca conhecerá o seu valor. Se os melhorar, eles se tornarão as jóias mais brilhantes de sua vida útil.

Se você acordar pela manhã, é um bom dia.

Quando perder a aposta, não perca a lição.

Que grande volume de aventuras pode ser abrangido no espaço de uma pequena vida por aquele que interessa seu coração em todas as coisas.

Existe um universo girando dentro de você. Você tem que aprender a ser sua própria terra, vento, fogo e água. Você é um fenômeno natural - não um desastre natural.

Este é o grande momento. Não há um raio que caia em cima de você e cure todos os seus problemas. Há descobertas e epifanias e momentos de clareza.

Aprendizado contínuo e inovação é que lhe mantém na competição.

"Encare os desafios, eleve o nível e o resultado acontecerá."

Temos que ser honestos sobre o que queremos e correr riscos, em vez de mentir para nós mesmos e criar desculpas para ficarmos em nossa zona de conforto.

Iniciar uma jornada espiritual é como entrar em um barquinho muito pequeno e sair pelo mundo em busca de terras desconhecidas. Com a prática vem a inspiração mas, cedo ou tarde, encontraremos também o medo.

Portanto, considere-se com sorte na próxima vez em que encontrar o medo, pois é nesse ponto que entra a coragem.

Quando nos protegemos do sofrimento, achamos que estamos sendo bondoso conosco mesmos. A verdade é que apenas nos tornamos mais amedrontados, endurecidos e alienados.

Não seja controlado pelos medos da sua mente. Seja conduzido pelos sonhos do seu coração.

Quanto mais eu me conheço, mais eu me curo e me potencializo.

Aceite a si mesmo, ame a si mesmo e siga em frente. Se você quer voar, você tem que se livrar do que o puxa para baixo.

Dizer que você não tem escolha é livrar a si mesmo da responsabilidade.

Você não é obrigado a vencer. Você é obrigado a continuar tentando. A fazer o melhor que pode todos os dias.

Perceber pequenas mudanças ajuda você a se adaptar às mudanças maiores que estão por vir.

Nós gostamos de pensar em nossos campeões e ídolos como super-heróis que nasceram diferentes de nós. Não gostamos de pensar neles como pessoas relativamente comuns que se tornaram extraordinárias.

Imagine seu cérebro formando novas conexões quando enfrenta um desafio e aprende. Vá em frente.