104 frases curtas de motivação que dão ânimo

Equipe editorial do Pensador
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Criado e revisado pelos nossos editores

Algumas palavras de motivação são importantes para dar ânimo em momentos mais desafiantes e complicados. Pensando nisso, preparamos frases que buscam encher o coração de força e esperança.

Sonhos são caminhos construídos pelo coração.

Impossível é uma palavra que serve só de enfeite no dicionário.

Você é beleza, luz e força.

Dias nublados guardam o sol atrás deles.

Um dia bonito começa com um barril de esperança e um café de otimismo.

Permita que o seu corpo descanse.

Por trás de um dia difícil, há uma versão forte de você que sempre seguiu em frente.

Mudar pode dar medo, mas é uma aventura que pode te levar muito longe.

Mudar pode dar medo, mas é uma aventura que pode te levar muito longe.

Tem uma força dentro de você que é capaz de sempre te surpreender!

Tenha coragem para se tornar aquilo que sonha.

É tão bonita a força que você emana.

Resista àqueles dias que querem esconder tudo de bom que já fizemos até hoje.

Essa mensagem tem um único objetivo: te ver sorrindo.

Há tanta coisa deliciosa para descobrir sobre você. Desafie-se, aventure-se e coloque-se em situações novas.

Há tanta coisa deliciosa para descobrir sobre você. Desafie-se, aventure-se e coloque-se em situações novas.

Minha missão na vida não é apenas sobreviver, mas prosperar.

Maya Angelou

Olhe para o céu e escute as mensagens de Deus para hoje!

Jamais se esqueça: você é o motivo do sorriso de muitas pessoas.

Quando olhar para o espelho, não se esqueça de enxergar tudo o que já fez até hoje.

As estrelas estão atrás das nuvens, mas elas continuam ali.

Você é energia, poder e coragem.

O céu ainda está no mesmo lugar. Não se esqueça.

Não tenho medo de aceitar que você não é mais o mesmo.

Não tenho medo de aceitar que você não é mais o mesmo.

Não acredite em tudo o que vê. Todo mundo está travando uma batalha interna. Não é fácil para ninguém.

Não tome decisões difíceis em dias complicados. Descanse e recupere suas energias!

Um dia tudo isto ainda vai parecer pequeno, porque tuas conquistas te farão enorme.

Um dia tudo isto ainda vai parecer pequeno, porque tuas conquistas te farão enorme.

Quando estiver em dúvida sobre o caminho, faça um pequeno primeiro movimento. Aos poucos, os próximos passos começarão a ficar mais visíveis.

Não tenha medo de sonhar. Tenha medo de não acreditar em você.

Quando tudo parecer impossível, reavalie seus planos, organize-se e veja de qual modo você pode contornar este desafio.

Mais que obstáculos difíceis, existem dias difíceis.

Aceite que seu corpo precisa de descanso para recuperar energias! Não se exija em excesso.

Confie no que a vida planejou para você!

Confie no que a vida planejou para você!

Não permita que suas metas tornem-se um peso nas suas costas. Você é quem as cria e quem tem o poder de mudá-las, não se esqueça.

Você não é um. Você é formado de vários anos de força, descoberta e dedicação num mesmo corpo.

Tenho aprendido que, às vezes, tudo o que preciso é de um banho quente e uma boa noite de sono.

Às vezes, mais que dias de trabalho, você precisa de boas horas de sono em dia!

A idade não limita sonha algum! Seu corpo mudou, sua mente amadureceu.

Desconfie do destino e acredite em você.

Sarah Westphal

Não se importe tanto com a opinião dos outros. Se você quer muito algo, siga seu coração e junte forças para consegui-lo!

Não se importe tanto com a opinião dos outros. Se você quer muito algo, siga seu coração e junte forças para consegui-lo!

Quando tudo parecer caótico, é possível que a vida esteja te encaminhando para uma grande mudança!

Aqueles que erraram foram aqueles que ao menos tentaram. Errar é um símbolo de coragem.

Os sonhos servem para abrir caminho e mostrar a direção.

Dias de luta são dias de força.

Não deixe que uma fase ruim te faça desistir daquilo que você colocou tanto força para começar.

Sabe quando você apoia seus amigos? Faça mais isso com você também.

E se não for para rir dos nossos erros, qual é a graça da vida?

E se não for para rir dos nossos erros, qual é a graça da vida?

A vida é como aprender a andar de bicicleta. Tente, mesmo que precise cair algumas vezes antes de chegar lá.

Acredite em si próprio e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar com você.

Cynthia Kersey

A vida é uma aventura ousada ou nada...

Helen Keller

Confie em você e no seu potencial. Você pode fazer muito mais do que imagina!

Confie em você e no seu potencial. Você pode fazer muito mais do que imagina!

Tenha orgulho da pessoa que você é.

Em quartos escuros, opte por acender a primeira luz.

A força que você busca mora dentro de você.

A força que você busca mora dentro de você.

Dê só um passo hoje. Amanhã você pode seguir com mais passos.

A dificuldade abre portas para grandes momentos de felicidade.

Acredite no caminho, acredite em você.

Abra os braços e receba a vida com amor. Ela também quer que tudo dê certo para você.

Abra os braços e receba a vida com amor. Ela também quer que tudo dê certo para você.

A vida já é complicada, não torne tudo mais pesado! Permita-se agir com mais leveza.

Valorize os pequenos detalhes do seu dia. Não é necessário viajar para longe para se encontrar algo belo.

Faça hoje o que vai te dar orgulho amanhã.

Faça hoje o que vai te dar orgulho amanhã.

O tempo passou e você se transformou. Tire um tempo para admirar a nova pessoa que você se tornou.

Somos viajantes que seguem uma trilha planejada pela vida.

Meta do dia: agradecer por estar vivo!

Meta do dia: agradecer por estar vivo!

Perdoe a si pelos seus erros. Não se torture por bobagem.

Será que você está desmotivado? Ou será que está apenas gastando energias no lugar errado?

Será que você está desmotivado? Ou será que está apenas gastando energias no lugar errado?

A nossa mente também precisa ser tratada com carinho e cuidado. Dê mais atenção ao que seu corpo pede. É com ele que você vai enfrentar suas batalhas.

O maior vencedor é aquele que sempre tem coragem para continuar lutando.

O maior vencedor é aquele que sempre tem coragem para continuar lutando.

E, quando tudo parecer caótico, opte por descansar seu corpo e esperar por um novo dia. Não precisamos conquistar o mundo todas as manhãs!

Ei, você: estamos distantes fisicamente, mas estou torcendo com todas as minhas forças por você.

Precisamos começar sozinhos algumas batalhas. Ao longo do caminho, há pessoas que se juntarão a nós. Mantenha-se confiante e siga firme.

Precisamos começar sozinhos algumas batalhas. Ao longo do caminho, outras pessoas se juntarão a nós. Mantenha-se confiante e siga firme.

Talento é dom, é graça. E sucesso nada tem a ver com sorte, mas com determinação e trabalho.

Augusto Branco

Estar decidido, acima de qualquer coisa, é o segredo do êxito.

Henry Ford

Você é seu maior aliado, e não seu maior obstáculo.

Você é seu maior aliado, e não seu maior obstáculo.

Deus está protegendo o seu caminho.

Depois de tantas batalhas, você também merece alguns dias de trégua com o seu corpo.

Escute a voz do seu coração e lute pelos seus sonhos.

Escute a voz do seu coração e lute pelos seus sonhos.

Esse sorriso lindo que você tem no rosto merece ser visto por mais pessoas. Não reserve ele só para ocasiões especiais!

A troca das estações do ano é a prova de que tudo na vida precisa de tempo para evoluir e crescer.

Um dia você ainda vai olhar para trás e pensar: nossa, consegui tudo aquilo que parecia impossível!

Um dia você ainda vai olhar para trás e pensar: nossa, consegui tudo aquilo que parecia impossível!

Acredite em Deus, ele está olhando para você e acompanhando todos os seus passos!

Às vezes, as surpresas da vida são melhores que os nossos sonhos. Dê uma chance a ela!

Essa mensagem é para você que me orgulha todos os dias. Eu te admiro com todo o meu coração.

Essa mensagem é para você que me orgulha todos os dias. Eu te admiro com todo o meu coração.

Nunca recomeçamos do zero, pois sempre temos uma bagagem de aprendizagem e experiência que caminha conosco.

Grandes passos requerem coragem. Ainda bem que você é corajoso!

A vitalidade é demonstrada não apenas pela persistência, mas pela capacidade de começar de novo.

F. Scott Fitzgerald

Que tal se apaixonar pela pessoa que você já é?

Que tal se apaixonar pela pessoa que você já é?

O verdadeiro homem mede a sua força quando se defronta com o obstáculo.

Antoine de Saint-Exupéry

Só existe um êxito: a capacidade de levar a vida que se quer.

Cristopher Morley

Repita comigo: você é incrível!

Repita comigo: você é incrível!

Os desafios da vida colaboram para o nosso crescimento. Aprenda a tirar o maior proveito de cada lição que a vida te reserva.

Algumas coisas precisam ir embora das nossas vidas... Mas isto é também sinal de que novas coisas boas estão chegando!

Onde você está é sempre o melhor lugar para começar.

Onde você está é sempre o melhor lugar para começar.

A persistência realiza o impossível.

Provérbio Chinês

Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o primeiro passo.

Martin Luther King

Deixe os problemas e as preocupações longe da sua cama. Deixe sua mente descansar e se renovar.

Há sempre um amanhã. Tenha esperança no que os próximos dias reservam para você.

Há sempre um amanhã. Tenha esperança no que os próximos dias reservam para você.

Os caminhos que fazemos já são parte do sucesso!

Observe a lua, escute os pássaros, veja as nuvens... A natureza é bela e continua sorrindo para você, apesar de qualquer caos que esteja ao seu redor.

Tenha fé, tenha esperança e acredite! Você é mais forte do que acredita ser.  Não espere chegar no fim do caminho para aproveitar toda a paisagem que tem ao seu redor.  O maior vencedor é aquele que sempre tem coragem para continuar lutando.  Embarque numa aventura pessoal: descubra-se.  O homem não teria alcançado o possível se, repetidas vezes, não tivesse tentado o impossível.  Max Weber  Creia em si, mas não duvide sempre dos outros.  Machado de Assis  Parabéns por, apesar das dificuldades, ter continuado caminhando. Você me orgulha!  A natureza tem tanto para nos ensinar sobre os diferentes ciclos da vida!  Você quer ser melhor. E está tudo bem em querer evoluir! Mas não esqueça de valorizar quem você já é hoje.  Permita-se ser feliz.  Impossível é uma palavra que serve só de enfeite no dicionário. O significado dela não produz verdades.  Recomendamos também:

Tenha fé, tenha esperança e acredite! Você é mais forte do que pensa ser.

Creia em si, mas não duvide sempre dos outros.

Machado de Assis

Parabéns por, apesar das dificuldades, ter continuado caminhando. Você me orgulha!

Não espere chegar no fim do caminho para aproveitar toda a paisagem que tem ao seu redor.

Não espere chegar no fim do caminho para aproveitar toda a paisagem que tem ao seu redor.

A natureza tem tanto para nos ensinar sobre os diferentes ciclos da vida!

Embarque numa aventura pessoal: descubra-se.

Embarque numa aventura pessoal: descubra-se.

O homem não teria alcançado o possível se, repetidas vezes, não tivesse tentado o impossível.

Max Weber

Você quer ser melhor. E está tudo bem em querer evoluir! Mas não se esqueça de valorizar quem você já é hoje.

Permita-se ser feliz.

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