Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

"As vezes precisamos se afastar de pessoas, para que elas sejam felizes".

O pensamento é como o mar, se não souber nadar, irá afundar

Eu gostaria de dizer, mas não há ninguém para escutar. Quero gritar, mas isso seria muito difícil explicar. Agora sinto que meu coração está apertado, mas não sei o motivo. Meus pensamentos não param nem quando eu pego no sono.

Definitivamente a madrugada não foi feita para dormir, a quietude nos ajuda a imergir em nossos pensamentos.

No dia bom, produz.
No dia ruim, aguarda.

Obrigada Sociedade por mim tornar tão vazia!

Muitas pessoas confundem compreensão com falta de iniciativa

Financia o futuro aquele que não tem presente.

O tempo é um menino traquina que passa a correr quando você não está de olho nele.

Não crie expectativas para o que não está mais ao seu alcance, pois é apenas um futuro inevitável

Pior do que estar morto é estar vivo e não viver.

Saudades que corrói e atinge a ânsia.

O dia pode amanhecer assim pra você e mesmo assim ser este um grande dia de celebrar a sua própria vida.

⁠Dilema de um autossabotador:
"A melhor forma que encontro para preencher um vazio é ocupando ele com outro buraco"

⁠Uma mente ferida pode transformar um simples desejo em prisão e condenar ao sofrimento quem jamais cometeu crime nenhum.

⁠" Terapia é resgatar a dignidade humana perdida no outro!" (CH²)

⁠A crítica só encontra força quando encontra eco na insegurança.

⁠A maior libertação que vivi foi quando entendi que não preciso provar nada pra ninguém. Só eu sei o preço que pago todos os dias pra continuar de pé

⁠Demorei tempo demais pra entender que tentar ser tudo pra todo mundo só me destruía. A necessidade de ser aceito me fez esquecer quem eu era.

⁠Quando não puder mudar o mundo, pinte, escreva, desenhe, ouça músicas, cante, dance, ore. Só não se afunde.
Marta Almeida: 02/06/2025