Frases de Ajuda Emocional

Por trás de todas as virtudes e regras encontra-se o princípio emocional, ou seja, o controle de si mesmo: descobrir o centro da minha ignorância. 💭

“A técnica prepara. Mas é o controle emocional que salva — ou condena.”

“A técnica prepara, mas o controle emocional decide.”

"Não é exigência — é padrão. Quem sabe o próprio valor não aceita desconto emocional."

“A rede é social, não um catálogo de validação emocional.”

“Amizade de festa é fácil. Quero ver amizade na falência emocional.”

"Doar o melhor de si a quem só devolve vazio é a forma mais cruel de desperdício emocional."

A dependência emocional cria uma interferência em nossas emoções, mudando o rumo das nossas vidas tirando de nós a independência emocional.

⁠O emocional é o combustível, mas o racional é quem segura o volante.

⁠Não me pergunte se eu sou mais emocional ou racional, pois eu opero constantemente sendo ambos — o sujeito emocional e o racional — porém, estabeleço uma hierarquia, onde o emocional raramente dá a palavra final.

O desgaste emocional não acontece de repente; ele é construído em pequenos detalhes.

Todos nós
somos feitos
de meteorologia
emocional.

A falta do ódio é o meu maior manifesto de superioridade emocional: eu sou feito do que eu cultivo, não do que me feriu.⁠

Decepcionar-se com alguém é o principal sintoma da ausência de autonomia emocional. ⁠

Se por um lado vem o emocional e te "retarda", do outro vem a razão e te joga na cara o que tu nunca deveria esquecer. Seja você, curta você, viva você, ame quem te ama, e bora viver. ;)

Pessoas que tem estrutura emocional para esperar o tempo de Deus, tem estrutura para amar e ser feliz em todos os tempos

Sempre sou emotiva, emocional e coração.

Catarse não está ligada à religião, e sim a uma questão psíquica. Algo que vem do emocional e se une ao espiritual.

Quanto maior a confiança depositada, mais se põe em risco a saúde emocional e o perigo de se decepcionar

Tem Ex-marido que vive na "prisão emocional" por não perceber que está com a chave na mão!

Liberte-se... é assim que a felicidade acontece! (experiência própria)