Frases de Ajuda Emocional
O que mata um relacionamento não é a distância física é a distância emocional. É o abismo da indiferença que se cria entre o casal e os faz sentir sozinhos mesmo estando perto um do outro.
Absorvendo três fundamentais inteligências:
Cognitiva, pragmática e emocional. Com elas, o conhecimento, funcionalidade e empatia faz com que cheguemos a um estado mental saudável e seguro. (F. Meirinho)
"A paz não é um sinal de fraqueza, mas o ponto mais alto da inteligência emocional e da evolução humana."
Se nãos tens inteligência emocional para manter alguém do teu lado, não tente justificar que é possível ser feliz sozinho.
Reflexão Psicanalítica
“O narcisista transforma a dependência emocional do outro em uma prisão silenciosa para mantê-lo refém da própria carência.”
@Suédnaa-Santos
A sanidade é o equilíbrio entre o emocional e o racional. O equilíbrio do emocional por não te levar a loucura das imaginações, cogitações e ilusões, e o equilíbrio do racional por não te levar a loucura das lógicas absurdas e céticas.
A falta do ódio é o meu maior manifesto de superioridade emocional: eu sou feito do que eu cultivo, não do que me feriu.
“O Borderline não é excesso de drama; é uma dor emocional que ainda não encontrou um lugar seguro para se organizar.”
Do livro Borderline: A Montanha Russa das Emoções — Compreendendo o Transtorno de Personalidade Limítrofe, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“A montanha-russa emocional do Borderline não é escolha; é um modo intenso de existir onde amor, medo e abandono se confundem.”
Do livro Borderline: A Montanha Russa das Emoções — Compreendendo o Transtorno de Personalidade Limítrofe, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“A intensidade emocional não torna a pessoa fraca; revela uma alma que sente antes mesmo de conseguir se proteger.”
Do livro Borderline: A Montanha Russa das Emoções — Compreendendo o Transtorno de Personalidade Limítrofe, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“O cárcere emocional começa quando a pessoa já não sabe se fica por amor, por medo, por culpa ou por não lembrar mais quem era antes.”
Do livro Síndrome de Estocolmo — Quando o Afeto Nasce do Cativeiro, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“A função alfa é a delicadeza psíquica de transformar tempestade emocional em possibilidade de símbolo.”
Do livro Pensar é Sofrer — A Psicanálise do Indizível em Bion: Dor, Vínculo e Nascimento do Pensamento no Silêncio da Mente, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“A infância não é apenas uma etapa do tempo; é o solo emocional onde o sujeito aprende se pode existir sem se defender o tempo inteiro.”
Do livro No Começo, o Afeto — Winnicott e as Raízes do Desenvolvimento Emocional, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“O desafio da criança muitas vezes é a linguagem possível de um sistema emocional que ainda não aprendeu a se regular.”
Do livro TOD — Transtorno Opositivo Desafiador: Compreensão, Diagnóstico e Caminhos para o Equilíbrio, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
Brevidade, exigimos cada vez mais.
Entramos em um círculo vicioso,
Não Valorizando o emocional.
Esquecemos de viver o agora
Somos atraídos por distrações e
Sem esforço queremos tudo.
Empatia a gente tem...ao que dá lucro!
Cuide do seu emocional.
O ter foco é super importante.
Mas não adianta ter atitudes,
E deixar o seu interior carente de vigor.
Nada acontece por acaso.
Oportunidades vão aparecer,
Sempre para quem está em paz.
Tudo depende do seu emocional.
Usar a mente sem harmonia,
Receberá, frequências sem direção.
Recesso, paralisador de mente.
A saúde mental devemos, todos, proteger do desconcerto.
