Frases de Ajuda Emocional

A paz de Jesus é o remédio mais eficaz para a estabilidade emocional.

"Proteger a própria essência não é egoísmo, é sobrevivência emocional. Nem todo mundo merece ter acesso ao melhor de você."

Quem aceita qualquer migalha sempre vai morrer de fome emocional."

O equilíbrio emocional de qualquer ser, está na capacidade mental do otimismo e auto-estima.

“Nenhuma ferida emocional é maior que a capacidade restauradora de Deus.”

“O silêncio emocional é uma das prisões mais perigosas dentro da família.”

“O ressentimento mantém viva a prisão emocional do passado.”

Não é possível conquistar equilíbrio emocional, saúde e bem-estar, apenas combatendo sintomas. A integração da ciência, espiritualidade e autonomia do bem-estar é fundamental.

Aquele que sobreviveu ao naufrágio material e emocional não aceita menos que a conquista, no pior dos sufocos, ele aprendeu a construir as próprias saídas.

A liberdade mental e emocional começa no instante em que o elogio perde o poder de inflar o seu ego e a crítica perde a capacidade de ferir a sua identidade.

Nem todo argumento lógico nasce da razão; às vezes, ele é só a nossa sobrevivência emocional tentando parecer sensata.

Não se deixe levar por ira, ressentimentos, frustrações por causa da imaturidade emocional de algumas pessoas. Seja maduro, evite desgaste de energia e o envelhecimento precoce.

A dor emocional parece uma folha levada ao vento: vai sem rumo, rasgando a alma em cada curva

O que é a matemática emocional???

Às vezes a dor, o orgulho, o medo, o cansaço emocional ou dificuldades de comunicação ficam mais altos do que o amor por um período. Mas o amor, se verdadeiro, retoma o fôlego, anadurece e reaparece.

SOBRE O AMOR...


O amor não é um sintoma
emocional. Amar é
escolher cuidar, quando não
detém nada em troca.
O amor é ofertar, sem
esperar reciprocidade.
Amar não é uma conjuçao
verbal, o amor é acolhimento
de forma natural.


Viana Filho

Cicatrizes mentais operam como adagas cravadas na carne do equilíbrio emocional; a cada pulsação, elas corroem lentamente a estrutura de proteção do indivíduo, escancarando as portas para uma permissividade que devora o senso de identidade.

**Nossa perda, seja material ou emocional, não precisa ser apenas um fim. Pode ser o ponto de partida para nos tornarmos melhores amanhã.**

A verdadeira inteligência emocional não é apenas teoria; ela é colocada à prova no calor dos dias cinzentos. É ser o mestre da calma em meio à pior ventania e encontrar respostas sábias nos momentos difíceis.

Não se preocupe Com sua parte Física Se Preocupe com sua parte emocional

Quando Voçê se preocupa Com sua parte ⁠Emocional Voçê Também está Se preocupando Com a sua parte Física