Frases de Ajuda Emocional

⁠Desajustes emocionais são ponto de partida para desastres.

⁠às vezes sentir
é o só o que
a gente
precisa fazer
e ultrapassa
todas as coisas
e todas as métricas
tudo

A forma mais efetiva de vencer é enfrentando.

A criança quando cai, para e chora. O adulto levanta e anda. E você, como faz?

Cada paciente é um ser bioquímica e emocionalmente único.

O universo não conspira nem contra, nem a favor, ele apenas devolve no 1/3 dele, aquilo que entregamos - lembre-se que não é o que você quer, mas o que você vibra - cuide de sua sintonia.

Sonhar é preciso. Planejar é fundamental. Executar é vital!

Falar a verdade é uma qualidade. Um exercício diário valoroso. Pratique!

Somente aliviar a dor não é o suficiente, mas aprofundar em seus conteúdos, em suas raízes, na matriz geradora; este trabalho nem sempre é fácil e geralmente é doloroso, mas imprescindível para a cura, respeitando sempre o limiar de dor emocional de cada um.

Resiliência é a capacidade de nos reinventarmos em tempos de crise. É a capacidade de recomeçarmos mesmo quando os dias são maus!

O que conta não é o que fazem ou dizem a você, mas como você regula suas emoções e reage ao que fazem ou dizem a você.
Exercite o seu domínio próprio!

A diversidade é divina, bela e tem aroma agradável! A diversidade vale a pena!

Não gosto de manipulações! Seja sincero, fale a verdade!

Existe um paradigma a respeito da comunicação que deve ser quebrado. Assumimos que nos comunicamos, mas nossa comunicação não é perfeita. Reconheça!

No que diz respeito à boa comunicação, não existe milagre; o que existe é o esforço de todos os envolvidos no processo!!

Compreender a importância de regular emoções auxilia a melhorar nosso comportamento, relacionamentos e desempenho profissional!

"Crianças precisam aprender a ser responsáveis por seus brinquedos; os adultos pela própria vida."

"Crianças brincam; adultos gerenciam agendas, situações e a vida."

O amor verdadeiro é aquele que,
Não te prende; te abraça.
Não te humilha; te elogia.
Não te machuca; te cura.

O amor verdadeiro é livre.
… deixa a porta aberta, sabendo que você pode sair.
Mesmo com toda essa liberdade, o amor fica!

Somos únicos, preciosos e resistentes como um diamante! Somos repletos de facetas, capazes de atuar de formas diferentes de acordo com cada situação. Somos “soft”, somos “hard”, somos tudo isso junto e misturado. Somos um sistema solar em busca de equilíbrio, de amor e de luz.