Faxina

Fiz uma faxina interna e como encontrei poeira nas coisas velhas. (passado)

⁠"A solitude é a faxina da alma".

Escolho quem adentra as portas do meu coração e faço todas as honras da casa. Faço uma faxina no passado, cicatrizo as feridas, coloco minha essência no ar. Me renovo em cada recomeço. Porque sou de escancarar as transparentes portas de vidro no meu interior. Faço do sentir uma música em tom maior. Eu canto, danço, falo e vibro amor. Por isso, meu silêncio é ensurdecedor.

FAZENDO UMA FAXINA GERAL NA MENTE:

As vezes somos pego por uma inquietação,irritabilidade,insegurança,
ansiedade descontrolada e etc, e ficamos sem saber o porquê.

Mas, tentando entender sobre isto com uma perspectiva apurada, podemos analisar que nossa mente registra todos os tipos de sentimentos, tantos os bons quanto os ruins, isso por todo o decorrer de nossas vidas, as ruins são registradas com mais poder de impacto sobre a nossa personalidade, e não pode ser deletada da mente.

E o que devemos fazer sobre isto então?
Bom, se imagine dentro de sua mente, como se estivesse num corredor que dá acesso à todas dependências da casa.

Agora imagine que você foi em direção da sala que estava toda desarrumada e empoeirada com vários objetivos fora dos lugares, esses representando seus sentimentos de felicidades e de desgostos, em que estão todos misturados e precisam ser separados, depois viu que a bagunça estava por todas as dependências da casa.

Agora imagine que há um porão onde possa jogar e organizar todas as tralhas que não são úteis. Então você faz uma faxina geral por toda a casa, e coloca os itens apreciáveis nos seus devidos lugares, e no porão os inúteis. Mas, esses itens inúteis são tão antigos que soltam odores fortes e prejudiciais, e como não podem ser deletados, devemos distancia-los, mesmo assim os odores ativam os gatilhos mental, fazendo você voltar aos mesmos sentimentos ruins.

Ora, se há odores fortes nas tralhas, o que devemos fazer? Não só devemos lança-las no porão, e sim num baú que seja totalmente lacrado, com dificuldade de passar o odor, que representa: nossos passados que devem ser isolados, para que seus gatilhos atormentadores não venha prejudicar nosso presente nem nosso futuro.

Mesmo assim devemos nos policiar das pessoas que nunca fazem faxinas em suas mentes, e que trazem vários pensamentos negativos, sabotadores
e destrutivos tentando desvirtuar dos nossos ideais. (Psicologia analítica juquiana)

Até a próxima David Bezerra de Melo⁠

FAZENDO UMA FAXINA GERAL NA MENTE:

As vezes somos pego por uma inquietação,irritabilidade,insegurança,
ansiedade descontrolada e vários sentimentos traumáticos, e ficamos sem saber o porquê.

Vamos tentar entender sobre isto, com algumas perspectivas apuradas em figuras.

Podemos começar analisando que nossa mente registra todos os tipos de sentimentos, tantos os bons momentos quanto os traumáticos, isso por todo o decorrer de nossas vidas, os traumáticos são facilmente acessados causando grandes danos sobre a nossa personalidade, e esses nunca poden ser deletados da mente.

E o que devemos fazer sobre isto então?
Bom, se imagine dentro de sua mente, como se estivesse num corredor que dá acesso à todas dependências da casa.

Agora imagine que você foi em direção à sala, representando sua razão que está toda desarrumada e empoeirada com vários objetos fora dos lugares, objetivos estes representando seus sentimentos de felicidades e de traumas, tanto os do passado como os do presente, e que estão misturados e que precisam ser separados por todas as dependências da casa.

Agora imagine que há um porão onde possa jogar e organizar todas as tralhas (sentimentos traumáticos) que não são úteis. Então você faz uma faxina geral por toda a casa, e coloca os itens apreciáveis, estes representando os sentimentos bons nos seus devidos lugares, e no porão os inúteis. Mas, esses itens inúteis são tão antigos que soltam odores fortes e prejudiciais, e como não podem ser deletados, devem distancia-los. Mesmo assim esses odores ativam gatilhos mental, fazendo você voltar a ter os mesmos sentimentos traumáticos.

Ora, se há odores fortes nas tralhas, o que se deve fazer? Não só deve joga-las no porão, e sim colocar num baú que seja bem lacrado para não liberar os odores, ou seja, os gatilhos mental atormentadores que faz voltar ao passado traumático e prejudica o presente e o futuro causando danos psicossomáticos e desequilíbrio mental.

Mesmo assim com todos esses cuidados devemos nos policiar das pessoas que nunca fazem faxinas em suas mentes, e que trazem vários pensamentos negativos, sabotadores e destrutivos tentando nos desvirtuar dos nossos ideais, que é o equilíbrio mental.

Até a próxima David Bezerra de Melo⁠

⁠Não viva na masmorra emocional, examina a si mesmo, faça uma faxina todos os dias, resolva perdoar, toma a decisão de perdoar como Deus em Cristo perdoou você.

Não abra mão do seu valor...Pratique o desapego.
Há lgo em que é indispensável e sempre nos faz bem, é perceber que há gavetas e entulhos a serem esvaziados e que no nosso armário emocional precisam ser limpos já.
E de verdade fazer uma faxina com amor próprio, em nosso emocional é extremamente necessário,
O abuso emocional que as vezes permitimos é tão desnecessários, que só nos corrói e só nos faz mal e como nos faz mal, e você que sente é que sabe até onde está te prejudicando.
Dê um basta, desapega e dê prioridades, para aquilo que te faz bem, te faz feliz, se não te faz feliz, não te Faz bem(fato)...se é algo que pode ser mudado e se há um querer, um esforço, quem sabe pode reverter a situação, mais caso contrário, não fique pulando oceanos por quem não pula nem uma porça de água por você, e nesses casos se você não se valorizar, alguns se encarregarão de te humilhar de todas as formas possíveis, se achando ainda no direito de tal afronta.
Dê um basta...se valorizar faz bem.👌

Eu vou mudar minha vida , quero retirar dela tudo que me traz mágoas e tristes recordações.
Quero me tornar mais forte ainda para olhar o horizonte com a certeza que nada mais vai me machucar.
Chega de lágrimas, desilusões, e noites mal dormidas.
Afinal , isso tudo que nos acontece no dia a dia , é apenas uma forma que Deus usa para nos ensinar que o que vale a pena realmente é estar em Paz com nossa conciência porque tudo passa, nada é ou será eterno.
Nem a Vida é...
Um dia estarei presente apenas na lembrança de quem me conheceu, conviveu comigo e me aceitou como realmente fui e mesmo as lembranças ,serão pequenas recordações que não mudarão em nada a vida de quem a leva.
E se até tudo isso acabar , alguém me ferir , podem ter certeza, não vai doer!
Não mais...
18/01/2016

⁠Assim como roupas e sapatos, sentimentos e lembranças que não nos servem mais apertam, machucam, doem e ocupam espaço demais em nós. De vez em quando é necessário fazer uma faxina nas gavetas do coração e nas prateleiras da memória para liberar espaço para coisas novas. Em todos nós há uma caixa chamada esquecimento, jogue tudo que não serve nela e deixe que o tempo leve.

Coração é como uma casa. Periodicamente é necessário varrer a poeira do passado, limpar as mágoas, aspirar os erros, encaixotar os sonhos mortos e jogar fora as tristezas que sobraram pelos cantos. Depois de tudo limpo e arrumado convém tomar um banho de amor-próprio, vestir um sorriso largo, abrir as janelas da alma deixar o sol do novo entrar.

Duas coisas não ocupam o mesmo lugar no espaço. Se o teu coração está cheio de lixo não tem como coisa nova entrar. Se a tua cabeça está cheia de pensamentos ruins não sobra espaço para os bons. Se a tua alma está abarrotada de pesos não tem onde a leveza se alojar.

Não quero olhar para trás, lá no futuro, e perceber que deixei espaços vazios, terrenos baldios e sonhos inacabados. Por isso mudei, hoje só carrego o essencial, bagagens e pessoas. Fiz uma faxina completa, vez em outra é necessário desapegar de coisas que não usamos mais, de pessoas que roubam a paz.

Quando você mudar a cor e corte do cabelo; tomar um porre com as amigas; comprar sapatos novos e uma caixa de bombons e não resolver, é hora de fazer uma faxina por dentro.

TEMPOS ACELERADOS – UMA JUVENTUDE APRESSADA A VIVER NO FUTURO

Uma juventude pressionada a viver as responsabilidades do futuro, sem contemplar as conquistas do presente, em tempos de excesso de informações, construindo uma geração de pessoas ansiosas, frustradas, aceleradas e decepcionadas com o universo a sua volta.

Você também é acelerado? Se você pensa que está ficando para trás em relação aos seus amigos, pois todos eles já sabem a faculdade que querem cursar, a pós-graduação que vão fazer, o emprego que vão ter, curso, trabalho, etc, etc, etc, fique tranquilo, pois você não está sozinho, são dezenas de jovens que encontro todos os dias com estas preocupações, desesperados e que pensam que o mundo vai acabar amanhã. Antes de ler o segredo que tenho pra te contar, tenho uma outra coisa importante para te dizer, ACALME-SE!

É lógico que temos que sonhar e sonhar grande, sempre digo que somos do tamanho dos nossos sonhos. Temos que planejar, ter foco, metas, objetivos, olhar o futuro e idealizar as conquistas que queremos alcançar, mas tudo isso sem deixar de viver o presente, pessoas ansiosas vivem sempre no futuro, a ansiedade é o melhor veneno para provocar infelicidade, bloquear nossos ideais, sabotar os nossos sonhos, deixar passar oportunidades, provoca um vazio interno, dando-nos a sensação de que tudo falta e nada nos completa, somente os outros conquistam, e vai produzindo fielmente em nosso cérebro bloqueios que não nos permite avançar para uma vida de sucesso, conquistas e prosperidade.

O hoje é o tempo mais sagrado e importante. O que você está fazendo para que o hoje valha a pena? Reserve um tempo no seu dia para viver o hoje. O que você gostaria de fazer, que ainda não está fazendo, mas que se começasse a fazer refletirá positivamente para que o viver possa ser leve e contemplativo?
Compreendo que o seu tempo é preenchido todos os dias com um monte de coisas importantes, aliás, os dias de quem quer vencer na vida e ter sucesso são sempre ocupados por um monte de ações diárias, mas, vou te dar umas dicas que deram certo pra mim e quando passei a praticar comecei a viver muito mais, elevando meu nível de satisfação, felicidade e contemplar da vida. Tenho umas dicas importantes pra te contar. Seguinte, você só pode continuar esta leitura se estiver disposto a viver o presente com mais alegria, prosperidade, sem procrastinação e com sucesso.
Você quer e vai realizar todos os sonhos que construiu para o seu futuro, faculdade, tirar a carteira de habilitação, comprar o carro, casa, viagens pelo mundo, festas, família e tantos outros planos que você queira colocar na sua lista de realizações. Mas para que todas estas realizações externas aconteçam é preciso antes olhar para dentro de si, para estar bem com o mundo externo, precisamos antes estar bem com nosso eu interior, é ali que mora a verdadeira liberdade, luz e essência da vida.

Neste artigo de hoje vou ter dar uma dicas que fez grande diferença em minha vida e tenho certeza que fará positivamente pra você também. Primeira dica; Acorde com otimismo, se olhe no espelho e diga pra você mesmo que hoje será o melhor dia de sua vida. Segunda dica; troque palavras negativas por palavras positivas, o nosso cérebro é fiel às palavras e ações que reproduzimos todos os dias. Terceira dica; Você pratica gratidão? Comece hoje mesmo, pegue uma folha de papel em branco e escreva todos os dias por sete dias, dez gratidões. Não sabe como começar? Então vamos lá, escreva assim, escolha algo pelo que você é grato e o porquê é grato. Vou dar um exemplo; Sou grato pelo alimento de hoje. Alimento é fonte de vida. Entendeu? Então é só praticar. Quarta dica; tire tempo para ouvir o silêncio, ouça seus pensamentos, medite, quando paramos para relaxar e silenciar, colocamos a casa em ordem, controlamos a ansiedade, surgem ideias brilhantes e encontramos as melhores respostas. A quinta e ultima dica de hoje é; Planeje seu dia, sua semana, o mês, organize seu tempo, sua casa, como é bom quando chegamos em casa e está tudo limpo nos devidos lugares, cama arrumada, roupa passada, não é mesmo?! Organize seu tempo, reserve tempo para estudar, para divertir, encontrar os amigos, aprender algo novo, planeje as viagens, faça sua lista de tarefas do dia-a-dia e cole em um lugar onde você possa estar lendo várias vezes ao dia. Desejo sucesso a você!

Roberto de Souza
Personal e Professional Coaching

"E quem disse que seria fácil ignorar a tristeza e abrigar somente alegrias? Não digo que seja impossível, requer trabalho, é necessário disposição e uma limpeza pesada, remover todas lembranças amargas, sacudir o pó da insegurança, varrer a dor, expulsar o medo, desfazer-se de tudo que faz mal, demanda tempo, isso é muito mais do que lavar a alma, é saciar o coração com uma fonte nova e transbordante de sentimentos nobres, renovar as energias do bem, deixar jorrar amor próprio para que se rompa todas as barreiras do “não me serve mais”, aplicar o desapego é regra fundamental, substituir toda sucata por novas e maravilhosas sensações, deixar o brilho entrar,derreter o gelo da indiferença, aquecer as emoções, abrir alas para o novo e desfrutar da harmonia. Hospedar o amor, manter o coração limpo na mais perfeita sintonia com a alma, viver a verdadeira alegria, são frutos do empenho de uma boa faxina ". Gil Camargos

Nós somos o templo do Espírito Santo e, assim sendo, temos que mantê lo organizado e limpo.
Se não fazemos esta faxina interior, com o tempo, tudo vai ficando confuso e, esta confusão impede que as bençãos do Senhor fluam em nossas vidas.
Deus nos chama para limpar a casa, para colocarmos isso como prioridade todos os dias, pois, só quem mora na casa sabe onde fica a sujeira.
Quem vê cara não vê coração mas, Deus sonda e conhece cada um de nós.
Ele enxerga cada bagunça e , por isso, nos pede a faxina.
Hoje convide o Espirito Santo para caminhar pela sua casa (interior) e peça que ELE te ensine a limpá-la e organizá-la, à maneira d'Ele.

⁠Tanto a casa quanto o coração devem ser faxinados com certeza regularidade. Ambos pelo mesmo motivo.

⁠⁠E, ela aproveitou o vazio da ausência dele para se movimentar dentro de si mesma com a liberdade que há tempos não tinha, faxinou todos os cantos, jogou fora tudo que não acrescentava mais, encheu-se de amor-próprio e aprendeu a amar a própria companhia.

⁠A nossa vida, assim como uma casa, junta poeira, produz lixo, as paredes se mancham e coisas se quebram, mas nada que uma boa faxina e uma reforma não resolvam.

⁠Para afastar energias negativas e atrair prosperidade, convém faxinar o coração com a mesma frequência que se faxina a casa.