Coleção pessoal de DelvaBrito

1 - 20 do total de 226 pensamentos na coleção de DelvaBrito

⁠A dor da perda de um filho não tem nome.
É maior do que qualquer outro vazio.

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⁠A vida aqui na terra é curta, mas, na eternidade, é longa.

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Tags: vida eternidade

⁠A dor da perda, especialmente de entes queridos, é insuperável para muitas pessoas, mas, nesta pandemia da Covid 19, ela está superdimensionada diante do acúmulo de dificuldades enfrentadas pela população mundial.

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⁠As tempestades, algumas vezes, vêm acompanhadas de relâmpagos e trovões. Embora as luzes dos relâmpagos sejam assustadoras, há aquelas que iluminam o nosso caminhar.

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Tags: relâmpagos trovões

⁠⁠Lutar pelas coisas que não podem mudar não é uma boa alternativa para conseguir o que pretende.

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⁠A pandemia Covid 19 me aprisionou de tal forma que tem me levado ao seguinte questionamento: qual está sendo o sentido da minha vida?

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Para evitarmos sofrimentos e avançarmos no processo de libertação, devemos estar atentos ao que depende e ao que não depende de nós, não cultivando sentimento de culpa; perdoando, mesmo quando o outro não pede perdão; acolhendo as pessoas nas suas dificuldades, mesmo quando essas pareçam simples; exercitando a compaixão, a bondade, e, principalmente, o amor, sentimento capaz de contemplar todos os outros e nos fazer sentir mais plenos, nem que seja por instantes.

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Tags: sofrimento libertação

À noite, quando estamos tentando dormir, podem aparecer pensamentos repetitivos, inconclusivos, que dificultam a chegada do sono.
Há várias formas para contê-los.
Uma delas consiste em silenciar a mente, visualizar algo positivo e/ou lançar mão de um mantra potente.

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⁠Quem pensa muito tem dificuldade para priorizar os problemas. A utilização de técnicas, como meditação, contribui para minimizar o peso dos pensamentos, em especial, dos recorrentes.

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⁠Quando pensamos muito, os nossos pensamentos giram em círculos, sem conclusão, fazendo com que revivamos situações repetidas, o que não é saudável.Escrever o que pensamos é uma das formas de deixar a mente livre.

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Tags: pensamentos mente

⁠Liberdade é um "estado interior", então, como ser livre se o seu interior estiver tomado de preocupações?
Dê pelo menos um passo para remover o que lhe preocupa, pois a liberdade está à sua espreita.

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Quando a solidão lhe põe em contato consigo, ela é saudável,
mas, quando ela se aprofunda, gerando sombras,
passa a ser preocupante,
pois você se perde
dentro de si mesmo.

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⁠Síndrome pós Covid 19

Quem tem Covid
Recupera em dias
Ou em semanas depois
Apesar desta premissa
A Covid é longa
Vai além dos sintomas
Ou da internação
O vírus vai embora
Mas deixa rastros danosos
Físicos e/ou mentais
Pessoas idosas ou jovens
Sentem indisposição
Por semanas ou meses
Após a infecção
Fadiga e falta de ar
Perda do olfato
E do paladar também
Problemas de memória
Erupção cutânea
Queda de cabelos
Dores articulares
Dores musculares
Dor de cabeça também
O vírus pode espalhar
Por muitos órgãos do corpo
Mas prefere o pulmão
Muitas vezes, o coração
Que bate rápido e acelerado
Deixando a pessoa cansada
Com muita indisposição
É preciso lutar
Contra sintomas tardios
Prevenção primária
Prevenção secundária
Prevenção terciária
Deverão ser ativadas
Técnicas de respiração
São necessárias
Para aumentar a eficiência
Dos músculos respiratórios
Não se pode dispensar
Exercícios físicos
Que melhoram a qualidade de vida
De quem tem sintomas tardios
Da Covid 19
Apesar da realidade
A Síndrome Pós Covid
Em breve passará
Pois o Sars-Cov-2
Será erradicado
Quando todos os brasileiros
Estiverem vacinados

DelvaBrito

⁠Não tente.Faça.
Se não der certo, faça de novo.
Faça de outro jeito, mas não desista.
Tudo tem seu tempo.

DelvaBrito

⁠Quando me perguntam qual a minha idade
Respondo quantos anos poderei ter de vida
Pois subtraí do ano atual o que nasci
E encontrei mais passado do que futuro
Descobri que não tenho mais tempo para mediocridades
Descobri que não tenho mais tempo para jogar meu tempo fora

DelvaBrito

⁠Corremos um grande risco quando criamos expectativas em outras pessoas, pois elas não estão neste mundo para nos satisfazer, assim como não estamos aqui para satisfazê-las.
As pessoas devem se completar, não por serem metade, mas por serem inteiras.
Isto ficou bem claro para mim ao participar do Dalai Lama Teacher, em Dharmashala/Índia, com Dalai Lama.

DelvaBrito

⁠No início da nossa vida temos uma mala pequenina.
Os anos vão passando e a nossa bagagem vai ficando mais pesada porque ficamos recolhendo "coisas" pelo caminho.
Num certo ponto, a nossa bagagem fica tão pesada que começamos a pedir ajuda a outras pessoas que, também, carregam a sua bagagem.
Uma solução: substituir as "coisas" que carregamos por "sentimentos" como amor, amizade, compaixão, empatia, solidariedade, tolerância, para que passemos a ter uma bagagem que nos permita continuar caminhando, mas de forma mais leve.

DelvaBrito
Tags: bagagem sentimentos

⁠Aceitar
O dia sem sol
A noite sem luar
O caminho com pedras
A viela
A árvore sem frutos
A rosa com espinhos
A diversidade
A pluralidade
O direito de aceitar

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⁠Ao meu afilhado

Nestes tempos pandêmicos /O tempo tem passado rápido
Como uma enxurrada /Tem levado muita gente
Até aquela "gente" /Que sou "gente" dela
Que amo por mim /E pela minha "gente"
Essa "gente" viverá /No meu coração
E no coração da sua "gente" /Eternamente

DelvaBrito

⁠No caos em que estamos vivendo ou sobrevivendo os sonhos,
mesmo os pequenos aos olhos de outras pessoas,
precisam ser materializados para que possamos continuar caminhando.

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