Estabilidade Emocional

A positividade é um farol nas emoções, ilumina o mar para navegarmos tranquilos. Focar na positividade nos ajuda a superar obstáculos e fortalecer relações, mesmo em momentos emotivos que agitam águas.

⁠⁠Um homem racional é aquele que tem controle de suas emoções e instintos, o homem emocional é aquele que entra em perdição por não controlar a si mesmo.⁠

Educação emocional é reconhecer e aprender a lidar com as emoções. Não se trata de controle e sim de contato, percepção. Cuidar de si significa ocupar-se consigo, estar atento, observar-se, perceber-se. Um aprendizado de si mesmo; exercícios constantes de autoconhecimento que nos levam a uma maior consciência sobre como estamos, como reagimos, e como sentimos. É mais leve lidar com aquilo que conhecemos.

Controle suas emoções. O desequilíbrio emocional estraga um relacionamento, causando a destruição de uma grande amizade.

⁠CONTROLE EMOCIONAL significa não ser mais escravo das próprias emoções.

⁠Inteligência Emocional não é a ausência de emoções, mas sim o controle sobre elas que nos torna verdadeiramente fortes e resilientes.

Treinar a emoção
Deve ser parte do nosso projeto de vida o treinamento diário das nossas emoções, buscando em meio ao turbilhão de sentimentos vividos no dia-a-dia o estar ligado no ser interior que nos equilibra emocionalmente e faz-nos autores da nossa história.
Se não for assim o que fazer para manter a calma nos mais diversos momentos de tensão? Treinando a nossa mente para equilibrar as nossas emoções viveremos com serenidade e promoveremos a paz por onde passarmos o contrário também se faz,quando nos deixamos levar pelo descontrole emocional produzimos a exclusão social, promovemos o individualismo que gera a depressão e a angústia.

⁠O preço da euforia é a melancolia, da alegria é a tristeza e por mais excelsas que sejam as emoções e sensações disponíveis no mercado, a serenidade é o melhor custo benefício.(Walter Sasso)

Sem emoções

O fundamental de duas figuras antagônicas, o soldado e o médico, equilíbrio emocional, soldado para tirar uma vida e o médico para salvar uma vida, sem o prejuízo do caos do momento.

⁠Para ter o controle da situação você precisa manter suas emoções sob controle.

''Gerencie seus pensamentos, controle suas emoções. E faça a diferença para você mesmo.''

Controle

Uma enfermidade não se origina na matéria. É da matéria para o campo das emoções, mente e espiritualidade. Aprofunde-se e equilibre esse trio.

Ter o controle das emoções é tarefa para os fortes

Um líder tem o controle da situação; um chefe, o descontrole. Um líder gerencia as emoções; um chefe é guiado por elas. Um líder é querido, um chefe é temido.

Intenção sem ação é igual a nada, porém, ações feitas sem controle das emoções são certezas de grandes tragédias administrativas.

⁠O nosso mundo é dividido por essas mesmas velhas emoções de ganância, inveja, falta de controle, hostilidade mútua, que se apoderaram de pseudônimos respeitáveis, como luta de classes, conflito racial, luta das massas, disputas entre sindicatos.

Controle suas emoções, não deixa elas intervir nas suas decisões.⁠

⁠Pra você hoje muita leveza, coração grato, paz na alma, controle de suas emoções e um dia próspero, cheio de fé e Amor de DEUS

Controle suas emoções e não permita que elas controlem voce.

Controle seus pensamentos e estará controlando suas emoções.