Descanso Eterno

A luz degrada profundamente o nosso sono.

Os seres humanos são a única espécie que deliberadamente se priva do sono sem nenhum ganho aparente. Muitas pessoas passam suas vidas em um estado de falta de sono, sem perceber.

Adormecer é como pousar um avião. Leva tempo. Você tem que descer gradualmente.

Estigmatizamos o sono com o rótulo de preguiça.

Nenhum aspecto de nossa biologia é deixado incólume pela privação do sono.

O sono é o melhor esforço da Mãe Natureza para combater a morte.

Mantenha o equilíbrio com os três Rs: relaxamento, recreio e relacionamentos.

"O homem também é um ser ativo, e é forçado, por essa inclinação e pelas variadas necessidades da vida humana, a dedicar-se
aos negócios e ofícios; mas a mente exige algum descanso e não pode corresponder sempre à sua tendência ao trabalho e à diligência"

Às vezes ficar só é necessário para descansarmos e nos entendermos.

Hoje é domingo. Procuremos descansar nosso corpo e nossa mente dos trabalhos realizados e alimentar bem nosso espírito para a nova batalha que se aproxima.

Uma lua silenciosa e amiga
vaga pela amplidão,
traz momentos de paz
e que seja bom o sono
e o descanso ao teu coração

Vai a mim me perguntar por que sou tão intensa, e ao mesmo tempo tão cheia de grilos falantes na cabeça. Que as vezes sinto vontade de me isolar com meu eu, onde sempre passo o tempo com as páginas e minhas retinas. Buscando me sentir, me sentir um pouco aliviada das confusões do mundo dos amores incuráveis e da pouca verdade que aqui se encontra. Sei que nem todos os arranjo da vida é incerto, as vezes só está desarrumado.

As almas estão destinadas ao céu e não descansarão até que o alcancem.

Trabalhar ou pensar
Pensar pode ser doloroso
Trabalhar pode ser prazeroso.
Parar e pensar
Trabalhar sem parar
Trabalhar e parar para pensar.
Parar é difícil !
Viver é fácil se parar.
Parar para viver.
Parar é difícil !

Bem alimentado e descansado, me torno um perigo para a sociedade.

Quem me dera poder dormir. Mas não podia. Se descansasse - se fechasse os olhos - era como se perdesse pedaços de mim. Como é que podia ser? Como é que podia estar a perder-me?

Ode à noite

Em meu leito descansam estrelas, repousa o véu, o próprio céu, todas as coisas, pois tudo tem seu tempo e agora desejo dormir, ir contigo, para o amanhã despertar-te, mas por enquanto dorme, pois já é tarde... Descanse em mim, repouso em ti, como a lua à tocar o mar ao refletir, reflita em mim, em si, sorri, estou aqui pra ti, para que vivas cada dia como uma soma, então não suma, não se perca, só durma e me aceita... Sou noite, sou ti...

E quando chega a noite, quero por minha cabeça no meu humilde travesseiro e dormir em paz. Simples assim!

Eu acho que é corajoso que você se levante de manhã, mesmo que sua alma esteja cansada e seu corpo implore por um descanso. Eu acho que é corajoso que você continue vivendo mesmo que você não saiba mais. Eu acho que é corajoso que você empurre as ondas que rolam todos os dias e decide lutar. Eu sei que há dias em que você sente vontade de desistir, mas eu acho que é corajoso que você nunca faz.

Acorde com ânimo, esse é o primeiro requisito para a superação dos desafios que encontrarás no dia, e a noite o sentimento de gratidão te dará a tranquilidade para o verdadeiro descanso.