Dança

" Grandes transformações emocionais e energéticas são realizadas por meio da Dança. Além de inúmeros benefícios para o corpo, a Dança bem direcionada pode abrir caminhos para uma vida mais plena, mais saudável e mais feliz."

Perfeito jogo de damas entre uma rena desvairada e um Pai Natal voador dançante: as peças quase não caminham de tão desnorteadas.

De que me adianta saber compor poemas, escrever contos, fotografar, desenhar, dançar, cozinhar.... ser amigo... Gostar dos melhores cantores e cantoras, dos melhores livros. Saber de quase tudo. Gostar do que é bom. Ter tanto conhecimento.... E, ainda assim, creio eu, que não aprendi a amar ou ser amado. Ô dúvida cruel!!

A dança me renova, e com ela eu renasço !

Ela tinha uma cara de anjo
Eu cai naquela voz suave
E sem perceber
Fui fazendo uma dançando até o inferno...
E eu estava gostando

" Permita-se Dançar, permita-se transformar pelo Ritmo Cigano."

Quem corre alcança, quem espera dança.

Viver nos obriga a ir de uma estratégia a outra. Dançamos conforme a música muitas vezes, à exaustão sem encontrarmos a fórmula ideal, porque essa, não existe. Nem toda teoria é praticável; ela é passível de vitórias e fracassos na mesma proporção...
As quedas fazem parte da trajetória; o erguer-se delas, mais ainda!

Vivendo Felicidades

O corpo que dança,
Saracoteia entre luas!
Embriagado pelos sons do mundo,
Veste-se de desejos,
Em sua íntima fantasia
De voar pela vida.
Sorri feito criança!
Avista tantos barcos
Serenando no mar,
E até a passarada agitada
Em tudo se faz canção.
Dança sem culpa,
Preenchendo vazios
Com o aroma dos muitos verões...

Um dia bom, um dia ruim. E assim é a vida, uma dança de momentos.

Entre passos, tropeços e ritmos de balanço. Eu danço! Pois está é a valsa que se dança na vida!

O riso é o som da alma dançando.

Tu és o fogo
Eu sou o ar
Dança comigo
Nessa dança da vida
Assim como o fogo dança com o ar.

Quente
Queima o meu ser
Faça-me sentir tua
Seja minha
Nem que seja por um instante
Assim como o fogo e o ar.

Dentro dessa linda estação
Escrevo uma canção
Nesse ritmo de verão

As árvores dança,os vento cantão
As águas vem com seu ritmo
E tudo vira uma atração

Com uma bela comunhão
Natureza canta com coração
Isso que eu chamo de ritmo de verão..

Queria ser assim
Essa gente que ri
Apenas por rir
Sem razão, sem motivo.

Que dança na chuva
Que canta no banho,
Que grita bem alto
Feliz por estar VIVO!

Que ama e é amado,
Que sabe lá no fundo
Que não viver intensamente esse mundo
É o maior pecado.

Falando baixinho
Sorriso mansinho,
Devagar, devagarinho
Encontra o próprio caminho.

O amor é uma dança.

Dançar...
(Nilo Ribeiro)

Dançar,
é estar em poesia,
é poder se entregar
de corpo à sintonia

é o elevo da alma,
é a paz do espírito,
é se cobrir de calma,
em detrimento ao conflito

é entrega sonora,
sem tempo, sem hora

é o equilíbrio do ser,
unindo mente e corpo,
é um doce prazer,
um sereno conforto

é a grande união,
do profano e o sagrado,
é a prova da paixão,
da amante e o amado

dançar,
é troca de intimidade,
momento de confidenciar,
é se dar com verdade

a dança contém magia,
é a arte com amor,
são versos na poesia,
expressando seu esplendor

a dança reverbera a vida,
ela cura toda ferida,
não há quem a resista,
é a delicadeza que conquista

venha, vamos dançar...!!!
não decline ao meu convite,
venha me acompanhar
nesta arte de requinte

danço porque preciso
e dançando me sinto vivo...

A poesia é um eco convidando uma sombra para dançar.

TUDO DE BOM EU LHE DESEJO
Se quero ouvir você cantar
É pensando no seu bem
Se quero ver você dançar
É pensando no seu bem
Se quero ver você se levantar
E enfrentar as batalhas
É pensando no seu bem
Se quero ver você galgar
Os degraus da vitória
É pensando no seu bem
Tudo de bom eu lhe desejo
Saúde, amor, paz, alegria
Felicidades, concretizações
Carinho, afeto, união e harmonia
Pouco eu tenho a ensinar
Pouco eu tenho a oferecer
Mas o meu coração eu posso lhe dar
Com um desejo ardente de ver você vencer
Não deixe o tempo escorrer em vão
Faça e conquiste o seu lugar
Tempo perdido é um tesouro
Que nem Deus nem Super Herói até hoje encontrou

Oubí Inaê Kibuko. Publicado originalmente em "MERGULHO & SOBREVIVÊNCIA", poemas e pensamentos humanistas, Edição do Autor, 1981, esgotado.

A dança é capaz de traduzir os sentimentos da alma....
Mutas vezes deixamos de praticar a dança ,por acreditar que devemos seguir uma coreografia já pronta. E tentando imitar alguém,ficamos robotizados,e o resultado é a frustração e desistência.
A dança é um movimento livre,um querer se jogar.. A liberdade do corpo seguindo o ritmo da musica que envolve a alma.
A terapia dos movimentos alivia a tensão,baixa o estres e melhora a depressão,porque regula os níveis de serotonina e dopamina,hormônios que nos motiva a impulsionar em direção as metas e desejos.
A cada novo passo que dominamos,experimentamos um ganho na confiança.
Quando dançamos,esboçamos um sorriso espontâneo...significa que estamos nos permitindo ser feliz. Então,escolha o seu estilo e nos seus passos,bora ser muito feliz!