Cuidado com Atitudes

⁠Eu só choro por maldade, não por fraqueza.
Carrego amor no peito, mesmo após tantas feridas.
Sei que muitos julgam sem saber o que enfrento,
Sofri traumas causados por gente ruim,
Mas meu coração continua bom,
E mesmo machucado, ainda escolhe amar.

⁠Políticas públicas devem promover a saúde preventiva na melhor idade.

⁠Embora nosso Deus e Pai Celestial não prometa uma vida sem dificuldades, Ele nos assegura Sua presença constante e o cuidado de suprir tudo o que realmente precisamos.

⁠Escolha orar em concordância com as promessas de Deus, e, ao fazer isso,
a paz que excede todo entendimento humano guardará o seu coração e a sua mente em Cristo Jesus. Essa paz, que só Ele pode oferecer, é a certeza de que, mesmo em meio às adversidades, o Senhor está no controle e cuidará de cada detalhe de nossa vida.

⁠Idosos precisam de acesso facilitado a serviços de saúde.

⁠A experiência pessoal de viver sem cuidados médicos adequados gera políticas mais compassivas e justas.

⁠Alimentar a população é um ato de amor e dever.

⁠Cuidar dos idosos é uma questão de justiça social.

⁠A inclusão dos idosos fortalece a diversidade social.

⁠Deus é nosso Criador e nos elegeu como Seu rebanho. Não somos nossos, mas d'Ele, criados para viver em Sua presença e propósito. Somos ovelhas amadas, cuidadas e protegidas em Seu pasto.

⁠Havia um homem que carregava sempre uma vela para iluminar o caminho das outras pessoas. Um dia, após fazer mais uma vez esse trabalho, a vela dele se apagou ao chegar no destino da outra pessoa. Diante disso, ele se viu no escuro e sem um fósforo para acender sua vela. Ele teria que ficar no escuro até que outra pessoa aparecesse para acender sua vela.

Moral da história: o homem ficou na escuridão. Às vezes, nós iluminamos e cuidamos do caminho do outro e nos esquecemos de iluminar o nosso, de ter o fósforo do cuidado no bolso. O cuidado próprio não é egoísmo. Pelo contrário, é uma necessidade. Quando as situações ocorrerem e a nossa vela se apagar, precisamos ter o fósforo no bolso, que é o nosso cuidado, para sempre acendermos nossa vela e voltar a iluminar o nosso caminho.

⁠As pessoas desta geração parecem acreditar que se valorizam quando mostram o corpo e o modificam, mas é o contrário. O corpo é a segunda coisa mais importante que possuímos, sendo primeiramente a nossa alma, o nosso espírito, quem de fato somos, e a segunda é o nosso terreno biológico ou a armadura do nosso espírito, o corpo. Então sendo o corpo tão importante para nossa vida, devemos buscar protegê-lo cuidando para que não apodreça, e não mostrá-lo, principalmente suas partes mais íntimas, deixando-o desprotegido, nem degradá-lo com alimentação modificada geneticamente, pois estar-se-á desvalorizando e destruindo a si próprio.

Quando um casal começa a morar junto, os defeitos de cada um ficam mais evidentes. Nesse momento, o relacionamento precisa ser regado com mais amor e cuidado ainda, para conseguir sobreviver aos eventuais desgastes do dia a dia.

⁠Quanto mais eu me esforcei para não me importar, mais me importei. Esse sou eu, e não esforço que mude meu jeito de ser.

⁠Um foda-se na hora certa é melhor que uma foda na hora errada.

⁠O respeito a si próprio está diretamente relacionado com a capacidade de sermos íntegros, respeitando os nossos limites, através da auto escuta do que nos incomoda, premissa para nos tratarmos com carinho, cuidado, dedicação e consideração.

⁠Mundo estranho: alguns dizem como fazer, fazendo diferente; e vivem como a sós, esquecendo de muita gente; respeito que é da boca pra fora; cuidado que não há nem consigo mesmo; mesmo que todos vão embora, por anamorfose, que o tempo traga o antigo habitante. Gente estranha.

Temos que cuidar bem de nosso coração, e dele não podemos nos descuidar...
Afinal, nossa vida depende dele...
Ósculos e amplexos,
Marcial

BEM CUIDAR DO CORAÇÃO É MUITO IMPORTANTE
Marcial Salaverry

Não podemos nos descuidar do coração, e jamais podemos nos esquecer que é um dos chamados males dos tempos modernos, esse algo que atualmente afeta muita gente, que são os chamados "problemas do coração", que podem ser clínicos, ou não, pois geralmente quando sabemos que alguém está sofrendo do coração, recomendamos consultar um cardiologista. Só que muitas vezes não é esse o especialista indicado.

Por vezes, é aquele tipo de "mal do coração" que não é físico. É interno, e acontece quando um coração é maltratado por um amor não correspondido, ou quando é vitimado por algum desgosto muito grande. Essa é uma doença por vezes grave, podendo afetar a chamada "vontade de viver" do paciente, que via de regra fica impaciente.... Quem poderia ser consultado para esse tipo de doença? Costuma-se localizá-la no coração, pois é lá que muitas vezes sente-se doer. Só que ela depende de comandos do cérebro. E esse então, é muito menos conhecido do que o coração. A ciência ainda não chegou a desvendar 10% do potencial do cérebro. Então essa doença prega peças, que terminam por nos levar a situações que nos parecem autenticos "becos sem saída"e a única maneira que conheço de enfrentar, vencer e sobreviver a esse tipo de situação, vem de uma frase de meu velho amigo L'Inconnu, que chegou de férias:

"Há duas coisas certas: o nascimento e a morte. O que importa é desfrutar o intervalo".

"Desfrutar o intervalo", é viver o dia de hoje plenamente, feliz, despreocupado, alegre, em paz. Diante dessa constatação indiscutível, percebemos que esse intervalo é o que determina nosso prazo aqui. O bom é que não sabemos quando vencerá nosso prazo de validade. Por vezes, o caso chega a tal ponto, que se entra em depressão, e é preciso aprender que é sábio viver todos os dias da vida, com a consciência de que pode ser o último. Sendo assim, tudo passa a ter um valor relativo. Tendo consciência de que tudo terá um fim, até os sofrimentos deixam de ter a mesma importância. Na realidade, muitas palavras não ditas, muitas coisas que são adiadas, poderão com certeza determinar muitos sonhos que não terão oportunidade de se concretizar porque deixamos para depois. Na verdade, o que é realmente importante é o fato de vivermos o presente, procurando colocar ordem nos pensamentos, deixando de lado dores passadas, e sim, pensando no futuro, mas sem nos escravizarmos a ele, sem deixarmos de curtir o presente, em beneficio de "prever o que virá".

Poderão argumentar que não é fácil esquecer certas passagens da vida que deixaram marcas profundas. Realmente não é. Se fosse fácil, a vida não teria graça. Temos justamente é que aprender a vencer as vicissitudes da vida, a superar as dificuldades, pois a vida continua. Temos que tornar agradável para nós o espaço de tempo entre o nascimento e a morte. Imponderáveis são essas duas extremidades. A maneira como vivermos, vai depender de nossa vontade. Sabendo evitar vícios perigosos (e também os nem tanto),e aprendendo a comandar nossas idéias, de maneira a desfrutar os bons momentos que a vida nos propicia. Maus momentos, sofrimentos, amores perdidos, desgostos sofridos que fazem parte do passado, devem ser deletados, e substituídos por bons momentos que podemos ter no presente e talvez no futuro, que também não deve ser objeto de muita preocupação, pois talvez não tenhamos tempo de vivê-lo. E estaremos perdendo nosso presente.

O que não vale a pena mesmo, é atrapalhar o momento atual devido às mazelas do passado. Ainda mais se houve sofrimento, se houve dor. Um motivo a mais para ser esquecido. Remoer sofrimentos é masoquismo. Se um amor foi perdido, é porque não o tivemos. Amores não se perdem. Se ele se foi, é porque não era Amor. Então deve ser esquecido, mas com certeza, esquecer pode não ser fácil, mas é possível. Só depende de realmente querer viver o presente, aprendendo a governar o pedacinho do cérebro que cuida da pasta "memória". Então vamos ter um LINDO DIA, aproveitando o presente que recebemos de Deus, que é o momento presente, o LINDO DIA HOJE...

⁠Não exponha a sua vida com tantos detalhes.
Os ombros amigos que hoje te dão ouvidos,
talvez se aliem as línguas que amanhã te traem.
— Jucelya McAllister

Se amar vai muito além de se gostar
É se aceitar
E com suas qualidades e defeitos lidar
É melhorar
É em autoconhecimento⁠ se aprofundar
Consegue entender
Que se amar
Não é se botar no topo ou só se desejar, querer?