Crescimento Interior

Cerca de 9518 frases e pensamentos: Crescimento Interior

A facilidade também é uma oportunidade de crescimento é sinal de que muito concluístes or ao chegar.

Inserida por ClaudethCamoes

O tempo corrobora para o crescimento pessoal.

Inserida por NaraNubia

Uma família é algo muito precioso e a lealdade é o seu eixo de crescimento, para no tempo e espaço haver sempre a certeza que ninguém vai adentrar ou prejudicar a sua existência.

Inserida por erika_gasbarro

A vida te dá aquilo que você planta, enquanto o crescimento acontece o tempo ensina.

Inserida por SimoneFranca

Enquanto outros jovens em fase de crescimento de orientam pelos amigos, pela turma, o jovem Einstein concentra-se no papel impresso, que lhe abre novos mundos

Inserida por O_Mestre

UMA PEQUENA HISTÓRIA - UM GRANDE AMOR

Nascimento...
Crescimento...
Encontro...
Olhares brilhantes...
Conversas...
Toques...
Sentimentos brotaram...
Amizade...
Bem querer...
Carinho...
Musicas...
Paixão...
Amor...
Ciúmes...
Despreparo...
Raiva...
Ódio...
Separação...
Dor...
Arrependimento...
Saudade...
Vontade...
Desejo...
Ansiedade...
Reencontro...
Corações acelerados...
Olhos úmidos...
Bocas secas...sedentas...
Sorriso camuflado...
Inquietude...
Abraço...
Lembranças...
Recordações...
Tudo novo...
Tudo velho...
Explosão de sentimentos...
Promessas...
Maturidade...
Companheirismo...
União...
Flores...
Festas...
Farras...
Família...
Filhos...
Cumplicidade...
Lealdade...
Amor...amor...amor...
Eternidade...
Final Feliz!

Inserida por GilbertoPBatista

A pobreza e a ignorância contribuem para o crescimento da religião, visto que a religião preenche, utopicamente, o vazio deixado pelas mazelas humanas

Inserida por nilton_cesar_santana

Para que tanta evolução, se o crescimento sempre fica para trás !

Inserida por andressalima2002802

A arte de viver é composta por erros que nos remetem ao crescimento, ao aprendizado e consequentemente nos fazem amadurecer. Se nos limitamos em seguir adiante, jamais saberemos o que há do outro lado da ponte.
Só porque alguém se questionou ao passar e, não seguiu em frente, não significa que nós não podemos atravessar. E, se caso nos acovardarmos em nosso querer, jamais saberemos o que tem do outro lado daquela ponte.
Apenas por ouvir dizer que ali é perigoso. Você tentou passar? Não. Então não me diga o que eu devo fazer. Se você nem se quer tentou por medo de convergir com coisas novas ou pessoas diferentes. Pois, o caminho te levaria a acabar saindo da sua zona de conforto. Não é mesmo? Talvez por medo de descobrir que do outro lado existe uma direção que irá atravancar à essa mesmice que tanto te frustra e não te deixa sair do lugar.
Contudo, quando os ideais de qualquer relação não são iguais ou não agregam o mesmo valor para ambos. Demanda auto independência emocional. Para que assim, possamos avançar em nossa busca pelo horizonte que se esconde após a ponte. Nos tornando livres do fardo que nos limitava a viver...!

Lidar com a mudança é difícil, mas indispensável ao crescimento
É quase impossível não sentir algum nível de desconforto diante de uma mudança. O problema começa quando essa sensação se transforma em um sofrimento profundo, que paralisa, comprometendo a evolução pessoal.
"Toda mudança é uma crise, porque implica sair de uma situação da qual temos controle para nos lançarmos em direção ao desconhecido", explica o psiquiatra Eduardo Ferreira-Santos, doutor em ciências médicas pela USP. De acordo com ele, a mudança só é vista com bons olhos por quem está em uma situação que reconhece como muito desagradável. Ainda assim, é difícil. "Quando estamos na zona de conforto, é muito difícil encontrar forças psicológicas para mudar, mesmo que estejamos conscientes da necessidade de buscar algo melhor", diz.

Isso explica porque algumas pessoas se recusam a sair de relacionamentos que só trazem infelicidade ou a deixar um emprego estável, porém, que já não oferece mais satisfação. De acordo com a psicóloga Heloisa Fleury, professora do Instituto Sedes Sapientiae, essa tendência à inércia tem razão de ser. "Nos acostumamos com determinados comportamentos para resolver problemas e enfrentar condições novas requer estratégias diferentes. O conhecido nos remete a um sentido de familiar e, de certa forma, nos traz bem-estar", aponta.

Quem não tem uma boa autoimagem costuma sofrer mais com as transformações da vida, já que não consegue enxergar em si a capacidade de sair vitorioso diante do desconhecido. "A autoestima baixa desencadeia pensamentos como ‘será muito difícil’ ou ‘não vou conseguir’. Imediatamente, a pessoa passa a encontrar boas razões para não se aventurar", justifica Heloisa. Como consequência do medo do novo, a pessoa se autobiicota.

Quem não sai da mesmice, não evolui
Perder a oportunidade de viver novas emoções é apenas um dos prejuízos de não encarar as mudanças. "Em geral, quem se desafia descobre que é mais competente do que imaginava", diz Heloisa. "Por outro lado, quando o medo fala mais alto, a pessoa fortalece a ideia que ela já tinha de que não conseguiria e só faz aumentar sua insegurança", pondera.

Para Ferreira-Santos, o crescimento e a transformação pessoal requerem este rompimento com o conhecido. "Hoje em dia, a pessoa que está sempre procurando algo melhor é mais valorizada. A vida moderna exige esse nível de iniciativa. Quem para tem a sensação de que está ficando para trás, já que os outros continuam sempre em frente e numa velocidade incrível", observa ele.

Até os resultados inesperados e desdobramentos ruins ocasionados pela mudança são uma oportunidade de crescimento. Afinal, o erro é uma oportunidade de descobrir fragilidades e aspectos que precisam ser desenvolvidos. "Essas experiências contribuem para o nosso aprimoramento e para o desenvolvimento de uma habilidade importante, a resiliência, que tem a ver com a capacidade de superar obstáculos e resistir bem às pressões em condições adversas", garante a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi, doutora em psicologia do desenvolvimento humano pela USP.

Virando o jogo

A vontade de mudar e a análise das consequências dessa mudança devem sempre caminhar juntas. "O importante é saber de que estamos abrindo mão e também que o novo pode ser desconfortável, ao menos no início. Assim, nos lançamos ao desconhecido já mais preparados para enfrentar dificuldades", ensina Ferreira-Santos. "Como o risco faz parte, o ideal é trocar o medo pela cautela, e buscar o mínimo de informação sobre o que há do outro lado", recomenda. Se faltar coragem, vale relembrar desafios do passado encarados com sucesso.

No mais, é preciso paciência para aceitar as limitações que surgirão pelo caminho. "Em vez de estabelecer objetivos altos, é preferível se propor a aprender e a fazer o melhor possível. A atenção deve ser voltada ao próprio desenvolvimento e é preciso evitar comparar-se com outras pessoas", ensina Cristiane.

Ao conseguir passar por todas estas fases e vivenciar a mudança, a recompensa virá na forma de um novo olhar sobre a vida. Quem se arrisca e tenta, passa a sofrer cada vez menos com as instabilidades e com a falta de controle sobre determinadas situações. "Se mudamos e caímos no lugar errado, aprendemos que basta mudar de novo. Às vezes, não dá pra voltar atrás, mas, sem se conformar, é possível seguir em frente e buscar sempre novos desafios", finaliza Ferreira-Santos.

Inserida por ERIVALDA

Pensamento do dia 19/09
Mesmo contra nossa vontade é necessário impedir o crescimento do que sabemos que não terá futuro.

Inserida por Alevillela

Não tenha medo de mudanças, elas servem para o nosso crescimento pessoal.

Inserida por viviane_franca_gaiani

Não há crescimento sem mudanças. E mudanças pode existir medo ou perdas, e não há perda sem dor. Contudo Deus nunca é apressado, mas é sempre pontual. Espere...ELE ESTÁ NO CONTROLE!

Inserida por alexandre_moreira

Incontáveis vezes, somos obrigados a abandonar a velha pele, em função do crescimento da alma. Junto a ela os sonhos ficam, já que por motivo óbvios, eles não nos vestem mais.

Inserida por ednafrigato

Quero advertir a toda essa plebe, se não engembrarmos numa consciência de crescimento mutuo estamos varrendo pra debaixo do tapete toda atitude de verbalização que desejamos ao nos encontrar pela manhã diariamente.
Afinal, ao construir uma casa jamais deixaríamos uma coluna menor que a outra...

Inserida por dalainilton

A repetição e persistência são ingredientes importantes para o crescimento e aprendizagem. Errar faz parte do processo.

Inserida por rodrigochung

O crescimento assusta as pessoas que não querem a mudança.

Inserida por ElisandroJardim

Paciência, fé, determinação e autocontrole emocional são essenciais para um crescimento pessoal e principalmente profissional.
Muitos vão tirar a prova de tudo acima e é aí que vem o seu autocontrole, e com ele você consegue alcançar as dádivas do dia a dia. Paciência e muita fé, para chegar em seus objetivos...

Inserida por silvanonascimento

Que você busque o caminho de cada sonho, e a trajetória sirva de crescimento pessoal.

Inserida por NaraNubia

O medo paralisa as suas ações e impede o seu crescimento. Então, seja forte, enfrente todos os seus medos e seja um vencedor.

Inserida por DamiaoMaximino