Cartas de Sofrimento para Ex Namorados

Trate com carinho quem te ama!
Não permita que sua vaidade plante incerteza e sofrimento
Pense que ser mulher é fragilizada, mas também luta
Ser coragem, mas também medo
Ser amante que te quer e na distância padece
Só permita que sua severidade seja maior que o afeto se existi à certeza que chegou afim...
Só assim demonstrará que um dia teve respeito pelos seus sentimentos de alguém que se dedicou a ti.

Madrugada a dentro, e um só lamento.
Tento tanto sair desse sofrimento.
Mas quanto mais tento, mais dele experimento.
A alma grita; "Eu não aguento."
Escravo dos sentimentos
Torturado pelos pensamentos
Neste momento, tento seguir em frente
Pois, descobri que o meu maior inimigo é a minha mente.
Elevo meus olhos para os céus,
que na hora da angústia Ele é o socorro bem presente.

Quebre o ciclo.

Não use como argumento o sofrimento que lhe causaram , como argumento para suas atitudes à terceiros.

Não é porque você sobreviveu que o outro consiguira.

Esteja atento! Você sabe que caminho seguir.

Esteja atento! Você sabe como mostrar o caminho.

Não ataque para justificar o afastamento dos que rodeiam

Você não faz idéia da dor, mágoa e sofrimento que me causou, e que me causa até hoje. Eu estava passando pelo pior momento da minha vida, eu não tinha emprego, não tinha felicidade, alegria, não tinha vontade de viver! Quando eu mais precisei de alguém pra estar do meu lado, segurando minha mão e dizendo que estava comigo, você me deu as costas e me deixou no vazio.
Você sabia pelo que eu já tinha passado, sabia dos meus medos, e me fez passar por tudo novamente. Quando o que eu falava o que sentia de dentro da alma, você não acreditou. Eu precisava de você, a única pessoa que poderia me ajudar naquele momento... A falta de consideração que você teve comigo foi o pior desprezo que eu já recebi de alguém.
Moral da história... Pense primeiro em você antes de qualquer outra pessoa!

A ALEGRIA DO SOFRIMENTO

Em seu livro Chamados para Dor e Alegria, Ajith Fernando escreve: " O ministério no Sri Lanka pode ser muito frustrante. Trabalhamos no planejamento de um evento para descobrir que um toque de recolher é anunciado antes do início deste. Às vezes, esta frustração se torna difícil de suportar e os obreiros deixam o país dizendo que não conseguem fazer o trabalho para o qual foram chamados, devido a tais situações. Eles são incapazes de tornar-se vulneráveis aos sentimentos de frustração e dor, e abandonam a situação. "
Evitar o medo é uma reação instintiva para todos nós. Então, Paulo está sendo masoquista quando diz ...eu me sinto feliz pelo que tenho sofrido por vocês... " ? ( Colossenses 1:24 ).
De jeito nenhum. Paulo não está defendendo que devamos procurar por dor e sofrimento. Pelo contrário, reconhece que o caminho da cruz - seguir Jesus - incluiu dificuldades e que " ...No mundo vocês vão sofrer... " ( João 16:33 ).
Paulo regozijava-se em poder participar dos sofrimentos de Cristo e também por ser capaz de sofrer pela igreja. O comentarista bíblico Peter O'Brien destaca que experimentar o poder da ressurreição de Cristo e compartilhar Seus sofrimentos são aspectos de conhecê-lo.
Se desejarmos vivenciar maior intimidade, então os efeitos das nossas dificuldades perderão seu incentivo. E, quando percebermos que Jesus está usando nossos sofrimentos para edificar e purificar Sua igreja, veremos além do temporario e vislumbraremos a vitória final.
Com estas perspectivas, podemos ensinar " ...cada pessoa, a fim de levar todos à presença de Deus como pessoas espiritualmente adultas e unidas com Cristo " ( Colossenses 1:28 ). Esforcemo-nos " ...com a força de Cristo, que está agindo poderosamente... " em nós ( v.29 ). - Poh Fang Chia

Leia: Colossenses 1:24-29
...eu me sinto feliz pelo que tenho sofrido por vocês. Pois o que eu sofro no meu corpo pela Igreja, que é o corpo de Cristo... ( v.24 ).

Examine: Também nos gloriamos nas próprias tribulações, sabendo que a tribulação produz perseverança ( Romanos 5:3 ).

Considere: Evitar a dor pode privá-lo de oportunidades de conhecer Cristo mais profundamente ? Como manter a sua alegria em meio a dificuldades e dor ?

Sofrimento Guardado

Eu sinto um vazio dentro de mim
Não tenho mais vontade de viver
Um vazio que me destrói
Todo os dias quero morrer

Não estou mais aguentando essa distância
Ficar sem falar com você
Mesmo sofrendo tenho esperanças
Sei que um dia vou te ter

Meu peito dói
Me sinto sufocado
Isso me destrói
Me sinto abandonado

Por fora uma máscara de risos
Por dentro um coração destroçado
Brincando me vêem feliz
A cada sorriso uma inundação
Lágrimas escorrem do coração
Os que me conhecem sabem
Sofro por uma paixão

Não temos o direito nem justificativas para provocar e aumentar o sofrimento de ninguém, nem mesmo conosco.
Se você está vendo alguém sofrendo se puder ajude, se não puder não aumente ainda mais sua dor com palavras, nem insinuações negativas.
Quem sabe o silêncio possa ser a melhor opção.

Pra tudo há uma solução
No sofrimento que aprendemos
Mas é preciso sair da escuridão
Só assim acharemos
Pessoas mudam
Inclusive aquelas que amamos
E de suas vidas
Acabam nos expulsando
Aceitar que o imprevisível é um fato
E evoluir é necessário
Meu coração foi júri e juiz
Você foi inocentado
Enquanto isso eu sigo
Na vida onde tu nao estas
Dando o ponta pé inicial
Me construindo com todo o amor
Que você não quis mais.

Coração

Uma das sequelas de um coração martirizado pelo sofrimento é ter medo da felicidade e por isso sempre acaba deixando de abraçar o que a vida lhe oferece de melhor constantemente. E acaba tornando o sofrimento maior que o próprio coração, revestindo-no de pedra e o impedindo de mostrar o calor do seu amor. A vida nos presenteia diariamente, mas nem sempre o impermeável coração é capaz de retribuir de forma sábia. Tamanho é o medo que o impede de bater fortemente. Lembre-se: em coração de pedra nasce flor. Não mascare a dor, só enfrentando o desamor que encontraremos o verdadeiro amor.

"Mas a dor e o sofrimento são inevitáveis na vida, Antônio. No parto há dor. Quando os dentes de um bebê rompem a gengiva, há dor. Quando somos impedidos de realizar algo para força maior, encaramos o sofrimento. Um dia sofremos de amor, em outro, sofremos a perda de pessoas queridas. Dor e sofrimento fazem parte da vida, e o segredo está em como você consegue lidar com isso. Quer saber de uma coisa? São nos momentos de sofrimento que as pessoas mais se aproximam uma das outras. Não seria essa uma utilidade à nossa existência?"
Trecho do livro "A Menina e o Equilibrista"

O sonho.

O sonho de te encontrar
Apos este tempo de ausência
o sofrimento de contigo falar
nos pedidos dessa essência.

Encontrar os pedidos ja perdidos
Proclamar o que ja proclamei
Viver sem um dos sentidos
Esperar o que sempre esperei.

Viver ou reviver não seria bom
Mas seria magnifico de sentir
Mesmo assim diria eu entendo
As mesmas palavras e a sorrir.

Medir o tempo intemporal
Soletrar as palavras com sentido
Parar este momento infernal
E na minha vida, estar contigo.

Pedir em boa voz ao ouvido
O momento sentir na companhia
Esboçar frases que nem um mendigo
E soletrar frases, ... assim eu te amaria.

Posso dizer-te e uma única frase
O que esta em mim a passar
Te soletrar a frase com ênfase
Te dizer que fui feito para te amar.

Mostrar o que me vai no coração
Ao mundo sem medo qualquer
Faria isso com toda a devoção
Porque nunca te quero perder.

O DESTRUIDOR DE SONHOS

ALEGRIAS constroem SONHOS, sofrimento nos faz alcançar eles. Nada é tão nosso, quanto os nossos sonhos, nunca se afaste deles... porque se eles se forem, você continuará existindo, mas terá deixado de viver. Sonhos não morrem apenas adormecem na alma da gente. Alegrias constroem sonhos, SOFRIMENTO nos faz alcançar eles. Quanto mais me elevo, menor eu pareço aos olhos de quem não sabe voar. Uma mentalidade fechada, acaba em um aprisionamento tão completo que o prisioneiro nem sabe que está trancafiado. Você é mais forte que pensa, e será mais feliz que imagina.

❝ ...Nunca deboche
da dor ou do
sofrimento do
outro. Seja o
sorriso daqueles
que estão em
lágrimas, seja
o amigo daqueles
que estão sozinhos,
Seja a esperança
na vida de quem
perdeu o rumo.
Pequenos gestos
pode salvar a
vida de alguém.
E no fim do dia
a pessoa mais Feliz
ainda sera você...❞
---------------------------Eliana Angel Wolf

relógio que conta
o meio do dia e da noite
as metades e os inteiros
o sofrimento pela metade
e a felicidade por inteiro
trabalhar e descansar no fim do dia
viver e morrer de alegria
tudo é intenso
tenso
e propenso
o mais eu dispenso
eu quero é simplicidade
sem viver pela metade
o negócio da vida é transbordar
ou então só bordar mesmo
com as linhas de expressão
siga a linha do trem
corra, não perca tempo e vai além
de tudo o que convém
e até mesmo do que não
siga o que vai no coracao
se de o devido perdão
sinta o máximo de gratidão
leve e eleve a alma
sem perder a calma
os ponteiros andam
e se encontram
e se esbarram
e falam
que estão perdendo a hora
de ir embora
pra outro plano
sem demora
vivo metade aqui
e metade no mundo da lua
assim fico mais perto
dos meus que partiram mais cedo
ou tarde
não sei
vai saber
quando chegar a minha hora
vou tirar certas dúvidas
matar as minhas curiosidades
e também as saudades
e ter a certeza
que a saudade é para sempre
dos que foram e também dos que ficam
ficarei até com saudade de mim
do que fui
e do que não mais serei!!!

a cor do dia
do tempo de vida
do ano acabando
do sentido sem sentido
do sofrimento descabido
do amor enternecido
da alma desajustada
do coracao enlouquecido
do olhar destemido
do sentimento aquecido
da loucura desenfreada
da fé articulada
da paz escrachada
da luz meio apagada
no fim do túnel do amor
com cheiro de flor
pois virei defunto há muito tempo
e meio sem tempo estou
o tempo terminou
a ampulheta se quebrou
e a areia vazou
assim como o meu fluido vital!!!

A musa do poeta

Sonhar comigo meu amor,
não seja sofrimento neste
doce sentimento para seu
coração, qual fosse oração!

Sou sua musa, isso ficou
explícito, como é bonito!
Seu coração é meu agora
tenho o nas minhas mãos!

Nos seus poemas sou versos
vivos do seu amor tal poesia!
E com teus sonhos perplexos
dou-me em vida por cada dia!

Autora: Simone Lelis

- Estou farto de tanta dor; quando findará a minha cota de sofrimento?
- Anseio ardentemente por um caminho de fazer a minha vida dar certo, será que é possível? Será que eu mereço? Qual é o problema comigo? Será que eu existo?
- Deus, o Senhor pode me ajudar?
- Deus, o Senhor pode me ajudar?
- Deus, o Senhor pode me ajudar?

Por que me chamas de senhor se não me confia o ser?
Já não aprendeu o suficiente?
Já não teve o suficiente?
Está pronto agora?!
Quer mesmo saber as respostas das suas perguntas?
Você vai me responder?

Você tem feito muitas perguntas, está irritado e agora eu te pergunto: quer mesmo saber as respostas das perguntas que está fazendo, ou é só desabafo?
Eu sei o que está pensando; eu falo com todo mundo, o tempo todo, com suas vozes; a questão é: “quem ouve.”

Ah se você tivesse me obedecido; ah se você realmente deixar-me ajudá-lo, então, a sua vida será mais luminosa que o sol.

Mas saiba que os meus pensamentos e caminhos, são diferentes dos seus, porém maiores e melhores.

Se soubesse os caminhos que projetei para você, se surpreenderia; são planos de vida, sabedoria, felicidade, propósito, realização e paz, para você ter o que gostaria de ter no íntimo da sabedoria e relevância, eu quero o seu bem, porquê eu te amo.

Da montanha mais alta foi proclamado, do lugar mais baixo o sussurro foi ouvido; ordenei que a declaração fosse exposta de modo evidente e nítido sobre a cabeça do mundo, para que a veja até quem vive na negligência; pelos corredores da experiência humana a verdade ecoou e se apresentou, o amor é a resposta, quem o acatará?!

Vocês projetaram o papel de pai em Deus, e por isso imaginam um deus que julga, recompensa ou pune.
Vocês criaram uma realidade baseada no medo, em torno do amor; e essa realidade do medo baseada no amor domina a sua experiência do amor e não permite que a sua essência natural se manifeste.

É do medo que precisa para ser, fazer e ter o que é obviamente certo?

Tem que se sentir ameaçado para ser bom?

E o que é ser bom?
Quem tem a palavra final sobre isso?
Eu te digo: você cria as próprias regras; você dar as diretrizes, o livre arbítrio é seu, mas a lei é minha; surpreenda-me, faça o certo, seja meu, porquê eu sou seu.

O amor é Deus; sempre e somente existe o amor, Ele é o caminho que você procura, deixa-o acima de tudo; você já ouviu isso, eu até coloquei no adesivo pra você; mas em tempos de problemas, preocupações, dúvidas ou temores, escolhe esquecer.

O que devia fazer é responder uma simples pergunta: “o que o amor faria agora?”

Viver a sua vida sem expectativas, sem se limitar em um cronograma, isso é a liberdade; a vida não é previsível, mas a sua obrigação é ser e fazer o seu melhor.

Lembre-se: você está constantemente criando a si mesmo, está a todo momento decidindo quem ou o que você é; você decide isso pelas escolhas que faz, de acordo com quem ou pelo que você está apaixonado.

- Olha, eu estou muito preocupado com o que as pessoas vão dizer quando eu falar que estou conversando com você.

Preocupação é uma atividade da mente que não entende a sua conexão comigo.
Você se lembra da pergunta “o que o amor faria agora”, responda a pergunta e estarei lá, sempre, sobre qualquer forma.

Sofrer não tem nada haver com acontecimentos, mas com suas reações a eles; o que está acontecendo, só está acontecendo, como se sente sobre isso é o que importa; permanecer nos trilhos dos seus objetivos e manter as suas emoções sobre controle, é a chave que precisa.

- Só quero ter uma vida confortavelmente sólida.

Não pode ter tudo o que quer.

- O que disse?

O que não entendeu?

- Disse que eu não posso ter tudo o eu que quero?

Isso mesmo.

- Como assim?

Não pode ter tudo o que quer.

- Não posso ter tudo o que eu quero?

Correto.

- Ah, isso não faz sentido.

Claro que faz; o seu pedido é uma carência e dizer que deseja algo apenas produz essa mesma experiência, o desejo em sua realidade.

Você tem que conhecer, aceitar e trabalhar em suas limitações, mas consciente que nem tudo lhe convém, nem tudo é necessário; é bom que tenha o necessário, passando disso entra a perda.

- É; mas as vezes sinto que nada acontece, que não me ouves, que não me ajuda.

Então, eu lhe puniria por viver algo que eu mesmo planejei para você?
Esta é a pergunta que deve fazer antes de me atribuir o papel de Deus reprovador; se você insistir em estar fora da parte que me corresponde está contra mim, está contra a lei, e eu nada tenho com isso, o que digo é que em meus caminhos, ainda que morra, estaria bem e seguro.

Eternamente você tem suplicado para que eu me mostre, me explique, me revele; é o que eu estou fazendo claramente para que me compreenda.
Estou aqui; bem aqui; neste momento.

Agora está na hora de ir para o seu espaço divino, mais do que nunca, vai lhe trazer muita paz mental; e da mente pacífica grandes idéias vão fluir.
Idéias que podem ser soluções, para os maiores problemas que imagina ter; vai compreender que há um propósito.
Você imagina que esse problema seja tão grande pra eu resolver?

- Sair dessa confusão é um milagre muito grande pra eu receber?

O caos em sua vida é você quem o promove; entendo que acha que é muito grande pra você, até com todas as ferramentas que eu te dei, mas você acha que é muito grande pra mim?
Deve se desprender do ego e deixar de se preocupar com o seu bem estar.

- As vezes você me frustra pra caramba.

Eu diria que isso é uma coisa boa.

- Isso é pra ser engraçado?

Quem que você acha que inventou o humor?
Deus te crie.

- O quê você quer de mim?

Você não me entendeu; e também não me compreendeu; eu não quero nada de você além de querer você feliz.
Mas acha que está abaixo de mim, quando na verdade somos apenas um, não há separação quando estamos mutuamente na mesma consonância.
Conheço você e iria querer exatamente o que planejei se soubesse o que eu sei; dentro do propósito perfeito, quero pra você o que você quer para você, nada mais, nada menos.

Eu não estou preocupado com o seu sucesso no mundo, só você está; não precisa se preocupar em ganhar a vida, os mestres são aqueles que escolheram fazer a vida além de ganhá-la.
Vai em frente, faça o que realmente gosta, não faça mais nada; vocês tem tão pouco tempo.
Como pode pensar em perder um momento fazendo algo para ganhar a vida que não gosta de fazer?
Isso não é viver, isso é morrer.

Não se sinta abandonado; pois estou sempre com você; não vou deixá-lo, não posso deixá-lo, pois você é minha criação e meu produto.
Minha filha, meu filho, meu propósito e eu mesmo.
Portanto, me chame, onde e quando você estiver separado da parte que eu sou; eu estarei lá, e tudo o que eu quero é te guiar e abençoar!

No berço dos meus pensamentos, nasceu liberdade sem sofrimento!
De tal liberdade me contrui, de vasto aprisionamento me sufoquei nos conceitos.
Quem me derá ser liberto. Por um momento achei que era!
Quem já foi liberto lembra de preto velho, de pombas brancas, de minha filha esperança, da minha prima lembrança.
Oh liberdade! Em altos pulos você se tornou vaidade. Mas a verdade é que todos sabem que você mora no mundo do esquecimento.

Cinzas

Separa as cinzas do teu cadáver,
junta a elas as lágrimas de dor,
o sofrimento ao qual te entregastes.
Lembra da covardia de enfrentares
a verdade, e a vida que Deus te deu.
Mistura também a pouca fé,e a falta
de vontade de te reergueres.
Verás que tudo é a mesma coisa, cinzas,
simplesmente cinzas.
Nada útil fizeste, nada útil ficou, apenas
o peso, que agora carregas do pouco ou
nada que você de real plantou.

Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista,(Aclac)
Membro Honorário da A.L.B / São José do Rio Preto - SP
Membro Honorário da A.L.B / Votuporanga - SP
Membro da U.B.E

Aprendi a perdoar. Quando o que me restou fora o sofrimento .
E a certeza de que não era inocente.
E ai decidi viver em correntes me prendendo ao Passado...
Talvez ainda com receio, mais não mas com medo.
E ainda um pouquinho infeliz caminhei.
Sumido entre sonhos acusadores, vez ou outra aparecia quando covinha.
Lembre-se você é a única inigualável.!
Com erros ou não. Mais um ser distintos neste universo. Abraça-se primeiro...

Raiane oliveira