Cartas de Amor para a Pessoa Amada

Provérbios 27:12
A pessoa prudente vê o perigo e se esconde,Mas os inexperientes vão em frente e sofrem as consequências.
Sabendo que coisas ruins acontecem, a pessoa sábia ‘vê a calamidade e se esconde’. Assim como procuramos nos proteger fisicamente, precisamos proteger nossa saúde mental e emocional

ESPIRITUALIDADE E RELIGIOSIDADE NA VISÃO DA CIÊNCIA
(Por Fernando Vieira Filho (4))

Muitas pessoas se sentem confusas e me perguntam sobre a diferença entre espiritualidade e religiosidade. O Dr. Harold Koenig, psiquiatra da Universidade de Duke nos Estados Unidos tem uma ideia muito lúcida sobre este assunto, com a qual eu concordo. Em sua visão, a espiritualidade é “a aproximação do sagrado ou transcendental por meio da busca pessoal de compreensão das questões da vida sem necessariamente possuir um vínculo religioso”. Ao passo que, a religiosidade traduz “uma ligação com o sagrado ou transcendental por meio de um sistema organizado de crenças, práticas, rituais e símbolos”. (1)
Veja o que diz o cardiologista Dr. Ney Carter do Carmo Borges, da Unicamp: “Os indivíduos que buscam o transcendente também estão mais protegidos diante do estresse e da depressão, importantes fatores de risco cardíaco”. (2)
Tendo em base mais de 3.200 estudos, o cardiologista Dr. Fernando Lucchese, da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre e o psiquiatra norte-americano Dr. Harold Koenig, concluíram que “a espiritualidade atua na interação entre os sistemas nervoso, endócrino e imunológico”. Estas conclusões dos doutores Lucchese e Koenig facilitam-nos o entendimento de como uma boa espiritualidade pode contribuir para melhorar a resposta terapêutica a quadros de depressão, infecciosos, inflamatórios e relacionados à longevidade. (3)
Em minha prática clínica psicoterapêutica, observo que a maioria absoluta dos pacientes que sofrem de depressão e outros transtornos afetivos, comportamentais e emocionais apresentam, de forma precoce, remissão dos sintomas físicos e emocionais, além de baixos níveis de recaídas, quando exercitam a espiritualidade cotidianamente, seja através de uma religião ou não, mas sempre praticando o bem, através de trabalhos voluntários em instituições de caridade, hospitais etc. Ou seja, qualquer atividade que tenha objetivo de nos conectar com o Pai Maior, Deus ou Universo, tanto faz o nome que se dá essa Fonte Criadora fortalece nosso sistema imunológico, promovendo uma boa saúde física e mental. Eu acredito que a senha para esta conexão com Algo Maior seja, em suma, a bondade.
É sempre bom lembrar que ter “a tiracolo” um livro religioso ou ser pregador e adepto de qualquer religião que seja não são garantias de um exercício da espiritualidade se o comportamento cotidiano dessa pessoa for negativo, maledicente e fomentador de intrigas e dissensões.
Para toda causa temos um efeito, um resultado, uma consequência, portanto, trabalhemos confiantes em boas causas, pois os resultados serão sempre positivos para nossas vidas.

1. H. G. Koenig, D. King e V. B. Carson. Handbook of religion e health.
2. Revista Saúde. “O remédio está na fé”. Ed. Abril, n. 371, 2013.
3. Ibid.
4. Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

Uns e outros...

Frase célebre de uma pessoa muito humilde e ignara que conheci era a seguinte “Cada um sabe de si”
Diferente de postar uma frase ou foto é pedir a opinião,seja qual for o motivo pelos qual a frase foi dita ou a foto publicada.
Entendo que pode ser uma maneira de demonstrar um momento, um sentimento, ou mesmo um desabafo.
Tá certo que quem postou deu publicidade e até vai receber bem uma palavra de consolo ou um elogio e estará sempre sujeito a qualquer tipo de recriminação.
Mas “cada um sabe de si...” já dizia a velha, sábia humilde e ignara empregada da minha avó...a Inácia.

Pra ti qual é a real função do escritor?
Escritoré uma pessoa que utiliza palavras escritas, com várias técnicas e uso de vários estilos, para comunicar ou passar ideias.sim!
Pra ti digo o verdadeiro escritor está em ti , fazendo voz vocês ampliar e clariar pucas palavras digitadas, teu bem mais precioso , sua mente ,ela a criação que inlustra uma nova criação , trazendo somente pra ti o que te agrega, sim tu é o verdadeiro escritor.

Matheus Athayde

É no momento de caos que precisamos filtrar quem deve permanecer ou não nas nossas vidas.

Há pessoas que vieram pra ficar, que são parceiras hoje e serão até a morte. E há pessoas que são passageiras, e em muitas das vezes estão ali só para atrapalhar a nossa evolução.

Seja forte o suficiente para se afastar de quem não soma em nada da sua vida.

Um turista bate a porta
A pessoa abre
E faz uma pergunta
Em busca de resposta

Assim se estabelece
Alguém ali dentro
Os dias passam
E juntos estão vivendo

Ele diz para mover os móveis
Reclama da comida
Diz para comprar uma rede
E pintar outras cores na parede

Acordos são feitos
Cada vez mais breves
Sim ou não aparecem
E nada é como antes

Em todos os instantes
Há momentos tensos
E regados a muitos...
Sentimentos

Mas um dia chega
O sol não brilha
E na noite não há estrelas
A estreita porta é aberta

Uma mala marrom
E nehuma carta
É deixada sobre a mesa
E pela janela o frio entra

As cobertas não são....
Bom... O suficiente
O corpo esfria
E o coração sente

Quando se acorda vê
Realmente era
Um turista
E já saiu de sua moradia

Agora trancara as portas
Colocara grades na janela
Cercas nos muros
Para o coração....

Se sentir seguro

Ser melhor não é ser o melhor
Quando dizem: “Seja a melhor pessoa”, não quer dizer que você precisa ser a pessoa perfeita e sim que você precisa ser o melhor que puder no dia de hoje. Quando ficar confuso em relação a isso, pense: “Como eu era antes? Quanto evoluí para chegar até aqui?” Isso vai te fazer entender que ser melhor, não significa ser perfeito e que uma árvore não cresce todo o seu potencial em um único dia. Então, por que você deseja alcançar a perfeição instantaneamente? Conheça suas falhas, aceite-as e trabalhe com afinco para transformá-las em qualidades. Pense nisso!

As vezes fazes tudo pela pessoa tudo o que podes, tantos sacrifícios e mesmo assim as pessoas conseguem ser ignoraste, ingratas nunca agradecem mas quando ela precisa estás sempre lá para a ajudar e mais uma vez ajudaste de boa vontade e amor e o que recebes em troca apenas um grande nada.
Desaparece com um piscar de olhos e mais uma vez o caíste na ilusão.

Você usa uma máscara?
Pense você é a mesma pessoa na escola,na igreja e em casa?
Você é a mesma pessoa:ignorantes vão falar claro sou eu; idiotas irão dizer como assim; e você vai falar o que? "E VOCÊ O QUE ENTENDE"
Não poderia falar por que se eu falar uma das minhas máscaras vai cair.

Essa foto talvez é a que mais traduz nossa felicidade. Saber que ao meu lado existe uma pessoa que só me proporciona bons sentimentos e que sempre traz a felicidade para todos os momentos, me dá o privilégio de receber no dia do seu aniversário o melhor de todos os presentes. Também é difícil dizer o que você representa para minha vida, porque a cada dia encontro em mim um novo espaço ocupado por você. Só sei que você me faz bem, me faz feliz, me faz sentir realizado e muito amado. Sou muito grato pelas ruas e esquinas da vida ter colocado você em meu caminho, por ter me dado você. E é em nome desse grande amor que sinto por você, que hoje quero lhe desejar muitas felicidades, muitos anos de vida, muita saúde, sucesso e paz, você merece, e que a cada ano você consiga realizar tudo aquilo que sempre quis em sua vida. Espero poder compartilhar com você essas realizações e desejos.
Eu te amo muito !

Relacionado ao coronavirus
É no mínimo irresponsabilidade
Qualquer pessoa leiga ficar fazendo comparações enquanto procuram pretexto para as justificativas infundadas de quantidade enorme de imbecis que usam de argumentos igualmente imbecis segundo a própria mentalidade influenciada por tamanha quantidade de irresponsáveis que não tem a mínima noção do que nos espera relacionado á pandemia

Quando a pessoa não tem uma história bonita, ela cria na imaginação... Ela mente de uma forma tão natural que até ela passa acreditar em suas mentiras.
Quando a pessoa não tem uma história bonita, ela se irrita com a história bonita do outro e tenta destruir a qualquer custo.
Quando a pessoa não tem história, ela se acha no direito de escrever a história do outro.
Quando a pessoa não tem história, ela cuida da história do outro, se esquecendo de escrever a própria.
Uma pessoa sem história bonita é uma pobre alma empenhada em destruir a história do outro, mesmo quando o outro se trata de filho, marido, neto, nora...
Uma pessoa sem história bonita tem o poder de destruir laços de amor e companheirismo se sua vítima não estiver alicerçada na palavra do Senhor.
Uma pessoa sem história bonita precisa de Jesus na vida e insiste em viver sem.
Álcool não cria história, inveja não cria história, mentira não cria história, ruindade não cria história, soberba não cria história, depravação não cria história, perversão não cria história...
Jesus é o autor da nossa história!
A história escrita pelos dedos Dele ninguém pode apagar.
A nossa história foi escrita pelos dedos do autor da vida, Jesus!!
Deixe o Senhor escrever a sua história, aceite-o como único Senhor e Salvador!!!

Pensar comigo peça um pedaço ou um pouco de comida para uma pessoa normal ou uma pessoa rica com roupas rasgadas,sujo,esteja mal arrumado
com certeza você vai receber um não, ou tente falar com uma pessoa vestido desse jeito com roupas rasgadas,sujo, mal arrumado
com certeza você vai se maltratando xingando e muita outras coisa que acontece hoje no mundo agora vá e peça a um morando de rua
Comida,Se pode dormir onde ele dorme e veja o resultado 90% deles iriarão dividir um pouco que eles tem com você. Vcs deve está se perguntado
Porque Arthur está falando isso? Porque Todos nós somos iguais, o que vai determinar quem vai ser melhor e a disciplina,persistência e determinação,
somos aquilo que buscamos somos o que desejamos ser, somos tudo e poderemos não ser nada,isto depende de cada um de nós. Faça o bem sem olhar a quem,
não pergunte se eles agradecerão ou retribuirão a você, basta que Deus olhe pra você e compreenda o amor que estais demonstrado ao outro.
Quase sempre quem menos tem é quem mais compartilnha! Pouco com Deus é muito, muito sem Deus é nada.
E sempre lembre Rosto nenhum,mostra caráter O dinheiro pode nos dar conforto e segurança, mas ele não compra
uma vida feliz. O dinheiro compra a cama, mas não o descanso. Compra bajuladores, mas não amigos.
Compra presentes para uma mulher, mas não o seu amor. Compra o bilhete da festa, mas não a alegria. Paga a
mensalidade da escola, mas não produz a arte de pensar.

Você precisa conquistar aquilo que o dinheiro não compra. O amor pela pessoa não importa se ele está sujo mau arrumando, mal cuidando,
passando necessidade não importa somos todos iguais Não é cor, não é beleza, não é altura, não é riqueza, não é peso, é personalidade
que nos diferencia. Temos nossas próprias opiniões, nossas próprias decisões, nossas próprias escolhas, e são através desses conceitos,
que surgem nossos defeitos e qualidades. Não somos melhores, nem piores.
Um gordo não é diferente de um magro por causa do peso, mas por causa dos gostos.
Um alto não é diferente de um baixo por causa da altura, mas por causa das atitudes.
Não se deve julgar pela aparência. Não é porque temos uma pele branca, pele negra que somos diferente pelo ao contrário somos iguais por dentro,
sangue da mesma cor correndo pelas veias.Pra quê o preconceito? Se todos somos iguais, por trás dessas roupas Ainda existe pessoas,
Que querem ser tratadas, Como pessoas iguais! Na vida colhemos o que plantamos, se plantamos coisas boas colheremos frutos doces se plantamos coisas ruins,
colheremos frutos amargos, pois na vida seremos sempre o produtor. Fazer o bem é como o eco da nossa voz, sempre volta duplicado, colhemos o que plantamos.

Venha ver a pessoa sem rumo,
Venham ver a pessoa sem direção,
Pra onde ela vai essa é a questão.
Quando tentou se achar,
Mas mesmo assim não conseguiu se encontrar.
Deixou tudo aquilo que quis fazer,
E hoje nem sabe o que quer ser.
Julgou ser tão capaz,
Mas não sabia que ficava tão pra trás.

ME TORNANDO NUMA PESSOA MELHOR:

Diante de um conflito ou discussão, devo aplicar a técnica do silêncio proativo, que é considerada oração dos sábios. Calar-se por fora e debater por dentro para proteger a emoção.
Nesta técnica, o objetivo é silenciar para dialogar internamente, bombardeando-se de perguntas sobre quem eu sou e repensando minhas possíveis respostas e atitudes frente a situação em que reagiria impulsivamente, passando assim a pilotar minha aeronave mental de maneira mais saudável. Desta feita, serei o autor de minha própria história.

Em tomada de decisões, devo reconhecer minhas limitações sociais, cognitivas, emocionais e de atenção quando projeto meu ambiente. Pois reconhecer minhas deficiências é um primeiro passo crucial no caminho para tomar decisões melhores.

Em dias inúteis, pensando na minha felicidade e bem estar, devo aplicar a técnica do essencialismo. Essa técnica visa eliminar coisas que tiram minha energia vital e que consome o meu valioso tempo de forma desnecessária.

Cada vez mais, a beleza torna-se o que eu menos valorizo em uma pessoa. Eu admiro; mas é o que eu menos valorizo, visto que qualquer pessoa pode ser bonita: ou a pessoa nasce assim ou ela conquista a beleza com dinheiro, sobretudo com os avanços tecnológicos dos procedimentos estéticos. Valorize a jornada de uma pessoa, o seu caráter, a sua força, a sua superação, a sua evolução, pois só isso pode ser conquistado, trabalhado dia a dia, construído arduamente. A beleza é efêmera, passageira e a mais dura verdade: não é mérito de ninguém. Reconheça que o valor de uma pessoa está em muito mais do que isso, saiba olhar através das capas, das telas, das lentes. Cada vez mais, seja mais humano e enxergue as pessoas mais humanas também, não existem seres perfeitos, pare de cobrar uma perfeição que não existe, não espere que os outros estejam aqui para satisfazer seus padrões ou seu senso estético. Não espere nada das pessoas. Cada vez que você esperar menos das pessoas você vai sofrer menos e fazer menos os outros sofrerem, pois eles vão parar de se cobrar por expectativas que são apenas suas. O mundo não foi feito para preencher apenas egos. E o tocante à beleza, é um deles.
Não cobre.
Não julgue.
Não espere.
No lugar disso tudo: valorize. Aquilo que realmente tem valor real e inestimável (de verdade).

Pq tem que ser assim , msm sabendo q vc é a pessoa errada eu não consigo te esquecer ....

- por que msm sabendo que vc não gosta de mim cm eu gosto de vc , msm sabendo que vc não tem consideração por mim , eu gosto desse seu jeito bobo de ser , esse seu sorriso , mais odeio quando vc quer parecer ser mais doq é para algumas pessoas , odeio quando vc fica pedindo pra ficar cm mil pessoas ao msm tempo que pede pra ficar cmg , mais eu amo o jeito parceiro q vc é , amo a maneira que vc é companheiro e amigo , mais odeio quando vc quer pegar geral , odeio seu jeito GALINHA de ser .......
As vezes paro e penso , e realmente eu percebo que mereço coisa melhor , mais msm sabendo de tudo isso eu nn consigo te esquecer , te tratar igual a vc me trata , eu não consigo brigar cm vc , eu sempre acredito que vc pode mudar esse seu jeito , e sempre que vc faz coisas boas eu ignoro todas as outras coisas ruim q vc fez por mais horrível q seja , e tudo isso pq eu te amo , mais pena que é um amor não correspondido .....

Me ajudem a entender a primeira grande provação de 2020.

A pessoa te sugere um cinema, para o dia que for possível; fica dias sem falar até que resolve te mandar várias fotos de seu dia de trabalho em um lugar paradisíaco.
Querendo entender melhor, pergunto se tudo isso é sobre uma possibilidade de retorno de namoro; ou não, pois preciso compreender o que se passa na cabeça da criatura, concordam???
Feita a pergunta, a resposta foi positiva.
Combinamos, então, de conversar após as festas de fim de ano. Ok!
Felicitações daqui, outras de lá!
Ligo pra desejar um feliz ano novo, (🎉🥂🙌🏾 aproveitando a oportunidade relembro sobre a nossa conversa.
Vocês não vão acreditar no que eu obtive como resposta!!
" -Conversa?...Que conversa??
- Estou na rua, nos falamos mais tarde."

Logo penso:

Que foi isso?

Pensei em mandar uma mensagem via wattsapp. Não foi possível... Estava bloqueada!!!! 👀

Agora, pergunto:

Mereço estar quieta na minha, e ainda assim ter que passar por isso?

As pessoas estão ficando IDIOTAS, ou eu estou ficando louca?

Me manda fotos, sem que eu peça... por quê??

Será que diz para os amigos que sou eu quem o fica procurando? 🤔🤔🤔

* Vale lembrar que isso não é uma indireta. Não me refiro a nenhum contato das minhas redes sociais.

É só uma reflexão de uma realidade desagradável e desnecessária.

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

A gente pode não ser tudo aquilo que uma pessoa precisa, mas a gente pode ser luz na vida dela, e quem é luz com certeza ajuda a encontrar o que falta. Quem é luz ilumina o caminho. Quem é luz não deixa que o medo da escuridão a perturbe. Quem é luz é dia, quem é luz é farol. Quem é luz é vida, quem é luz é sol.
Ricardo F.

Quando uma pessoa te ver pensando na vida ou viajando na sua mente querendo seguir seu sonho, seja, gamer, ou piloto de StockCar , criar seu propio motor(mecânica), ou ate mesmo Atirador de Elite e Profissional no Airsoft, ai ela chega e fala " Sai desse mundo da lua e volta pra realidade", sabe, a pessoa esta errada, pq ela nunca viveu os sonhos dela e a vida normal (padrão) sempre fez parte do cotidiano dessa pessoa, ela nunca conseguiu seguir o seu propio sonho, sempre viveu nesse mundo chato em acordar, trabalhar e voltar pra casa morto e volta tudo de novo num ciclo vicioso, isso cansa a mente da pessoa, que ela não sabe mais distinguir nada, fazendo com q ela pense que tudo gira igual ela vive e o resto é só mundo da fantasia, pq ele desistiu.

Então se vc tem um sonho , não desista dele fácil, corra atras, quem sabe se tudo oq vc imagina não vai virar realidade um dia, não se importe com oq os outros falarem, se é isso que vc quer, corra atras, ESTUDE, LUTE, VENÇA , mais não desista, por favor, Se não você vai ser como a maioria das pessoas, vai ser apenas um banco de dados nulo da Matrix que só segue padrões e não procura quebrar eles!! Não seja só mais um, faça a diferença, faça Sua diferença!! E o resto e apenas resto, você pode, não é deus nenhum que vai te ajudar é você mesmo que vai conseguir Sozinho se vc quiser, e a quem lhe ajudar!!