Carta a um Amigo Detento

Amigo
Muitas vezes ,precisamos escutar a voz de um amigo ,mas lhe digo que talvez , o que
você precise neste momento seja vomitar
e eu sempre estarei disposto à receber
o que tenhas à por pra fora ,por que
de que outra forma poderia eu me considerar
seu amigo ,e se não nos darmos ao
tempo de nos amarmos de que valera
nossas existências e nosso amor amigo.

Seja sempre inspiração.

Noutro dia, um amigo jovem e muito ativo estava trabalhando e sentiu um dormência no braço esquerdo e dor no peito.
Ele foi levado ao hospital com suspeita de dor lombar e nos braços, foi medicado e o internaram na observação.
Ninguém suspeitava que um jovem atleta tivesse outro tipo de problema médico que um caso ortopédico.
No fim das contas, um anjo apareceu como uma luz de sabedoria e investigou tudo a fundo, por pura intuição de quem nasceu para curar.
Ele diagnosticou o caso como um infarto, não só um princípio disso, mas descobriu que o rapaz tinha menos de 20% de chance de escapar da morte.
Esse médico não tinha que estar ali, não era seu plantão. Mas, foi algo que estava escrito para acontecer.
Eu vi de perto a paixão, o dom, o zelo, a dedicação, a salvação. Depois disso, o rapaz foi operado, não demorou a se sentir melhor e hoje está trabalhando e administrando sua família.
Eu acreditei na força inspiradora da luta pela cura em meio ao descaso.
Visitei esse rapaz, ele estava se recuperando bem. Ele me contou sobre a nova rotina, mudança alimentar, vida saudável e como era grato pela sorte de ter sido atendido por esse médico.
Eu fui a feira fazer compras, comprei o que sempre ignorava, comida de verdade, mudei minha rotina, minha alimentação e minha vida começou a se transformar para muito melhor.
De repente, o que eu precisava era perceber que amar está além de tudo que eu conheço, é muito mais do que já senti.
Resolvi falar sobre isso para todos que convivem comigo e a ser também uma inspiração de amor pela vida, quem sabe não transforme para melhor a vida de mais alguém, mudar sempre traz algo novo e muito bom.
Como por exemplo, mais alguns dias ou anos de vida com os que amamos, com mais saúde, energia e sendo um bom exemplo.

Desejo de amigo

Eu te desejo amigo(a), um tanto de sonhos,
Um riso sincero, um barco e um mar,
Desejo uma noite repleta de estrelas,
Um canto sincero, um beijo ao luar.
Desejo ainda alpendres e varandas,
Lareiras acesas, pra lhe acalantar
Desejo que riso alcance seus lábios,
Adentre tua alma e vaze em flor.
Desejo que chuva amanse seus medos,
E ague seu rosto e te afaste da dor.
Desejo a verdade que é sempre sagrada,
Lhe trance os caminhos que a travessar.
Desejo que simples habite seus dias,
Que belo e simples faz tudo germinar,
Desejo a você muito mais que um ninho,
Que faças morada e chame de lar

Amizade, com certeza algo bom demais para se perder...
Venha de lá um abraço amigo, para receber
o abraço deste amigo...
Ósculos e amplexos,
Marcial

AINDA E SEMPRE O TEMA É AMIZADE...
Marcial Salaverry

Não tema, pois ainda e sempre, o tema será amizade, já que sem dúvida alguma, a Amizade é um bem muito precioso para ser desperdiçada. E, ao conquistarmos uma amizade, sempre é bom procurar mantê-la. Não existe nada melhor nesta vida do que termos por perto, ou mesmo à distancia, alguém em quem se possa confiar.

É muito gratificante saber que existe alguém com quem podemos trocar idéias numa boa, que poderá ouvir nossos desabafos, e, certamente, que poderá conosco desabafar quando preciso for. Já se falou muito sobre isso, mas sempre é bom relembrar, pois pode ajudar a manter uma amizade. Sempre devemos regar a plantinha, e mante-la viva em nosso coração, e um abraço amigo e sincero sempre será muito bem recebido...

Por razões que muitas vezes independem de nossa vontade, algumas amizades se afastam, cortando o liame que existia. Podem ser motivos diversos, mormente na Internet. Algum problema com o computador, por exemplo, pode cortar um contato. Alguma dúvida mal solucionada, algum probleminha eventualmente surgido e não esclarecido, pode causar um afastamento, e nesses casos, geralmente acabamos deixando pra lá, com o pensamento de que "se ele não quer mais papo, vamos esquecer." E às vezes, essa pessoa está pensando a mesma coisa, e assim fica claro que alguém precisa dar o primeiro passo para tentar o reatamento da relação.

Sempre é interessante dizer para uma boa amizade, o quanto ela é importante para nós, pois se não o fizermos, ela não ficará sabendo disso, e assim talvez sejamos importantes para ela também, e apenas não quer dizer, porque pensa que não desejamos mais sua amizade, e por vezes esse jogo do "deixa pra lá", incomoda a ambos os lados, mas ninguém, quer dar o primeiro passo, embora alguém precise fazê-lo, para que a amizade não feneça. E não custa nada enviar-se um "Oi Amigo, saiba que você é especial para mim", mesmo que só de vez em quando, para não ser esquecido por quem queremos que não nos esqueça.

Para aqueles amigos de longa data, que, sabe-se lá porque não mais se comunicam, que tal dizer um "Oi amigo, ainda não te esqueci, ainda me lembro-de nossos papos, e você?". Dificilmente alguém deixará algo assim sem resposta. Não precisa enfeitar o pavão, nem justificar o porque do seu silêncio... Basta quebrá-lo.

Se for uma nova amizade, e que mereça sua consideração, talvez seja interessante fazê-la sentir que dificilmente será esquecida um dia. Não são necessárias palavras grandiloquentes, basta apenas um "Oi criança, gosto de você, sua amizade me é muito importante..." Muita gente não tem essas pequenas atenções, apenas por desejar fazer pomposas declarações, e isso não é necessário, pois a Amizade é algo muito simples, e com simplicidade se declara.

Aqui vai uma citação de um velho amigo que não mais está entre nós, e foi o que me inspirou este artigo:
"Algum dia você ou ele podem sentir como se realmente não tivessem nenhum... então, você ou ele se lembrará deste e-mail e não se preocupará com isso .. pois, lembrará que é querido por alguém e sempre será... Lembre a seus amigos desta verdade: que a verdadeira amizade não pode ser apagada pela distância, nem pelo tempo!!! "

É isso aí, meu amigo, "uma verdadeira amizade não pode ser apagada pela distância, nem pelo tempo..." Lindas e verdadeiras palavras, que infelizmente nem todos entendem, mas que fala fundo na alma de quem sabe interpretar e valorizar uma amizade.

Se alguém sentir-se tocado por esta mensagem, por estar há algum tempo sem comunicação com alguma de suas amizades, vai a sugestão, que tal dar o primeiro passo? Que tal dizer-lhes: "Oi amigo, tô com saudade" O máximo que vai acontecer é não obter resposta... e daí? Pelo menos ela vai ver que foi lembrada...

Que tal transmitir a todos amigos, internautas ou não, nossos sinceros desejos de UM LINDO DIA?

"Uma amizade perdida,
algo que fará falta
por toda a vida...
Marcial Salaverry"

Dói-me o coração
Perdi um amigo, mas não
Apaguei a memória do que tenho dele
Amizade é como um quebra-cabeças
Ao longo da vida vamos juntando as peças
Algumas mais difíceis de juntar
Mas estão lá todas se for um amigo verdadeiro
Ao fim de tudo todos temos um destino
Uns mais curtos outros mais compridos
Tudo que nasce morre um dia
Mas as virtudes, o respeito e os defeitos ficam sempre
Na nossa memória.

Todos nós temos muito medo de perder....
A coragem, a paciência,um amigo, o sono,
A esperança, o humor, de sorrir, de caminhar,
O emprego, de amar, de falar, de ser feliz,
De dizer o que sentimos, da fé, da morte,
Da doença,do sofrimento, da perda, da conquista,
Quando tudo à sua volta for escuridão,
Ou sentir-se na solidão use seu brilho interior.
Quando todos aqueles que não acreditam na sua capacidade,
Não aceite a derrota mostre a sua força e insista um pouco mais,
Se tiver que perder o rumo de sua vida perca, mas encontre-se
Não tenha medo de perder um dia da sua vida,
Mas nunca deixe fugir ou perder a sua vida inteira ,
Abra um sorriso, espalhe alegria e paz, divida a sua felicidade ,
O seu otimismo, ame muito, viva e deixe viver,
Abra o seu coração, a sua alma e verá,
Que tudo se vai multiplicar na sua vida..! 2013

DESABAFO DE UM SERTANEJO

Amigo você não me conhece
Então vou me apresentar
Sou de origem humilde
E humilde eu sou, até no jeito de falar
Mas com muito esforço e dedicação
Eu consegui me formar.

Não me chamo Zé Ruela, isso posso te afirmar
Domino o português, a gramática e suas regras,
Ponto e vírgula sei colocar
E se escrevo errado
não é por desconhecimento
E sim, por dessa maneira gostar.

Bem ao contrário destes impúberes
Que só se expressam em outros idiomas
Dizem net, set, hotmail, MSN
e que nem sabem o que significam
E quando abrem a boca
é só pra discriminar.

Não faço apologia
a qualquer forma de preconceito,
Negros, deficientes, velhos, sei lidar
todos trato com respeito
Até porque,
Velhos todos vamos ficar.

Se faço uso de algum verso
como da música “Amor de Violeiro”
é pelo romantismo que ela transmite
e que pessoas sensíveis sabem muito bem interpretar.
A viola é meu passatempo e dela não preciso pra me sustentar
Não sou empregado, sou patrão, dinheiro eu tenho pra gastar!

A pessoa que eu amar e que comigo se casar
O melhor plano de saúde terá, se acaso precisar
Pra beleza trago o Jassa e sua equipe pra cuidar
O carro pretendido todo mês ela pode trocar
Na Navelli, Texas, Motominas, Patrocar
Graças a Deus, em todas tenho crédito pra comprar.

A princesa da foto
é prenda de fino trato,
do fundo do coração, te digo, não duvide!
Falo sinceramente e não com sentido abstrato
Parabéns a você pai,
pela educação que nela reside.

Não é com insultos, frases coladas
e depreciações a terceiros
Que estes toscos a irão conquistar
Pois com minha filosofia, tenho sua simpatia e reciprocidade
E isso, nem em toda a eternidade
eles vão alcançar!

GALASSI

Solidão

Mais um dia cansado passou...
Não o culpo de está comigo
Mas hoje és o melhor amigo
Que realmente me sobrou
Pode não acreditar, mas sou
Alguém ainda de compaixão
Independente da ocasião
Só nos sobrará um ao outro
De longe, pareço até solto
Mas vivo preso a ti, Solidão.

(Jefferson Moraes)
Olinda, Pernambuco
20/05/201

Banquinho e Violão

Se você soubesse o quanto é bom
Reunir os amigo e ouvir um som
Não preciso de luxo, nem de mansão
Só preciso de uns banquinhos e um violão
Não me importo, pode ser em qualquer lugar
Numa sala, ou em uma praia vendo o luar
Na beira da piscina ou até em frente a fogueira
Mas sempre reunidos, falando da vida alheia
Em uma roda de gargalhadas e descontração
Os problemas vão embora e entra a diversão
A verdadeira amizade só te faz crescer
Os simples detalhes te faz perceber
Que uma vida sem amizades não é normal
Cada momento,cada história, se torna especial
Pode fazer o calor de rachar
Que nossas canções vão nos esfriar
Ou o frio que for
Que em um único solo, vamos trazer o calor
Onde o bom humor é acompanhado pelo alto astral
Uma roda de amigos é a melhor rede social
Então meu caro, não se abata com essa solidão
Vem pra cá, pegue mais um banquinho e sinta o som do violão.

Boa noite amigo! É um grande prazer prá mim estar aqui lhe escrevendo essas linhas. A música raiz, essa sim, a verdadeira música raiz, mora em nossas almas de caipiras de verdade vindos lá da roça, e, com certeza, vai nos acompanhar até o último suspirar, como o fizeram vários antepassados nossos, tais como, Tonico e Tinoco, Zilo e Zalo; Vieira e Vieirinha; Zico e Zeca, etc.
Abraços fraternos.

Espelho, espelho meu
Quero ouvir um conselho seu
Diante de ti estou eu
Só nos dois, amigo meu
Sincero
Singelo
Olho profundamente nos olhos teus
Que são reflexo dos meus
É a idade?
Ou a vaidade?
Mostre-me espelho meu
Onde posso retocar
Onde posso melhorar?
Espelho, espelho meu
Diga-me que aconteceu
Onde preciso mudar
Para paz encontrar
Há algo a me incomodar
Só você pode mostrar
Diga espelho meu
Estamos aqui só você e eu!

"Desejo a cada amigo, colega ou fake um 2014 maravilhoso onde o McDonald's custe R$ 1,00, que o salário mínimo suba pra R$ 2.561,00 afinal odeio quando não me sobra 1 puto. Desejo que todo brasileiro tenha passe livre para os jogos e que todo jovem tenha o bolsa balada. Desejo que a mortalidade diminua, o respeito aumente, que solidariedade seja mais que uma palavra, que amores sejam eternos e sonhos sejam possíveis, MAS se nada disso acontecer desejo a cada um a força para lutar e a fé para continuar."

FELIZ ANO NOVO!

⁠O tempo pode ser um inimigo ou seu amigo.
Tudo depende das escolhas que você faz hoje.
Escolha o Amor. Escolha tempo de qualidade com o Amor.
Esse tempo vira memória bonita lá na frente.
Cuide das pessoas que você ama, seja quem for.
Só o Amor trás verdadeiro significado... Só o Amor doado, vivido em sua essência e plenitude, é capaz de criar a melhor cápsula para viajar ao passado, passear no presente e seguir o futuro, em todas as esferas possíveis desse universo chamado vida.

NEUROCIÊNCIA E A GRATIDÃO

Olá, amigo Leitor e prezados amigos de rede.
Vamos falar um pouco da neurociência e o poder da gratidão.
Atenção no texto; venham com Nilo Deyson.

“A neurociência explica o poder da gratidão na nossa vida, manifestada em nosso corpo através do sistema hormonal.
Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos, ativamos o sistema de recompensas do nosso cérebro, localizada numa área chamada Núcleo accumbens (ou NAc). Este sistema é responsável pela sensação de bem estar, prazer, impulsividade e comportamento maternal do nosso corpo.
Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem sucedidos e que existem coisas na nossa vida que merecem reconhecimento e somos gratos por isso, ocorre liberação de DOPAMINA, um importante neurotransmissor que aumenta a sensação de prazer. Por isso, pessoas que manifestam gratidão pelas coisas que lhes acontece, vivem em níveis elevados de emoções positivas, satisfação com a vida, vitalidade e otimismo.
A gratidão precisa ser construída pelo nosso pensamento consciente. Para que isso torne-se um hábito, é preciso que você construa o reconhecimento interno pensando em suas conquistas. Por isso se diz que devemos ser gratos pelas menores conquistas, assim mantemos ativo este incrível canal hormonal de satisfação.
Por outra via neural, a gratidão estimula as vias cerebrais para a liberação de outro hormônio chamado OXITOCINA, que estimula o afeto, traz tranquilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia.
Exercitar o sentimento de gratidão dissolve o medo, a angústia e os sentimentos de raiva. Fica mais fácil CONTROLAR os estados mentais tóxicos e desnecessários, e por fim, ser resiliente a ponto de controlar internamente qualquer coisa que venha de fora (fatores externos).
O nosso cérebro não é capaz de sentir, ao mesmo tempo, gratidão e infelicidade, portanto, você é que faz a escolha.
Ocupe seu espaço interno e exercite diariamente a gratidão. Para fazer com que seu dia comece de forma positiva, já pela manhã experimente pensar nos diversos motivos que você tem para sentir gratidão.
E termine seu dia refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer.”
Uma dica de Nilo Deyson, é que você evite focar em problemas, ao contrário, coloque sua atenção na gratidão por estar participando da existência no universo.
DEUS sempre estará alimentando você com paz e discernimento.

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

E se for pra acontecer... A onda vai me puxar, sou amigo do povo das águas, um filho querido de Yemanjá.

Que desse mar já me deu uma Rosa que marcou um grande momento da minha vida. Com um soneto de fidelidade que durou até a despedida.

Mas como as águas trazem tudo que levam para o seu devido lugar. O mar não poderia deixar de devolver a Rosa que recebi de minha querida Mãe... Odoyá.

Um ombro amigo,
uma mão estendida na hora da dor...
Te quero como amigo;
Talvez quem sabe também como Amor.
Quero que me abraça e me faça
Um afago na alma
Quero sentir te bem perto a mim...
Sua presença me acalma...
E por aqui sigo eu
Recordando minha história
Que nem tudo foi azul.
Mas tenho um mundo,
Meu mundo azul de memórias.
Vou seguindo o meu caminho escrevendo versos e prosas
plantando o meu jardim com margaridas hortênsias e rosas.

Aos amigos

Amigo é um sorriso brindado,
O revoar das aves na campina,
Uma chuva pura e cristalina
Irrigando a vida no cerrado.

É o acalmar do desesperado
Nos dias de sufocante neblina
A alegria que n’alma culmina
Alentando o coração cansado.

Estando ele perto ou distante
É uma aventura excitante,
E a luz da lua que esvanece,

Abraço de antes e de agora
O que fica e o que vai embora,
Mas que no pensamento permanece.

O primeiro amigo de Lucifer

Uma noite dormindo um anjo queria falar com um homem.
Ele sentiu um toque no ombro e acordou e disse que precisava de ajuda, pois as pessoas achavam que ele era um monstro das Trevas...
Espantado ele levantou e ficou escorado na cabeceira,era um ser lindo como nunca tinha visto na vida , Uma luz incandescente com roupa preta cabelo preto e olhos negros cheios de sombras porém o rosto liso e perfeito ,mais seu reflexo no espelho era terrivelmente assustador ,ele o levou até um lugar escuro cheio de gritos, e lá tinham milhões de espelhos em cada um tinha um reflexo dele como um monstro que o atormentava.
Ele com os olhos cheios de lágrimas disse que esse era o pecado dele ,por se achar o mais belo entre todos e ter desencadeado a ira de Deus.
Ele explicou que foi aprisionado em um lugar onde todos pagam por seus pecados eternamente ,porém ele queria ter amigos pois a solidão lá era terrível ,o homem era muito solitário também...
O anjo disse :
- você não gostaria de me ajudar a destruir esses monstros e a quebrar todos esses espelhos ?
- Os dois sorriram um para o outro sarcasticamente no meio daquela gritaria e riram .....

Olá amigo, te convido por um minuto entrar na minha mente e sentir meu universo AUTISTA.

Eu ouço mais que vocês, os ecos vibram dentro de mim esticando meus tímpanos e arranhando minha alma, isso me deixa confusa,com medo, assustada, tira minha atenção e já não consigo pensar. Eu vejo o mundo com sensibilidade visual, vocês iluminam tudo ao ponto da luz atravessar minha vista no fundo faz explosões tudo fica embaçado e mal consigo ver, sem dizer que as pessoas fazem escolhas nas cores das casas, e fachadas me causam dor emocional, por favor usem cores menos assustadoras para mim. Eu sinto o cheiro de tudo a metros de distância, quando pensarem em usar produtos pensem como eles entram pelo meu nariz passando pelo meu cérebro e quando chegam ao estômago eu estou tento crises terríveis de enjôo. Eu tenho um paladar sensível e também muito restrito, não me juguem por não comer tudo, alguns sabores trazem informações assim como cheiro e produzem dores no estômago, enjôo e dores de cabeça, pois meu organismo costuma rejeitar algumas coisas. Eu tenho sensibilidade ao toque e outras vezes não tenho sensibilidade, eu não gosto de ser tocada sem permissão, é como abusar de mim, sinto pânico e incômodo as vezes quero chorar e morder, imagine alguém abusar de você , te forçando a algo íntimo sem seu consentimento . Abraços são bons, quando queremos, forçar a isso é literalmente abuso, pessoas abusam de autistas diariamente e nem sabem, e não existem estatísticas dizendo: 90% dos abusos cometidos pelos neurotípicos aos Autistas são pela forma forçada de interação. Eu amo abraçar mas forçar a isso é mesmo abuso. É incômodo, as vezes o coração acelera, eu tento me esquivar de todas as formas, mas as pessoas tão abusivas me apertam contra o corpo delas, sinto nojo, vontade de chorar, é um abraço contra minha vontade é uma tortura para minha alma, já mordi minha irmã. Afasto meu rosto sempre o máximo, será que não vêem que é torturador? Sempre bom pedir, sempre é bom abraços, quando permitimos.
Eu gosto de deitar no chão, também fazer movimentos, assim como repetir coisas, eu aprendo observando e ouvindo, não grite comigo isso é abuso também, já falei que minha audição é sensível?!. Já tentou se comunicar pelos sentidos? Eu olho se tocar no meu rosto e pedir: Olhe pra mim! Eu ouço quando toca minha mão e me convida a parar tudo o que está tomando minha atenção para te ouvir, não adianta gritar da sala, do quarto ou até do meu lado, eu interajo com os sentidos, tente ter pelo menos a atenção de dois deles para estabelecer contato comigo.
Sabe os sentidos que pode combinar para ter minha atenção?
Visão- audição.... Fale comigo em bom e doce tom ao mesmo tempo que me faz olhar pra você mesmo que eu olhe para seu queixo ou pé já está valendo.
Visão - tato - audição... fale comigo ao mesmo tempo que toca meu rosto e me peça um momento pra me olhar .
Audição- tato... Já experimentou tocar minhas mãos ao falar comigo?
Tato - visão ....antes de querer que eu olhe para ti tente fazer conexão com objetos a minha volta que eu possa usar como atrativo enquanto olho para você.
É difícil meu mundo? Talvez nem tanto , eu vivo o seu 24hs e aprendi a sua forma estranha de se comunicar, aposto que também é inteligente igual a mim, para aprender a minha forma de interagir.

Se eu sou capaz de lhe entender, tu és capaz de aprender a me entender também?!

Walkirya Carminatti

Neguinha, Sou aquele que, quando você precisar, pode contar comigo...
Sou apenas um amigo...
Que já sofreu, mas glorifica as lutas passadas, pois alguém mais importante morreu por mim: Jesus.
Sou apenas mais um anjo nessa terra querendo fazer pessoas felizes apesar de não receber nada em troca...
Somente a gratificação de ser apenas um amigo...
Jesus mandou lhe dizer que te ama muito.
E eu também te amo demais, more!