Autoestima e Amor-próprio
A autoestima é um sentimento muito precisoso, pois é ela que nos faz perceber o nosso valor quando achamos que não somos nada.
DICAS PARA TER UMA BOA AUTOESTIMA: aceite teus sentimentos, principalmente os que te surpreende ao descobri-los; mantenha o controle sobre os teus sentimentos e ações, evitando a impulsividade; tenha metas alcançáveis para que não desperdice energia e promova frustração por estarem baseadas numa ilusão ou em algo intocável; valorize a ti mesmo, mas sem depender do aceite alheio; tenha mais conhecimento e certeza sobre ti mesmo, para que não te abales com críticas e nem te entorpeças com elogios; evite magoar-te com a agressividade alheia; não te molde conforme os desejos dos demais; aprenda a lidar com a pressão social das regras e modelos ideológicos impostos pela sociedade.
Tem dias que estamos com a autoestima para baixo, mas não podemos desanimar com as dificuldades do dia a dia. Temos que confiar em nosso Deus e levantar a autoestima.
"Vivemos em um tempo, aonde se afastar de pessoas com autoestima baixa é a solução para melhorar a vida. Mas quando na verdade é a solução para escurecer a alma." (01/10/20)
Comparar-se ao outro é uma atitude que pode indicar redução da autoestima, revelando insegurança sobre quem realmente o indivíduo é.
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