Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

"A dívida tóxica é um sintoma; o dinheiro que a ansiedade lhe faz gastar é a doença. Trate o comportamento e o extrato seguirá a cura."

Tudo tem o seu tempo determinado, a ansiedade e o imediatismo nas realizações não contribuem em nada, só atrapalham o desenvolvimento pessoal.

O sábio colhe serenidade onde o tolo semeia ansiedade.

A ansiedade é como um mar revolto, mas a fé nos ensina a nadar contra as ondas.

⁠“A ansiedade que se traduz em ação gera alívio. A que se transforma em paralisia, dói, no corpo e na alma.”

A ansiedade é o gatilho do bloqueio, não deixe que ela bloqueie, seu pensamento, seu discernimento e nem sua iniciativa, pois você é o único que buscará o equilíbrio para retomar o controle...

Ansiedade é o corpo tentando fazer
o que só o tempo pode.

Ao entregamos nossas ansiedade nas mãos de Deus, Ele começa agir em nossas vidas, cuidando de cada detalhe. Você crê?

O medo ao gostar...
É ansiedade, é insegurança, é medo.... Defino o que sinto como "gostar" pois sei que é, não uso "paixão" pois ela é irracional, da mesma forma não uso "amor" pois ele é inalterável e inabalável...

Hoje ela veio de novo… a ansiedade.
Bateu com tanta força que por um momento pensei que não fosse aguentar.
O peito apertou, a mente correu, o ar faltou.
Mas ainda assim, respirei.
Porque, mesmo quando tudo dentro de mim gritou “desiste”, existe uma voz pequena e firme que sussurrou
“Calma, isso vai passar.”


E passa.
Talvez não agora, talvez não fácil
mas passa.
E quando passa, eu percebo que sobrevivi mais uma vez.

Na mente com ansiedade,
A vida não tem qualidade,
A felicidade dela já pereceu,
Carregando fardos pesados,
Que a realidade não lhe deu.

A ansiedade não é o vilão; ela é apenas o mensageiro gritando que algo está fora do lugar. Tentar calar a ansiedade com remédio é como matar o carteiro por não gostar da carta. A cura real exige ler a mensagem e reescrever o código.

⁠Eu desisto. Eu não sei como deter a ansiedade, talvez não dê. Talvez seja isso mesmo nessa nova etapa, sentir menos alegria.
(Alegria)

⁠Um bom plano tem várias partes.
(Ansiedade)

⁠Eu sei que mudança assusta.
(Ansiedade)

⁠A ansiedade cria cenários em sua mente que Deus nunca escreveu.
Por isso, quando ela vier, lembre-se: o Autor da sua história continua no controle.
Seu amanhã já está seguro nas mãos d'Aquele que não falha.

Tu sabe controlar a tua ansiedade
Através de lembranças que trazem vigor
Um coração agradecido no presente
É protegido pela arte do amor
❤🌹
______O passado é o futuro vivido________________
Boas lembranças
Sim.

⁠A prática da Atenção é a melhor forma de lidar com a Ansiedade!

⁠Ansiedade é preocupação!


‎Preocupação é sentimento de apreensão ou sufoco e inquietação!

⁠A Ansiedade surge do ato de Pensar e desaparece com o ato de Atenção!