Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Em tempos difíceis, lembre-se:
"tempo de chorar e tempo de rir,
tempo de prantear e tempo de dançar,"
Eclesiastes 3:4
E então seu coração se acalmará porque saberá que tudo em breve passará.
"Por trás da foto feliz que você vê, muitas vezes há: medos, lágrimas, decepções, sensação de fracasso, depressão, ansiedade e insegurança. Seja empático e prestativo pois você não sabe a dor que o outro carrega."
“A escuridão traz com ela a luz que precisamos para darmos o próximo passo com segurança. Rubenita Simey”
A vida por vezes assusta, nunca tivemos um mundo com tanto e nunca havíamos vivido tanto sentindo a falta de tudo.
O que precisamos compreender ao acordar é que o hoje é só o que nos resta. E se encararmos os nossos dias com essa mentalidade, tudo ficará mais leve e mais palatável. Pois, quando você vive o agora com toda a intensidade possível, a depressão do passado e a ansiedade do futuro se tornam inofensivas perto do dia de hoje que fez Deus. E não é por acaso que o agora é chamado de presente. Viver é uma dádiva. Por isso, para ser feliz foque no agora. E agora só depende de você.
Um ser solitário
Controle seus pensamentos para não se perder
Aja como se estivesse bem para ninguém se preocupar
Coloque um sorriso no rosto para ninguém te questionar
Mas no silêncio solitário
Do quarto escuro e frígido
A morte passa pelos seus olhos
E lágrimas escorrem pelo seu olhar sombrio
De um ser sozinho e depressivo
Que se questiona da vida e seus sentidos
A impressão é que estamos sob o efeito colateral da "torre de Babel", mesmo com todas conexões possíveis. Há um constante desalinhamento das semânticas, um frequente desencontro de linguagens. Me perguntam por quê? Nos "acostumamos" a ter pressa.
Existem duas pessoas dentro de uma sala, embora quem entre veja só uma, tem duas pessoa ali. Elas brigam constantemente por um espaço pequeno e apertado, as vezes uma delas assume o controle, deixando o espaço, confuso e assustador. Quando a outra pessoa assume o controle, fica tudo um pouco mais calmo, mesmo assim ela tem medo, medo da primeira pessoa assumir o controle de vez, e por um fim naquele espaço, Que mesmo pequeno e apertado, ainda vê brilho no fato de existir, ainda acha que existe esperança, e que tudo vai ficar bem.
Se você leitor entendeu do o que eu estou falando, é porque constante mente tem duas pessoas em um pequeno espaço dentro da sua cabeça também. Existem poucas coisas que ajudam a primeira pessoa (ansiedade) a ficar quieta lá no cantinho, sem lhe perturbar por um tempo, não sabe quais são essas coisas? Eu te ajudo a descobrir!
Tem coisas na nossa vida que fazem a gente ficar parado olhando pro nada sorrindo apenas lembrando, daquela pessoa, daquele momento, daquela comida, daquela paisagem, daquela musica, aquele momento que nem aconteceu, e é por esse momento que você deve continuar. Correr atrás desse momento desejado com todas as coisas citadas anteriormente, é um ótimo motivo para continuar. O desejo por conquistar algo difícil é uma excelente ancora, e é isso que você deve procurar, ANCORAS, elas podem ser qualquer coisa como eu já falei no inicio do paragrafo, talvez isso não funcione para todos, porque talvez achem que nada vale mais apena, mas e se for alguma coisa que você ainda não encontrou, ainda não viu, ainda não ouviu? Como você vai saber? Talvez achar uma "ancora" deve se tornar o seu novo objetivo, sua nova jornada.
Trechos pinçados de uma mente silenciosamente barulhenta:
Introspecção, maravilhosa artimanha de voltar-se para si e extrair dali o melhor que podemos nos dar. Seria o ápice de felicidade, caso as barreiras do silêncio não se confudissem com umas das companheiras mais constantes da minha jornada.
Oh, ansiedade, por que teimas em invadir pensamentos, brincar com o silêncio e torná-lo insuportável?
Quem dera pudesse domar o descompassado e tortuoso barulho que fazes dentro de mim. Talvez a vida fosse mais leve, talvez, nem tudo tão dolorido... quem sabe um dia você se esconda no fundo do baú dos sentimentos, para que enfim eu possa experimentar a alegria de um silêncio repleto de paz.
"Planejar excessivamente a vida é como assistir a um novo filme já sabendo seus desfechos. Contracene com o presente."
-Lecsse
TEM QUE DESCANSAR
Do que adianta correr tanto sem descansar;
Se um dia querendo ou não terá que parar;
Do que adianta imaginar tantas coisas inúteis;
Que jamais irão se realizar;
Do que adianta se irritar, sai de si;
Se essas atitudes não trarão misericórdia a ti;
O melhor a se fazer, é se esquecer de tentar saber, quem melhor você poderia ser;
Deixando acontecer, da forma que O senhor preparou para você;
Descanse nele para você vê, o que é a paz de verdade, e a emoção que dá de novo nascer;
Não é fácil, nem simples assim, mas para quem criou o mundo,
é fácil sim.
Deus é o tipo de Deus que é forte o suficiente, sábio o suficiente, bom o suficiente para tomar sobre si suas fortes preocupações sobre seus ombros.
Pessoas, em sua maioria, são chatas e egocêntricas, querem falar de si e não ouvir ou fazer perguntas que as ajudem e quando ouvem estão pensando na resposta e não no que é dito.
O tempo está passando muito mais que poderíamos imaginar,não deveríamos estar demasiadamente ansiosos. O que queremos deveria ser espontâneo,sem ter que nos preocuparmos,ou nos esforçarmos para conquistar.
(Se eu morrer?)
E se eu morrer? vai ser rápido ou devagar vou morrer cedo ou tarde? eu só espero que seja tarde o suficiente para que eu possa aproveitar ao máximo das coisas boas que essa vida pode me dar.
Posso morrer cedo porque eu sinto a vasta escuridão dos perigos desse mundo próximas a min, sinto como se estivesse andando em uma corda em cima do purgatório e que a qualquer momento eu possa ou alguém faça eu cair.
Se eu cair cedo eu desejo que eu tenha morrido pelo menos tentando ou quase conseguindo algo especialmente quase conseguindo aquilo que eu tenha dedicado a minha vida ou grande parte dela.
Tive vários momentos bons mas também vários ruins dos quais não desejo passar denovo, tive muitos amigos e inimigos e outros que foram de um lado para o outro e mais outros que não mais fazem parte de nenhum dos dois e isso é bom e ruim.
Por cima de tudo estou sempre procurando melhorar aprendendo com os meus erros que cometo com os e os que cometem erros comigo também porque apesar de tentar ser perfeito eu como todo ser humano sou falho igual a todos os outros mas eu espero de verdade futuramente ser perfeito pelo menos para uma das pessoas que eu conheço.
Ruminoso expressar o evento rasante no momento
Não algo lento, como o passar do tempo
Não o do mato, do vento
O das máquinas
do homem e da fábula
Menos feijão fervendo e positivo pra engrenagem rangendo
É horrivel viver com essa sensação e sentimentos de sempre está sozinha... e é mais horrivel ainda qundo voce não tem niguém, pra compatilhar eles.. Quer dizer, ter eu até tenho, mas escuta eles é uma coisa, entender é diferente.
É diferente quando se tem algém pra te escutar e ela, sabe exatamente do que voce está falando, porques esses demonios também o pertuba ela. to tentando seguir minha vida com esses monstro dentro de mim, cheguei a uma conclusão, é, eu preciso encarar eles de frente, e aprender conviver com eles.
pra ver se no final das contas consigo um pouco de paz.
ta ai uma coisa que todos procuram e cada um tem a sua paz, ou será seu pequeno refúgio, bom, não sei, cada um escolhe seu escape.
estou tentando ainda achar o meu, mas acredito que talvez já tenha encontrado ele.
(A escrita)
Guarde suas emoções como tesouros preciosos, não as deposite nas mãos de quem não as merece. O domínio sobre suas emoções é a fortaleza que o protegerá da ruína e da queda.
