Amiga Desculpa a Ausencia

⁠Sorrir também faz parte do meu universo quando percebo que sente minha ausência em poucas palavras.

A paz que buscava, encontrei na ausência de pessoas que eu jurava serem necessárias.
As vezes é preciso se afastar de tudo para encontrar o que realmente é importante.⁠

⁠Sei como pesa
o peso da ausência,
a essência da alegria,
e a magia da presença.

A importância e a beleza
da certeza que leva
alguém a me esperar.

Detalhes bons que ficam
entre tantos outros,
que são ruins e
que também marcam
como as palavras que ouvi,
direcionadas para alguém
que não era eu.

Certamente erros,
consequências automáticas
da insanidade juvenil.

Imperfeição entre pureza,
sujeira entre sentimento,
logo então me resta a refletir,
amei e fui amado,
cuidei e senti os
melhores cuidados,
errei e também senti os
erros sobre mim.

⁠Teu olhar faz-me sentir-se um sonhador
Teu tocar me faz sentir-se (um) realizado(r)
Na sua ausência pego-me estagnado.
És meus sentidos!?
Os sabores não são mais os mesmos
Os aromas perderam sua essência?
Até pensei ser Covid-19
Mas as cores não são tão vivas
Então, Percebi ser sua ausência.

Me preocupo com a ausência do amor, a falta de paciência, a gritante desigualdade ⁠social e todas as formas de violência
.

⁠Acompanhe os seus filhos e não seja negligente. Na ausência o filho chora. Ele logo se ressente. Brinque muito o ano inteiro. E não dê só o dinheiro. Seja sempre pai presente.

⁠A solidão não é a ausência do outro na sua vida, é ausência da sua vida em outros.
Seja vida em outras vidas, que outras vidas estará sempre com você, e a solidão nunca estará te acompanhando.

⁠Não deixe sua presença não ser mais sentida pela sua ausência!

⁠A ALMA DA SAUDADE ...

A alma da saudade é misto de rudeza
De ausência, do vão, pesar e agonia
Tal uma sensação cheia de surpresa
Lágrima, suspiros na presença vazia

Ao reviver, sofrimento, que tristeza!
Uma dor no peito em pranto desfia
E nos sentimentos aquela tal frieza
Que range, inquieta de noite de dia

No silêncio a saudade soluça tanto
Que imagino ser da tristura o canto
Ou, será a solidão sendo um bardo?

Mas, no tempo passa, que contraste!
Sem que nada da lembrança o afaste
A alma da saudade, por certo é fardo!...

© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
08/03/2021, 17’34” – Araguari, MG

⁠AUSÊNCIA E INCERTEZA
O distraído tropeçou
No lapso da consciência,
Sentiu a dor da ausência,
Perdendo a calma e a paciência,
Da total inexistência,
Aumenta o peso da carência,
Até mesmo a fé e a crença,
Viram fumaça e decadência.
A apartação do distanciamento
Fez na janela, o aparecimento.
Nesse desaparecimento privativo
Mora o tédio, a saudade e o medo.
Na carência do curativo
Surge o questionamento do motivo.
A exiguidade do tempo,
Desse seu alheamento,
Fez da vida esquecimento,
No apertado apartamento.
Nesse momento de apartação,
Unido na separação,
Traz no bojo, privação,
Desesperança e abstração.
No absentismo da carência
Foge do raio, a coerência.
Na exiguidade do tempo,
Força o indivíduo ao afrouxamento.
Na escassez do nada,
A soma do pouquinho constrói morada.
Faz o caminho da manada.
A esperança sai em busca do sagrado,
Mais uma vez aumenta o desespero do desesperado.
Élcio José Martins

⁠Se o seu melhor não adiantar, ofereça sua ausência. Por mais que chegue a doer em você, o caminho da outra pessoa estará livre.

Se todo gole de bebida amenizasse a ausência de alguém, jamais haveria saudades. A bebida só máscara a verdade que você não aceita. Liberdade é permitir provar os sentimentos sem se culpar de ter privado de ousar fazer suas próprias escolhas.

A ausência de debates empobrece soluções !
Insta: @elidajeronimo

Mais uma noite se inicia, e a ausência de meu amado me trás uma leve agonia na alma. As lembranças tomam conta de meu ser, retratando em breves momentos o quanto fui feliz ao teu lado. Então em uma fútil tentativa em te sentir perto, fechos os olhos e lembro-me de teu perfume, de tua voz, de como um simples toque fazia minha'lma perder o chão e frutuar. Então entre saudades e lágrimas repetindo baixinho que tudo iria ficar bem e que aquela dor logo iria passar. Mas no fundo sabendo que sempre que alguém pronunciasse o seu nome, eu me lembraria com muita dor e amor o quanto te amei.

Aquele que fala algo desabonador na minha ausência, assim o faz, porque na minha presença deve ficar sem palavras!

Movimentos da fisioterapia…

Atrofiados pelo pouco uso…
Movimentos limitados,pela ausência de movimentos contínuos…
Pois nas adversidades, estamos sujeitos a comprometer nossos movimentos naturais…
Liberando o fluxo dos nervos que se encontravam tensos e em casos mais graves causando distençoēs ...

Assim muitos de nós, procuramos recursos a reequilibrar e ativar nossos movimentos…
Reavaliando nossos sentimentos…
Ativando e avaliando os movimentos contínuos de nossa prática…
Seguindo as recomendações de quem nos orienta com sua formação especializada…
Retirando a dor ...com água da vida em sua temperatura apropriada…
Eliminando o calor e a inflamação provocado pelas tensões…

Sabemos que com paciência e determinação,os movimentos naturais,podem se reestabelecer…e se fortalecerem...
E voltar a ter a naturalidade em seus movimentos…
Exercitando os músculos da:
- Tolerância… - Compreensão…
- Amizade... -Humildade...
-normalizando a circulação das extremidades.

Nos exercícios de Amor ao próximo…
Respirando ares de fraternidade e bondade.
Transformando a rigidez em flexibilidade com movimentos de amor e gratidão…
Levando mais oxigênio as sinapses das convivências,e elevando o nível de ligações e harmonia…
Transmitindo maior equilíbrio e naturalidade em seus movimentos,...
Restabelecendo o Ser....a caminhar...e seguir sua caminhada espiritual…

O caminho se faz ao caminhar…
Fisioterapia espiritual...

Dizeres

De tuas palavras ou da ausência delas n sei oq mais me contorce
Revivendo ações dispersas entorpecido em amargas e exageradas doses
Calma te; engulo as doses ácidas q caem em meu rosto
Orgulho não há, reluto me; engolindo com desgosto

Seu silêncio cauteloso receioso me enlouquece
Sugerindo motivos em minhas palavras rasas
Sendo mal interpretado, apontando me uma causa
Sentenciando me a morte, me fere

Calo me; pergunta me: "De onde hás o meu perdão?"
Não o nego; nem o peço de um júri indiferente
Esperasse demonstrar em minhas ações
E dizeres e mostrar oq há em mim em sua frente

Deverás haver mudança em mim
Já q contra ti; muito te feri
Dou a liberdade a ti; pois já não a mereço
Talvez um dia a veja de novo
Por enquanto um abraço; um beijo e fique com Deus.

Amor nasce no sofrer na ausência e na distância e acaba na mesma!

Meu amor,
Saudade é palavra pequena pra descrever a dor da sua ausência.
Esperança que logo estaremos juntos.
Eu te amo. Beijos sem fim.

Coragem não é ausência de medo...
Coragem é a permanência da fé!!