Viver Nao e Tarefa Facil e ser Feliz menos ainda

⁠Não existe mulher fácil. O que existe são mulheres tímidas e ousadas. Nos dois casos suas atitudes denotam que estão sentindo além do razoável.

⁠⁠⁠Não será fácil sorrir quando a vida te iludir com verões sombreados. Tudo vai se igualar aos tempos encobertos, protegidos, sob camadas de tranquilidade. Mas será engano. A vida nos surpreenderá com súbitas surpresas, em tantos momentos, indesejadas, sem que nos dê a oportunidade de raciocinarmos ao certo sobre o que aconteceu. Será imediato. Pensamos até que o fim se aproxima, pois tudo se aparenta o final, onde tudo se acaba, onde as esperanças se findam, onde o abandono parece ser absoluto. Aparece dúvidas sobre tudo o que já vivemos, aprendemos e até ensinamos, já que, por conta do sentimento de abandono, ninguém é capaz de ouvir nossos gritos de angústia interior, o som não existe, os gritos são interiores. Gritos surdos. Inexpressivos.

Não será fácil sorrir quando o mundo e as dificuldades que existem nos afligir, quando os homens movidos pela indiferença surgirem e tentarem nos atingir com as suas flechas inflamadas de ódio e desamor. O medo surgirá, inevitavelmente, desprovendo-nos de coragem, nos sobrecarregando de incertezas e impedindo-nos de expressarmos sorrisos deliberados. Há momentos em que o mundo se mostrará injusto e o contexto desprimoroso; a vida nem sempre será um mar de rosas.

Apesar de tudo, o sorriso deverá reaparecer, mesmo que ainda nos falte a vontade de sorrir. Como diz a letra da canção "Sorri", de João de Barro: "Sorri quando a dor te torturar e a saudade atormentar os teus dias tristonhos, vazios [...] Sorri. Vai mentindo a tua dor, e ao notar que tu sorries, todo mundo irá supor que és feliz. Smile." Portanto, sorria! Eu sei que está difícil, mas sorria. Jamais economize sorrisos, pois eles serão capazes de transformar os teus sentimentos, convertendo a melancolia em regozijo. Sorria. Tudo vai melhorar. Os dias maus hão de passar e o sorriso há de brotar, substituindo a tristeza por leveza e a rijeza por sutileza. Sorria.

'Sorrisos nas Circunstâncias'
Bahia, 06 de Setembro de 2023.

⁠Eliminar gordura não é tão fácil quanto fazer abdominais compulsivamente para perder gordura da barriga… Estudos científicos sugerem que não é possível eliminar a gordura localizada em certas áreas do nosso corpo, pelo menos não da maneira usual.Para eliminar a gordura é necessário criar um desequilíbrio energético ou, o que dá no mesmo, esvaziar os depósitos energéticos para mobilizar as reservas adiposas.
A gordura contida nos adipócitos, no entanto, não pode ser usada diretamente como combustível para nossos músculos, pois deve primeiro ser decomposta em glicerol e ácidos graxos simples para chegar à corrente sanguínea.
Assim, a gordura decomposta pode vir de qualquer lugar, pois seu metabolismo depende do desequilíbrio energético global (calorias ingeridas versus calorias queimadas), mas não da ativação de um grupo muscular específico.

⁠Uma estrela a mais no céu, hoje nos despedimos do meu amado pai.
Não é fácil a partida de uma pessoa amada, mas esse homem ( Fernandão) recebeu muito carinho nessa vida.
Na lembrança os momentos de alegria, parceria, humildade e honestidade. Sim , honestidade!
Ele se foi, mas de cabeça erguida.
Com a mesma dignidade que viveu , ele seguiu esse novo caminho sem a nossa presença.
Gratidão a Deus por ter tido o privilégio de ser sua filha, pai amoroso e zeloso.
O seu cuidado fez de mim a mulher que sou.
Saudades até um breve encontro, pois sabemos que pela Graça do Pai eterno, um dia nos reencontraremos.
Amooo demais esse meu velho, ele fará falta na vida de muitos.

Mensagem de Islene Souza

⁠Se afastar de você não foi fácil, doeu, mas não tanto quanto me machuquei por sua causa. Me curei e passei a viver, mas mesmo tendo te superado, às vezes sua imagem vem à minha mente, e chego até a cogitar retomar contato. Sabe, não me arrependo de ter te conhecido, até porque enxergo como algo necessário para a minha atual evolução. Confesso que sinto vergonha de como te tratava com poemas, declarações e comentários.

⁠Sei que a vida não é nada fácil, ninguém nasce rindo nessa poha, e não nascemos com manual de instrução, bulas ou receitas. Mas tudo bem assim mesmo, o tempo mesmo sem lhe perguntar, ele também nos dá as melhores respostas. Porém, seria bom que a vida que primeiro castiga e depois ensina, ela pelo menos fosse mais justa.

⁠O caminho para transformar nossos sonhos em realidade não é fácil, mas é sempregratificante.

⁠"Entre os vermes que não morrem fácil, o verme do fascismo é o que mais facilmente se readapta. Ele sempre encontra uma forma de sobreviver e servir de meio para algo muito pior que antes porque ele se alimenta da podridão mental, moral e espiritual da maioria da humanidade que, há tempos, já se encontra em um avançado estágio de putrefação existencial."

⁠Os poetas mentem. O amor não é fácil de lidar, e nem é manso. Porque o amor é como uma agulha quanto mais você afunda, mais dói. Eu aprendi isso da pior maneira, na prática de um amor não correspondido.

⁠Por onde começar, colocar a casa em ordem não é nada fácil!
Algumas vezes a desordem é tão grande que assusta, mas aí vem o entusiasmo.
Começa a arrumar aqui , depois alí!
Quando se dá conta tudo está em seu devido lugar.
Ciclos novos são necessários, mas para que o novo aconteça é necessário encerrar algumas situações.
O universo vai fazendo a sua parte, o tempo esse não para, e vamos esperançosos com esse futuro incerto, mas promissor.
Um dia de cada vez!
Viver é um privilégio.
Gratidão a Deus.


Mensagem de Islene Souza

⁠Não é fácil demolir os muros construídos por milhares de anos entre as religiões. Entretanto, para chegar a um mundo pacífico, é inevitável que esses muros sejam demolidos.

⁠Não é fácil fazer o coração das pessoas se encher do desejo de paz. Para que isso aconteça, é preciso educar e continuar educando.

⁠"Não é fácil, para que aconteça uma mudança necessária, é como ter que matar uma parte da nossa vida para que outra possa nascer."

⁠Vc acredita em Deus? Essa pergunta é fácil de responder não é mesmo? Agora qual Deus vc acredita Que existe de verdade nessa realidade que ele é um ser de verdade e não uma fantasia que te convém e te beneficia? Outra vez: Você realmente acredita em Deus com que Base? Vc realmente acredita? Olhe bem fundo para Vc mesmo, vc acredita realmente acredita em Deus No da Bíblia? Responda para si mesmo!

⁠o amor não é tão fácil assim , o amor é igual
Um cigarro coloca fogo e dps joga fora...

⁠Não é fácil escrever uma nova história, mas se você não tentar, nunca saberá se daria certo .

⁠Todas as pessoas têm seus problemas, os meus exasperam minha alma, não é qualquer sorriso fácil ou desdenho que vai amarrotar minha alma.

⁠Não existe conversa difícil que a delicadeza não torne mais fácil.

⁠Olá, não é fácil lidar com as situações que a vida nos apresenta e, muitas vezes, a ansiedade pode tomar conta de mim. É como se eu estivesse em uma montanha russa emocional, com picos e vales de intensidade, que vão desde um leve desconforto até um pânico avassalador.

Quando a ansiedade se manifesta, eu sinto uma pressão no peito, o coração acelerado e uma sensação de falta de ar. Minha mente começa a correr, imaginando cenários improváveis ​​​​e, em seguida, começo a me preocupar com a minha própria preocupação.

Às vezes, eu tento ignorar a ansiedade, mas isso só piora as coisas. Quando ela se torna abrasadora, eu tento respirar profundamente e lembrar-me de que estou seguro, de que estou bem e que as coisas vão ficar melhores. Também tento me distrair, fazendo algo que me traga alegria ou que me ajude a relaxar, como ouvir música ou jogar.

⁠Não é fácil pra ninguém
isso é por todo Brasil
as dificuldades tem
seja pra qualquer perfil
mas nas provas do Enem
o nordestino se dá bem
e todo ano é nota mil.