Urgência Emocional
A razão da nossa insatisfação afetiva e emocional, está muito relacionado com o fato de colocarmos a nossa depência afetiva e emocional nas pessoas, criando espectativas que jamais podem ser supridas, pelo simples fato de que ninguém pode dar o amor que não tem.
A desonestidade emocional é o estado em que entramos quando deixamos de reconhecer o que sentimos. É a tentativa consciente de negar qualquer emoção. Às vezes, fazemos isso por medo. Medo de estarmos enganados sobre o que sentimos. Muito frequentemente, fazemos isso quando estamos confusos e inseguros de nós mesmos ou de nossa experiência emocional. Eu acredito que a maior causa da nossa desonestidade emocional é tudo o que nos foi dito sobre o certo e o errado.
A honestidade emocional começa quando somos capazes de reconhecer o que sentimos. (...) Isso é uma coisa que os adultos frequentemente não percebem a respeito das crianças: que elas são seres emocionais. E se não reconhecemos nas crianças, deixamos de reconhecer em nós mesmos. Nem sempre é necessário que você diga aos outros como se sente. Porém, deve permitir-se senti-lo. É só através da experiência do que você sente que você é capaz de se manter em contato com o seu eu interior.
Dependência emocional é a prisão imensa e profunda.
So uma pessoa tem a chave para abrir e trancar de vez.
Você!
Dependente emocional
Na ilusão de uma bonita história
Acreditei em um passarinho
Passarinho canta;
Passarinho voa
Que lindo passarinho!
A gaiola arrebentou;
E foi-se embora o passarinho.
por um longo tempo tive uma dependência emocional por ti,
sem nem saber sobre o que se tratava, achava que era uma
coisa um tanto "normal", na minha cabeça era isso que acontecia
com um casal. mas não! chegamos em um nível, ao qual eu me
fechei, mas não conseguia te deixar ir embora.
uma mistura de sentimentos, dúvidas, e angústias por longos dias,
e tudo por causa de um "amor".
quando percebi, trabalhei com o meu psicológico, aprendi a me "priorizar",
mudei como pessoa, para que assim, eu conseguisse te tirar da minha vida.
e olha agora, eu finalmente posso dizer que eu consegui! eu venci a minha
dependência emocional, e desejo e espero do fundo do meu coração que
outras meninas também consigam, porque é um sentimento único, uma leveza,
uma paz inexplicável.
As mais belas e puras transformações acontecem do lado de dentro.
Cuide do seu jardim emocional, verá as flores florindo outra vez.
A falta de amor, e a inabilidade emocional são os maiores responsáveis pela frieza relacional, que terá como consequência um relacionalmente cada vez mais doente e estéril.
"Não deixe que a necessidade de validação emocional atrapalhe seu crescimento pessoal. Encontre força em seu próprio valor."
A ciência de Desporto, é a chave axial, para o seu bem estar: Emocional, Físico, Psicológico e Social.
Despertar Emocional
Que maravilhoso despertar,
Com a vontade de criar,
Um poema, obra de arte,
Com palavras a dançar.
No estilo literário me encontro,
No eu lírico me expresso,
Transmito sentimentos profundos,
Em cada verso que manifesto.
Energia pulsante em meu ser,
Vibrante como o sol a brilhar,
Transbordo emoção e felicidade,
Neste poema que irei tecer.
Versos como raios de luz,
Aquecem o coração,
Espalham amor e esperança,
Numa mágica inspiração.
Minha coleção cresce a cada dia,
Poesias que contam minha história,
Um retrato de alma e melodia,
Escritos com toda minha glória.
Então, com entusiasmo e devoção,
Vou escrever esse poema especial,
Com todo meu ser e paixão,
Para que seja eterno e memorável.
Inteligência Emocional não é a ausência de emoções, mas sim o controle sobre elas que nos torna verdadeiramente fortes e resilientes.
