Treino e dedicação

Pode cair o céu, eu vou para academia fazer meu treino diário, pois faz parte da minha rotina. Não existe desculpas, assim como trabalhar, comer e dormir, não deixo de ir. Faça o mesmo, sem sacrifícios não existe resultados!

É preciso aprender a viver.Eu treino todos os dias.

Não se preocupe. Você se sairá melhor da próxima vez... depois de uns anos de treino intensivo.

⁠É no tatame que você pode errar, então persista no treino, as repetições e correções fazem parte do processo de aprendizagem.

Não mato um leão por dia, treino cada um deles para formar uma alcateia.
O que você prefere, um leão destreinado e morto ou 100 leões bem treinados lhe servindo?

Treino para superar os meus adversários

O que cresce naturalmente é planta. Como não sou, eu treino.

Crescer nem sempre é evoluir; crescer é ficar maior. Treine para evoluir. Evoluir é ficar melhor.

É preciso lembrar que diamantes são pedaços de carvão que se saíram bem sob pressão. Treine sempre.

Se falhar não tem problema. A pior falha é não tentar.

⁠⁠Quando desafia o corpo, você também desafia a mente.

[A meditação] treina sua mente pras ideias não ficarem divagando e a energia acabar se dispersando no seu foco principal de ação.

Mente louca, e a cabeça no lugar, o frio rasga a pele e eu só penso em treinar.

Se é para relevar algum peso na vida, que seja das anilhas da academia.

⁠Sua evolução começa no ponto onde você acha que não aguenta mais.

Se você não está satisfeito com seu corpo, faça exercícios para melhorá-lo, se já faz exercícios... pratique mais ainda.

Fisiculturismo é uma arte, seu corpo é a tela, os pesos são os pincéis e a dieta é sua tinta. Nós todos temos a capacidade de transformar um retrato em uma obra de arte.

O bom treinador não é aquele que faz as vontades do atleta, mas aquele que faz o atleta ter vontades de superação.

Com dedicação, motivação, visão, talento, diálogo e trabalho em equipe podemos transformar o trabalho, a empresa, a comunidade e contribuirmos para uma sociedade melhor e mais justa.

É preciso encher o balde com comprometimento, empenho, dedicação e qualidade, se quiser derramar sucesso.