Treino e dedicação

⁠É no tatame que você pode errar, então persista no treino, as repetições e correções fazem parte do processo de aprendizagem.

Não se preocupe. Você se sairá melhor da próxima vez... depois de uns anos de treino intensivo.

O conhecimento conduz ao saber, o treino à habilidade e a vontade à competência.

Pode cair o céu, eu vou para academia fazer meu treino diário, pois faz parte da minha rotina. Não existe desculpas, assim como trabalhar, comer e dormir, não deixo de ir. Faça o mesmo, sem sacrifícios não existe resultados!

Não mato um leão por dia, treino cada um deles para formar uma alcateia.
O que você prefere, um leão destreinado e morto ou 100 leões bem treinados lhe servindo?

É preciso aprender a viver.Eu treino todos os dias.

O que cresce naturalmente é planta. Como não sou, eu treino.

Treino para superar os meus adversários

É preciso lembrar que diamantes são pedaços de carvão que se saíram bem sob pressão. Treine sempre.

Crescer nem sempre é evoluir; crescer é ficar maior. Treine para evoluir. Evoluir é ficar melhor.

Se falhar não tem problema. A pior falha é não tentar.

⁠⁠Quando desafia o corpo, você também desafia a mente.

[A meditação] treina sua mente pras ideias não ficarem divagando e a energia acabar se dispersando no seu foco principal de ação.

⁠Sua evolução começa no ponto onde você acha que não aguenta mais.

Mente louca, e a cabeça no lugar, o frio rasga a pele e eu só penso em treinar.

Se é para relevar algum peso na vida, que seja das anilhas da academia.

Fisiculturismo é uma arte, seu corpo é a tela, os pesos são os pincéis e a dieta é sua tinta. Nós todos temos a capacidade de transformar um retrato em uma obra de arte.

O bom treinador não é aquele que faz as vontades do atleta, mas aquele que faz o atleta ter vontades de superação.

Se você não está satisfeito com seu corpo, faça exercícios para melhorá-lo, se já faz exercícios... pratique mais ainda.

Sinceridade, fidelidade, companheirismo, dedicação, determinação, força de vontade e empenho para fazer sempre melhor.
Tenha isso e você será uma pessoa incrível.
Sem espírito de vingança, sem magoar, sem ser indiferente aos que te amam, sem ser falso...
Seja uma pessoa boa, assim você estará poupando do sofrimento muita gente que te ama!