Textos Tristes

Essa tristes a que lhe aflige
Me digas......preciso saber
Queria entender......por mais
Que seja obscuro esse sentimento
Nulo sei que juntos podemos resolver

Seu frisson me deixa cabisbaixo
Me sentindo vulnerável
A toda forme que felicidade
que tento levar a você

Levante sua cabeça
Vamos reverter essa história
Que toda angustia sentida
Sempre haverá uma medida
De paz afeto carinho e amor.......

Pratique o desapego!
Desapegue da tristeza
Desapegue do egoísmo
Desapegue da ingratatão
Desapegue do orgulho
Desapegue de tudo que te faz mau.
Apegue se ao perdão
Apegue se a caridade
Apegue se ao sorriso
Apegue se a Deus
Desapegue sim, de quem não te quer.
Mas apegue se a tudo que faz sua Vida feliz.

Tristeza todos temos, ficamos um tempo abatidos, e depois aquilo passa naturalmente.
Quem passou ou passa por uma depressão, sabe o quanto é incapacitante estar nesse estado. É algo que tem a ver com a química
do cérebro, não é algo que se possa acordar e dizer " Ahhh, hoje eu vou reagir e sair dessa! ".
Há uma grande diferença entre Tristeza, Transtorno Bipolar, Toc, Depressão, e tantos outros males ligados a mente humana.
É perigoso não levar a sério alguém com depressão, porque se não for tratada, há a perda de qualidade de vida, além do mais grave,
pode colocar a vida desta pessoa em risco.
Depressão jamais será sinônimo de tristeza, então antes de dizer que um bom tanque de roupa suja resolve tudo, devemos respeitar,
entender, e ajudar o máximo que pudermos.

Tristeza é coisa pra se encarar. Não adianta tentar fugir, sem olhá-la, sem reconhecê-la, sem chamá-la pelo nome, porque ela costuma nos alcançar de novo quando cansamos de correr. Não adianta enxotá-la porta afora, sem ouvir o que quer nos contar. Ela finge que vai embora, mas fica lá no cantinho da gente, escondida, sem dar um pio, deixando que continuemos a mentir um bocado para nós mesmos. E quando a gente está todo prosa achando que ela já foi, ela surge diante de nós e nos pergunta se já podemos lhe dar um pouco de atenção.

Tristeza é coisa pra se assumir. Não adianta colocar-lhe à força um nariz de palhaço para disfarçá-la. Enchê-la de purpurina, confete e serpentina, e exigir que sambe no pé o último samba-enredo da escola do coração. Não adianta tentar embriagá-la, porque, depois da ressaca, ela costuma acordar ainda mais chata. Chatíssima, aliás. Não adianta tentar seduzi-la com rodízios de pizza, feijoadas e churrascos. Ela vai comer tudo, empanturrar-se, e depois do café e da soneca vai bater em nosso ombro, a pança cheia, e nos dizer que ela não é boba nem nada.

Tristeza é coisa pra se olhar. Não adianta fazer de conta que ela não está lá, olhando pra gente com aquele olho comprido de quem quer colo. Com aquele ar de passarinho com dor de garganta. Com aquela cara de dia cinza em que não bate sol no nosso quintal. Podemos não gostar do clima que ela tem. Das coisas que nos revela. Dos medos que desperta. Do itinerário dos seus dedos, que apontam dores que ainda não foram curadas. Não dá para ignorarmos que também faz parte da vida. Que, querendo ou não, em algumas circunstâncias vamos mesmo encontrá-la.

Muitas vezes eu me flagrei tentando fugir da tristeza com os recursos mais absurdos. Alguns, até patéticos. A nossa maneira de lidar com as emoções, de vez em quando, é realmente cômica. É claro que a gente só ri depois que passa. Sobretudo, depois que entende. E rirmos de nós mesmos, dos nossos disfarces, das armadilhas, das limitações, tem lá o seu lado positivo, desde que a gente não exagere nessa prática como uma forma a mais de escapar do sentimento.

Tentamos abafar a voz da nossa tristeza em diversas circunstâncias. Da tristeza e também do medo, da carência, da raiva, da sensação de que estamos separados das coisas. Tentamos fingir que não estamos percebendo. Que não é com a gente. Dispomos de uma série de fórmulas testadas e aprovadas para fazer isso com eficiência. Algumas ainda dão certo; outras, não mais. O problema é que quando ignoramos a tristeza ou algum desses outros sentimentos embaraçosos, conseguimos apenas potencializá-los em nós.

A única coisa que a tristeza quer é que criemos espaço para ouvi-la e acolhê-la. Para saber porque está doendo. Para lhe oferecermos olhar e cuidado. É assim que ela começa a esvaziar e a se transformar na ação às vezes necessária. A coragem de assumir que estamos tristes, quando a tristeza chega, não implica permitir que ela nos escravize, a não ser que essa seja a nossa escolha. Ela é uma nuvem que passa, somos o céu que fica.
SIMONE SANTIAGO BERNARDO

NUVEM QUE PASSA...CÉU QUE FICA

Tristeza é coisa pra se encarar. Não adianta tentar fugir, sem olhá-la, sem reconhecê-la, sem chamá-la pelo nome, porque ela costuma nos alcançar de novo quando cansamos de correr. Não adianta enxotá-la porta afora, sem ouvir o que quer nos contar. Ela finge que vai embora, mas fica lá no cantinho da gente, escondida, sem dar um pio, deixando que continuemos a mentir um bocado para nós mesmos. E quando a gente está todo prosa achando que ela já foi, ela surge diante de nós e nos pergunta se já podemos lhe dar um pouco de atenção.

Tristeza é coisa pra se assumir. Não adianta colocar-lhe à força um nariz de palhaço para disfarçá-la. Enchê-la de purpurina, confete e serpentina, e exigir que sambe no pé o último samba-enredo da escola do coração. Não adianta tentar embriagá-la, porque, depois da ressaca, ela costuma acordar ainda mais chata. Chatíssima, aliás. Não adianta tentar seduzi-la com rodízios de pizza, feijoadas e churrascos. Ela vai comer tudo, empanturrar-se, e depois do café e da soneca vai bater em nosso ombro, a pança cheia, e nos dizer que ela não é boba nem nada.

Tristeza é coisa pra se olhar. Não adianta fazer de conta que ela não está lá, olhando pra gente com aquele olho comprido de quem quer colo. Com aquele ar de passarinho com dor de garganta. Com aquela cara de dia cinza em que não bate sol no nosso quintal. Podemos não gostar do clima que ela tem. Das coisas que nos revela. Dos medos que desperta. Do itinerário dos seus dedos, que apontam dores que ainda não foram curadas. Não dá para ignorarmos que também faz parte da vida. Que, querendo ou não, em algumas circunstâncias vamos mesmo encontrá-la.

Muitas vezes eu me flagrei tentando fugir da tristeza com os recursos mais absurdos. Alguns, até patéticos. A nossa maneira de lidar com as emoções, de vez em quando, é realmente cômica. É claro que a gente só ri depois que passa. Sobretudo, depois que entende. E rirmos de nós mesmos, dos nossos disfarces, das armadilhas, das limitações, tem lá o seu lado positivo, desde que a gente não exagere nessa prática como uma forma a mais de escapar do sentimento.

Tentamos abafar a voz da nossa tristeza em diversas circunstâncias. Da tristeza e também do medo, da carência, da raiva, da sensação de que estamos separados das coisas. Tentamos fingir que não estamos percebendo. Que não é com a gente. Dispomos de uma série de fórmulas testadas e aprovadas para fazer isso com eficiência. Algumas ainda dão certo; outras, não mais. O problema é que quando ignoramos a tristeza ou algum desses outros sentimentos embaraçosos, conseguimos apenas potencializá-los em nós.

A única coisa que a tristeza quer é que criemos espaço para ouvi-la e acolhê-la. Para saber porque está doendo. Para lhe oferecermos olhar e cuidado. É assim que ela começa a esvaziar e a se transformar na ação às vezes necessária. A coragem de assumir que estamos tristes, quando a tristeza chega, não implica permitir que ela nos escravize, a não ser que essa seja a nossa escolha. Ela é uma nuvem que passa, somos o céu que fica.

Deixa claro que a tristeza não compensa, que a raiva não agrega e que a mágoa só faz mal. Manda um chega pra lá em qualquer 'diz que me diz' e se permite colorir todo dia, um pouco mais, o coração de todo sentimento bom que há.
Deixa pra trás o passado e se preocupa em fazer do seu futuro um presente!

Não existem alegrias iguais
algumas são menos visíveis
Outras mais
Tristeza é sempre tristeza
Não se quantifica
a qualidade de nenhuma dor
Alegrias se vão...
Pra nunca mais
Tristezas amainam
Mas estarão sempre ali
A recordação
de alegrias de outros dias
traz um misto
de tristeza e euforia
Você repara
na tristeza que chega
Poucas vezes percebeu
a alegria que partia
Às vezes elas fogem
no calar da madrugada
e quando amanhece
constata
que não se apercebeu
Muitas vezes
Você deixa de cuidar
de alguém que te queria
com amor
Depois, analisando
você vê que não lutou
Nem contra e nem a favor.
edsonricardopaiva

Tristeza...
Onde está o sorriso
que iluminava teu rosto
e mandava embora,
qualquer tristeza que insistisse
em ficar rondando o teu dia?
O que guarda em teu coração
que apagou o brilho dos teus olhos
e escureceu o teu redor?
Vá buscar tua alegria, mas abra a porta
para que ela entre e deixe mais serenos,
os teus novos dias.
by/erotildes vittoria
erotildes vittoria

Todos temos momentos de melancolia, todos temos nossos dias de tristeza, hoje deve ser o meu dia. Meu coração parece que prendeu o dedo na porta, uma dor só. Então pego meu sofrimento, minhas lágrimas, minha tristeza e coloco tudo em um baú onde esta escrito passado, deixo tudo guardado e trancado lá para sempre, pego minha mala de viagem onde esta escrito felicidade e sigo sorrindo para meu novo destino!
Sergio Fornasari

18/10/2014 - 19:45 hs.
O que me deixa mais triste e ABORRECIDO...
É alguém julgar-me sem ao menos tentar me CONHECER...
Mas ao mesmo tempo feliz, e muito AGRADECIDO...
A todos que aqui vem o seu carinho me OFERECER...
São tantas pessoas amigas que me trazem EMOÇÃO...
Que para mim estas amizades não tem PREÇO...
Então a cada um de vocês vai do fundo do meu CORAÇÃO...
O meu amor, meu carinho o meu respeito e APREÇO.

A vida não é só feita de alegrias e felicidade. Se andas triste, sofrendo por algum problema, lute, de a volta por cima , seja feliz. Lembre-se, Já existe gente demais por aí se arrastando triste amargurada, cansada da vida, sem esperança para seguir em frente, sem fé, sem amor, desiludida, não seja mais um (a)reabasteça seus ânimos cotidianamente, reflita, dê um direcionamento a sua vida e vá ao encontro de si mesmo.
Profª Lourdes Duarte

Angústia e Solidão

No canto escuro do meu quarto
Me abraça a Solidão
Junto com a tristeza
Me destrói o coração

As vezes rio por rir
Mais no fundo eu choro
Por detrás de um sorriso sofro
Em lágrimas me afogo

Minha vida é viver
Sorrindo e fingindo
Vivo a sofrer

Com vocês sou Feliz
Aos Amigos e Família sou grato
A Deus digo Obrigado.

O amor é como um barco
navega por várias águas
as vezes da tristeza... as vezes da alegria...
mas navega fortemente
enfrenta tempestades, raios
água tenta afundá-lo
mas quando tudo parece perdido
vem a luz, abre as cortinas da vida
dissipam as nuvens
e a luz do amor brilha fortemente
e o barco navega tranquilo e feliz
até achar um porto seguro
e ali... permanece para sempre.

Para hoje apenas fé e paz,
tristeza jamais.
Para hoje esperança e sorriso,
apenas isso que preciso.
Para hoje gratidão e perdão,
transborde o coração.
Para hoje carinho e ternura,
um dia cheio de doçura.
Para hoje abraço e felicidade
e uma eterna amizade.
Para hoje Deus e alegria,
para terminar bem o dia!
Sergio seFornasari

No fundo da minha alma
Parece existir uma barca
Pra transportar a solidão para a tristeza
Até parece que não são a mesma coisa
Até parece que vou ficar pior com essa mudança
Nesse vai e vem de sentimentos
Eu não sei o que é sofrimento
Meu corpo, minha mente já se entregou a esse tédio

Dia triste por mais um tempo sempre triste,
lamentações como a dor pode deferir tanto,
sentimento nunca brando, sempre igual tempestade,
fedonho sentimento que paira sobre as lagrimas,
parodias de um diário perdido no tempo,
minhas lagrimas são gotas de sangue perdidas,
nas trevas obscuridades são fruto de tantas tempestades

A tristeza é um abismo sem fronteiras...
tento a cada dia agradecer por mais um dia
descobro o momento sou apenas a poeira
que jogada e varrida para um canto qualquer
mesmo tenha tantas virtudes sou...
apenas palavras jogas ao vento...
esquecida nessa minha natureza indomada.
debulho meus sentimentos com destreza
de velho sem passado, sempre divulgando
minha lembranças como tudo como foi...
meu amor eterno para sempre minha memorias.
por celso roberto nadilo

EMBAÇADA ESPERANÇA

Havia algo triste nos olhos
Olhos perdidos num passado
Que o tempo não conseguiu apagar
Olhos que choram
Coração que sangra
Nas veias o gosto amargo
O amor imposto ao fim
Sem razão de ser
Chove na janela
Lembranças embaraçadas
Dor da saudade
O tempo não passa
E se passa não se vê
Tristes os olhos choram
Como a chuva na janela
Amanhã se faz esperança
Embaçada esperança
Triste solidão

O DESPERTAR

Vago pela madrugada triste
Procurando transmitir o signo do amor
Colorindo a alma no brilho do horizonte
Num canto das aves anunciando o amanhã
Clareando o mar num murmuro longo e sombrio
Na pequena geada que cai do céu
Como se fossem gotas de felicidade
Envolvendo todos os seres da cidade
Vendo a paisagem que se forma
Lembro da outrora da minha vida
Que neste instante se torna sofrida e mal vivida
De repente o bramido das ondas da areia
Vejo que o mar também clareia.

- Sr. Medo, sai da frente...

Antes de morder a língua falando em tristeza,
resolvi usar os meus dentes para arrancar um
a um, todos os espinhos que eu encontrar pelo
meu caminho e isso foi muito bom, pois aprendi
que mesmo dos espinhos ainda podemos sentir
um pouco do perfume da vida.
Também tive a certeza que mesmo se eu não
tiver passando pelo "melhor" momento da minha
vida, ainda assim posso colocar um pouco mais
de beleza nela deixando as tristezas do passado
lá bem escondidinhas em meu arquivo morto...
Não vou ter medo de correr em busca da minha
felicidade, aliás, "Sr.medo" - Sai da frente,
senão eu te atropelo, ou na melhor das hipóteses:
- Eu te mordo!!!

Babhina