Textos sobre Tristeza

⁠A tristeza é um abismo sem fim,
Onde os dias se arrastam sem fim,
E a alma, perdida, se esconde no escuro,
Procurando luz, mas nada encontra no muro.

As cores do mundo se tornam opacas,
O céu, um peso que o peito carrega,
E as palavras que antes eram doces,
Agora são ecos, que a mente sufoque.

O tempo passa, mas é uma ilusão,
Cada segundo é uma prisão,
E o sorriso se perde na névoa do ser,
Enquanto o corpo luta para sobreviver.

As noites são longas, mais do que o dia,
O vazio é companhia fria,
E no silêncio, a alma grita,
Mas a dor é surda, nunca acredita.

O que resta quando a esperança se vai?
Apenas o eco daquilo que foi paz.
E na luta invisível, a coragem é pequena,
Mas ela insiste, mesmo na dor que condena.

E quem sabe, um dia, em algum lugar,
A luz se quebrará e a sombra se dissipará.
Mas até lá, no escuro, só resta resistir,
Com a esperança, ainda que frágil, de existir.

⁠“Apesar de teres dores, sofrimento, tristeza, lembra que tudo que estiveste a fazer deve ser duas vezes melhor que o anterior, pois estas coisas passam, mas fica a mágoa, ressentimentos, inveja e injúrias negativas contra você.”

“Podemos ser fortes e preexistentes, mas a melhor coisa é ter alguém que vê tudo de uma perspectiva diferente da sua.”

"Mesmo que a dor te visite, não a deixe morar. Há sempre luz onde há fé — e força onde há esperança. Caminhe com convicção, porque Deus transforma o impossível em testemunho."

"A fé não é ausência de dor, é presença de Deus no meio dela. Quem crê, não caminha sozinho — caminha com propósito eterno."

"O verdadeiro líder não impõe, ele inspira. Ele não grita ordens, mas sussurra coragem em meio ao medo dos outros."

⁠Uma sensação de felicidade? Pense nisso como um local de tristeza, mas em um momento de paz. Um fim de tarde em uma floresta escura, talvez.
É nesses momentos em que as horas passam, mas não importa. É como uma desistência, mas não um fracasso. Nada fica tão importante: o espelho, dinheiro, divídas, responsabilidades.
É como um sonho, um filme de romance da segunda década dos anos 2000. A cada minuto, o daquilo que me faz comer, menos isso acontece. E algo tão natural como o tic-tac me preocupa.

⁠Quando falo com vc,
Qualquer tristeza vai ao fim...
A sua presença é como uma chama de fogo;
"Ardendo dentro de mim."

Cada palavra que vc fala,
Cada brincadeira que vc faz.
É algo que mexe comigo por dentro
"E me transmite muita paz"

Vc mesmo estando ocupada,
Encontra um tempinho pra mim.
Quando falo contigo, não sinto falta de nada.
Me sinto completo do começo ao fim.

Quando vc apareceu,
Eu tive milhares de motivos pra sorrir.
Agora que vc permaneceu...;
"Eu descobri um motivo pra ser feliz."

⁠Ato I

Tento me esconder, fugir desta realidade
Por que tem de ser assim, nesta tristeza sem fim?
Vejo-me numa sala vazia, nem sequer a luz quis estar ali.
Não consigo enxergar nada, apenas o vazio de minha existência.
Oh vida, por que hás de ser assim?
Por que não tiras a tristeza que se aprisiona em mim?
Talvez deva ficar assim, tem de ser assim.
Logo descubro, que a solidão és o pedaço que faltara em mim.

⁠Tristeza Amparada (ser Poeta) -

Não sei se quero ser poeta!

Amparado ao ombro da solidão,
não sei se quero estar só,
nos braços dos meus versos,
nas rimas do meu fado,
num pensar sem coração ...

Não sei se quero este sentir d'água,
este estar só, acompanhado,
em dias angulares, de amargas culpas,
tão frias como o mar!

Que ser poeta é morte anunciada,
é saudade, turva saudade,
num peito a palpitar,
num corpo a bombear ...

E afinal a que me dei?! ...

Ser poeta é tristeza amparada!
Se a quero, não sei ... não sei ...

⁠SEGUIR EM FRENTE

Em oração, olho para os céus
Tristeza e ansiedade deixo pra trás
Me separar do amor de Deus
Absolutamente nada será capaz

Ao meu redor, tudo observo
Sinto que não estou sozinho
O invisível posso enxergar
A cada passo no caminho

Pedras querem me derrubar
De tudo, me fazer desistir
A gratidão dá força para continuar
Lembrar da ajuda para estar aqui

Vergonha e medo já me deixaram
Sigo em frente, não vou retroceder
Confiante, me sinto seguro
Favor aos olhos de Deus desejo ter

⁠TRISTEZA... Vamos falar sobre isso?!

A tristeza é um sentimento caracterizado por um momento de desprazer, quando algo que muito se queria, não foi conquistado ou até perdido após um longo investimento de amor.

Esse sentimento é típico do ser humano, uma vez que estamos sujeitos a perdas e frustrações.

Embora seja um sentimento comum ao sujeito, existem formas para minimizar seus efeitos: Cuide-se e busque por ajuda profissional.

⁠Pequena Ode à Solidão -

Ó tristeza! Ó miséria!
Tudo o que fui e ainda sou ...
Alguém que chegou e não sorriu.
Que partiu e não voltou.
Sonhos proibidos - então -
homens ocultos, dores em vão ...
Noites sem vida - diz quem viu!
Dias vazios, calados, sem água ...
Iguais às noites, iguais aos dias,
distantes do possivel - como cal -,
do eterno, do real!
E vós - ausentes, perdidos também-
fingindo- mas sós ... tão sós ...

Ideologia
da tristeza a loucura,
rever sempre assim,
questionar a vida até morte,
dentro de caverna está tua mente
esquecida por tantas sombras
que te fazem sonhar num mundo de ilusões,
e teoremas, na placida enfasei seja a ironia,
termo questionável, bem como a realidade
seja cruel e derradeira como final da existência.

Amor incondicional
O amor e algo que buscamos para suprir necessidades tais como: solidão, tristeza ou saudade de alguém enfim são vários fatores que nos fazem buscar uma pessoa que substitua esses fatores negativos por um sentimento prazeroso. Sabemos que sempre houve amores de várias formas passageiros, doentios, satisfatórios, platônicos, verdadeiro e incondicionais.
Mas quero hoje falar do incondicional que encontramos apenas em uma pessoa, (risos) isso mesmo uma única pessoa, Deus e o único e maior exemplo de amor incondicional, muitos estudiosos o jugam pelo fato dele ter abandonado o seu filho em meio a morte, será que um pai não teve compaixão de seu filho no momento de sofrimento ou será que simplesmente enquanto o filho chorava com o rosto virado para a esquerda ele olhou para a direita e também chorou mas para que servisse de exemplo em que ele deu o seu único filho para que o amor à humanidade fosse provado. O amor tudo cré tudo supera e tudo suporta então porque quando o homem está em seu momento de desespero fala que Deus o abandonou não ama mais ¿ Será que não amamos a Deus como deveríamos ¿ Se amassemos incondicionalmente suportaríamos as dores e os desesperos sem questionar afinal o amor tudo suporta. É suportando as dores que o Supremo nos dá de graça o amor se tornando um amor correspondido e satisfatório, onde todos os dias acordamos com o sentimento de sermos amado e compreendidos. O amor e justo para aqueles que o amam primeiro. Ame a Deus para que sejas amado incondicionalmente.
A vida nem sempre é como queremos, mas é justamente como Deus quer que seja, independente do que pensamos ele projeta os nossos dias então confia nele e o mais ele fará.
Por: Rodrigo Araujo.

Logo chegará o dia que você me diga adeus...Quanta tristeza!
Numa dessas esquinas da vida encontrará novos rumos, novas amizades, Talvez um amor pra viver.
Numa dessas reviravolta que a vida nos dá, você terá que partir... Já terá aprendido a andar sem mim.. Será tão difícil! Só de pensar eu sofro.
Não vou aceitar te perder...Mas nada poderei fazer a não ser chorar... Então terei que te tirar de minha vida, mas do coração jamais sairá...As suas palavras não ouvirei mais...Seu sorriso desaparecerá de meus dias...E com o tempo sua imagem será distorcida em minhas lembranças...Recordarei nossas conversas, nossos sorrisos, nossas confidencias... Olharei milhares de vezes nossas fotos...Tentarei lembrar o som de sua voz...Aquele tempo que sentava a minha mesa...Das conversas até de madrugada que tínhamos...Das mensagens que trocamos ...Dos sonhos que idealizamos...Eu ouvi os teus sonhos, teus desejos, suas lágrimas sequei muitas vezes, te servi de amparo, te ensinei a almejar vôos distante... Só me esqueci que um dia poderia ir embora...E eu fiquei perdida no tempo... O meu tempo está curto!
Então sentirei uma imensa saudade...E sempre estarei a perguntar...O que será que a vida fez de você? Onde se encontra o amigo que tanto estimei? Por que será que as almas se encontram e logo se vão deixando uma dor insuportável dentro do coração... Então na minha velhice direi...Eu já tive um amigo que mudou a minha vida...Quando recordo eu choro noite e dia... Lágrimas de saudade...Por ver o amigo seguir por outro caminho...E eu fiquei aqui num passado distante...Amigo de todas as horas...Mas que um dia disse adeus... Não foi maldade! Mas a vida seguindo adiante...Tudo tem seu ciclo... Início e fim...Conosco não poderia ser diferente.
Amigo não me peça pra te tirar de meu coração...Eu lhe avisei tantas vezes se entrasse dentro desse velho e solitário coração, jamais poderia sair... Não posso desaprender a te amar...Pois sempre lhe amarei...Egoísmo de minha parte querer tê-lo sempre ao meu lado...Nem imagina a falta que fará...Eu guardei o amigo no coração e agora não sei esquecer...Viverei com a esperança de um dia poder lhe abraçar e lhe dizer, muito obrigado por a amizade que me deu, pela saudade que me deixou... Eu te vi crescer... Evoluiu... Não precisa mais de mim! Segue amigo! Segue em frente! Vai ser feliz...
Segue a sua vida! Escreva a tua história... Não se preocupe comigo!
Por tua causa senti o coração vibrar e o estimei desde o primeiro olhar, sua alma tocou a minha..."

É raso o mar da tristeza
É poderosa a fonte que a despeja
Mergulhamos sem medir a queda
Nos molhamos quando menos se espera

É alto o vôo do amor
É forte o vento da paixão
Pousaremos abraçados
Espalharemos sentimentos
Afortunados

Faremos pontes que nos una
Desviaremos de abismos perigosos
Correremos das chuvas de meteoro
Descansaremos em um fértil solo

Enfeites perolados
Somos eternos namorados
Seremos para sempre
Esse amor que reluz
As estrelas festejam
Lançando seus raios de luz

O tempo

Tempo, tempo, tempo
Que ameniza a saudade
Que dispersa a tristeza
Que enumera as dores
Que disfarça a imaturidade
Que mostra as marcas
Que afasta as memórias
Que ofusca a euforia
Que nos põe mais perto
Que nos separa
Que nos ensina
Que nos maltrata
Que nos alivia
Que nos intriga
Que nos faz mais forte
Que nos amedronta
Que espalha as cinzas
Que marca a vida
Tempo, tempo, tempo
Quanto tempo ainda terei tempo?

Se eu pudesse

Ah, se eu pudesse algo fazer!
Faria os seus dias só de alegria
A tristeza nunca iria acontecer
As flores do jardim eu lhe daria

A lua com seu brilho tua seria
Recolheria suas lágrimas pra valer
Ah, se eu pudesse algo fazer!
Faria os seus dias só de alegria

Iria a trás e buscaria pra te ter
Ao ver que a estrela cadente cairia
Para ir a praia e a tua beleza ver
As nuvens do céu eu dissiparia
Ah, se eu pudesse algo fazer!

“O choro...”

A tristeza nos leva a chorar… e o amor, sempre enfrenta os vazios.
E nós... sempre estamos expressando a falta de algo.
Às vezes na tristeza, na angústia… às vezes na falta de um sorriso.

A necessidade de se ter um belo, e puro amor… as vezes nos traz um certo desconforto.
E as nossas lágrimas geralmente brotam longe do olhar dos outros… procurando se esconder. .

As vezes, o nosso frágil coração… armazena tristezas antigas.
E por vezes, nos deparamos em meio a espinhos.
E isso se faz necessário!
Pois sempre existirá tristeza… por mais que não queiramos.
Sempre existirá sofrimento… devido a saudade.
E sempre existirá a dor… enquanto ainda houver o amor.

E depois de Chorar?
As lágrimas se tornam doces… depois de já terem sidas amargas.
Chorar não representa uma derrota sem resposta.
E sim um amor que dorme no silêncio da paz merecida.
Chorar um pelo outro, faz germinar em nós o melhor... diante do pior.

Como tudo nesta vida, as lágrimas têm um princípio e um fim.
Já o amor não.
Ele renasce sempre a cada dia… a cada instante e momento.
Ele vive inteiramente dentro de cada um.
Pois ele é sempre o princípio…
E nunca o fim. …

Admilson


Bonecos sem vida
Sem humor, melancolia
Tristeza, raiva, alegria
Sentimento não combina

Coração, casca vazia
A nicotina que alivia
A droga chega e vicia
Mata aquela que vivia

Condena sua família
Tudo só por rebeldia?
Acha que tudo é historinha
Nem sabendo o que fazia

Com a vida não se brinca
A saúde não se arrisca
Foi tentar experimentar?
Toma, agora tá perdida

Sempre estaremos sujeitos a acontecimentos que poderão
nos causar decepção, tristeza e revolta...
O que fazer para superar esses momentos de crise?
Osculos e amplexos,
Marcial

COMO SUPERAR MOMENTOS DE CRISE
Marcial Salaverry

Muitas vezes são as chamadas "Coisas da Vida", mas com toda a certeza, estamos sujeitos, em nossa vida a sofrer grandes decepções, que podem ou não abalar nossas estruturas, sendo que algumas podem ter sido provocadas por sonhos não concretizados, que é algo que sempre deixa uma certa frustração em nosso íntimo, uma vez que aquele sonho tão acalentado, que tanto pode ser uma promoção no emprego que não saiu, como aquela viagem que apenas ficou nos projetos, ou mesmo aquele encontro que gorou, coisas que, se irrealizadas, sempre irão causar algum abalo, algo que certamente nos deixará "balançados".

Existem outras decepções, provocadas por pessoas em quem confiávamos e que por um motivo ou outro falham conosco, e tomam atitudes que provocam revolta em nosso íntimo, sendo algo que podemos considerar uma traição, e nesse caso, os motivos são vários. Pode ser aquele irmão que recusou uma ajuda pedida, pode ser uma traição conjugal, pode ser aquele amigo que falhou, pode ser aquela pessoa que nos quer prejudicar, pode até mesmo ser aquele chefe que nos recusou aquela promoção, ou pior ainda, aquele colega que quer "puxar nosso tapete", para ficar com nossa vaga...

Evidentemente, qualquer um desses motivos nos leva a pensar em revide, em responder violência com violência. Só que não é por aí, esta não será a atitude certa. A ponderação sempre é a melhor arma para mostrar que não estamos mortos, e que o ocorrido não nos derrubou. A propósito, recebi de uma amiga um pensamento de autoria de L'Inconnu, que calha bem a propósito:
"Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para pôr de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo."

Sem duvida, é uma grande verdade. L'Inconnu merece aplausos...
Guardar mágoa ou deixar-se dominar pelo rancor, é o pior que se pode fazer, pois só faz mal para o espírito, e impede que se aproveite a vida em sua plenitude, por causa do desejo de arquitetar planos de vingança, que nunca levam a nada. A não ser ao prazer mesquinho da haver prejudicado alguém.
Sequer se pode reivindicar a "glória" pela façanha praticada, pois ninguém em sã consciência, poderá aplaudir atitudes como essa, salvo se for alguem de mau caráter.

A melhor atitude é esquecer o que houve, e continuar vivendo. Com certeza, mágoas sempre provocam um arrefecimento na amizade. Ninguém é tão santo a ponto de esquecer completamente o que houve, algo que, convenhamos é muito difícil mesmo. Sempre ficará aquele ressentimento em nosso interior, e o que se deve fazer é "desconectar" essa pessoa de nossos sentimentos, deletá-la de nossa vida, pois guardar mágoas ou rancores, é algo que só faz mal ao espírito, ao nosso "eu" interior, que é com quem devemos sempre viver bem.

Sempre devemos estar prontos a dar uma palavra de consolo, a dedicar algum carinho até mesmo a quem nos magoou, se porventura soubermos que essa pessoa está com problemas. Por que nos regozijarmos com problemas alheios?

Outro dia, uma pessoa disse estar feliz pelo fato de saber que seu irmão, que o havia prejudicado na partilha da herança paterna, estava com câncer, pois assim, teria de gastar no tratamento o dinheiro que lhe roubara. Sinceramente fiquei com pena dessa pessoa, pois alegrar-se com a desgraça alheia, é um sentimento muito mesquinho.

Penso que a melhor maneira de viver, é seguir outro sábio conselho do mesmo autor daquele citado acima:
"A vida é curta demais e boa demais pra você perder tempo, tentando causar mal a alguem..."

Na verdade, devemos nos preocupar em viver nossa vida, aproveitando da melhor maneira possível o tempo que temos para isso. Se pudermos ajudar alguém, será algo maravilhoso com certeza, mas se nada pudermos fazer para ajudar, procuremos indicar alguém que possa. Se nada pudermos fazer com esse intuito, paciência, pelo menos procuramos mostrar boa vontade. Qualquer coisa, menos tentar prejudicar alguém... É algo muito mesquinho.

E com essa idéia, vamos sempre procurar ter UM LINDO DIA, algo que certamente sempre será benéfico para alguém, e principalmente para nossa alma...

Tristeza

"A noite traz consigo uma tristeza profunda que invade meu coração.
Não sei por qual motivo que estou condenada a carregar o peso dessa profunda dor.
Minhas noites são escuras e melancólias,
onde no coração não existe silêncio, e lágrimas escorrem por minha face na esperança de aliviar a tristeza.
Tristeza é dor que tira a paz de minha alma, são pensamentos que não podem ser decifrados, pois não sei expressar com palavras o que sinto.
É uma tristeza que chega pra atormentar minhas noites, condenando-me a ser escrava de insônias intermináveis.
Passo noites e noites mergulhada na tristeza, procurando por respostas pra tantas perguntas.
Tristeza é o mal que não sei como combater, onde me perco em minhas dores sem saber o que fazer.
É dor que se personifica dentro de mim, onde rogo por forças pra poder superar essa inimiga que teme em me visitar todas as noites "
(Roseane Rodrigues)

Tristeza, depressão e melancolia
O que separa as duas é o grau de atividade. Ambas são formas de tristeza mais ou menos crônica que conduzem a uma incomodidade duradoura com o estado das coisas […]. Em face dessa incomodidade, a depressão causa apatia, uma letargia que se aproxima da paralisia absoluta, uma incapacidade de sentir grande coisa a propósito de qualquer coisa em um sentido ou em outro. A melancolia, ao contrário, gera em relação à mesma ansiedade um sentimento profundo, uma turbulência no coração que desemboca num questionamento ativo do presente, num desejo perpétuo de criar novas formas de ser e de ver."