Textos sobre sorrir que mostram a força de um simples gesto

Por que quando tudo está bem, nós acabamos estranhando? Achando que “tudo está bem demais e, claro, logo algo ruim deve acontecer”?!

O ser humano passa a vida a toda lutando pra se sentir bem e feliz, aí então, quando se depara com esta realização, desacredita.

Acho que, no fundo, temos um grande medo de sermos felizes.

O “felizes para sempre” parece mais um “tédio para sempre”.

Somos motivados pela dor. A alegria será um alvo eterno, porque quando a encontramos, simplesmente ficamos sem motivação para prosseguir.

É como se felicidade alguma fosse boa o bastante para suprir esse desejo infinito de lutar por algo.

Às vezes, eu aprecio tanto os momentos de tristeza que mal consigo apreciar a alegria em sua plena essência. Estou tão acostumado a me sentir triste que ser feliz é estranho.

Comodismo.

Eu tenho medo de ser assim pra sempre. Como também tenho medo de encontrar a felicidade plena.

Talvez o sofrimento em excesso cause calos no coração da gente. Enrijece-o.

Isso é não é bom.

Espero que um dia esta inversão de valores possa findar. E, a partir daí, ser feliz será a coisa mais comum de todas. Acordar e ter sobre mim o céu mais azul de todos, mesmo em dias chuvosos. Sorrir com o coração.

A vida é feita destes desencontros,
de amores sem essências
e toques insignificantes.
Toques exuberantes,
sem paixão,
só de um instante.
O peito é marcado,
por lembranças do passado
que atormentam sem razão.
Quando de repente,
a emoção toma conta da gente
e eu encontro teu retrato
guardado bem ao lado
de um coração amargurado
que te chama com paixão.

Destes desencontros só restam a certeza,
não existem desavenças
que impeçam nosso amor.
Este amor que surge assim,
do vazio
que preenche o coração
e que faz do teu sorriso
a construção da minha nação.

►O Palhaço

Olá, vestido para alegria, aquele ali sou eu
A senhora ali no cantinho que me concedeu
Digo pra ela bem alto, “Valeu”.

O que é ser um palhaço, me perguntaram
Trazer alegria, é isso que me contaram
O palhaço serve para rir
O palhaço serve para divertir
O palhaço serve para te ver sorrir
Você já viu algum palhaço chorar?
Diga, que vou lá xingar
Palhaço foi criado para amar
As pessoas abraçar, e a tristeza espantar.

Meu desejo é ser um palhaço profissional
Aquele tipo que beira a doideira irracional
Que eu escute, “Que jovem excepcional”
Que a alegria que eu consiga seja intencional
Não quero que seja algo “Opcional”.

Olá, sou um cara do bem
Quero, de todos, o bem
Chego e digo, “Está tudo bem”
Não quero que neles as tristezas sucumbem.

Olá, sou um palhaço
Solte a tristeza e segure em meu braço
De palhaço!

Quando acordares e tiveres a impressão de que sua vida está bagunçada assim como seus cabelos ao se levantar, olhe bem. Repare!
Seus cabelos não estão bagunçados, estão naturalmente lindos. Assim como sua vida também não está bagunçada, ela está exatamente como deveria, naturalmente desafiadora.
E seu desafio nesse dia, é tão somente olhar e sorrir pra vida, assim ela poderá lhe sorrir de volta.
Se embora então sorrir e aproveitar o dia de hoje, que amanheceu maravilhoso assim como Eu!

Me perguntaram?
O que gosta de fazer?
Gosto de fazer rir, respondi!
Mas você não se sente um palhaço?
Sinto sim!
Um palhaço do bem,
diante de um mundo chato,
triste e cheio de preconceitos.
Pessoas de todas as idades,
comentam minha postagens,
e dizem:
seu bom humor logo cedo,
me fazem rir por segundos
mesmo em uma segunda carrancuda,
um chefe chato
um dia sem grana,
problemas de saúde,
trânsito insuportável,
mas ao ler suas postagens
faz meu dia ser mais feliz,
lendo isso posso dizer,
obrigado....
quem sorri sou eu....
Sergio Fornasari

Procura-se a felicidade.
Muitos dizem que a Felicidade está guardada em nós.
Talvez sempre esteve lá, mas o íntimo é um labirinto.
Talvez a Felicidade tenha endereço, mas a gente não tem GPS.
Nos perdemos numa terra de caos, ou pela desesperada cegueira de se encontrar, uma vida pode ser pouco para se achar.
Mas diz o velho ditado "Quem procura acha.", Isso já é um Começo.
Conhecer o caminho é um recomeço, Não está fora, está dentro de você!
A Felicidade está lá no fundo, como enigmas, com respostas particulares e acesso ilimitado.
O sorriso é ponto de referência para encontrar a Felicidade.
A Felicidade não é constante, ela é o açúcar num prato Agridoce.
Aprecie!
Procura-se e quem achar, a sua recompensa é ser feliz.
E quando te perguntarem onde está a Felicidade, Sorria!

Mãe verbo
A palavra mãe não é um substantivo, é um verbo: companhar,adivinhar, ajudar, brigar, brincar, cheirar, chorar, cobrar, cozinhar,cuidar, ensinar, gargalhar, gargalhar, lavar, medicar, mudar, olhar, orar, ouvir, passar, pensar, rezar, se irritar, se preocupar, sentir, sofrer, sorrir, velar... AMAR!

ANTES DE VOCÊ CHEGAR


Antes de você chegar
A vida era sem graça
Presa estava na monotonia
Esquecendo-me de que a vida passa

Me mostrou o que é amor
Sentir sem explicação
Conseguiu tocar-me fundo
Sem utilizar as mãos

Soube bem como chegar
Mas não soube como ir
Numa despedida fez-me esquecer
O que é sorrir

Antes de você chegar
Pensava entender a vida
Depois que você partiu
Vi que fui só mais uma iludida

Sorrir, agradecer e amar

Todos falhamos algumas vezes,
querendo fazer o certo, o melhor,
não somos perfeitos, nem belos,
nem sempre estamos no peso ideal.

Todos temos mágoas e cicatrizes
no corpo e também na alma,
todos amamos e fomos amados,
às vezes deixamos de amar.

Mas só podemos amar alguém,
se amarmos a nós mesmos,
se antes de perdoarmos os outros,
formos capazes de nos perdoar.

Nós somos seres reais, sem retoques,
sem máscaras, sem maquiagem,
estamos sujeitos às mesmas mágoas,
preconceitos, tristezas e desilusões.

Mas seremos melhores se superarmos
não aos outros, mas a nós mesmos,
se esquecermos as mágoas e os erros,
sendo gratos por um novo dia,
ou uma oportunidade de fazer diferente.

Nós podemos escolher sorrir em vez de chorar,
em servir e ajudar, em vez de reclamar,
agradecer pela oportunidade de viver,
e sermos gratos pela capacidade de amar.

⁠Que a vida seja assim
Cheia de risos, amigos, boa conversa e ótimas companhias

Que a vida seja como um dia de sol
Reunião de família, cheiro de terra em dia de chuva

Que a vida não passe ligeira
Mas seja cheia de momentos inesquecíveis

Que a vida seja transbordante
E quando chegar o fim não nos venha a tristeza de não tê-la vivido.

⁠Olhe, perceba que tudo na sua vida pode te fazer feliz.
Quando você encontrar satisfação na sua alma, e der valor ao dia de hoje, não será necessário chorar.
A vida é um durante, no momento do agora.
Lembre-se de o quanto é bom sorrir e se alegrar!
Deixe para decidir o amanhã, somente amanhã.
Por isso, viva o hoje!

O sorrir
Privilégio de poucos.
Na infância, adolescência, maturidade...
Ontem ouvi meu anjo querido,
Me alertando.
Vovó quando estava no banho,
Brincando você brigou comigo.
Você se assustou e ficou séria.
Vovó, olhei para você.
Você sorriu, vovó!
Sorri creio que a primeira vez
Que precisei ralhar com você.
Enfim sorrir sempre fez parte do meu viver, logo alegria, alegria.

⁠Que a doçura do sorrir encante sua alegria de viver.

Assim, com a travessura do saber, te ensina as dificuldades deste mundo a vencer.

O brilho do olhar, em cada lugar te mostrará que a essência da verdade que deve reinar.

Pular, sacudir, balançar é a melhor forma da divindade te mostrar por onde você deve andar.

Respire, inspire, cante, ame, pois o céu é o seu limite.

Das estrelas os degraus e o cometa, a sua carroagem, para a mais linda felicidade!

⁠Quando neste mundo eu vim, com muito medo nasci; o fôlego da vida foi concebido e o milagre recebi, chorei, mas determinada queria sorrir.

O poderoso Deus, com voz de trovão me aconselhou, e sua essência conheci, neste momento soube o quanto Ele me amou!

Me disse que uma linda missão tem a existir; e nesta Terra com coragem e esperança irei cumprir.

Ao invés da paz, Ele me deu a flecha e a espada; então com gratidão e amor no coração, faço da fé a minha escada.

No meio do furacão ou na luta com o leão, lembrarei do amor de Cristo Jesus, que venceu a morte derramando o poder de sua Paixão.

Com Sua bravura abandonou aquela cruz, me trouxe então, compaixão, misericórdia, confiança e muita luz.

Olho para o alto, de onde vem o meu socorro, pois sei que terei nos Seus braços, o meu consolo.

Ergo minhas mãos para os céus e digo, sobreviverei!

Eis me aqui!

Das Tuas mãos, minha vitória eu colherei🌈✨❤️

O lindo sorrir de um mendigo…

Pra mim, há poucos sorrires tão lindos;
Como os que encontro, em seus lindos olhares;
Por serem das suas Almas tão vindos;
Como o são, Da minha a tais, meus doares!

Que tristeza em mim sinto, quando ajudo;
Um desses pobrezinhos, nesta vida;
Por nesse meu doar, não ver o tudo;
Que eles, tão precisavam, em tal tida!

Oxalá que o sorriso que provoco;
Sempre que a tais dou minha esmola, pobre;
Se propague por todo este universo!

Porque eu, minha Almita em tais tão coloco;
Que nem o meu fazer, por cá mais nobre;
Me contenta tanto, como esse verso.

Com a alegria sentida no meu humilde doar;

⁠Ser criança

Ser criança é ser puro de coração
É ser feliz com uma poça de lama no chão
Ser criança é poder sonhar
Com unicórnio, super-heróis e voar
Ser criança é viver na fantasia
É ser princesa, herói, que alegria
Ser criança é poder imaginar
Um mundo perfeito para brincar
Ser criança é ver beleza
Em tudo da natureza
Ser criança é sorrir
Dançar, pular e se divertir
Ser criança é ser assim
Que admira a florzinha no jardim
Ser criança é ter a felicidade
Sonhada em toda idade
Ser criança é ser amor
Sejamos crianças por favor...

Com a voz embargada,
ouço o meu silencio interno.
Um sussurro dentro de mim quer dizer algo,em volta nada definido.

Quando sombras me cercam e
tudo fica cinza
eu choro e passa.

Não olho o caminho que percorri,
assim faço com minhas angústias e tristezas,
é comum este estado
e normal este momento,
mas existe uma força que luta
e abre meus horizontes,
percebo que dai sai meu novo amanhecer
cheio de luz e de vontades,
e sorrio, sorrio muito.

⁠... a sorrir para mim (soneto)

Passei o meu versar pelo poente
Numa alegria cheia de sensação
Daquele verso que a gente sente
Sussurrado do enlevado coração
Pedacinhos de mim mesmo, latente
Pus nos versos com aquela paixão
Suspirados, e tão na alma presente
Cá trovado numa confidente canção

Em cada linha o sentimento estava
E na sensível poética se encontrava
Deixando cada emoção tanto assim
E o pensamento que vivia no porvir
Ao sentir, pôs a empolgação a sorrir
E a cada poetizar um sorrir para mim.

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
10 julho 2025, 11’54” – Araguari, MG

Não podemos ficar indiferentes a tudo o que acontece ao nosso redor, nem podemos ficar alheios ao sofrimento ou alegrias que nos acometam. Podemos chorar até que nossa alma se sinta lavada, ou sorrir até que nos canse de felicidade, o que não podemos e nos sentir superior a tudo e a todos e esquecer que somos humanos e falhos.
Prof Lourdes Duarte

O tempo pode sarar as feridas ou torná-las eternas. Quando sentir vontade de falar eu te amo, fale, quando for magoado, reclame, quando sentir vontade de chorar, chore, quando estiver alegre, sorria, não guarde dentro de si, sentimentos eles não foram feitos para
serem escondidos e nem muito menos sufocados.
Profª Lourdes Duarte