Textos sobre Felicidade

⁠De fato é bom lembrar
Mas é melhor viver
Sinto muito não posso esperar você
Procure algo melhor
E então vai descobrir
O mundo inexplorado em você
Há quanto tempo
Estou sonhando acordado
Quanto tempo perdido
Eu perco tempo demais
Não me pergunte o que é que eu quero da vida
O que é que eu quero da vida
Eu tenho sede demais
Não vem me rotular
Você nem é ninguém
Não faça eu fazer nada por você
Daqui pra frente
Vai ser muito diferente

⁠O Facebook e a pergunta: em que estás a pensar?

Quem andar, cá a viver, sem AMAR;
Por em seu SER, pra dar, TAL bem não ter;
Por cá, mais nada andará a fazer;
Que não seja a um em todos, dor causar.

Inspirado em: esta no Face, havida;
Pergunta ao, o tal irmos visitar;
Por ter um tão engraçado perguntar;
Vou dar-lhe: um pouco mais da minha vida!...
Vou dar-lhe, pra vos tentar animar;
Por saber que a tristeza, tanto vence;
A alegria, sempre que nos convence;
Haver melhor pra nós, que: um vivo estar!

Pois nada em nós, há pior: que o deixarmos;
Pôr-nos tristes, a um qualquer, mau acordar;
Neste viver que temos que deixar;
Muitas vezes sequer, sem fé; lhe darmos!...
Por isso, hoje no que eu estou, a em cá pensar;
É na sorte de cá ter acordado;
Para em mim, ver mais um dia contado;
Por tantos, sem cá estar, tão ir passar!

Aproveitem bem pois, tal rica vida;
Mesmo não vendo em tal, qualquer riqueza;
Aparente, em acordar na pobreza;
Por nesse, haver tanta riqueza havida!...
Havida, no tão rico pertencido;
De quem tenha a tal, sorte de acordar;
Para em seu cá viver, tal desfrutar;
Como a desfruta: o tanto cá nascido!

Apreciai os peixinhos, que há no mar;
Tal como: os tantos milhões de animais;
Que por cá tanto andam, como em nós tais;
Que vereis o que em nós, anda a faltar!...
Que nada mais é que um aproveitarmos;
Cada dia, para mais um vivermos;
E com tal, mais um à morte vencermos;
Tentando a tal da mente, erradicarmos!

Tentemos por tal, viver nossas vidas;
Usando ao máximo a inteligência;
Como o: já tanto havido na ciência;
Pra com tais, enriquecermos tais tidas!...
Com todos, tantos bens, quantos pudermos;
Que vão desde a amizade, ou lindo AMOR;
Aos que nos dão, a paz interior;
Pra esta: tão curta havida; em nós vivermos!

Quão feliz, será por cá, quem souber;
A com muito pouco se contentar;
No que diz respeito, a pra si guardar;
Mas muito para dar, em si couber!...
Pois quem muito pra dar, em si tiver;
Devido a em tal dar, haver receber;
Terá nesse dado: um todo colher;
Com tudo, o que da vida; pra si quer.

Evitem, fazer mal, seja a quem for;
Evitem, a quem quer seja, invejar;
Evitem, tristezas deixar entrar;
Evitem, tudo o que a nós, cause dor!...
Evitem, o do injusto, maltratar;
Evitem, o do parvo, em vós entrar;
Evitem, à vida o valor não dar;
Evitem, cá andar; sem ser pra AMAR!

Porque andar cá a viver, sem AMAR;
Por em seu SER, pra dar, TAL bem não ter;
Por cá, mais nada andará a fazer;
Que não seja a um em todos, dor causar.

Com Carinho, a todos dedico; este de hoje pensar!

Realidade não,Fantasia

Viver em um mundo onde, sua ausência é a minha realidade,
É mergulhar nas sombras, na tristeza que não tem piedade.
Cada dia é um vazio profundo, sem seu toque ou olhar,
Uma ferida aberta, difícil de cicatrizar e suportar.

Nas ruas da solidão, perco-me em pensamentos sombrios,
O eco do silêncio me sufoca, como correntes em meus desafios.
E a cada passo que dou, sinto a falta do seu calor,
A saudade se torna minha companheira, meu único valor.

Viver sem você é como um inverno eterno, sem primavera,
A esperança desvanecendo, levando embora a quimera.
Seu sorriso, outrora meu refúgio, agora é apenas uma lembrança,
Um eco distante de felicidade, que se esvai na bonança.

Em um mundo de ausência, as lágrimas se tornam meu rio,
Minha alma se contorce em tristeza, como um dolorido fio.
E na escuridão da noite, sua presença é minha fantasia,
A única luz que me guia, nesta jornada de agonia.

⁠Gostar de gente

O mundo padece de solidariedade
Viver bem não tem grandes segredos
Devemos gostar de gente
Com a mesma intensidade
Amar as pessoas, na alegria e na tristeza
Para ser feliz, o primeiro passo
É gostar do ser humano
Apreciar vorazmente as coisas
Simples da natureza
Os pássaros, os animais
As flores, os bosques
O chilrear dos pintassilgos
O cair de cada folha seca
Das árvores em nossa frente
Sentir-se pequeno para ser grande
Amar a Deus, como Pai e Todo Poderoso
Seguir a cartilha do amor verdadeiro
Humanismo, fraternidade, sentimentos
Em dias de rotina
Amar é apreciar a cada gota da chuva
Que molha o solo e nos traz a riqueza
Da vida em abundância
Viver a explosão do amanhecer
A luz que risca o firmamento
Anunciando novo dia
Com estilhaços de luminosidade
E depois se encantando com um
Novo Arrebol que se forma
No alto da montanha
Nos revelando que mais
Um dia se encerra trazendo
A esperança de dias
Melhores, melhores em tudo
Afinal, precisamos de amores
Como ato de grandeza
Trilhando altaneiro
E grandiosamente
Nas veredas da vida

⁠
Vamos acabar com a hipocrisia
E aprender a dividir o pão
Viver com a verdade sem mentiras Se resolver e esquecer a solidão
Varrer as ruas de toda maldade Sonhar a cada instante.Esquecer a realidade Construiremos uma nova realidade
Com igualdade e liberdade , Não vamos construir mais templos ricos.Deixar as crianças morrerem de fome.
Se preocupar com o ouro e granito Enquanto o mais próximo não come
O maior pecado cometemos todo o dia O da inconveniência e da indecênciaDe fazer nada vezes nada...
E vamos dar terra a quem precisa
Sem se enganar com quem explora
A idéia da terra pela idéia do poder
A idéia da terra para alguém se eleger
Nos aposentaremos aos sessenta
Pois com cinquenta seremos vagabundos
Vagabundos no batente desde os quinze
Num país que é nossa pátria mãe gentil
Viva os deputados do congresso
E a exploração política e religiosa da pobreza
Viva a utopia mãe gentil
Viva o Brasil

⁠Quando decidimos viver sem a expectativa de receber algo em troca, encontramos uma liberdade rara e uma felicidade genuína. A jornada da vida se torna menos sobre buscar validação externa e mais sobre se conectar com a essência interior. Ao não esperar nada de ninguém, nos libertamos das amarras da decepção. E como nos libertamos ! Cada gesto, cada palavra se torna um presente inesperado que nos enche de gratidão. Não depositamos nossas alegrias ou tristezas nas mãos dos outros, mas cultivamos nossa própria fonte de contentamento.
Viver sem esperar recompensas nos faz enxergar a beleza nas pequenas coisas. Um sorriso espontâneo, um ato de gentileza, um momento compartilhado. Cada interação se torna uma dádiva, e cada dia é um presente que desembrulhamos com um coração aberto e essa abordagem nos torna mais autênticos e compassivos. Não julgamos os outros pelo que podem nos oferecer, mas sim pela essência que trazem consigo. Através desse olhar, construímos conexões mais profundas e sinceras.
Viver dessa forma nos lembra de que a verdadeira felicidade está dentro de nós e não depende das circunstâncias externas. É um estado de espírito que floresce quando cultivamos a aceitação, a gratidão e a generosidade.
Permita-se viver sem esperar nada de ninguém. Abra-se para a magia dos momentos simples e descubra a alegria que brota quando encontramos satisfação em nossa própria essência e na troca genuína com o mundo ao nosso redor.

⁠Que o teu viver diário seja uma oferta do que há de melhor em ti,
ao mundo ao teu redor — e a ti mesmo.
Não guardes mimos para o "quem sabe um dia..."
Espalha-os, desfruta-os agora.
Nada por vir pode ser mais especial do que o dia sagrado e gracioso que recebeste hoje.
Perfuma-te, orna-te, embeleza a ti e aos teus.
Faz desabrochar tua casa, teus temperos, tuas relações.
E não estamos tratando de desperdiçar dinheiro...
Trata-se de AMOR.
De colocar todo o amor do mundo em cada gesto,
em uma vida intensa, diária, desabrochada do amor.
E o amor não gasta...
Amor só enriquece!

⁠A paciência é um aliado e um alívio. Você não precisa estar lá para viver, você já vive onde está. Não precisa de tanta pressa, estresse, nem viver no que vai ou pode acontecer, pois não é possível viver na realidade. A cultura da pressa nos leva à exaustão e nos impede de apreciar a beleza do caminho. Ao desacelerar, podemos nos conectar com nossa intuição, tomar decisões mais conscientes e viver com mais leveza. Então reflita, tenha paciência, você já está vivendo aqui antes de estar lá. Rosinei Nascimento Alves.
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾 Tenhamos fé!

⁠Bom dia!

Viver é enfrentar um problema atrás do outro.

O modo como você o encara é que faz a diferença.

Que possamos encarar nossos desafios com a sabedoria e a força que Deus nos dá.

Lembre-se: pessoas que são boas em arranjar desculpas raramente são boas em qualquer outra coisa.

Vamos cultivar a amizade e o respeito em nossas vidas, confiando sempre na orientação divina.

Que seu dia seja abençoado e repleto de realizações!

PASSAR E VIVER:
A perda da presença na contemporaneidade.

Vivemos uma época de velocidade e multiplicidade de estímulos; é cada vez mais difícil distinguir entre simplesmente “passar pela vida” e verdadeiramente “viver”. A diferença não é meramente semântica: trata-se de modalidades profundas de existência que modelam sentido, memória e identidade.

Passar pela vida equivale a ser arrastado pelos acontecimentos: rotinas, reações automáticas, acumulação de experiências sem reflexão. A sensação de que “o tempo passou e eu não” nasce daí não por falta de eventos, mas por ausência de integração. Viver, ao contrário, pressupõe presença reflexiva: observar o que ocorre, extrair significado, transformar percepção em mudança interna. Filósofos existencialistas já chamaram atenção para a urgência dessa presença; a modernidade acrescenta a distração em massa, que pulveriza a atenção e empobrece a memória afetiva.

Essa distinção mobiliza três eixos: atenção (capacidade de permanecer no instante), narrativa (a construção de uma história que dá sentido às experiências) e ética do aprendizado (usar o contato com o mundo para reformular escolhas). Quando a atenção falha, a narrativa racha: memórias perdem detalhes, afetos empobrecem e o sujeito se torna mero espectador de sua própria vida. A consequência mais grave não é apenas tristeza, mas uma erosão progressiva do caráter: escolhas repetidas sem compreensão não educam o interior.

Exemplos concretos
Considere o trabalhador que passa horas em tarefas mecânicas sem refletir sobre finalidade; ou a relação amorosa em que os parceiros acumulam convivência sem escuta deliberada. Ambos acumulam “tempo vivido” sem que o tempo se torne aprendizado. Em contrapartida, pessoas que praticam a reflexão regular mesmo breves momentos diários de atenção plena e análise convertem acontecimentos em pontos de virada pessoal.

A vida plena exige investimento: presença, reflexão e a disciplina de transformar experiência em sabedoria. Não se trata de romantizar cada instante, mas de recuperar a capacidade de aprender com aquilo que nos atravessa. Só assim deixamos de ser presenças fugazes e nos tornamos agentes do próprio destino.

II — Aprender com a vida: um mapa psicológico para o autoconhecimento

Introdução
Aprender com a vida é, antes de tudo, uma operação psicológica. Implica reconhecer padrões, aceitar falhas e transformar sofrimento em possibilidade de crescimento. A psicologia contemporânea oferece ferramentas para que a passagem dos anos se traduza em amadurecimento e resiliência.

Desenvolvimento
O processo de aprendizagem vital envolve três momentos: reconhecimento, processamento e integração. O reconhecimento é aceitar que uma experiência teve impacto (alegria, perda, frustração). O processamento exige que se nomeie a emoção, se analise o contexto e se busque compreensão evitando defesa automática ou repressão. A integração é a etapa transformadora: a experiência altera crenças, comportamentos e estratégias de enfrentamento.

Dois mecanismos clínicos são cruciais: a metacognição (capacidade de pensar sobre os próprios pensamentos) e a reatribuição de sentido (recontar um evento com foco em aprendizado). Pessoas que percorrem esse caminho reduzem sintomas de ansiedade e arrependimento. Psicoterapias baseadas em narrativa e em atenção plena oferecem protocolos práticos: diários reflexivos, reavaliação de episódios-chave e exercícios de exposição emocional assistida.

Ilustração prática
Imagine alguém que repetidamente falha em relacionamentos por medo de intimidade. O primeiro passo é reconhecer o padrão (reconhecimento). Em seguida, mapear crenças (ex.: “se me aproximo serei rejeitado”) e testar hipóteses através de pequenas ações (processamento). Por fim, incorporar novos relatos pessoais "aprendi que posso confiar progressivamente" e ajustar comportamentos (integração).
O resultado é que a história pessoal muda, e com ela a qualidade da vida.

Aprender com a vida é uma prática psicológica: avaliamos, trabalhamos e integramos. Trata-se de uma técnica de humanidade que todos podem cultivar. A transformação não exige heroísmo: exige metodologia diária, coragem para revisitar o passado e disciplina para reescrever o futuro.

III — Transformar passagem em sentido: práticas éticas e exercícios cotidianos.

Introdução
A diferença entre ter a vida como passagem ou como sala de aprendizagem é, muitas vezes, prática mais do que teórica. Este artigo propõe exercícios concretos e um pequeno código ético para transformar rotina em terreno de crescimento.

Desenvolvimento — Princípios éticos.

1. Presença deliberada: priorizar momentos onde a atenção é inteira (conversas, refeições, trabalho criativo).

2. Responsabilidade interpretativa: assumir que a interpretação dos fatos está sujeita a revisão; não culpar o externo sempre.

3. Curiosidade compassiva: investigar erros sem autocondenação, mas com compromisso de mudança.

4. Reciprocidade transformadora: fazer com os outros o que se espera de si mesmo aprender em comunidade.

⁠⁠O LATENTE - Pode ser um conteúdo estranho e nocivo que mora na gente, mas prefere viver nos bastidores da nossa mente/inconsciente fingindo de morto, mas participando ativamente do nosso comportamento pessoal e inter-relacional.
Por isso não é fácil lidar com o compreender, perdoar, evitar, eliminar, tolerar, superar, ajudar, colaborar, amar, viver bem… A autoanálise é possível, mas é preciso um certo preparo. Por isso, um psicanalista no processo é o mais indicado.

Quando você!

Quando você aprende a reconhecer o seu valor, deixa de viver o mundo em relação a uma pessoa e passa a enxergar as demais coisas que a vida tem para te oferecer.

Quando você aprende acreditar nas possibilidades infinitas que os céus te reservam, deixa de achar que tudo coopera para o fracasso e dor.

Quando você enxerga nas pequenas coisas do dia o melhor à agradecer compreendeu que a vida não se resumi em conquistar o seu maior desejo, todavia agradecer pelas simples conquistas que tiveste que te levarão alcançar grandes objetivos.

Quando você aprende a não mendigar amor e reconhece que o melhor jardim é aquele que recebe bons cuidados, experimentará o prazer de ser bem visto, admirado e bom lugar para permanecer.

Quando você aprender a não se importar pelo que o outros acham do seus sonhos, objetivos e ideais e passar a se importar com aquilo que acredita; encontrará bem mais do que esperava e alcançará aquilo que não imaginava, pois deixou de ser condenado do negativismo e passou a ser desbravador de novos mares.

Quando você reconhece que não é nada sem Deus; aprende que tudo pode, alcança, encontra e supera pelo poder da Tua Graça e amor.

Mas antes destas coisas, aprenda o principal de todas que te levará alcançar os citados: “Amar a si mesmo, acima de todos, abaixo de Deus”, e assim viverás pelas tuas escolhas e ideais e não pelos outros!

DEIXA IR !

Uma parte te pega e embrulha entre os braços
Outra parte entende que já pode viver sem você
Uma parte relembra tantas historias
Outra parte não quer nem te ver
Uma parte de mim sente e chora
Outra lhe deseja paz e muitas conquistas
Uma parte de mim e plena e serena
Outra parte de mim grita
A eu entre minhas partes
Desfaço em artes um simples
Te deixo ir

⁠Não sabemos quanto tempo irá se passar...
mas o que vale realmente é viver dia após dia.
Quando errar , assumir sem transferir ao outro,
e cuidar para não repetir .
Quando acertar , valorizar e ensinar , todos
temos a oportunidade de melhorar.
Priorizar pessoas, momentos, histórias...
não coisas .
Atentar para o crescimento em igualdade.
Viver à dois , exige renúncia das duas partes.
Não é rotina , é amor .💙❤
#DeusPrioridade #DeusFamíliaNós
#SimAlémDoAltar #PorTodaVida

⁠Nunca é tarde -

Nunca é tarde demais para viver
nunca é tarde demais para amar,
nunca, nunca é tarde para saber
que a vida é feita a caminhar ...

Nunca é tarde demais para cantar
nunca é tarde nas malhas da esperança
há dias p'ra sorrir outros p'ra chorar;
depois da tempestade vem a bonança ...

Nunca é tarde (mesmo que seja tarde)
p'ra saber que a vida nunca passa
sem nos dar outra oportunidade!

E o desalento que nos abraça
veste a nossa Alma de saudade ...
Mas não é tarde ... a vida nunca escassa!

Toda vez que te quis
Te ver e te viver
Cá estava eu
Embaralhando pensamentos
Organizando em palavras
Nenhuma te faz jus
Porque tudo você é
É confusão, confissã,e paz
Esteja livre, e seja seu
Volte para dividir comigo
As vírgulas e reticências
De cada passo dado
Cada amor faturado
E sorriso perdido
E pra cada louvor de amor
Tu ganhe um novo abrigo

⁠⁠Bem-me-quer… mal-me-quer…

Que bonito seria este viver;
Se em nós só houvesse a: escolha primeira;
Por a segunda ser fraca maneira;
De tratarmos, qualquer que seja: o SER!

Que pena, a disso em nós, tão bem sabermos;
Por tão gostarmos, pra nós desse tal;
Escolher, que a ninguém, deseje o mal;
Desse a TODOS, tal dar; tanto esquecermos!

Porque o que aqui vemos, nos animais;
Sem fazer parte deles, é um tal;
No sentir da galinha, coitadinha!...

Daí, como o segundo, somos tais;
Sempre que a alguém, por maus, queremos mal;
Por não sentirmos: a dor; da bichinha.
(ver imagem, na minha cronologia, no Facebook...)

Com pena, de quem;

⁠Não me adéquo as expectativas,
a gente deve viver pra si.
Se algo me abater,
vou quebrar.
Se meus planos falharem,
pagarei o preço.
Vivo o resultante dos meus atos,
nada de censuras externas.
Nada me prende a rótulos,
ou sintetiza meu vocabulário.
Eu decoro o cenário da minha vida,
e destino os meus pés.
Eu governo a mim,
não me submeto a contextos,
pretextos, conceitos ou estreitos.
Reconheço minhas falhas,
minhas inconsistências,
e impermanências.
Uma imagem pudica me sufoca,
me significa melhor uma vida feliz.

"Eu Te Amo meu amor"

Meu amor me perdoe pois sem você
Não sei viver , sinto muito sua falta
Queria poder estar com vc a todo momento,
Sentir seus lábios, olhar no seu olhos..

Mesmo sabendo que você me ama,
Não consigo mais dormir sem você.
Todas as noites olho suas fotos ,
Pra ver se eu consigo dormir..

E só queria te falar que apesar de tudo ,
Você é muito importante pra mim ,
A minha Princesa, a mulher amada ..
Eu te amo muito muito muito você foi o melhor presente que Deus preparou pra mim.

Eu te amo meu amor ♥️

AMOR

Perdoa-me por ter errado sem atingir a perfeição
Perdoa-me por não conseguir viver sem ti
Perdoa-me por cada dia que eu te fiz feliz
Perdoa-me por cada noite que eu te fiz infeliz
Perdoa-me por todo este amor que sinto por ti
Perdoa-me por não conseguir desprender-me de ti
Perdoa-me pela tua pele ter ficado colada à minha