Textos Reflexivos sobre Inclusão

Sobre o amor-próprio… já que é a forma como nos vemos… traduzindo-se… por um reflexo de nós… naquilo que vemos nos outros. Então… tão simples… porque penso assim… e assim sinto.
Ajudarmos e valorizarmos os outros sem medida… é o quê?... Não, não. Não significa que se espera alguém suficientemente agradecido para retornar a nós o que demos. Proceder assim é viver em utopia. Em ilusão. Quem o faz não se ama. Ajudar os outros sem esperar nada em troca é um ato simples de aceitação de nós mesmos e do conhecimento profundo sobre quem somos e sobre o que sentimos, sem qualquer avaliação depreciativa do nosso ser. É apreciar a vida respirando um ambiente positivo, uma fonte insuflada de sorriso espontâneo, de gratidão, de união a Deus e à natureza, de relaxamento, de partilha de bênçãos e de evitar tudo o que nos empurra para a toxidade. É estabelecer limites sobre o que se tolera e o que não se aceita. É o calmo respeito pelas nossas emoções, deixando fluir os próprios anseios, sentimentos e necessidades, sem o abandono dos sonhos que alimentam os nossos dias. É amarmos-nos sem restrições, dedicando-nos, todos os dias, um tempo agradavelmente pacífico e empolgante, realizando o que mais gostamos, pela garantia das nossas necessidades, até atingirmos o ponto alto de satisfação interna: praticar uma atividade física, ir a um restaurante favorito, ler, assistir um filme, saborear um gelado novo, fazer aquela sobremesa que se adora, dar uma caminhada, visitar uma amiga, subir o Monte Everest, ir à praia… ou, simplesmente, não fazer nada, fechar os olhos, escutar uma suave melodia e descansar, praticando a meditação de forma amorosa e gentil connosco próprios… Possuindo-se controle emocional, esquece-se a opinião alheia e age-se positivamente, perdoando e desenvolvendo o fortalecimento da coragem em nós, sem humilharmos ou julgarmos ninguém, respeitando o nosso eu, respeitando o eu dos outros, determinação e empenho, aceitando as dificuldades e as tristezas porque também são elas que nos fazem crescer, admitindo os próprios defeitos para os melhorarmos, aproveitar a vida e viver livremente, dizendo não a um mundo condicionado, sermos autênticos, e, sobretudo, irradiarmos amor e benevolência por nós e por todos no mundo, gratos por nos constituirmos como seres completos e por sermos amados, pois que o nosso compromisso mais sério é com Deus, assim como a verdade é o nosso cachecol mais bonito e o único a usar.

Reflexão:título/Saber ter e ser.

.Mesmo sem querer ainda é tempo de saber,nem sempre soube ser sábio.E qual o tempo de ser sábio ? Imagino que é aquele que se aprende algo novo todos os dias como,compreender que o novo é o futuro e com ele temos uma oportunidade de evoluir e tornar mos melhor.

Muitas vezes, elevamos o pensamento até a reflexão. E ela nos alcança em lugares improváveis, até. Certa vez, estava eu em um ônibus vazio, avistei dois casais. Um era formado por dois jovens que pareciam ter brigado, e o outro era de dois idosos que pareciam estar juntos a décadas. Notava-se ali a voracidade do tempo. A beleza efêmera e passageira, em mãos um pouquinho enrugadas e cuidadosas que seguravam uma a outra, se dispuseram assim por todos os anos de suas vidas. Os jovens notaram aquilo, se olharam e mantiveram silêncio. E mesmo assim a mensagem parecia ter alcançado o coração.
As coisas de momento passam, mas sempre terminariam ali, como aquele casal de idosos que ainda se namoravam como na primeira vez.

Queria dizer

Queria dizer alguma coisa, mas não adianta falar mais nada, se no reflexo se vê o bem e o mal, minhas palavras foram manipuladas, diante de um dia luminoso, cheio de esperança eu uso minhas palavras pra ver o sorriso de uma criança, Compaixão , rebeldia, assim se passa dia após dias, não consigo mas eu tento, lhe falar algumas coisas que mudem esse momento, mas me atrapalho me confundo, ao mesmo tempo que você me inspira, você me tira desse mundo, doces frases, algum gesto,como te queria aqui por perto, e não adianta forçar por que o que deus escreve nenhum humano mudara, minhas palavras ficam amargas quando deviam ser doces, meus pensamentos se contorcem diante de um sorriso, e meu medo é ser só mais um, dentro do teu imenso paraíso

Reflexão :)
Eu Fábio Cordeiro, como serei um futuro Psicologo, deixo uma reflexão para as mães, e os papais de plantão!!
Cuidado! Não deixem os seus filhos serem educados por uma babá eletrônica (celular), pois isso gerará grandes problemas na saúde mental dos seus filhos no futuro.
Sejam mais presentes na vida das suas crianças, coloquem limites na vida dos seus filhos sobre o uso da tecnologia, educa- os, com o calor da presença humana, não permita, que o calor de uma bateria, seja a sua vida real. Mais vale o bebê, a criança ficar fazendo arte o tempo todo, enchendo os seus ouvidos, do que o mesmo começar apresentando problemas no futuro, como de vista, ansiedade, mal humor, distúrbios mentais, falta de raciocínio, e entre outros, além do vicio eletrônico, tornando o ser dependente do mesmo, assim retirando- se da vida social que é a realidade da existência humana.
O assunto é de suma importância, é muito serio, pois as crianças estão em fase de formação.
Reflitam sobre o texto, se você tem feito algo parecido, como por exemplo, entregar o celular para a criança, para que ele venha parar de te encher a cabeça, assim mesmo para ele ou ela lhe devolver a paz que eles mesmos tiraram, se você tem feito isso com o seu filho para ele parar de te perturbar, você está destruindo a saúde dele, aí mesmo que você vai perde sua paz, em ver seu filho cheio de problemas, pela maneira que você fez, com que ele ficasse calado, guando você já não mais aquentava as bagunças e choro do mesmo. Criança que faz arte é sinal de saúde, criança muito calada, pode está revelando algo diferente. Cuidem dos seus filhos!! Você tem o papel importante na vida deles, você é o primeiro professor. Fábio Cordeiro :)

Um Reflexo sem descrição

Me olhando no espelho tento saber quem eu sou!
só tenho o passado sem saber o presente
...e a espera de algo que possa vir no futuro...
minha rotina entediante ira me atormentar o resto da minha vida como uma maldição terei que conviver com isso.
O meu reflexo me mostra um garoto...
que pode ser tudo e ao mesmo tempo ser nada,
o reflexo só mostra você por fora porque pode ser mudado
mas por dentro só você pode saber como é
e só você pode mudar por isso o exterior não importa
para os que sabem a verdade sobre a vida.

Reflexão

Pensamento... uma nuvem cheia do que já vi;
Sentimento... uma onde que invade a minha pequena praia;
Saudades... O vazio que sinto do que vi e vivi;
Reencontro... uma viagem no tempo, de volta ao passado em direção ao futuro;
Amor... a nuvem do pensamento, a onda do sentimento, o vazio da saudade, uma viagem no tempo a todo tempo...
O amor... dois em um só; Deus em nós; Eu no lugar do outro; todos juntos...
O amor tem muitas faces... pessoas... tempos... versões... e duas moradias... metade dentro do outro... outra metade em mim.

Marcelo ULisses

aprendi q o tempo cura,e q a mágoa passa...
aprendi q a decepção não mata,e q hoje eh reflexo de ontem...
aprendi q os verdadeiros amigos permanecem,e os falsos,graças a DEUS vão embora...
aprendi q a dor fortalece...
aprendi q sonhar não é só fantasiar,tem q correr atrás...
aprendi q a beleza não está no q vemos,e sim no q sentimos...
aprendi q quando queremos agradar alguém,acabamos desagradando outro alguém,devemos mesmos é agradar a DEUS...
aprendi q o erro,nos torna mais forte...
aprendi q as decepções vem ,mas se transformam em alivio...
aprendi q nada na vida eh fácil,nada vem de graça...
independente dos problemas,viver de cabeça erguida, é simplesmente sensacional...!!!!!!

A DESCOBERTA

Descobri que o melhor de mim
Está ao me ver
No reflexo de teus olhos...
Ao sentir meu coração disparar...
Despertando-me um lindo sorriso

Descobri que o melhor de mim está
Em sentir o frescor de tua chegada
E com ele um leve exalar...

Descobri que o melhor de mim
Está na doce companhia
De tuas mãos ao tocar as minhas,
Do entoar de tua voz

E em dizer...
Bom dia ao
Apreciarmos o saciar
De um bom café
Vislumbrando o sol da manhã.

(Marta Freitas).

Senhoras, senhores e objetos inanimados, prestem atenção:
Isso não é poesia,
e sim reflexão!

Eu estava em um corredor que dava em uma única porta.
Lá estava: um ser humano, um corredor e uma porta.

Eu sou a porta.
Milhares passam por mim todos os dias.
Quando penso para onde eles estão indo, me sinto triste
Eles não sabem, mas o amanhã é uma flor que não existe

E ser corredor?
É o que mais sou nessa vida.
Corro todos os dias de hoje por um amanhã que não nascerá
Corro a meia maratona de minhas confusões sem sequer suar

Sendo eu tão corredor e tão porta
continuo me questionando:
Quem no universo se importa
com esse medíocre ser humano?

Dúvidas...
As duvidas nos servem para reflexão e as incertezas dos atos nos fazem deparar com nossas fraquezas...Escolhas geram sentimentos de posse e desapego,incertezas que parecem nos tragar...O que sei é que nada temos a nos a segurar.
Optarei por aquilo que fizer meu coração ressoar,independente do que virá.

[REFLEXÃO]

Existe alguns seres humanos que são extremamente complicados de se conviver com eles. Por mais que você faça o certo o tempo todo e que seu percentual de acerto para com esta pessoa seja de 100% em 99,9% das vezes, você sempre acabará sendo julgado pelo o 00,1% que você deixou de fazer por algum motivo. Esse tipo de pessoa não consegue entender que você é um ser humano e só essa condição já lhe coloca na situação de cometer pequenos erros no decorrer da vida, afinal, ninguém é perfeito. Ai, eu pergunto! Você nunca errou em sua vida? Como já sei a resposta vou parar por aqui.

AUTO REFLEXÃO:


Há momentos na vida que tomamos decisões
As quais sequer sonhamos o que virá aflorar no futuro
Ai sim são momentos que muitas vezes por não ouvirmos
E só deliberarmos,
Temos a sensação que quase sempre atiramos
No próprio pé
Momento em que acordamos do sonho
E de maneira pragmática,
Ensaiamos formas mais elementares
De começarmos a entender
Que vivemos o mundo antiético, escuso onde as pessoas
Tratam melhor quem “Bem se Veste”
Os valores humanísticos, quase sempre são substituídos
Por bens Frívolos
Assim sendo, colocamos a cabeça no travesseiro e como a sentinela,
Assistimos o alvorecer
Contudo, o amanhã nos permite outra vez sonhar e sonhar...
Sonhando buscamos alçar grandes voos,
Com perseverança, atingimos o cume
Mesmo ainda descrente do semelhante
Volto a sonhar
Pois tenho comigo a certeza de que decidi com razão
Mesmo que para sanar o coração
Doravante, tudo, tudo é receita...

REFLEXOES DE 2015
Me pego pensando em nós dois... nos nossos beijos, no seu sorriso , das nossas risadas, das nossas loucuras,te esperei de madruga no clube você vir me buscar após a festa na casa da minha amiga onde, minha mãe já tinha ido embora pra casa, ir de madrugada tentar achar uma cachoeira de moto... pista e tudo nós dois, mato, natureza e as estrelas, nem comparação com esse réveillon , acabar num motel, na radio no tinha musica ruim...cheio de amor numa banheira que lembro morrer de vergonha, além de ser minha primeira vez e do medo do meu cabelo que ia armar, da minha pele que na época estava com acne, me lembro daquela imagens sua na banheira pele lisinha branca, perfeita, seu rosto lindo e seu corpo que cobria–se na espuma, como você era lindo pra mim tão feia... já estava gamada em você mais aquele momento me fez ficar apaixonada, ele era perfeito. Você de olhos fechados relaxando parecia esculpido, era um deus grego.
´´suite 14 banheira de espuma, nóis dois se amando e a lua por testemunha..8)´´ essa musica nem tinha lançado ainda mas era trilha sonora perfeita, conheci o melhor beijo do mundo e depois de uma ano continua sendo o melhor. Agente se tocava de vagar sentados um de frente pro outro, tinha intensidade e seus lábios e nos meus, momento maravilhoso. Até surgir aquele algo mais o principal... a principal idéia dele quando resolveu parar num motel sem me perguntar, me lembro de pararmos em 3 os mais tops estavam lotados só terceiro foi a opção. E o dia amanheceu e continuamos molhados na cama.. presentia que 2015 eu seria realmente muito feliz, e presenti mais errado ainda eu finalmente tinha achado um namorado um amor, infelizmente o tempo não volta apesar das magoas viveria todo de novo.

Reflexão Diária 23/01/2016 - sábado –

Manutenção da Alegria diária

Quando olho para dentro da minha casa e a vejo triste, ou seja, quando olho para meu eu interior e não encontro uma alegria diária, devo estar atento que algo está errado, fazendo então um minucioso inventário pessoal tento descobrir o porquê de tal tristeza, se foi uma noite mal dormida, excesso no trabalho desavença com alguém, ou principalmente meu contato diário com Deus. Como posso estar vendo diante de meus olhos atitudes de outras pessoas corretas, e discordar delas, ou alguém chegar perto de mim e dizer como chove, e eu retrucar dizendo que nada, o sol está lindo, Algo está errado. Tenho que manter minha casa em ordem diariamente para que tal situação não se estenda por dias ou semanas, e admitir que relaxei na manutenção de meu novo modo de vida, um dia ruim aliado a uma atitude explosiva, pode estragar toda a alegria diária que venho tendo no meu novo modo de vida, e corro um grande risco de voltar ao modo de vida que tinha de alegrias ilusórias e enganadoras, e momentâneas por estar movido por algum tipo de substancia. Portanto no dia de hoje se olhar para seu interior e perguntar-se se está alegre hoje, e demorar a responder esta pergunta, provavelmente possa estar se levando a sério de mais ou realmente descuidou-se da manutenção de manter sua casa em ordem e sua alegria diária. Algo está lhe desviando do caminho, então atente que esse pode ser um modo que Deus está usando para lhe mostrar que está saindo dos trilhos, que está se extraviando de sua longa jornada. Portanto mantenha o empenho e o esforço na manutenção de sua alegria diária, para que não ocorra dentro de você uma explosão de tristeza continua, e destrua toda a alegria que já construiu até hoje.

Todos os dias passam sem uma segunda reflexão
Vivendo em um projeto perfeito e controlado
Um fantoche de apetite de sua perversão doente
Vou estar preso dentro desse inferno até morrer?
Então caso ninguém se preocupe
O suficiente para fazer uma mudança
Eu dou meu coração por uma só...
Razão!
Eu vou ser seu condenado!
Com nada além de sangue em minhas mãos
Preso em seu país das maravilhas

A lua é o reflexo
Da luz do sol,
Mesmo não tendo luz própria
Tem uma beleza sem igual!

A onda do mar
E guiada pelo vento,
Mas quando chega a noite
A brisa fresca serve como acalento

O céu sem as estrelas
E apenas azul ao Leo
Mas os dois em união
Fazem um belo papel

As flores precisam
Das abelhas para polinizar
Formam um conjunto
Tao belo de se observar

Assim como as plantas
Precisam da chuva
Para regar
Eu preciso de você
para me completar


Com a união dessas coisas
E bem possível entender
Que a combinação
Mais perfeita somos eu e você!

Me deixe ser seu reflexo
(De mim para você)

Me deixe ser seu reflexo amor,
para te fitar...
e você ao olhar no espelho veja em mim o seu outro jeito de ser,
veja também seus sonhos presentes ou distantes se realizando como num doce devaneio de ilusão.
...me deixe ser seu reflexo amor,
que te acompanha como sombra por onde você passar,
não importando se nos caminhos por onde andar houverem pedras ou obstáculos,
quimeras ou fantasias que causam confusão.
...me deixe ser seu reflexo amor,
em seus melhores momentos de vida,
também no sofrimento e na dor,
pois sua dor é também a minha e, sua felicidade a soma do que somos e sonhamos.
...me deixe ser seu reflexo amor,
para que nossas partidas sejam iguais e nossas chegadas perfeitas,
pois nosso caminho é um circulo e nos fará encontrar logo adiante,
como passos de dança que se agitam mas não separam os pares.
...me deixe ser seu reflexo amor,
na sombra do sol ou no brilho do luar,
onde o encanto do amor planta a magia deste maravilhoso sentimento em cada coração que vibra e ama,
sem razão nem explicação.
...me deixe ser seu reflexo amor,
para te cuidar e oferecer a mão quando precisar, os ombros para amparar e os braços para sempre abraçar,
e quando a noite se estabelecer te colocar para dormir e velar por você,
meu prêmio será seu doce sorriso ao despertar para este novo amanhecer.

Reflexão Profunda!

As
pessoas,
nunca serão o
espelho da
nossa imagem!
Elas jamais conseguirão
nos ver como realmente somos,
em nossa essência.
A imagem que elas veem de nós...
É da simpatia e ou da antipatia.
Tornaremos feios
aos olhos de quem
deixam a luz e o brilho
dos olhos delas,
nos embaçar.
E seremos príncipes e princesas
aos olhos de quem
nos quer amar.
Mas na realidade...
Somente nós conseguimos
nos ver mais como somos.
Pois o espelho vai nos
mostrado aos poucos...
A nossa real imagem.
Há dias que ele nos mostra
mais encantadores...
E sendo nós os mesmos
dos dias anteriores.
Será mesmo, que somos
os mesmos de dias anteriores?
É bom pensarmos...
Acredito que não!
Há dias que nos achamos feios.
Mas não é o espelho que
refletiu a nossa imagem feia,
negativa...
E sim, a nossa autoestima.
O espelho não mente.
Ele nos mostra a realidade.
E quando eu digo que ele não
nos mostra por inteiro...
É porque cada dia
somos construídos...
Estamos em construção.
Somos obras ainda inacabadas...
Onde Deus vai moldando
ao longo das nossas vidas...
E quando estamos
completamente
completos e perfeitos...
Ele nos recolhe
para colocarmos no
lugar mais bonito,
que é o paraíso
chamado de céu!

⁠"A sabedoria começa na reflexão, onde cada pensamento se transforma em uma oportunidade de crescimento pessoal e realização plena na jornada da vida. Cada momento de reflexão não apenas nos ajuda a compreender melhor a nós mesmos, mas também abre caminho para explorar novas perspectivas e insights que moldam nosso trajeto. É um processo contínuo de aprendizado com nossas experiências, ajuste de metas e valores, e evolução como indivíduos. Assim, cada pensamento não é apenas uma ideia passageira, mas uma possibilidade real na construção de uma vida mais significativa e autêntica."

(@marcellodesouza_oficial)