Textos para Levantar a Autoestima

Viva a tristeza!

As pessoas pensam que por eu sorrir muito e sempre que têm oportunidades de falar comigo, eu sempre brincalhão e tal, que eu não tenho meus momentos de tristeza.

Estão enganados! Eu também sofro. Entretanto, vejo a tristeza como uma aliada. Um processo normal e cotidiano para quem tá vivo.
Isso não é devido a ter algo ou ser alguém de status. Saber lidar com a tristeza é estar num estado emocional bom.

A tristeza já me levou a fazer coisas por impulso. Coisas ruins. Contudo, ela me trouxe coisas boas também. Meu hábito da leitura, por exemplo; da escrita, da visão crítica, do aperfeiçoamento e etc.
(Não que isso tudo esteja bom. Mas estou apenas falando o que ela me trouxe).

A felicidade nos fazer viver. A tristeza nos faz observar, refletir. Junta tudo isso aí que você terá a perfeição das coisas. Você terá a vida.

Saibamos viver com gosto a tristeza. Eu até gosto quando sinto tristeza. Ela é bem passageira na minha vida. Aí as vezes dá saudade. Sabe? Haha

Tom Jobim e Vinícius de Moraes fizeram a música garota de ipanema quando estavam impressionados. Quando estavam felizes.
Mas eles também escreveram ótimos poemas quando estavam tristes. Vinicius escreveu alguns sonetos.

Tem até uma vez que eles escreveram um "EU NÃO EXISTO SEM VOCÊ". Tem uma parte que eles afirmam que a tristeza é muito bem vinda. Se liga só:

Assim como o oceano
Só é belo com luar
Assim como a canção
Só tem razão se se cantar
Assim como uma nuvem
Só acontece se chover
ASSIM COMO O POETA
SÓ É GRANDE SE SOFRER
Assim como viver
Sem ter amor não é viver
Não há você sem mim
Eu não existo sem você

Então, senhores! Sem a tristeza metade das coisas que lemos por aí deixaria de existir.

Não a veja como algo somente ruim. Ponha a filosofia chinesa do Yin Yang para saber discernir e desunir melhor as coisas. Você terá uma outra visão de tudo. Assim, vai passar com louvor pelas fases ruins da sua vida.

Um adendo: tudo existe para que possamos passar por elas. Tendo isso em mente, doravante, estarei aqui para defender a tristeza. Até porque se ela não existisse, também não existiria a felicidade. Então, hoje, viva a tristeza!

"Dois Dias"

Viva a verdadeira vida antes que eles te dizem a verdade
Sinta como se fosse a última conta a pagar nessa velha vida,antes que eles te dizem as verdades que terão de serem ditas
O paraíso que está vivo em sua mente
Se desmanchará quando o mar revolto
Se quebrar perto da maré
Os doces dias da inocência estão chegando ao fim
Os dias realísticos chegarão em seu entendimento
Os antigos moradores desse velho círculo
Deixarão você crescer até verem que está preparado para escutar as verdades que te perseguirá do início ao fim da nova vida
Viva desprotegido sem procurar a segurança
Os doces dias da inocência estão chegando ao fim
Viva-os antes que os dias realísticos cheguem em seu entendimento
Corra,corra,para alcançar o maior degrau
Ao chegar lá,sinta vontade de querer voltar ao começo
Os doces dias da inocência dos seus caminhos estão chegando ao fim
Os dias realísticos chegará em seu entendimento

Viva a sua arte,
Espalhe por toda parte,
Sua bondade,
Sua caridade,

Sua verdade,
Sua maior capacidade,
De humanidade,

Se deixe envolver,
Pelo saber,
Do SER,

Que está dentro de você,
Querendo se manifestar,
Pra tudo envolver,
Como o ar,

Uma calma,
Uma paz,
O silêncio da alma,
Que se faz.

Algo tão surreal,
Que é inexplicável,
Se torna real,
Quando se é amável,

Se manifesta,
Em seu interior,
Quando ingressa,
No amor,

Espalhando em tudo,
Uma essência,
Se torna sortudo,
Em sua sobrevivência,

Trazendo o despertar,
Nas vontades,
O consciênciar,
Em suas amizades,

Se torne luz,
Se permita ser,
Como Jesus,
Em seu viver,

Carregando a cruz,
Do saber,
Fazendo jus,
Ao poder,

De agir,
De servir,
Gratuitamente,
E sentir,
Gentilmente,

Em si,
A luz brilhar,
Assim prosseguir,
Como água a vagar,

Por todo lugar,
A procura do mar,
Encontrou seu sentido,
Posso falar,

Tem que ser envolvido,
Pelo criador,
E abastecido,
Com amor,

Nós vivemos,
Para aprender,
Esquecemos,
Nosso saber,

E agora podemos,
Compreender,
A infinitude.
Do ar.
E o sentido
--------------da------------------
=====Palavra=======
-----------AMAR---------------

Viva para a morte,
Encontre em você,
A sua sorte,
Para não se perder,

Em seu sentido,
Saiba caminhar,
Na certeza de ter aprendido,
Que a vida vai acabar.

Por isso respeite,
Tudo a sua volta,
Então aceite,

Tudo como é,
Não se revolte,
Mesmo até,
Que leve um trote,

Saiba aceitar,
Abra a consciência,
Busque alcançar,
A sua essência,

Divina,
Do saber,
Que te anima,
Pode crer,

Que em você,
Existe uma paz,
Que ninguém jamais
Vai entender,

E uma calma,
Que só você,
Pode perceber,
As vezes pode perder,

Mas logo se recompõe,
E senti a paz vibrante,
Parecendo canções,
E durante,

Esse momento,
Você vibra,
Controla os pensamentos,
Cessa a briga,

E os tormentos,
Que lhe perseguem,
Vai percebendo,
Algo que te ergue,

Ao mais alto,
Domínio psíquico,
Você dá um Salto,
Empírico,

Para a eternidade,
Sente Deus,
Sua verdade,
E lembra que prometeu,

Viver e transmitir,
O melhor de você,
Pra todo mundo assistir,
E também crer,

Que essa é sua melhor,
História de vida.

Não espere o amanhã chegar...
Viva o " hoje" , ame hoje, sonhe hoje...
vivendo um dia de cada vez !
Esquecendo o passado e deixando o futuro para o tempo...
A hora é agora...
O dia ´" è o hoje",
Seja feliz hoje...
Ame hoje...
não deixe para amanhã o que você pode realizar hoje....
Perdoe hoje...
Telefone hoje...
pois o " amanhã" pode não mais chegar .
Gilberto Braga.

Preencha meu espaço vazio
Encha-me de sonhos
Que eu não possa segurar.
Faça eu me sentir viva,
Como se fosse a coisa certa
Mostre-me esperança
E um novo renascer

Depois mate-me
Arranque meu coração
Usando o seu punhal
Dilacere minha alma,
Corte-me em pedaços
Faça das minhas lágrimas limpas
Correrem lágrimas de sangue
Enterre-me

Depois me faça renascer
Transforme-me em algo novo,
Algo que nunca fui
Jogue-me vendada no desconhecido.
Depois suma.
Mate-me novamente
Arranque meu coração
Depois me faça chorar mais uma vez.
Até que as amarguras
Tornem-me amargurada

Relaxe e Viva!

Tomar decisões sendo elas consultadas por o olhar de uma bola de cristal ou pensar, planejar, realizar e a noite dormir em paz é assim que a vida deve ser? Diria isso o nosso querido amigo Pinóquio, mas, todos sabemos que não é bem assim.

O ponto de encontro da paz está concentrado entre o jeito que controlamos os nossos medos e como dominamos os nossos exageros. A muitos motivos para sermos econômicos ou mais intensos com as coisas do coração, corpo e mente, quando perdemos o controle na dosagem, automaticamente somos fadados a viver sem equilíbrio.

Buscar, lutar, descobrir e aprender, sua vida pode valer a pena se você mudar o roteiro sem se cobrar tanto, relaxe e aproveite a sua vida. Entenda; Leonardo da Vinci veio antes da ciência, foi um extraordinário visionário, antes do amor ou da dor, do fracasso ou do estado de paz, vem você se reconheça, se encontre e viva suas viagens antes de virar pó.

NA CARNE VIVA SANGRENTA ,
EXPOSTA FERIDA QUE RASGA SEM CESSAR.
SADISMO SE AQUI VIVESSE,A MORTE DARIA LHE BOAS VINDAS;
MACHUCA; MAS FELICIDADE DORMENTE AINDA RESPIRA!
ÁCIDO ESCORRE EM ALMA PLANGENTE
SOU TU NA ESQUINA!
DESALMADA VIDA QUE CALMAMENTE GRITA EM VELOCIDADE LUZ.
UM OLHO ABRE OUTRO FECHA ENTRE A LUZ E A ESCURIDÃO.

CASTOS DE FESTIM

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Há quem viva no céu da hipocrisia;
tenha mente regida contra o mundo;
agonia sem fim, porque o saber
tem maldades; doutrinas de pagãos...
Gentes vagas, enchidas pelo vento,
não se mesclam no reino dos pensantes;
são rascantes, têm medo de novelas,
porque podem querer novelizar...
Este mundo é pesado pros fingidos,
pros ungidos, os castos de festim
que vigiam caminhos; pés alheios...
Não educam seus filhos a contento
e por isso não podem lhes expor
ao evento real que a vida é...

Insônia

De noite não consigo dormir
pois lembro,
Lembro de que estou viva
e que esse sofrimento é real
Eu queria,
eu queria fechar meus olhos
E tudo isso acabar
eu queria mais uma vez poder sonhar
E a solidão?
ela não foi convidada
Para o clube da insônia?
por que eu a chamaria?!
Ela nunca me deixa
sempre eu, sempre ela
Essa noite poderia ser a ultima de nossas vidas.

Sopro poético

Sinto-me viva, respirando, ou melhor,
poesiando...

aprendi a poesiar de forma ofegante, enchendo bem os pulmões, sentido a vida a cada instante.

Espero que o poesiar não cesse, pois como viveria? sem respirar poesias.

- Ah! morreria.

Ainda vida tenho, por poesiar todos os dias,
acredito na esperança tímida,
nos dias sorridentes,
no brilho incandescente,
no meu olhar de adolescente,
que não se cansa de poesiar...
poesiar, poesiar, amar...
E assim,
poesiando, em um único sopro,
espalho amor
pelo ar.

Dos anti-olavistas dos anos 90, a única recordação ainda viva são as piadas que fiz sobre eles. O mesmo destino aguarda os de agora. Que cada um dê logo sua gozadinha diante do espelho, pois o fim da festa está próximo.

Será que são mesmo tão estúpidos ao ponto de achar que suas fofoquinhas do dia suprimirão o lugar permanente que os meus livros já conquistaram na história da cultura nacional?

A coisa mais óbvia em tudo quanto essa gente escreve a meu respeito é a sua total incapacidade de apreender minha obra numa visão de conjunto, que então os bobocas substituem por invencionices pueris camufladas em dialeto uspiano kitsch.

A única esperança desses bostas é o fim do Brasil, pois não há outra maneira de me fazer desaparecer junto com eles.

viva os positivos, foda se os negativos, vida é uma grande escola, nem tudo tem um preço, mais sempre tem um troco, pode me chamar de loco pois vivo como quero, chamo minha trap house de castelo, minha Gang está comigo verão ou inverno, cheio de amor, Com os pente carregado, respeito sem força
esse meu legado GANG

VIVA NA RAZÃO DA EMOÇÃO
Autora: Profª Lourdes Duarte

Durante nossa vida, aprendemos a valorizar coisas que não são fundamentais ou eternas.
Materialismo, poder, status, e coisas desse tipo são o que importam na nossa sociedade. A vida nos propõe caminhos e não sabemos quais seguir são tantos já traçados são tantos para onde ir, mas muitas vezes seguimos não os que traçamos, mas os traçados pelos outros, pura convicção, de que agradaremos os outros.
O ideal seria investirmos mais na alma, resgatar valores, respeitar as diferenças, afinal somos todos diferentes, propagar mais paz, amor e fraternidade.
Não filtrar as emoções, esquecer a inveja, contabilizar as boas relações.
Reciclar as relações ruins, reatar as boas e velhas amizades, equipar o prazer, trabalhar a perseverança, vencer o cansaço, fazer a diferença sem precisar de propaganda ou alarde.
Poucas coisas na vida são exatas, mas de uma tenho certeza: ninguém é unanimidade. Ao longo de nossas vidas definimos nosso caráter, nossa personalidade e vivemos de acordo com normas e princípios que consideramos corretos. Entretanto, por mais sensatos que possamos parecer, definitivamente não há como agradar a todos, mas podemos fazer a diferença sermos mais irmãos uns aos outros.
Dizer a verdade, principalmente as crianças, para que elas cresçam sabendo acreditar.
Criarmos nossos filhos como cidadãos do mundo. Cultivar DEUS!!!!
E viver... Na razão da emoção, lutando por uma felicidade plena, por um futuro melhor e agradecer sempre a Deus por estarmos nesse mundo.

Eu tempestade
E se sinto minhas gotas caírem na terra, me sinto viva.
Se clareio os céus em meio a escuridão me faço guia.
Se meus gritos se fazem estrondos em meio ao silencio, me encontro fria.
E se me embalam os ventos, secam também minhas magoas.
Mas se é de secura minha situação, me vejo rachar e cair em pedaços pelo chão.
Daqui o céu não se enxerga, pois a densa poeira cobre a claridade do dia.
Me faço noite.
Mesmo assim nada passa.
Os ventos cortam a pele como se carregassem pequenas laminas frias.
Me faço então poesia. Aceito a condição de tempestade sem vida.

TRÁS-OS-MONTES TERRA DE GENTE

Trás-os-montes terra de gente
Viva de versos, de fontes, vales e penedos
Entre rijos carvalhos, castanheiros e oliveiras
Num paraíso perdido de fragas
Dorme o homem a sombra do sobreiro
Onde o lobo vive e sobrevive
Por entre as caçadas do javali
Numa infância perdida esquecida
Pelo trabalho árduo da terra
Sorriso largo num regresso
Pelo reencontro nas pedras lavradas
Tantas vezes remendadas no coração
Escavadas na alma da saudade
Uva doce de morangueiro mata a dor
Que se sente tantas vezes
Perfumadas pelas amendoeiras em flor
Nesta terra do um reino maravilhoso
De gente, vivo de versos feito em poesia
Que é sem dúvida Trás-os-montes
Num mar de fragas lavradas, escavadas
De tantas palavras escritas na alma.

VIVA!
Será momento ou exclusão?
Dia passa demorado, embora seja
Se o tal momento fica entre o crepúsculo e a penumbra, que torre nos irradiados raios do sol
Se o tal momento encontro na escura noite que derrame o deleite da tristeza e fique pura
Se excluído, que viva
Intensidade na alegria de ter aprendido
O recado é: Viva.

"Não viva dando muitas explicações: os amigos não precisam, seus inimigos não acreditam, e os estúpidos não entendem ... Você é dono da sua vida, e você tem o direito de decidir por ela, para fazer e dizer quando quizer ... se você fracassar, você vai aprender com estas experiências "ruins" ... se tudo dá certo aprenderá e aproveitará ... O importante é que você nunca deixe de ser você mesmo, para estar de acordo e agradar aos outros. A VIDA É SUA e apenas sua para viver pra agradar a Deus, não aos outros. Lembre-se nem Cristo sendo perfeito agradou ... Então aproveite!"

—By Coelhinha

⁠Não viva só do copie e cole. Ponha você primeiramente, ponha o que você sente, ponha a sua energia naquilo que você faz. Antes de fazer qualquer coisa é preciso sentir.
Quando você passa a sentir, a se colocar em tudo o que faz, você está presente no presente. Isso faz uma diferença enorme quando você compreende isso.

⁠Meu caminho
É o da tentação
É o do que me faz
Sentir imenso prazer
Em estar viva
Bem viva por sinal
De olhos abertos
E até arregalados
Para a beleza
E a serenidade
Que a natureza transmite
Fico atenta aos sinais
De amor e esperança
Espero em Deus
Que a minha caminhada
Seja do começo ao fim
Florida e colorida
E que nada passe desapercebido
Aos meus olhos
E aos olhos do Pai!!!
Fernanda de Paula
Instagram: fernanda.depaula.56679
Novo Instagram: mentepoetica2020