Textos para Ex-Namorada

OUVIR PRIMEIRO

O ex-presidente dos EUA Franklin Roosevelt não apreciava as longas filas de recepção que, frequentemente, precisava aturar na Casa Branca. Ele reclamava que ninguém realmente prestava qualquer atenção às palavras ditas durante os cumprimentos. Um dia, ele decidiu fazer uma experiência. A cada pessoa da fila para apertar a sua mão, murmurava: " Matei minha vó hoje de manhã ". Os convidados respondiam com frases como: " Maravilhoso ! ", " Continue assim ", " Deus o abençoe, senhor ".
A experiência foi bem sucedida ao provar sua teoria. E também provou uma triste realidade: frequentemente, não escutamos com atenção.
Provérbios 18:13 alerta que " Quem responde antes de ouvir mostra que é tolo e passa vergonha. " Por quê ? Porque " O que você diz pode salvar ou destruir uma vida... " ( v.21 ). Por exemplo:
- Palavras podem esmagar o espírito. E um espírito esmagado é mais insuportável que um corpo doente ( v.14 ).
- Palavras podem separar amigos. E um amigo ofendido resiste mais que uma fortaleza ( v. 19 ).
Felizmente, o oposto também é verdadeiro. Leia estes pensamentos do livro de Provérbios:
- Devemos dar ouvidos aos fatos. Escutar com ouvido de discernimento e desentocar os fatos ( v.13 ).
- Devemos escutar com ouvidos abertos. Não permita que certas palavras e frases gerem o preconceito contra o escutar objetivamente. E não evite escutar coisas que você possa considerar difíceis demais de compreender ( v.15 ).
- Devemos ouvir os dois lados de uma disputa. É tolo concluir e julgar precipitadamente ; os sábios dedicam tempo a discernir ( v.17 ).
Dedique tempo para verdadeiramente escutar os outros hoje. - Poh Fang Chia

Leia: Provérbios 18:12-21
Quem responde antes de ouvir mostra que é tolo e passa vergonha ( v.13 ).

Examine: Lembrem disto, meus queridos irmãos: cada um esteja pronto para ouvir, mas demore para falar e ficar com raiva ( Tiago 1:19 ).

Considere: Que palavras e frases lhe impedem de escutar objetivamente os outros ? O que será necessário para você se tornar um melhor ouvinte de Deus e deles ?

FERRAMENTAS DA FÉ

Em seu livro Play Ball ( Jogar Bola ), o ex-jogador de beisebol Dave Dravecky , da Liga Principal All-Star, nos EUA, diz que alguns atletas são conhecidos na liga como " pacotes

completos " ou " jogadores de franquia ". O ex-empresário Leo Durocher, disse: " Esses são os atletas que os técnicos procuram, aqueles com capacidades excepcionais de

correr, pegar, lançar, rebater a longa distância, rebater pela média. "
Dravecky usa esta analogia para sugerir que o cristão tenha cinco ferramentas:
- Aceitar a Palavra de Deus como prioridade. " ...não sejam apenas ouvintes dessa mensagem, mas a ponham em prática " ( Tiago 1:22 ).
- Saber que é incapaz de crescer sem a comunhão dos cristãos. " ...vocês, por meio da fé que se baseia no evangelho, estão lutando juntos, com um só desejo " ( Filipenses

1:27 ).
- Orar regularmente . " ...orem sempre com o coração agradecido " ( Filipenses 4:6 ; Salmo 105:4 ).
- Falar a outras pessoas sobre seu relacionamento com Cristo. " ...anunciem a sua grandeza e contem às nações as coisas que ele fez. Cantem a Deus, cantem louvores a ele,

falem dos seus atos maravilhosos " ( Salmo 105:1-2 ).
- Manter-se humilde e amar os outros como Cristo nos amou. " Não façam nada por interesse pessoal ou por desejos tolos de receber elogios ; mas sejam humildes e

considerem os outros superiores a vocês mesmos. [ ...] Tenham entre vocês o mesmo modo de pensar que Cristo Jesus tinha " ( Filipenses 2:3-5 ).
Dravecky conclui: " Os jogadores de beisebol precisam extrair o máximo de suas capacidades. Em cada geração, uns poucos selecionados nascem com a habilidade de jogar

com as cinco capacidades. Os cristãos, por outro lado, podem ser seguidores de Cristo, com estas cinco ferramentas sempre que andarem no caminho. Por que deveríamos

escolher a mediocridade ? " - Roxanne Robbins

Leia: Salmo 105:1-4
Procurem a ajuda do Senhor ; estejam sempre na sua presença ( v.4 ).

Examine:
- Salmo 8

Considere: Reveja os pontos que Dave Dravecky afirma abranger um " cristão de cinco habilidades ". Como tornar essas características uma parte importante da sua vida ?

⁠Os cont(á)tos que ouvi, dos nossos presidentes desta Républica marcelo e do ex-presidente acabado silva...

Quão grande, tal tão foi o meu tanto espanto;
quando sem contar de ambos dois ouvi;
em vez de contacto, o tal que escrevi;
nesse triste dos tais, chutar pra canto.

Pra canto, o português que em Portugal;
por portugueses deve ser falado;
não transformando o cágado em cagádo;
por tão limpinho ser esse anibal!

Assim o decretou que a nossa escrita;
o anibal e o coelho em pobre acordo;
que o marcelo, a se eleito prometeu...

Eliminar, mas lá se arrependeu;
pra não entrar com o tal em desacordo;
destruindo a entre todas, mais bonita!

Porque o (des)acordo ortográfico não é lei, evitemos o exemplo destes gandas presidentes!

⁠Quando o vazio se torna maior que vc, maior que seus sonhos, maior que sua força, sua vontade de existir...
E não encontra nada que possa aliviar essa sensação de pertencer a nada nem a ngm,muito menos a si mesmo..
A esperança de um dia melhor não causa reação a minha alma.
A solução da minha dor tbm não causa reação ao meu coração.
É apenas existir e não viver.
Autor: Alma

⁠EX-PRESSÃO

Ex-pressar seria um movimento que deixa a pressão para trás. Ex Pressão.

A Arte é uma forma de ex-pressão. O esporte, também. Comunicar-se com o outro, ex-pressar-se, é uma arte.

Mas quando você não consegue ex-pressar para o mundo, mesmo assim ex-presse para você.
A ex-pressão tem a ver com os 5 sentidos. E os sentidos fazem parte do nosso corpo físico. Então ouça seu corpo. Veja seu corpo, sinta ele.
Ele está dizendo para você alguma coisa. Ele quer tirar a pressão.

Seu corpo ex-pressa através de doenças, de boa imunidade, de choros, de sorrisos, de tapa, de abraço, de dentes cerrados, de beijo, de frio na barriga, de borboletas na barriga, de nó na garganta, de suspiro, de febre, de arrepio, de xingamento, de elogios, de coração apertado, de coração disparado, de sangue nos olhos, de olhar admirado.

Perceba-se para, na sua ex-pressão, por mais simples que ela seja como essa minha ex-pressão na música, você una o que sente, ao que pensa e passe a viver com menos pressão.

O reflexo disso será sentido pelos que estão à sua volta e a humanidade agradece.

Livros são como drogas
Fazem-nos sentirmos eufóricos e absolutamente extasiados
Levando-nos a noites em claro e ainda não sentindo vontade de parar
Seus efeitos tão semelhantes aos das drogas
Nós fazendo ter altos e baixos, recaídas e abstinências
De modo um tanto quanto semelhante às drogas, nos fazem esquecer de nossas realidades
Ajuda-nos a esquecer de nossos problemas e aflições, nos inspiram a fazer coisas que nunca imaginamos
Nos dá coragem de fazer coisas que nunca teríamos coragem de fazer sóbrios
Pois quando lemos livros é como se ingere-se-mos drogas:
Ficamos dopados; embriagados com cada história que se conta, com cada gota de sabedoria adquirida
Mas existe um diferencial gritante entre os livros e as drogas
Além do fato que drogas são ilegais enquanto se incentivado a leitura de livros
As drogas são a perdição daqueles que cedem à tentação
Enquanto os livros são a salvação da humanidade .
⁠

⁠"Joguei pro alto"
A voz que insiste e repete,
Meu corpo ferve,
Sensações que não se explica,
Mas sente,
Corpo, alma, coração quente,
Tudo latente!
A voz que passeia pelo meu corpo,
Provoca arrepios e alvoroços!
Ouço com carinho...
Posso sentir seu gosto de vinho!
Sua voz deveria tocar na rádio
Como toca no meu coração!
Ouço exalando
Prazer, ebulição...
— Flor Morenna ♥

⁠Resumindo:
1. Hebreu = Se origina de Abrão e suas peregrinações.
2. Israel = Vem de Jacó e sua experiência em Peniel.
3. Judeu = Dos cativos da tribo de Judá que retornaram do cativeiro.
4. Israel espiritual = Somente os Judeus crentes (os "verdadeiros israelitas").
5. Semente espiritual de Abraão = Todos os crentes, judeus e gentios de todas as épocas.
6. Igreja = Todos os crentes, judeus e gentios, inseridos no corpo de Cristo após sua ascensão.

⁠A droga do amor 2

Sentimento é algo surreal
Nem todos tem
Nem todos sentem
E os poucos que existem
São desprezados
São deixados de lado
São ignorados

O amor é para pouco é apenas para quem é puro de coração.
O amor quando não é correspondido causa danos irreparáveis.
O amor é uma arma para o bem e para o mal.
Por ele você cura e por ele você mata.

⁠ AMOR GELADO
Estou muda
Estão levando o meu ex amor
A quem outrora
Abandonei tudo e a todos por ele
Meu primeiro amor
Vão levá-lo
Não posso ajudar
Aos poucos o estão levando
Está frio
Igual à neve que cai
Olha a meu rosto
Estou carente daquele amor
Antes era tão perfeito!
Era como um filme
Agora
Impossível um remake
Dá saudade
Eu não ficava triste
A vida feliz era a minha marca
Agora deixa acontecer…
É triste, mas é a realidade
Aqui se faz
O retorno vem
Ajoelhar e pedir perdão
Seria mais fácil!
Vê-lo assim e me amar…
É difícil
Não sou mais aquela pessoa
A roda da vida muda tudo
A transformação é inevitável
O Amor em adaptação
O Ódio em arrependimento
A Vida à dois em solidão
Conversas e risos em silêncio
Não há toque entre peles
Não há olhares longos e maliciosos
Não há cumplicidade
Somente o frio
Somente o afastamento
Distância
Somente a distância
Sem olhares,
sem amor!
Choro em meu quarto escuro
Olhos inchados
Lembranças…
Foi bom ter sido sua princesa
Se tudo fosse perfeito
Não seríamos humanos
Amei-o com todas as minhas forças
Primeiro amor
O primeiro a me transformar
…Em mulher!

⁠A vida é corrida, atribulada, inundada de manhãs e manias. Respire.

Quando o barulho do mundo exterior estiver insuportável, quando o mundo parecer esmagar a sua existência, simplesmente pare e respire profundamente por alguns minutos.

Séculos de sabedoria antiga e décadas de ciência nos mostram de maneira contundente que o mero ato de respirar é uma das mais poderosas armas contra a turbulência de uma existência caótica. Então, respire.

Nos Caminhos da Humildade

A humildade é a dádiva de estar em paz consigo mesmo
Pode o mundo exigir atitudes de grandes feitos
Mas o humilde sabe que tudo é efêmero
Não há porque sentir-se melhor que ninguém
O que é a arrogância senão o desconhecimento da lei universal que de pó viemos e ao pó voltaremos
A humildade é irmã da empatia, e juntas em plena harmonia transformam realidades doloridas em cores de alegrias

Escrito por Leovany Octaviano
Em 26/05/2022
@direitos reservados

⁠Ninguém sai ileso das suas próprias escolhas,
Embora alguns digam que não pediram para nascer,
Existem controvérsias.
A verdade é que somos única e exclusivamente responsáveis por tudo que acontece conosco,
A vida é o movimento continuo do pensamento,
Qual é o seu?
Uma vez plantada a semente,
Na mente,
Cresce, fortalece, vibra e nasce em atitudes,
Suas ou do outro.
Não existe exartrose sem dor,
Efeito dominó,
A vida não tem dó,
Pois, sabe da nossa potência.
A existência é linda,
Embora haja resistência,
Enquanto o coração bate no peito,
E a Alma não bater asas ao infinito,
Existirá sempre o conflito,
Intenso,
Implacável,
Voraz.
E aí?
O que é que você faz?
A escolha sempre será sua.
Lute!
A batalha diária da gana.

⁠Ex-pediente

Insuportável calor,
Mormaço infernal.
Um cordão avermelhado
Cingia teu pescoço.
Mantinha-se deslizante,
Na aflição apavorante
De que alguém entrasse.
Não fazia nada de errado,
Era nem tão bom
Em coisa nenhuma.
Tolamente cumpria sua função.
Atmosfera densa,
Produzindo superiores
Oprimindo subordinados;
Colegas delatando,
Colegas delatados.
Cadeia alimentar empresarial,
Subsistindo a plenos sacrifícios.
Desequilíbrio profissional,
Rondando os indivíduos,
Que compunham aquele
Inacertável grupo
De péssimas pessoas.

⁠Escrever é meu melhor feito

Meu labor é maravilhoso, modelo palavras macias e elegantes.
Que exala alento e alcança a infinita alma quinda vazia.
Melhor estação é o tempo que vai e volta com o vento,
Trazendo os mil momentos que se deleitam
Com os versos que tenho feito.

Escrever é como o ar que respiro que me afaga em alegria.
São fonemas que embalam os meus dias
Tempo de inspiração e lembranças abalizadas
São explosões vindas da alma ainda que apinhada.

De cor e muito sabor, que difundem o tão maravilhoso amor,
Que é a literatura e seu lindo valor.

⁠Deletar ou não deletar o ex das redes sociais?
Às vezes, você visualiza os stories, reels... e inevitavelmente te causa angústia. Como lidar com isso?
Foi bom enquanto durou, mas agora é cada um para o seu lado. E, de preferência, sem contato — ao vivo ou nas redes sociais. Terminar um relacionamento, geralmente, é um processo bastante sofrido. Por isso, muitas pessoas preferem apagar qualquer relação com o ex. E não há nada de errado nisso. Cortar contato e excluir o ex das redes sociais não é sinal de imaturidade.
Quando procuramos um conselho, já sabemos cerca de qual conselho receberá. A indagação é congruente, mas você já sabe a resposta, e só pergunta para reafirmar isso dentro de si.
O desejo de olhar as redes sociais de seu ex é a busca por migalhas emocionais que tragam de volta algum resquício daquilo que vocês viveram. O problema é que, como citado acima, essas migalhas se acumulam em uma pilha de angústias.
Você vale mais do que migalhas. Pare de se alimentar disso. Se for necessário parar de seguir o seu ex, que seja.

⁠Último dia de novembro…


Houve tristezas e choros. Mas também houve alegrias. Houve cansaços extremos. Mas também houve alento divino e alívios. Houve, em alguns momentos, desespero. Mas também houve, diariamente, a renovação da fé e da esperança. Houve luta e recuo, mas também houve vitórias. Em todos os momentos, bons ou ruins, senti a mão de Deus a me guiar e me sustentar. Senti seu amor e seu cuidar. Mais esse ciclo cumprido enche meu peito de gratidão e me dá forças para cumprir e vencer o que preciso. A grande virada do calendário está ainda mais próxima, 2023 se aproxima. Carrego em mim um misto de expectativa, ansiedade e insegurança, pois sou falha e fraca e não sei o que o futuro me reserva. Mas do mesmo modo que entreguei cada dia de novembro nas mãos de Deus e estou aqui para agradecer, entrego cada um dos próximos dias que virão. E confio. Deus sempre esteve e está no controle de minha vida e dos meus. Então, também trago em mim uma fé imbatível que ilumina meu caminho e me fortalece.
Gratidão, Senhor, por mais um mês vivido e vencido em sua presença.


Josy Maria

⁠ Meu ex amor …Como está por aí?
Aqui os dias demoram a passar quando por perto você não está
Os dias são de silêncio sem tua voz a dizer Bah!
Dizem que o que é bom dura pouco talvez por isso tivemos poucos momentos onde éramos nós dois o resto do tempo éramos dois deixando o amor pra depois
Cada um em sua vida alimentando a ferida gerada por tantas brigas
Mas de que valem as más lembranças? Prefiro levar a esperança de um dia viver a mudança e não ser mais a lembrança que um dia te fez sofrer
Aprendi da pior maneira que o amor não tem besteiras também não é brincadeira e quando encontras uma menina maneira não deve fazê-la sofrer
Deve amá-la e respeitá-la cuidar dela e apoiá-la
Falhei não minha missão de amar e ser amado hoje vivo chateado pensando em tudo de errado que me fez perder você
Ah se pudesse voltar no tempo voltaria naquele momento em que eu conheci você e faria tudo diferente para que o amor entre a gente nunca viesse a morrer
Mas não tenho esse super poder tudo que posso fazer é não ser mais quem eu era deixar pra trás essa era de ódio briga e rancor e viver uma nova era onde aprenda o amor
O amor esteve perto e não o reconheci não lhe dei água afeto comida e um teto onde pudesse se abrigar
Fui ferido e feri mais sofri que sorri mas no final aprendi como se deve e não se deve amar
Que DEUS possa nos guiar nessa jornada da vida que ela seja mais bonita
Sigo de longe a te amar!

Algo não aconteceu, mas deixou saudade...
Embora seja uma saudade estranha, essa saudade também existe...
Vamos entender como é...
Ósculos e amplexos
Marcial

DIFERENTES TIPOS DE SAUDADE
Marcial Salaverry

Existem diferentes tipos de saudade, e um deles, é a "saudade daquilo que não houve..." Certamente será uma saudade estranha, e até mesmo parece ser algo absurdo falar em sentir saudade de algo que não aconteceu, pois é meio complicado pensar assim, pois se a coisa não aconteceu, como pode deixar alguma saudade? Realmente é algo curioso, mas acontece. Existem fatos que, por não terem acontecido, deixam em nossa recordação aquele sentimento, ou melhor, aquela indagação sobre se teria ou não sido bom, se tivéssemos levado a cabo aquele projeto, se teria ou não modificado nossa vida. Essa é uma das razões pelas quais não se deve deixar as coisas pela metade. Sendo possível, deve-se ir fundo naquilo que sonhamos, pois a saudade do não ocorrido, sempre deixa um gostinho amargo, ficando aquela dúvida, deixando aquela pergunta no ar: "Teria sido melhor? Teria modificado algo em nossa vida?"

Como exemplo posso citar algumas viagens que programamos e depois, por circunstâncias, não as realizamos. Pode ficar aquela impressão de que viveríamos a grande aventura de nossa vida, porém algo aconteceu. Pode ser uma doença, um acidente, uma queda, a alta do dólar, perda de emprego. Enfim, algum problema que impediu a viagem tão desejada, tão vivida. A frustração pela desistência dessas férias não "vividas", chega mesmo a provocar um sentimento de "saudade" pelo que não houve.

E se realizamos, terminamos por notar que não era nada daquilo que foi sonhado. Mas o fato foi constatado. E descobrimos que não era bem aquilo. Não ficará a saudade, simplesmente ficará a frustração por ter sido feito. São contradições da alma humana. Imaginar o que não foi feito, e lamentar o que foi. Imaginar os perigos de um encontro e não comparecer, e depois lamentar por não ter ido. Ou lamentar por ter ido, porque não deu certo, são simplesmente coisas da vida, que ficam por conta do "Imponderável da Silva..."

Nos relacionamentos acontece muito disso. Conhece-se alguém numa festa. A primeira impressão é aquela famosa do "zoiou, gamou". Fica-se a noite inteira com essa pessoa, imaginando-se tudo o que se poderá fazer e passar. Depois, quando se perde a pista daquela pessoa tão especial, fica-se com a sensação de que poderia ter sido bom. Fica-se com saudade do que poderia ter se vivido com aquela pessoa, algo que fica fixado na imaginação. Como não houve o prosseguimento do romance, fica aquela sensação de saudade no peito.

Pode-se traçar um paralelo com os atuais "romances virtuais". A Internet propagou o "vírus do amor virtual", que pode ser muito gostoso, gratificante mesmo, se for bem administrado, desenvolvido com absoluta sinceridade. O perigo nos romances virtuais, é quando um dos dois lados está mal intencionado, e quer tirar alguma espécie de vantagem. Mas não vamos falar desse lado ruim da história.

Se o tema é saudade, só se pode senti-la de coisas boas. Correto? Um romance virtual sempre começa com uma simples e inocente troca de e-mails. Começa-se um papinho descontraído sobre isso ou aquilo, e de repente começam a descobrir afinidades, pensamentos iguais e começa uma troca de carinhos verbais. Por vezes almas solitárias que se afinam. Surge porém um problema de difícil solução, que é a famosa distância. Um, mora no Amazonas, e o outro no Rio Grande do Sul, e assim, pergunta-se como fazer, pois é algo que complica. Uma viagem dessas exige tempo, recursos, e depois pinta aquele medo: Eu chego lá e a gente não se afina. Vai que fisicamente não se gosta. Perde-se a viagem, perde-se a amizade. Então o encontro vai sendo adiado, e fica na imaginação o que poderia ter sido aquele encontro idealizado com todas as luzes, com todas as sensações imaginadas e descritas.

E se o relacionamento termina como começou, virtualmente, vai ficar aquela saudade do que poderia ter sido aquele encontro tão planejado, tão descrito, tão imaginado, aquele beijo tão carregado de paixão que seria trocado, mas que nunca o foi. Fisicamente, pelo menos, não. Vamos combinar que por vezes, é muito mais gratificante ficar na imaginação, sentindo-se o amor na virtualidade, pois assim não haverá o perigo da rejeição física, que poderá ser dolorosa, mas por outro lado, vai ficar para sempre a sensação de que se perdeu algo que poderia ter sido muito bom. Um amor vivido é melhor do que um imaginado. Será mesmo? Imaginado pode-se vivenciá-lo como quiser, pode se fazer o que vier na imaginação, ao passo que no plano físico, podem surgir inibições que não eram sentidas.
Enfim, é algo que deve ser muito bem administrado e estudado. E, principalmente, deve ser muito bem conversado desde seu início, com absoluta sinceridade, para que se possa saber os limites de até onde pode chegar a coisa.

Muitas pessoas que vivem romances virtuais, sentem alguma melhora em sua vida, mas sempre vai ficar aquele gostinho do que poderia ter sido, e assim se explica a saudade estranha do que não se viveu. Aquele desejo não satisfeito, aquele sonho não realizado, aquele beijo não trocado, aquele momento de amor não vivido, aquela viagem não realizada, enfim muitas coisas que foram pensadas, mas não consumadas, são coisas que nos fazem sentir esse tipo de saudade, que realmente é uma saudade estranha...

Agora de uma coisa, ninguém vai sentir saudade. É do meu BOM DIA, CRIANÇAS, pois está sempre presente, sempre desejando UM LINDO DIA, pelo menos por enquanto, mas não sei até quando...

⁠Ser a Rússia fosse uma pessoa ela seria a ex



Qualquer pessoa pode apresentar comportamentos considerados tóxicos,acrescenta que o relacionamento tóxico envolve comportamentos distintos que, muitas vezes, a vítima não consegue identificar.

Vou apresentar agora o comportamento da ex União soviética

Hoje a Rússia

1 intimida ou ameaça
2 humilha ou ridiculariza
3 muito ciumento
4 destrói objetos
5 controla amizades ou a relação da parceira
6 diz como a parceira deve ser comporta
7 quer controla as finanças ou os bens da parceira
8 Ameaça-a de morte

Um dos primeiros desdobramentos das relações tóxicas é, inclusive, a perda dos grupos de apoio.( mundo)