Textos para Boas Vindas

A MUSICA

Quando comecei a ouvir,
me veio no pensamento,
um lugar belo e florido,
eu, você, um momento.

Nossa! lembrei dela novamente,
as palavras da musica toca o meu coraçao,
perto de você tenho uma sensação.

Sensação essa que não posso explicar,
quando olho pra você, pode reparar,
sinta o intensso brilho no meu olhar.

Ele brilha como as estrelas do céu,
aquele brilho sem explicação,
ele bate forte, acelerado,
ele é o meu coração.

Não sei como começar, mais vamos lá...
"Minha Súh" não sei expressar o que eu sinto por você e diferente ate meu coração fica descoordenado ele bate rapido e de uma hora para outra ele bate mais lento, sempre quando estou ao seu lado eu fico sem palavras, isso por que eu nunca fico sem o que falar, você mudou o meu jeito de pensar, você me ensinou que a felicidade e simples, eu pensava que ela era complexa que precisaria de muitas coisas para conseguir ela, mas pra conseguir ela so precisei de você...
Hoje não consigo me imaginar sem você, saiba que você sempre vai ter um lugar no meu coração e na minha mente, que eu sempre vou estar perto de você, mesmo estando longe, por que o que eu sinto por você é tão forte que vence qualquer distancia.
Você me fez mudar de ideia quanto a não querer namorar, a pesar que você me fez mudar muita coisa, você foi a primeira a me fazer escrever textos no msn, e dificil eu digitar, mais com você eu me sinto inspirado, atê mesmo fazendo esta carta(bilhete) não me sinto cansado por faze-lá, e quero que você seja a primeira em muito mais coisas na minha vida, esses dias eu me imaginei na igreja com você do meu lado, você com um vestido todo branco, curto(acima do joelho), e com um decote enorme e eu com um terno todo xadrez com a calça acima do joelho também e com sapato de palhaço, eu ri muito, mais eu demostrava um amor enorme por você no sonho, quero que um dia isso aconteça com roupas mais normais, espero muita coisa de nós dois, e engraçado isso por que eu nunca me imaginei fazendo planos para o futuro, por que eu so do tipo que faiz as coisas e que se foda as consequençias.
Ainda quero passar muitos dias com você, como aquele que você veio aqui no vera cruz, foi um dos melhores dias, o dia da festa(11/03/12) foi o melhor, por que nada supera o primeiro, o dia que te vi não achei nem que ia ficar com você(02/03/12) o dia que te falei com você ja começei a criar esperanças de ficar contigo, mais nao imginei que ia acontecer isso tudo, mais aconteceu muito mais do que imaginei..., sabe as vezes eu penso em nós dois como um só, tipo se um de nós ficar triste os dois ficam e os dois ficam melhores juntos, uma so carne um so espirito, entende.
E um pouco dificil escrever, não e cansaço é falta de palavras, vo começar a procurar no diciónario, começer a ler para ver se eu acho alguma palavra pra descrever o que eu sinto, até hoje ninguém conseguiu descrever o "Amor" e nem a "Paixão" acho que não descreveram ainda por que deve ser diferente em cada um, exemplo para funkeiros o amor e amor, romance e romance é o pente e o pente, kkkk.
Tem vezes que fico muito curioso para saber o que você esta fazendo, no que esta pensando, tem vezes que vejo você no msn e fico pensando o que esta vendo e o que vai escrever, tipo naquelas horas que você parece querer chorar, e muito paia, tem vezes também que fico um pouco inseguro, tipo queria que tive-se um jeito de entrar na sua cabeça e saber realmente se isso tudo e so uma ilusão ou e real mesmo, eu confio em você, mais tenho essa incerteza.

FIM...
desculpe mais não consegui escrever mais, falto palavras...

Queridos amigos, comecei a dar meus primeiros passos, e divido com vocês, coisas que de repente não são de muita importância, mas sempre fui muito sensível e uma cabeça além do corpo, sonho mais que vivo, sinto mais que penso, por isso desperto .
Com certeza todos que me conhecem, conseguem perceber o quanto aprecio o mundo das letras, dos livros, das músicas , e sempre que posso, tenho essa necessidade de colocar a tona muitas coisas que o pensamento pode falar, mas que nem sempre temos a oportunidade, a coragem e a audácia de expor.
Muitas pessoas já me perguntaram, porque você não escreve um livro? Seria maravilhoso , você ter registrado muitas coisas durante a sua vida, e ver seu nome na capa de uma linda produção, com tons de rosa neon e preto..como eu imagino se isso um dia fosse possível. Mas no fundo meu sonho estaria ali e eu aqui, distante, pois cada dia é um dia diferente, com novas expectativas, novos sonhos , novas dores, novos amores... não temos como parar o momento.
Tantas coisas que queremos ser, que queremos ter, lutamos todos os dias, para sermos bem sucedidos na vida, ter coisas que na maioria das vezes pensamos... porque quero tanto isso? Para termos aquela sensação de felicidade momentânea, que o outro dia nem percebemos o quanto de especial foi o dia de ontem...as coisas vivemos e não os damos por conta o quanto esperamos aquele momento. A saúde de alguém que você estima, o trabalho para aquele amigo que está passando por dificuldades, o reencontro depois de muito anos sem se ver, aquele sorriso que surge meio sem jeito , uma loucura de amor, aquele abraço que esperamos a muitos anos, e que num encontro inesperado ele acontece...e dói quando percebemos que precisamos terminar aquele momento , porque o mundo está a nossa volta, nos esperando, para viver... correr sem parar.
Sempre digo que a felicidade são momentos breves, que em percebemos , quando chega até nós, ninguém tem a felicidade garantida.
A vida simplesmente dá a cada pessoa tempo e espaço...
Temos um lado ingrato, pois digo por mim... O que mais posso querer na vida além de... Um dia comum, uma vida comum, um trabalho comum, uma família comum, um sentimento comum... será comum? você acredita que seja assim? Podemos mudar, um dia lindo, uma vida maravilhosa, uma família especial,.... um sentimento ... nossa faltou a palavra para descreve-lo... mas pode, ser lindo como o dia, maravilhoso como a vida, especial como a família.
Na maioria das vezes esquecemos que o sentir, faz tudo em nós.
O quanto o amor nos abençoa, o quanto a dor ensina , o quanto o silêncio nos transforma , o quanto a saudade nos aproxima... e todos esses pequenos detalhes , totalmente particular de cada pessoa, é faz cada um ser do jeito que é, e faz com que o agir e sentir seja algo muito imperceptível e natural ... mas que compõe o texto da sua própria vida, compõe seu ser.

Amar, sentir, viver, aprender, transformar... tantas coisas ainda a fazer... será que teremos tempo?

Acho melhor a gente começar agora, pois não se sabe se não a nossa ilusão não irá desejar algo sem muita importância no próximo momento e deixaremos de lado essas pequenas chances de felicidade.
Pois tem muitas pessoas, esperando você, seu sinal, seu carinho,seu olhar, seu abraço, seu telefonema, sua visita, sua entrega verdadeira... e se no fim nada for como você sempre sonhou, com certeza foi uma tentativa ... nada seremos sem compartilhar e experimentar o que temos em nossa volta da forma mais incrível e especial .
Não existe vida ... sem eu, você, nós , eles.... sempre vamos fazer parte de alguém, de formas diferentes.





Você faz parte mim...


Deixo a vocês esta frase que gosto muito...


''Sua visão se tornará clara somente quando você olhar em seu coração - Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta.''
Carl Jung



Bom esse é um texto , que acabei de escrever... dia 07 de agosto de 2012 as 15 horas e 44 minutos. pois espero que tenha sido do agrado e tenha sido aproveitado como uma forma de edificação pessoal, pois sempre que eu puder e se for da vontade , mandarei coisas escritas por mim, coisas do dia a dia, do sentir nosso de cada dia...
Agradeço a atenção.

Lá, há uma chuva que começa fina;
Ganha forças à medida em que o tempo vai passando;
São lembranças que trazem arrependimentos;
Até mesmo as boas lembranças contribuem com a formação de uma chuva torrencial;

Apesar disso, essa chuva lava os caminhos por onde escorre;
Há um breve momento em que ela diminui de intensidade, como se fosse possível um breve respiro de alívio;
Mas logo volta a maximizar a água que cai, e com ela novamente toda aquela melancolia;

Entretanto, ela não será eterna;
Ela terminará no momento em que tudo estiver apaziguado, renovado;
E assim renascem as esperanças de um caminho melhor e sem tantos percalços;

E a chuva chega ao seu fim;
Então limpo meus olhos vermelhos;
Respiro aliviado e esperançoso;
E assim termina meu pranto que 'lavou'
minha alma e escorreu meus sentimentos ruins...

- Quando você faz um investimento para abrir uma empresa você vai começar sem META "Não vamos colocar meta"...,
- Sendo que voce quer chegar em algum lugar no sentido de vendas " Vamos deixar a meta aberta"..,
- Dai, se passa 60 dias onde administração vai detectar que chegamos em algum lugar e que pode ser uma META " mas, quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta"..
- A partir desta descoberta é trabalhar para dobrar a META e assim por diante, compreendeu vc tbm, dilma quis dizer isso...? DECIFREI O QUE DILMA QUIZ DIZER 👀🤔 lucio wagner Sti
“Não vamos colocar meta. Vamos deixar a meta aberta, mas, quando atingirmos a meta, vamos dobrar a meta” Dilma mala

Vens, em meu braço pegas e pelo alpendre
começamos a passear, beijas-me muito
fazendo-me sentir leve como pluma.
Doçura de olhar que de minha razão toma conta
por inteiro.
Tudo teu, tem algo diferente, teu perfume,
teus gestos, teu falar doce, esse sorriso
lindo que tens, são coisas que os olhos veem,
mas o coração sente primeiro.

Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

Exemplo da vida começa sempre nas crianças
pois a realidade vista por quem nada pretende em troca.

"A amizade é algo magico quando partilhada em todos sentidos pois a vida é curta para não ser aproveitada e saber viver é também saber fazer amizades verdadeiras"

"o fazer bem e mais difícil do que fazer mal
pois o mal basta ignorar"

Aos poucos você percebe o seu valor diante da pessoa. Começei a perceber a falta a carência que eu estava sendo que eu estava ao lado dela, quando eu percebi que somente a presença física já não era o suficiente, faltava algo foi então que eu comecei a reparar o que faltava.
Notei que não era as grande coisas que me fazia falta e nem mesmo as perguntas mecânica de como vc vai, como foi seu dia e etc...
Foram as que realmente encanta a gente, como lembrei de você, te notei indiferente você está bem? Nossa meu deu vontade de sentir seu corpo, brincadeiras de auto confiança relacionamento íntimo. Foi quando eu percebi que não importava o tamanho da atenção que eu ofertava eu não tinha retorno. Isto começou a me incomodar somente quando uma amiga começou a fazer as perguntas que minha amada deveria fazer para mim. Aí surgiu várias dúvidas ela sempre foi assim? Ela não sente mais nada? Será que ela sentiu algo já? Acabou?
Acho que coloquei expectativa demais onde era só passageiro ou até mesmo deixei morrer aquilo que um dia era vivo. Tento encontrar um culpado e tento mais ainda encontrar um jeito de me sentir tão amado ao ponto de não precisar escrever textos contando um pouco do meu relacionamento neste universo virtual.
Me resta somente uma pergunta é real?

No começo do ano tem esperanças
mais quatro anos de um sonho,
vivemos muitos sonhos,
dentro de pesadelos temos esperanças...
dias e noites na escuridão,
o dinheiro governa o mundo
mais ninguém governa seu espirito...
que mundo seja decadente nos céus
e nossas almas pereça o com nossos desejos...
no linear dessa vida somos pequenos grão de areia
que some a cada por do sol,
no limite do que existimos vemos que vida foi boa
mesmo em meio o caos que vivemos um dia será melhor.

Não sei nem por onde começar
Tantas coisas tem acontecido aqui dentro
Não sei ao certo aonde isso tudo vai dar
Grata sou por estar aprendendo a me aproximar do meu centro

Não é fácil olhar para tudo
Às vezes dói olhar no espelho e se ver de verdade
Num dia você está alegre e forte; no outro, de luto
Aprendendo a se libertar de coisas como controle, medo ou vaidade

Nesse mergulhar em si mesmo, muita coisa linda acontece
E você se descobre um ser que jamais poderia imaginar
E então você simplesmente agradece
E vive um dia de cada vez, sabendo cada vez mais aonde quer chegar

Ao perceber as coisas dando certo consigo
Embora nem sempre linear, é verdade
Você vai se abrindo um pouco mais para o mundo, e até se permite ter amigos
Com quem você possa compartilhar toda sua intensidade

Esta é oficialmente a minha primeira poesia
Há quanto tempo sinto que tenho algo a escrever?
Mas como fazê-lo, se minh'Alma jazia?
Enfim compreendo que só posso dar depois de me encher.

SEJA ESPECIFICO

Nossa vida começa cheia de possibilidades. Nossas vidas podem ser moldadas para sermos o que preferirmos ; de bailarinos a astronautas ou treinadores de golfinhos. Mas a maturidade vai estreitando nossas opções. Logo somos forçados a escolher faculdades e carreiras. Cada escolha conduz as nossas energias a caminhos específicos e fecha portas para vários outros. Lá pelos 30 anos, a maioria de nós já definiu o rumo de nossas vidas. Temos nosso casamento, nossos filhos, nossa igreja.
É aqui que o idealismo da infância confronta a especificidade da vida adulta, e as coisas podem se complicar. É fácil se apegar à ideia de casamento, filhos e igreja quando seu parceiro, filho ou comunidade são uma folha em branco na qual você pode projetar o que quiser. Mas torna-se tentador jogar a toalha.
Quando a realidade desbanca o romantismo, você pode querer desistir - se divorciar, negligenciar os filhos, parar de ir à igreja. Mas o ideal é encarar isso como um teste. As pessoas realmente maduras superam os idealismos de casamentos, famílias e igrejas perfeitos e amam aqueles que Deus colocou em suas vidas.
Karl Barth escreveu que não podemos dizer " Acredito na igreja " se não participamos ativamente da nossa. Martinho Lutero disse que não podemos dizer que amamos nosso próximo se não amarmos nosso cônjuge. E o apóstolo João disse que não pode haver amor uns para com os outros se não for um amor " ...que se mostra por meio de ações " ( 1 João 3:18 ).
Tendo experimentado o amor verdadeiro de Jesus ( v.16 ), você pode amar seu cônjuge, seu filho, e seu grupo de irmãos em Cristo. Como você, eles não são perfeitos. Mas Deus convoca a agir como adulto e amá-los mesmo assim. - Mike Wittmer

Leia: 1 João 3:16-24
Sabemos o que é o amor por causa disto: Cristo deu a sua vida por nós. Por isso nós também devemos dar a nossa vida pelos nossos irmãos ( v.16 ).

Examine: Se alguém diz: " Eu amo a Deus " , mas odeia o seu irmão, é mentiroso. Pois ninguém pode amar a Deus, a quem não vê, se não amar o seu irmão, a quem vê ( 1 João 4:20 ).

Considere: Como o verdadeiro amor aceita as falhas de uma pessoa e a desafia a melhorar ? Qual a diferença entre o conhecer com a nossa situação e ser preguiçoso ?

Crônica off/on
Acordei decidida, hoje começaria uma prova de abstinência social, deixar tudo no vácuo, no silêncio desaparecer por dias, semanas, meses se possível. Desconectar todas as redes sociais do celular, e abandonar a vida virtual sem previsão de retorno. Pensava em fazer faxina nos armários, ler todos os livros iniciados, e comprar mais alguns, faria caminhadas longas sem pressa, usaria meus dias e noites exclusivamente para atividades práticas, concretas e realizáveis muito longe de teclados e touchs... minha rotina ficaria mais movimentada.
Oh! Doce e curta ilusão! Ninguém inserido nesse mundo virtual consegue viver depois de ter aplicativos de banco, de transporte, de notícias, contas sincronizadas de e-mail, negócios on-line, clientes via rede social, e toda a parafernália que carregamos em pequenos ícones que brilham na telinha realizando nossos desejos e facilitando nossa vida, ou seja, a vida on-line já virou necessidade, mais que um vício. Seja como for abster-se é sentir-se em outro mundo, num universo paralelo onde existe tantas atividades boas, urgentes, úteis e acima de tudo: vida! E para desfrutar dessa vida antiga empoeirada e saudosa é preciso desconectar geral, desligar o Wi-Fi, os dados móveis e até se for o caso comprar um celular daqueles de tecladinho sem nenhum recurso além de realizar e receber chamadas. Quem ousa hoje romper essa relação de amor e ódio com o mundo das comunicações sem barreiras? É preciso nunca a ter conhecido, para que não se precise abandonar...Tentei, tentarei, e acho que só vou tirar "férias" quando meu destino for o campo, o longínquo e amado campo onde não há sinal..lá deixarei de dar sinal de que vivo (on-line) e viverei!! em off...

EU AMO?

Nos anos de 1940, Fred Craddock começou a servir como missionário na Índia. Quando acabou a Segunda Guerra Mundial, a igreja dele arrecadou fundos para ele retornar para casa de navio a vapor. Chegando ao porto de partida no dia de Natal, Craddock testemunhou uma cena perturbadora. Um navio de refugiados judeus da Alemanha tinha sido autorizado a atracar temporariamente, e os exilados estavam amontoados em compartimentos pequenos em condições desumanas. Craddock usou seu dinheiro para comprar alimentos para quantos deles fosse possível. Quando mencionou isso à sua igreja, eles lhe perguntaram " Você não sabe que eles não acreditam em Jesus ?"
" Sim", Craddock respondeu. " Mas eu acredito. "
Quando cremos em Jesus, nosso mundo se reordena radicalmente. Somos preenchidos com o Espírito de Cristo vivo, e nossos corações, visão e esperança são ( se permitirmos ) sintonizados para enxergarmos o mundo como Deus o vê.
Se tivermos curiosidade para saber se nossa fé está crescendo... se nossas ações estão de acordo com Jesus, se de fato " conhecemos a Deus ", precisamos responder: Nós amamos ? " ...Quem ama [ ... ] conhece a Deus " ( 1 João 4:7 ).
É raro hoje em dia ter uma resposta definitiva, um caminho oito ou 80, certo e errado. Mas em 1 João 4 temos a prova dos nove. Se você ama de verdade - você conhece a Deus. Se você não ama de verdade - você não conhece Deus. Ponto.
Quando um amigo me deixa só, quando meu pai abandona minha família, quando vejo a necessidade do próximo - nestes momentos, eu amo ? E este amor não trata somente de acumular uma reserva interior de boa vontade. Amar de verdade é compartilhar daquilo que Deus generosamente nos deu. - Winn Collier

Leia: 1 João 4:7-12
Quem não ama não o conhece [ a Deus ] ... ( v.8 ).

Examine: E o amor é isto: não fomos nós que amamos a Deus, mas foi ele que nos amou ( 1 João 4:10 ).

Considere: Sabendo que Deus já o encheu com o Seu amor, de que maneira isto altera a sua compreensão sobre este amor ? Como você reage às oportunidades de amar os outros ?

Percepção

Percebi que sentia mesmo sua falta quando comecei a inventar pretextos pra ver você.
Percebi a falta que você faz, quando olho ao meu redor e minha vista não encontra você.
Quando comecei a imaginar sozinho que você esta ao meu lado.
Quando procurava seu rosto em fotos antigas.
Comecei a perceber que você era algo que minha mente dizia que faltava em minha vida, e desde de então eu comecei a perceber que a dor na verdade era saudade, era vontade, era desejo de apenas ver você.

Memórias

Às vezes acho que sua memória ruim começou a me esquecer
Às vezes acho que o impossível está por vir
Vejo você tão distante, tomando um rumo tão diferente
Sinto que já não lembra do meu perfume
Dos meus abraços, da minha pipoca doce e dos meus dilins
Às vezes, não tão às vezes, sinto que virei memória e a sua não é das melhores.

Iasmin Borges

Às vezes meu sorriso chora, por ver tamanha ingratidão, falta de amor e de parceira. O amor começa dentro da gente, e aí que brota a fé, a felicidade, a alegria de viver. Não dá para ser feliz fazendo a infelicidade do outro...não dá para ficar engalfinhando outras pessoas por suas escolhas!!! Sinceramente, está na hora de assumir as responsabilidades, de fazer as escolhas e seguir nelas sem precisar maltratar e disseminar o ódio. Já está mais que na hora de olharmos para dentro de nossos corações e remover a a fuligem interna!!!! Olhar para dentro e começar a sorrir, a ser amor, construir amor próprio, confiar que tudo pode ser melhor no amor, que tudo pode ser fluido! Deixem de perseguir, voltem a viver, a amar, a sorrir, escolham a paz, escolham amar, escolham a luz! Não escolha nunca a ingratidão.
Giovana Barbosa

Um Sonho

Desde quando começamos a namorar, temos sidos honestos, certo? Com isso seremos capazes de sempre entender um ao outro também. E eu quero que sempre entenda que você é meu mundo, e que eu te amo. O caminho que estamos seguindo juntos, é para nós, definitivamente. E se continuarmos assim, será um grande passo para o futuro.
Você se tornou uma pessoa tão importante em minha vida. Em dias normais, triste, e alegres o meu pensamento é você, o meu desejo é você, e em dias que eu considero como os melhores, é ao seu lado. A cada vez que te encontro, que converso com você, se torna um dia importante pra mim. Sinto sua falta quando não te tenho por perto, então, apenas deixe-me ouvir sua voz, ou venha me ver, e vamos acabar com essa ansiedade de estar em seus braços, e essa solidão por estar tão longe de você. Como é bom saber que vem me ver. Depois de seis meses juntos, quando te vejo saindo do carro o coração ainda acelera como se fosse a primeira vez e me vem aquele sorriso bobo no rosto. E quando vai embora se torna o pior momento daquele dia. Eu amo estar com você, eu amo os seus beijos e eu vou falar isso mais 300 vezes, porque é tão bom. Eu te amo e não te deixarei, mesmo que seja difícil as vezes, vamos superar todas as coisas juntos.
Agora são 3 da manhã e eu só consigo pensar em você, no quanto te amo, e no quanto você me faz feliz. No quanto você é lindo e como eu queria estar com você agora, eu sinto sua falta, e quando digo isso, sinto mais ainda. Olho sua foto, mas ainda sinto saudade, as vezes o tempo é tão cruel, porque se torna longo quando estou longe, mas passa tão rápido quando estou ao seu lado. Eu quero segurar a sua mão, e sair com você sem pressa para voltar. E quando estivermos a sós, não pense em nada, apenas me dê um sorriso, ou diga que me ama, faça o que tem vontade, desperte desejos, me beija, ou apenas me deixe te olhar, e te mostrarei que serei sua enquanto estivermos a sós compartilhando a mesma cama. Ainda não consigo acreditar, todos os momentos com você ainda parecem que foi um sonho, e se for, peço que me deixe dormir.

Vou te dizer,
Preste muita atenção,
Estou sendo sincero,
Nem sei por onde começar,
Pode ser falando do seu olhar,
Tô meio sem jeito,
Mas acho divino seu sorriso,
Seus cabelos lisos,
Suas curvas lindas,
Lábios cintilantes batom,
Desejo de beijo bom,
Conquistado é claro,
Nada de beijo roubado,
Tem que ser estalado,
Demorado e molhado,
Quero olhos nos olhos,
Fogo e paixão,
Quero com emoção,
E então, não vá me dizer não. Inácio André

O nascimento

Nasço na alma do poeta…
O começo
O embaraço do primeiro encontro
Torna-se forma lentamente… e as palavras nascem em cada linha
Como algo que se torna belo, cheio de sentimentos

Nasço na alma do poeta… as linhas que me vais ler
E assim me torno um texto
Cheio de tudo o que me podes dar

O poeta, o meu amigo
O sonhador e o encenador
Nasço na alma do poeta…
O meu folgo de esperança que posso ser
Aquilo que quiseres….

Nasço na alma do poeta…
Até à última linha…
O meu eu torna-se real para ti sonhador de letras!

Com o tempo começamos a perder a inocência e adquirimos a consciência de que as pessoas são perversas, aprendemos que boas maneiras não passam de convenção social, que algumas pessoas fingem ser amorosas até que surja circunstâncias que as fazem tirarem as máscaras. Descobrimos que felicidade é um vírgula entre o presente e o futuro, que pessoas vão, e o máximo que podemos fazer é aproveitar cada momento com aqueles que amamos. Descobrimos também que somos frutos dos nossos pensamentos e da forma que nos posicionamos ante a realidade. Que verdades e valores são meras construções sociais (são importantes), mas não podem tirar nossas vidas e liberdade.

E se mesmo ante seus descobrimentos ainda não encontrar uma saída, procure ajuda profissional... Vá a um(a) psicólogo(a).