Textos em Homenagem a Amigo em Cadeira de Roda

Todos nascem com liberdade de fazer o bem e não olhar a quem. E a liberdade não tem preço por isso a natureza não negocia os seus direitos de liberdade que todos nascem com ela.
Respeitar a liberdade é respeitar a natureza.

Por isso, todos com liberdade de progredir à vontade, sem prejudicar ninguém. Porque a liberdade que prejudica, já não é a verdadeira liberdade. (...) A LIBERDADE É RACIONAL.

" Meu mundo pintado que aparece em sonhos preto e branco,
traduz o reducionismo do meu espirito verde e amarelo,
translucido e transparente.

Me fazendo crer na inconstancia necessaria das coisas...

Sim!
Sonho!
Preto, branco e pintado com cores amarelas,
que emudecem a voz gritante do meu lado verde."

O PODER DO SORRISO!

O sorriso traduz, geralmente, um estado de alma. Ele é um convite a entrar na intimidade de alguém, a participar do que lhe vai no íntimo.

Um sorriso, vindo do coração, sincero e transparente, amistoso e compreensivo, pode dissipar uma angústia; pode estimular um trabalho; pode criar uma amizade.

Se há fortaleza interior, então há sorriso.

Independente do que aconteça, por mais dura que sejam as provas, que seja o dia, que sejam os obstáculos, o sorriso suaviza a estrada, acalenta o coração, dá ânimo e estimula a pessoa a seguir em frente. Isto porque ele faz com que tenhamos a certeza de que há algo além do que podemos ver no momento.

O sorriso desanuvia os pensamentos, alivia toda e qualquer dor, dá esperança.

Imagine, se é que já não vivenciou essa situação:

Você sai atrasado de casa, lembra-se de passar correndo numa padaria para comprar seu café, só que o engarrafamento não é seu amigo. Você já está há dez minutos no carro e nem virou à esquina.

Liga várias vezes para o trabalho dizendo que já está chegando. A essa altura, já está aborrecido(a) e já nem se lembra mais de tomar o café da manhã.

Entra correndo para uma reunião (que começou sem você) e que não termina nunca. O tema é sobre cortes de despesas. O ambiente fica pesado. Uma sensação de ameaça toma conta de todos.

Sente-se frustrado(a), acredita que é o ser mais sem sorte do mundo e, sem se dar conta, fecha a cara.

Senta-se diante do seu computador (após a reunião) e tenta respirar fundo. Sua análise sobre o futuro é ruim ou é péssima! Nesse momento, um colega de trabalho chega com um café em uma mão e um sorriso no rosto. “Calma” – diz o colega. “É só um dia ruim.”

Ter a intenção de trazer ânimo com um sorriso enquanto conversa com outros, dá a seu sorriso significado e efeito, pois pode mudar o seu humor e também o de seu interlocutor.

Quem diante de uma cena dessas consegue se sentir mal? Qual seria sua reação se alguém lhe abrisse um sorriso num momento delicado? A minha, com certeza, seria a de sorrir também.

Sorrir parece daquelas coisas bobas da vida que o dinheiro não compra, mas que, em alguns momentos, é muito melhor do que dinheiro ou metas cumpridas.







Sorrir é aquela química que a ciência explica como “efeito de modificação imediato” no ser humano. Ele pode melhorar não apenas o seu humor, mas sua criatividade e até mesmo o processo cognitivo. E mais: é contagioso! Portanto, esse simples ato pode sim mudar seu dia e o de outras tantas pessoas ao seu redor!

Então, por que não mudar seu dia no trabalho? Por que não mudar seu dia na vida? Por que não mudar sua atitude diante da vida?

Sei que é cultural a ideia de que trabalho é um lugar sério e tenso, onde as pessoas se reúnem para encontrar soluções para uma empresa (se você só aperta um botão, não se preocupe, porque também está encontrando soluções para a empresa fazendo seu trabalho).

Só que, hoje em dia, essa ideia já está ultrapassada no grande mundo corporativo internacional. Afinal, como os colaboradores irão liberar sua criatividade sendo “censurados” o tempo todo em sua alegria?

Ambiente de trabalho é ambiente sério, não sisudo!

Imagine-se chegando em seu trabalho e as pessoas lhe recebendo com um sorriso, sendo cordiais, respeitosas, afáveis!

Aí, você vai até o cafezinho e os colegas estão sorrindo e lhe desejando um dia feliz (em vez de só ficarem reclamando do trabalho)?

Você entra para uma reunião em que o mediador começa o discurso com um bom dia (ou boa tarde) e um sorriso no rosto? E se, ao final de uma reunião mesmo com um tema espinhoso, o mediador terminasse dizendo: “pessoal, o assunto é difícil. Vamos tentar digeri-lo com inteligência. E o mais importante é tentarmos manter o otimismo. ” E ao terminar, abrisse um sorriso? (É evidente que a frase não cabe para todas as situações, mas para boa parte delas).

Uma pesquisa da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, afirma que quem sorri de verdade no ambiente de trabalho acaba ficando mais bem-humorado. Sorrir de verdade significa sorrir com o coração!

Se você está se irritando com seu interlocutor, mas abre um sorriso amarelo, isso não é um sorriso, é conveniência.

Agora, ter a intenção de trazer ânimo com um sorriso enquanto conversa com outros, aí sim seu sorriso tem significado e efeito, pois pode mudar o seu humor e de seu interlocutor também.

Sorrir tem um “que” de compaixão, de amor, de compartilhar coisas boas.

Sorrir é capaz de adoçar o humor e até fortalecer o sistema imunológico. Eis algumas razões para que você sorria mais e com maior frequência:

O sorriso:

reduz o estresse

faz bem para o coração

melhora o humor

melhora a aparência

transmite confiança

fortalece o sistema imunológico

aumenta a produtividade

Sorrir faz bem, até mesmo a felicidade forçada

Enquanto alguns pesquisadores insistem nos benefícios do sorriso, outros descobriram que até um sorriso forçado pode fazer você se sentir feliz, mesmo quando o seu estado de espírito e ambiente sugerem o contrário.

Sorrir por um breve período de tempo é o suficiente para experimentar seus benefícios – não importa o quão artificial ele possa parecer inicialmente. Por isso, procure sorrir durante várias vezes ao dia, principalmente quando as coisas parecem não estar indo bem.

Então, lembre-se, você pode ser um provocador de boas emoções para si e ao seu redor!

Já se imaginou abrindo um baita sorriso para o colega que criou um projeto bacana para a empresa? Ou já se lembrou de sorrir quando percebeu um colega em dificuldades? Ou sorriu quando alguém fez aniversário? E ainda, já sorriu quando seu chefe conseguiu atingir as metas desejadas ou quando a empresa conquistou coisas importantes? Ou apenas se lembrou de sorrir sem motivo?

Agora se seu(sua) chefe acha que sorrir é para os fracos, abra um sorriso para ele(a). Faça o teste! E observe quanto tempo vai demorar para ele(a) abrir um sorriso!

Termino com a seguinte frase: "Não critique, ajude; não grite, converse; não acuse, ampare e.... não se irrite, sorria".

HOMEM E NATUREZA - CICLO DE OUTONO

Estamos chegando ao fim de mais um verão.
Um novo outono começa.
E o outono traz consigo o início de um novo ano.
Segundo a astrologia, o ano realmente começa quando o sol, na sua trajetória anual, encontra-se no grau zero de Áries. É o equinócio de outono no Hemisfério Sul (Brasil), e de primavera no Hemisfério Norte.
Oficialmente seu início acontece, no Hemisfério Sul, no dia 20 de março de 2018, às 13h15', pelo horário de Brasília, e termina em 21 de junho de 2018.
Importante lembrar que, cada estação do ano tem beleza e características específicas que nos são reveladas na harmonia presente em seus contrastes.
Cada estação do ano nos traz mensagens e convites específicos.
Ao fim de cada ciclo há o início de outro, nos remetendo ao contexto do todo, mostrando que o microcosmo pessoal se insere no macrocosmo da Vida, do Universo!
Cada ciclo nos convida a novas posturas e nos oferece uma série de aprendizados para a vida.
Prestar atenção à natureza, aos seus ciclos, entendê-los, honrá-los e celebrá-los pode ser terapêutico se você quiser se tornar mais consciente de você e do mundo.
As celebrações, vindas de épocas remotas, por ocasião da passagem de um ciclo para outro, tinham como finalidade honrar e agradecer o ciclo que findava e saudar e dar as boas-vindas ao novo ciclo que se iniciava. Assim, as celebrações servem para nos relembrar essa realidade, nos manter conscientes de que fazemos parte do todo!
O todo nos afeta e nós afetamos o todo.
Contudo, normalmente não conseguimos enxergar esses sinais porque insistimos em achar que não somos parte integrante do meio ambiente.
O que a Natureza nos ensina?
Pode ser que eu viva hoje pelo outono e você pelo verão.
Cada um precisa fazer a leitura da sua própria vida e entender por qual estação está passando, para poder extrair todas as lições que cada estação pode nos ensinar.
Podemos aprender sempre algo com essa analogia.
A natureza é sábia e sempre encontra uma forma de nos advertir quando saímos da linha.
Por exemplo, com relação à saúde, se relaxamos com o cuidado do nosso corpo, logo algo ocorre para compensar e garantir o bom funcionamento do organismo.
Se excedemos os limites do trabalho, ficamos estressados e adquirimos doenças e temos que repousar para recuperar.
Se ficamos algumas noites sem dormir, o organismo enfraquece e temos que repor as energias.
Há fases na nossa vida que mais parecem as flores da primavera que ajudam a florescer e a valorizar as nossas conquistas. Há ocasiões em que tudo dá certo, apesar de nem sempre as nossas ações refletirem harmonia entre nosso coração e nossa mente. Nessas ocasiões, o melhor seria uma boa dose de prudência, para não achar que essa fase será eterna, porque, assim como na natureza, outras estações estão a caminho.

O QUE O OUTONO TEM A NOS ENSINAR?

O significado simbólico do outono mostra que este é um período de agradecimento por tudo o que recebemos da natureza e por tudo o que conseguimos realizar em nossas vidas até agora.
É também um momento de recolhimento, introspecção e reavaliação pessoal.
O outono é uma época especialmente recheada de significados que podem enriquecer nossas percepções.
É o período logo após o verão, estação de tempo quente, aberto, de plena luz e em que nossos movimentos tendem para o mundo externo.
Não é por acaso que, para chegar a uma estação intermediária, precisamos de uma chuvinha persistente que vai resfriando o tempo aos poucos nos preparando para mudanças. É, como bem diz a letra da música “Águas de Março” de Tom Jobim, “são as águas de março fechando o verão, é a promessa de vida no teu coração”,

Qual é a principal imagem que nos vem à mente quando pensamos em outono?

Bem provável que a maioria das pessoas responda que é a clássica imagem das árvores perdendo suas folhas.

Mas, você sabe por que acontece essa perda?

Se as árvores não as soltassem, elas não sobreviveriam à próxima estação. Isso porque as folhas se queimariam com o frio do inverno e, assim, os ciclos de respiração da árvore se findariam bruscamente, o que resultaria no fim da vida.
A natureza nos mostra mais uma vez a beleza de sua sabedoria: é preciso entregar, é preciso confiar, é preciso deixar ir o que não serve mais, para proteger o que é mais importante.
Assim, o que, à primeira vista parece uma perda é, na verdade, um ganho: ela ganha mais tempo de vida, e chega renovada às próximas estações.
Com isso, vemos que o significado místico do ciclo do outono é um período de preparação e recolhimento para a próxima estação que é o inverno.
É também um período de agradecimento por tudo o que conseguimos até agora.

Reflita a partir disso: o que você precisa deixar ir? Do que você precisa abrir mão para seguir firme para os próximos ciclos, para continuar a crescer?

O outono é também estação de amadurecimento dos frutos. É o tempo de deixar ir inclusive os resultados de nossos esforços, para que novas forças possam gestar outros futuros projetos.
Durante essa época é válido observar quais elementos em você precisam ser sacrificados para que o mais sagrado para sua vida seja preservado ou resgatado. Pense na palavra sacrifício a partir de sua etimologia: é um sagrado ofício, um trabalho, uma ação que possui um caráter sagrado, para além do superficial, que transcende o banal, que tem um significado maior.
Tudo isso é mais significativo quando se sabe que um novo ano astrológico se inicia. Tudo fica mais potencializado. O sentimento de mudança se faz mais forte, nos atinge com anseios de algo novo, de novas perspectivas, de nova vida.

Aproveite este momento, se proponha a MUDAR (interiormente e externamente), a ter a vida que realmente deseja, anseia, que faz seu coração bater mais forte.

Para isso, desapegue das coisas e atitudes que você não deseja mais e FAÇA DIFERENTE. EXPERIMENTE O NOVO... e verá que muito tem a ser vivenciado.

Por isto compreender o que seja um equinócio é muito importante, mais ainda se estudarmos o simbolismo do Outono. Esta estação sucede o calor, a forte claridade e todos os sentimentos e emoções do Verão, mas antecede o frio, a penumbra e o silêncio do Inverno.
É a hora de se estabilizar, diminuir o ritmo, preparar-se para momentos difíceis; é fazer como as árvores, jogar no chão as “velhas folhas”, firmar bem as raízes, preparar seu interior para outros ciclos e deixar algo para o planeta (frutos).

DICA / CONSELHO:

- inclua momentos de quietude e contemplação no seu dia a dia para poder apreciar a beleza e a plenitude desta estação.

- se durante o outono perceber o tempo mais frio, cinza, potencialize a decoração de sua casa com mais objetos ou flores coloridas para alegrar mais o seu ambiente.

Lembre-se: somos seres em constante transformação rumo à felicidade!

"Uma árvore em flor fica despida no outono. A beleza transforma-se em feiura, a juventude em velhice e o erro em virtude. Nada fica sempre igual e nada existe realmente. Portanto, as aparências e o vazio existem simultaneamente." Dalai Lama

“... Um discurso é um texto oralizado. Demétrio costumava dizer que não existe nenhum diferença entre as palavras e a voz dos inexpertos ignorantes e os sons e estrépitos causados pelo ventre repleto de supérfluo vento. E dizia isso não sem razão uma vez que não julgava haver diferença
entre a parte de onde emitiam a voz (ou escreviam), as partes inferiores ou a boca, pois tanto uma quanto outra tinham
o mesmo valor e substância...!”

Tenho certeza do que sinto
Do que há em meu coração
Demorei muito pra entender
Que tudo não passava de ilusão.

Amor é um sentimento verdadeiro
Recíproco de atenção
Quando não é regado, morre
Sem chances de volta
Pois a indiferença endurece
Até mesmo o mais puro coração.

Sinto-me, de alma leve
Percebo, ao passar do dia
Não lembrar mais de sua face
Me faz livre de tal agonia

Difícil decifrar, as razões de ouvir falar
Mas sei que nada em mim faz
Pois a muito ... este amor ficou para traz.

Sou guiada pelo vento
Por sua força exuberante.
Dou as voltas pelo tempo.
Volto sempre ao mesmo instante.

Mudo meu passos as vezes
Vou até o horizonte
Mas quando me sinto sozinho
Subo bem alto e vou
Onde tudo se esconde.

Lá permaneço quieta
Pois o vento é Minha fonte
Meu parceiro discreto.
Meu eterno amante

Mulher...
mãe, amiga, trabalhadora, empresária, empreendedora da vida!
Tantas batalhas enfrentadas... algumas perdidas, outras vencidas, mas sempre seguindo em frente, determinada e confiante!
Alguns arranhões, algumas feridas no caminho que nos motivam e nos fortalecem cada vez mais.
Mulher de diversas energias!
Mulher feminina, amorosa, acolhedora, mágica!
Mulher guerreira!
Mulher vitoriosa!
FELIZ DIA DA MULHER!!!
Sônia Balmani

SÓ POR HOJE, viva em Paz!
Feche os olhos e, por um momento, sinta o que está ao seu redor.
Sinta sua respiração, sinta seu corpo.
Descubra a quietude de seu coração, perceba o sorriso brotar em seus lábios.
Sinta a paz em seu corpo, em seu ser...
Viva a Paz em si e ao seu redor!
Sônia Balmani

⁠⁠É bom saber que você está aqui dentro, em meu coração, em meus sonhos...
É bom saber que você pode ver através dos meus olhos e eu através dos teus, todo o Universo...
É bom saber que agora você também sabe, que é possível tocarmos o infinito...
Como é bom saber que você existe!!!

⁠Neste mundo 🌎virtual, fica mais fácil tornar público,imagens e comentários depreciativos, a qualquer pessoa ou profissional, afinal, essa ferramenta pode ser usada de diversas maneiras. Infelizmente, muitas com maldade...
Eu, já prefiro usar para outros fins, embora, em certos momentos, da uma vontade absurda de tocar o foda-se nesta tal Ignorância que assola a todos.

⁠Para nossa sorte, de tempos em tempos, surgem algumas mentes visionárias que, apesar de constantemente serem tachadasde loucas em seu ambiente de convívio, defendem seuspontos de vista insistentemente. Fazem isso na mesma intensidade de vontade com que aqueles que ficaram cegos pelo
sistema insistem em tentar desmotivá-los. Ainda bem que não parampor aí pois, além de defenderem as suas visões, mantêm-se firmes nelas por tempo suficiente para que o próprio tempo venhaa nos fazer ver tais visões triunfarem sobre a ignorância
de muitos.

⁠Devemos encontrar um ponto de perfeita harmonia onde se possa duvidar dos acontecimentos que nos fogem à razão, buscando elucidar, sem, no entanto, perder o vislumbre dapossibilidade, do sonhar, da poesia, que é um dos fatores primordiais que nos move e que age como um start, nos alimenta egera grandes oportunidades de nos levar a um próximo nível
na solução desse mesmo problema.

⁠Ei, moça!
Estava pensando aqui;
Seria inapropriado escrever uma poesia a ti?
Bom, é que alguém como você, todos os dias esse tipo de bajulação deve ouvir.
Estou apaixonado...
Estou apaixonado por uma deusa e de fato este é um pecado do qual eu não devesse concernir. Porém, deste pecado eu não quero me redimir.
Apaixonado desde os 8 anos de idade...
Eu não sei dizer exatamente o que mais me chamou atenção em você. Mas sei dizer as coisas que não consigo esquecer;
Os teus olhos, teu sorriso, tua voz.
Sinto-me aquela criança ao saber que vai chegar, fico apavorado quando estamos a sós.

Tento compreende-la mas você é complicada, me sinto um tolo, pois você é tão misteriosa e fascinante quanto o universo em si.
Seria eu um grande egoísta por querer ter tudo isso só pra mim?

Naquela noite, memorizei cada palavra, desde o jeito que sorria, até o modo que gesticulava.
E depois? depois escrevi um poema. E nele, contava como resvalava sempre que me olhava, que meu coração se agitava sempre que você falava.
Foram as horas mais rápidas de minha vida, e eu sabia que não mais as teria, mas mantenho a esperança de um dia repeti-las.

⁠Chamado * Vocação*

Uma questão a qual tem gerado bastante o interesse da nossa mocidade moderna, é a vocação, talvez pelo fato de sentirem que vocação é dom que se faz um comprometimento, empenho e requer a aptidão de calar no sentido, acatar, sentir, pronto, à dispor, de colocar-se disponível sucedendo um engajamento de fraternidade, amor a Deus e aos irmãos. Conforme o Santo Papa Francisco, vocação é uma convocação, chamado, dom de Deus que toma a decisão e espera uma resolução livre que envolve o ser, o sentir, o pensar, o agir. Para consagrar a amizade com o Senhor é necessária atitude de escuta, que pressupõe silêncio e tempo. A lavra ou seja a cultivação à espiritualidade, que integra, inclui a vida religiosa, hábitos, padrões, devocionais e a vida em comunidade, é caminho que utiliza a alma para ouvir o que Deus quer de cada pessoa. A época ou melhor o ciclo para a súplica pessoal, acima de tudo a partir da Palavra de Deus, torna o jovens cada vez mais afeiçoados ao Cristo também começam a traduzir-se nos próprios gestos de benevolência, compaixão, fraternidade de auxílio, solidariedade de amor aos mais fracos, sem condições necessárias, daquele que o escuta, acata.
. Na escuta e na disponibilidade em servir, o Senhor revela sua determinação, propósito e a vocação específica de cada jovem.
Além do mais para identificar probabilidades, chance, é essencial, imprescindível escutar a Deus que exprime, representa e responde, como já representado. Percepção, audição e disponibilidade total se capacita, experimenta, treina. Solange Malosto

⁠
Quando acreditamos que ajudar ao outro significa resolver o problema dele, a possibilidade de nos sentirmos impotentes quando não conseguimos é bem grande.

Mas quando sabemos que nem sempre a ajuda vem na forma de resolução do problema, mas também pode vir com acolhimento, presença, abraço, validação, damos “adeus” ao sentimento de impotência e dizemos “olá” a grande potência que temos.

⁠A GENTE

Eu e tu: soneto e eu, poética repartida
Em duas estimas, duas estimas numa
Aí sentida. Tu e eu: ó versejada vida
De duas sortes que em uma só resuma

Prosa de partilha, cada uma presumida
Da alma contida, conferida... em suma
Essência na essência, sem que alguma
Deixe de ser una, sendo à outra medida

Duplo fado sentimental, a cuja a sina
Que na própria paixão cada uma sente
A sensação dum aquinhoar da emoção

Ó quimera duma poesia integralmente
Que infinitamente brote da inspiração
E, suspire na inspiração infinitamente...

© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
26, agosto, 2021, 11’03’ - Araguari, MG

Cadeira de balanço
Sentado em uma cadeira de balanço olhando para as nuvens densas e o mar, vi passar em meus pensamentos muito do que me fez bem na minha vida,
Revive momentos, passei em alguns saudosos lugares, encontrei alguns amigos e pensei nela com muito carinho,
Sentado em uma cadeira de balanço olhando para as nuvens densas e o mar, tomei decisões, coloquei alguns sonhos na ordem certa para poder realizar, eu vi o futuro acontecendo e dei muitas risadas,
A cadeira de balanço, continuou balançando sozinha apoiada pelos fortes ventos trazidos pelas nuvens densas que agitavam o mar.

hoje o amor bateu
à porta do meu coracao
puxou uma cadeira e sentou-se
com toda emoção
foi logo declamando um lindo poema
e só então descansou
adormeceu como um anjo
e a dor que sentia passou
bem depressa por sinal
sinal de que amor faz bem
e me livra de todo mal
e apareço diante de ti
feito luz na escuridão
irradiando amor
por onde eu passar
e não mais terei motivos
para fugir do seu pensamento
e aproveito o momento
e faço morada em seu coracao
obrigada amor
por não me deixar!!!

2020 seu lindo
se achegue
puxe uma cadeira
vamos conversar
eu não te prometo nada
não tenho tempo pra desperdiçar
estou ocupada demais
com meus afazeres
meus dizeres
meus sentires
meus creres
meus seres
meus cederes
meus conteres
meus correres
meus desceres
meus cresceres
meus fazeres
meus deveres
meus perderes
meus poderes
meus prazeres
meus proveres
meus puderes
meus souberes
meus temeres
meus tremeres
meus colheres
meus venceres
meus viveres
meus amores
meus aprenderes
meus bendizeres
meus entenderes
meus escolheres
meus esqueceres
meus excederes
meus mereceres
meus exerceres
meus precaveres
meus procederes
meus propuseres
meus refazeres
meus regeneres
meus suscederes
meus transcenderes
meus transcreveres
meus amanheceres
meus agradeceres
meus arrependeres
por isso não tive nem tempo ainda
pra pensar nos meus morreres
que pra minha sorte ficaram
no ano que passou
só prometo pensar na morte
do que ainda me aborrece
e não me transforma
numa pessoa melhor
obrigada por seu carinho
e atenção dispensada
se não for desta vez
será na primeira enrascada
em que eu me meter!!!