Textos de Saúde

De que me adianta ter tudo se nao tenho voce perto de mim.
De que me adianta ter saude se meu cerebro nem meu coracao trabalham como antes.
De que me adianta ter paz se o que eu mais encontro na vida e solidao.
De que me adianta ter amigos se so voce me faz feliz.
De que me adianta ter coragem se sem voce nao tenho vontade de viver.
De que me adianta viver se sei que cada dia estou longe de ti.

O que te falta?
Regina Michelon

O corpo cheio de saúde.
E a alma repleta de júbilo.
O que te falta, querido.
Há renovação no sorriso.
Seu sorriso transborda mais alegria
O que te falta?
O trabalho te alegra e te enche de luz.
Pois há muito amor em tua volta
E em tudo que faz.
Espalha luz por onde passa.
E pisca, flutua e reluz.
Como uma boa luz deve ser.
Essa busca eterna é algo novo?
Ou é busca que nem precisa.
Ou precisa, anseia, enlouquece.
O que te falta querido?
Conta pra mim.

Deus obrigada por mais este dia...
Como o senhor já viu, acordei bem, cheia de saúde e disposição, só no corre corre pra que dê tempo de fazer todas as minhas tarefas e planos, acredito que são seus planos também, mas se não for por favor me atrase naqueles que o senhor não me deu, pois já entrei no carro chamado VIDA, estou amando a velocidade, pois confio demais no meu motorista, ele nunca ultrapassa a velocidade certa, e mesmo que ultrapasse sempre tem aquele cuidado comigo, obrigada pelo motorista que me enviou, além de lindo e adorado por todos ele tem um nome maravilhoso...JESUS!

Uma excelente véspera de feriado a todos...BEIJOS

O CLAMOR DA HUMANIDADE EM SAÚDE MENTAL
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‎A crescente onda do consumo de drogas e das denominações religiosas constitui uma forma evidente do clamor da Humanidade por uma ajuda acessível e eficaz para os seus problemas de saúde mental!
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‎Os Psicólogos e outros Terapeutas parece existirem apenas para a elite!
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A mente é igualmente gente
Precisa de cuidado pra se manter
E saúde pra viver;
Energia pra funcionar
E reparos pra não parar;
Não forçar pra não esgotar
Mesmo sabendo que vai cansar
Porém, vazia não pode ficar;
Ler pra exercitar e meditar pra descansar
Ter espaço pra armazenar
Memórias lindas colecionar
E pensamentos positivos pra pensar
Dormir pra repousar e gratidão ao acordar

⁠E de repente tudo muda
10 amigos viram 3, a saúde é prioridade.
Festas se transformam em noites tranquilas,
Dormir tarde perde a graça, as situações mudam.

As prioridades se rearranjam,
E você percebe que evoluiu,
Que o que importa é o equilíbrio,
E a valorização do que verdadeiramente constrói.

Assim, o tempo revela sua sabedoria,
Transformando nossas jornadas,
E nos mostrando que a evolução
É a essência da vida, sempre em mudança.

BOAS CONDIÇÕES DE SAÚDE

Duas pessoas estão caminhando uma até à outra. As duas se olham e se cumprimentam sorrindo...

Uma delas diz:

– O amor é a arte de criar vínculos importantes com a ajuda da capacidade da outra pessoa.

– Sim, eu sei.

– Sabe por que eu sempre tenho que me manter longe daquelas pessoas?

– Não sei não, por quê?

– Porque não se pactua com terroristas! Esses terroristas se multiplicam que nem ratos.

– Por isso é sempre bom nos mantermos em boas condições de saúde.

– Por que inventaram aquele jogo se eles não vencem nunca?

– Porque eles não conseguem ter criatividade para espalhar o otimismo.

– Verdade.

⁠Que 2024 seja un ano repleto de
muita saúde, paz, união e
prosperidade.
Dejejo a você una jornada repleta de
crescimento e realizações.
Que cada ideia se transforme em
oportunidade, cada obstáculo em
aprendizado e cada sonho em uma
historia de successo.
Que haja muita luz no seu caminho.
Feliz 2024!

⁠Que o ano novo traga para você muita saúde e paz. Procure não se preocupar demais, mantenha-se ocupado apenas quando for necessário. Tente ser uma fonte de paz e tranquilidade para aqueles ao seu redor, seja sempre luz. Desejo que você alcance um novo nível de crescimento espiritual neste ano que se inicia. Que você seja abençoado em todos os seus desejos, tanto aqueles que você busca quanto aqueles que Deus tem reservado para você.
Feliz Novo Ano!

Evite o Uso de Câmaras de Bronzeamento: Um Risco Elevado para a Saúde da Pele

O bronzeado artificial pode parecer uma solução rápida, mas as câmaras de bronzeamento aumentam significativamente o risco de desenvolver câncer de pele, incluindo o melanoma, o tipo mais agressivo. Além disso, o uso frequente dessas câmaras acelera o envelhecimento precoce da pele.

Priorize a saúde da sua pele! Existem alternativas seguras para manter uma aparência saudável e proteger sua pele ao mesmo tempo. Consultar um dermatologista é o primeiro passo para cuidados adequados e prevenção de danos futuros.

Treine a Equipe para Utilizar os Recursos de Forma Racional e Eficiente

Na área da saúde, cada recurso conta. Um treinamento adequado garante que a equipe saiba como utilizar materiais, equipamentos e tempo de maneira estratégica, otimizando processos e reduzindo desperdícios.

A eficiência operacional reflete diretamente na qualidade do atendimento. Invista no desenvolvimento contínuo da sua equipe para alcançar um equilíbrio entre recursos disponíveis e excelência no cuidado ao paciente.

Incorpore o Autoexame da Pele à Sua Rotina de Cuidados

O cuidado com a saúde começa com pequenos hábitos. Realizar o autoexame da pele regularmente permite identificar sinais de alerta, como manchas ou pintas que mudam de cor, formato ou tamanho.

A detecção precoce salva vidas! Reserve alguns minutos para observar sua pele com atenção. Caso encontre algo suspeito, procure um dermatologista para avaliação. A prevenção é sempre o melhor caminho.

Afaste-se de pessoas negativas:
Quando nos afastamos de conflitos desnecessários, nossa saúde física e mental melhora, nossa autoestima também, pois como diz aquele ditado: “é melhor ter paz do que razão”. Algumas pessoas nos deixam exaustos, sugam a nossa energia interior e aniquilam a nossa capacidade de reação. Pessoas assim vivem em um mundo sombrio e querem nos levar para junto delas... Com a mente doentia, destroem a nossa saúde e bagunçam a nossa paz interior. Pessoas negativas utilizam-se de seus conflitos externos e internos para atacar quem sempre esteve em paz.

'VELHO ANO...'

Mais um Velho Ano que se aproxima. Menos saúde para comemorarmos. Milhares de células morrendo. Nunca entendi, por exemplo, algumas das comemorações. Para quê tal, se um Velho Ano não faz tanto sentido, faz tão mal para um velho bocado de pessoas...

Quem conquistou, quem não conquistou não interessa! Interessa nos reconhecemos. Sermos mais irmãos! Se bem que essas frases de Ano Velho não surtem mais efeito na vida das pessoas. Elas continuam as mesmas. Do modo como vieram ao mundo. Talvez não!

Dia dos Namorados, Natal, Ano Velho e Outros tem cara de Segunda-Feira. As pessoas vêm e vão. Outras com fé, outras com sentimentalismo. É aquele famoso rodízio melancolizando os dias que virão...

Que venha o proximo ano parecido com o que se foi. Talvez a grande diferença seja o fato de termos menos tempo. Sabe Deus o quanto! Apesar dos pesares, quero agradecer por ainda estar preso nele, comemorando a minha forma velha de vê-lo...

Quando conhece o estado de saúde e
Entende sobre o corpo, o corpo terá menos
Demônios a serem expulsos.
O bem estar do corpo e da mente
Reflete pelo quanto reclamam,
Das dores que sentem e
Das injustiças que acreditam.
Cada um armazena no estado de saúde
O que deseja o que concorda existir.
(a. valim)

Pessoas...

A sombra da paz, da saúde e alegria não são capazes de proteger todas as pessoas que gosto...Mas posso ver na luz do sol o quanto elas são importantes para mim,elas são insubstituíveis, são inesquecíveis…

Quero sempre ter forças e sorrisos para enfrentar as dificuldades, as tristezas e as desilusões da vida...

E se meu sorriso for interrompido pelo sopro do medo e da tristeza?
Que eu consiga transmitir a paz e o amor de Deus, para os que estiverem ao meu redor...

No divã das minhas loucuras valorizo quem sou, não o que tenho…

O amor existe…

Ainda que hoje alguém espere meu fracasso, amanhã estarei na apoteose dos meus sonhos e propósitos, porque nunca vou perder a liberdade de dizer: O amor é especial e importante para
mim, nada é em vão… O
amor existe, eu encontro o amor nas pessoas, não conheço nenhuma outra razão para amar...

#somostodosmacacos

Em um país onde educação, saúde e segurança estão aos cacos, será por isso que #somostodosmacacos?

Porque muitas vezes nossas ideias não correspondem aos fatos #somostodosmacacos.

Será por que muitos ainda precisam ser mais humanos, menos egoístas, ter mais solidariedade porque nisso ainda somos fracos #somostodosmacacos?

Nesse país onde em muitos lugares há fartura e muito desperdício, em outros há fome muito acima de zero e não há nem mesmo pratos #somostodosmacacos.

Será verdade do oiapoque ao chuí e até na Lagoa dos Patos #somostodosmacacos?

Apesar de ter consciência de que devemos levantar de um berço que há muito tempo já não é esplêndido desde a guerra dos farrapos #somostodosmacacos.

Morando em palácios, buracos ou barracos #somostodosmacacos.

Somos os filhos da revolução de estardalhaços
Somos burgueses sem religião e sem embaraços
Somos o futuro da nação liderada por velhacos

#somostodosmacacos

Sou profissional da saúde, técnico de Enfermagem,
Trabalhei a semana inteira vacinando em postos de saúde contra a covid- 19. hoje, chegado o fim de semana, poderia como muitos preconizam, ter saído para tomar uma cervejinha, espairecer. Convites não me faltaram, mas preferi me preservar e ficar em casa.
Virão outros momentos e quando chegar eu quero está com saúde suficiente para poder " Beber o Mundo", quem sabe com os meus 50,60 ou 70.... E fala em em auto e bom tom: - Não é que deu tudo certo!
Quando chegar esse momento não quero ver escorrer minhas lagrimas, pelos os meus que se foram, e também não quero fica com a consciência pesada por não ter alertado milhares de vezes se for preciso, por que se Deus me permitiu ser um profissional da saúde é isso que eu tenho que fazer: Ser um exemplo, Promover a saúde, o cuidado e a informação, seja ela dentro e fora do ambiente hospitalar..

⁠Bom dia:
Para a segunda-feira:
Que a semana seja resumida em: fé, esperança, amor, gratidão, saúde, felicidade e prosperidade.
Que hoje o seu dia se inicie com muita fé na vida e que tudo de possa acontecer. Que Deus esteja presente durante todo o seu dia e que derrame bênçãos sobre você.
Que Ele abençoe, proteja e lhe cuide.
Uma semana de alegrias infinitas!

⁠Bom dia!
Para a Sexta-feira:
A prioridade de hoje é sua saúde. Se priorize, se veja e se ame. Permita que a paz e a serenidade se façam presente. Não se preocupe com o que não está ao seu alcance.
Acredite que Deus está de braços abertos para cuidar de você, da sua vida e do seu dia. Ele lhe abençoará, protegerá e guardará.
Tenha fé.
Que seja um ótimo dia!