Textos sobre Dor

⁠"Quando um membro de uma família passa por um processo de dor e sofrimento muito intenso, um trauma, pode-se criar uma energia que tenderá a ser reproduzida ao longo de gerações, até que venha outro membro que consiga reconhecer e acolher essa distorção para que ela seja trabalhada e curada e o ciclo seja interrompido."
- Flávia Filgueiras

⁠SANGRAR EM DOR

Se o verso que escreve, a aflição contida
Na saudade, e fere na inspiração versada
Tudo por ele é pesar, toda alegria perdida
A emoção, tão vazia, se nota desprezada
Pudesse a poesia que na agonia é dividida
Sentir o suspiro duma penosa madrugada
E quanta lágrima, talvez, na poética ferida
Sentiria, em cada estrofe redigida, teatrada

Quanta gente ao ler, talvez, sem conceber
O quanto de desalento, de uma ilusão a ter
Numa prosa de um mal sem rumo de amor
Quanta gente sem estimar, e até imaginou
Somente sensação interina. Pouco passou!
Pois, quem, no seu versejar, sangra em dor!

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
19 junho, 2023, 18'52" – Araguari, MG

Por que você treina Jotta?

Treino porque a dor do meu corpo me faz esquecer. Quando os músculos se contraem e a exaustão se instala, algo curioso acontece. As preocupações cotidianas, os tormentos da mente e as angústias do coração são gradualmente suplantados pela sensação ardente que percorre cada fibra do meu ser.

Cada levantamento de peso, cada passada larga, cada gota de suor que escorre da minha testa é um lembrete constante de que sou mais forte do que as adversidades que enfrento. No instante em que me entrego ao esforço físico, a mente se liberta das correntes do mundo e se concentra apenas no presente, no aqui e agora.

A dor que outrora parecia insuportável, transforma-se em um eco distante enquanto o corpo se supera e avança além de seus próprios limites. É como se cada repetição fosse uma pequena vitória sobre as provações da vida, um ato de resistência contra os desafios que surgem em nosso caminho.

Treino porque é na dor que encontro minha verdadeira força interior. Quando os músculos se queixam e a exaustão ameaça me derrubar, é nesse momento que descubro que sou capaz de perseverar, mesmo quando tudo parece desmoronar ao meu redor. Cada repetição é um lembrete de que sou dono do meu próprio destino, capaz de moldar meu corpo e minha mente de acordo com meus desejos e ambições.

A dor do meu corpo me faz esquecer as preocupações triviais e as amarras emocionais que me prendem. Ela me leva a um lugar de libertação, onde sou capaz de me reconectar com minha essência mais profunda. Cada gota de suor que derramo é um símbolo de purificação, lavando minha alma das impurezas acumuladas ao longo do tempo.

Treino para encontrar equilíbrio em meio ao caos, para resgatar a sensação de controle quando tudo parece fugir de minhas mãos. O esforço físico me oferece um refúgio, uma trégua temporária em um mundo cada dia mais caótico!

⁠Em algum lugar do tempo

Em algum lugar do tempo,
Não existirá a nossa dor e nem tampouco o sofrimento,
E o que parecia ser o fim será um doce recomeço,
Recomeço de um amor sem fim,
De uma relação duradoura e forte,
De uma flor plantada em um jardim,
De um farol que nos dará um norte

Em algum lugar do tempo,
Terá que ter nos dois,
Pois o que vivemos no agora não poderia ficar para depois.
Pois esse amor é grande,
É doce e infinito,
Mais valioso que diamante,
E sem ele, eu já não grito.

Em algum lugar do tempo,
Os nossos beijos serão para sempre,
Pois o que vivemos nesse exato momento,
Jamais se apagariam da minha mente .

Em algum lugar do tempo,
Digo-lhe minha doce princesa,
Saciaria a minha vontade dos teus beijos,
E nas asas dos nossos doces momentos
Me afogaria em meus inacabáveis desejos,
A possuiria em meus braços,
lhe apertaria em meu corpo com um forte abraço,
Então, poderei contemplar o brilho dos teus olhos,
Me regozijar no êxtase do teu amor.
E dizer, adeus tenebrosa dor.

Lourival Alves

⁠No abismo escuro da alma vazia,
Silencia-se o grito, a dor que ardia,
Respostas caladas, palavras perdidas,
Cabeças baixadas, almas feridas.

O choro preso, sufocado no peito,
Sorrisos destroçados, num triste feito,
Doentes estamos, em sombras mergulhadas,
Cascas vazias, sensíveis, magoadas.

Grito abafado que ecoa na mente,
Respostas perdidas, soterradas, ausentes,
Cabeças curvadas, envergonhadas, sem voz,
Choro aprisionado, desespero feroz.

As pessoas, cascas, reflexos do eu,
Sensíveis ao extremo, tão frágeis como o breu,
O mundo nos machuca, corrói a essência,
E nos tornamos

Sombras em decadência.

⁠Da dor ao verdadeiro amor - 23/05/2023

A dor me rasgou o peito
Da forma que eu não podia esperar
Decepção e angústia sobreveio
Para minh'alma atormentar

Uma escolha feita pela emoção
Um amor intenso nasceu
Mas assim como foi veloz a ascensão
Foi também o precipício que cedeu

Me vi no meio de entulhos
Sem ninguém para me ajudar
A dúvida, o medo e o orgulho
Foram usados para me moldar

Mas uma luz surgiu rapidamente
Jesus estava a me chamar
Me deu a mão e lavou minhas vestes
Para somente a Ele adorar

A paz ressurgiu em minha vida
Louvores de gratidão a Deus passei a entoar
Fui então fortalecida
E entendi que nada pode ocupar o Seu lugar

⁠CHORAR É GRITAR EM SILÊNCIO

Havia um peso. Era pesado.
Havia uma dor. Era doído.
Havia uma angústia. Era angustiante.

Chorava, sempre que possível.
Chorava, sempre que podia.
Chorava, a cada oportunidade.

Chorei! Chorei muito!
Chorei, para nunca mais chorar pelo mesmo motivo.
Chorei, para sempre lembrar do que doeu.
Chorei, para colocar para fora o silêncio que estava gritando em mim.

Chorar também é oração.
Chorar é a oração em silêncio.
Chorar é orar em ação.
Chore! Chore muito, para você nunca mais chorar pelo mesmo motivo.

⁠ Saudade
Saudade é aprendizado ,voce aprende com a dor,eu sinto sua falta ,eu sei que saudade são lembranças,mas si ela não mata pro dentro a gente mata ela por fora,eu sinto sua falta ,e eu sei que essa distância que esta nos separando,é apenas teste de até quando iremos lutar,e si iremos acreditar realmente no nosso amor,lembranças eu tenho de quando estavamos juntos,saimos juntos,do dia em que nos conhecemos,mas pra tudo isso mudar não depende so de mim,obstáculos ja estamos passando ,dependo de você para me falar si vamos pessistir ou nao...Sinto falta de quem você era,do seu jeito de ser ,e pelo incrível que pareça até dos seus ciuminhos bobos,mas que me tirava um sorrisso no rosto,seu jeito protetor me cativou,me encantei com essa maneira de mistura com sal e água,sim,eu sei que de alguma forma aprendemos isso na materia de química ,são coisas simples ,mas que fazia total diferença,e por falar em química , vc pode negar mas a conecção que passa por nós é tão forte que não sabemos explicar,por mas que você negue ,todos sabem dos sentimentos que existe entre eu e você ,só na maneira de ver nossos olhares brilhando quando nos vemos...💭❤️‍🩹O coração erra até as batidas e isso é nítido entre a gente. ❤️‍🔥
te amo

⁠A Dor é...

A dor é uma mestra Que nos ensina a viver A dor é uma fera Que nos devora o ser

A dor é uma chama Que nos queima a alma A dor é uma lama Que nos suja a calma

A dor é uma faca Que nos corta o coração A dor é uma vaca Que nos tira o pão

A dor é uma prova Que nos testa a fé A dor é uma trova Que nos canta a lei

A dor é uma escola Que nos forma o caráter A dor é uma gola Que nos enforca o prazer

A dor é uma arte Que nos molda a expressão A dor é uma parte Que nos completa a razão

A dor é uma flor Que nos perfuma o sentido A dor é uma cor Que nos pinta o destino

⁠Coração Dolorido

No fundo da minha alma, sinto um vazio sem fim,
A dor que me consome, eu não entendo assim,
Sempre fui um ser de amor, com gentileza no olhar,
Mas algo em mim mudou, e eu comecei a machucar.

Sempre dói, sempre dói,
Quando foi que aprendi a causar dor?
Meu coração se quebra em pedaços,
Eu me perdi em labirintos devassos.

Lembro dos dias tranquilos, onde a paz me acompanhava,
Mas o caminho escuro me fez desviar da estrada,
Aprendi a ferir com palavras afiadas e frias,
E agora me pergunto: por que deixei a bondade vazia?

Sempre dói, sempre dói,
Quando foi que aprendi a causar dor?
Meu coração se quebra em pedaços,
Eu me perdi em labirintos devassos.

Mas ainda há esperança em meu peito,
Quero voltar a ser o que sempre fui de direito,
A dor que causei, preciso remediar,
Amar e cuidar, com a alma em paz caminhar.

Sempre dói, sempre dói,
Quando foi que aprendi a causar dor?
Meu coração se quebra em pedaços,
Eu me perdi em labirintos devassos.

Mas a luz brilha no horizonte, o perdão é minha luz,
Vou trilhar o caminho da redenção, meu coração seduz,
Aprendi com meus erros, irei me transformar,
Deixarei a dor para trás, a bondade irá reinar.

⁠Subjetivas Meias Verdades.
Posso sentir sua dor.
A dor da carne pode ser cruel e terrível mas, a dor da alma, a do espírito, tais lhe acompanharão após o sofrimento carnal te levar.
Assim me foi dito e com isso meditei.
Vi que meias verdades ali habitavam, pois, a morte é continuação.
O renascimento, este sim, é esquecimento e renovação.

- PauloHSSantana -

⁠É impossível esconder a vontade de me jogar em seus braços
Mas a dor desatina a doer sem dó
Muitas vezes não a compreendo do porque a estou sentindo ou o de onde está vindo , tudo parece uma confusão , menos quando estou contigo, minha prioridade agr é vc , ver vc feliz tds os dias. Me desculpe se começar a mudar minha escrita, mas preciso desabafar em algum lugar, única coisa q peço e que as ignore


Saiba q eu te amo , e vou continuar te amando ate que a ultima estrela se apague

⁠ Alma

Despido a minha alma banhando a de solidão, dor e angústia, deixo as impurezas da vida caírem, renovo o meu corpo cansado, trago em mim as verdades, busco apenas alimentar o amor ao invés de acrescentar mais dor, enfim deitei sobre o chão bagunçado para esquecer o quanto é ruim sofrer.

⁠Entre tantas perdas,
feridas e
buracos na alma,
os ombros acostumam
a carregar a cruz.

E a dor,
que já era peso morto
aos olhos que vê de fora,
se tornou morto aqui dentro também.
E então,
o amanhã é só uma penitencia por estar vivo.

Durante o dia, o coração macula
a raiva de si, dos outros, do mundo,
da vida.
Durante a noite, todo o mundo
desaba sobre um corpo inútil na cama,
e não tem música,
livros,
bebidas,
que consiga ressuscitar
um coração falecido.

Sua ausência em minha vida,
É como se fossem 1000 dias de luto,
Pois a dor me massacra a cada minuto.
A saudade da sua voz,
Embrulha o meu estômago.
Meus ouvidos perdem o foco, e eu ouço relâmpagos.
Minha remissão vem, ao acariciar o meu gato,
Pois com ele, você tinha contato.
A saudade me corrói de noite e de dia.
Me trazendo assim, esta terrível agonia.⁠

⁠A VIDA SUPLICA A MORTE... (" QUEM VAI, LEVA O NORTE; QUEM FICA, SUPLICA. DOR... NÃO ME CONFORTE." — Oscar de Jesus Klemz)
Não é mais quarentena, é distanciamento social, buraco negro na vida de qualquer um. As mudanças realmente são necessárias, mesmo que sejam politicagem; é claro que vou aproveitá-las e dirigir minha vida com estratégia e uma certa modéstia para não provocar situações complicadas, mais do que já está. Para quem esperou até agora, mais alguns dias não vai atrapalhar em nada uma vida protegida. Só devo ter cuidado para não cair próximo da linha de chegada. O rigor é excessivo, tratando-se de medidas preventivas, para pouco resultado. Devo ter disciplina sim, mas não vou deixar que o receio de sair de minha casa e ser punido cerceie oportunidades interessantes no âmbito social, pois o caos também tem uma lógica. Muito trabalho por fazer, nada realizado, na internet não se faz tudo!, todavia não vou me deixar afligir, conforta-me Vicente Jolvino: "Se as coisas não estão tão boas, talvez seja porque a vida suplica por um pouco mais de reflexão." Os anjos me socorrerão com soluções inovadoras, foi assim toda vida. Que venham os meus demônios ajudar meus anjos. E assim o mal vem para o bem. CiFA

⁠AMOR IDO ...

Pranto e choro depois duma dor dolorida
tenho saudades. Mas, quase sem rancor
no peito onde viveu aquele imenso amor
que foi o mais valedouiro de minha vida

Acatei então, quanta sensação querida
vivida, que se pode haver no dissabor:
a nostálgica lembrança, o cheiro, a flor
dada com carinho, e jamais esquecida

A recordação é o que me restou de ti
ausência do beijo, era aflição, esqueci
afogado na sofrência na beira do cais

Da solidão. Pra ti fui apenas mais um
e, nos votos, o compromisso, nenhum
de um amor que foi e que não é mais! ...

© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
30/03/2021, 05'50" – Araguari, MG

⁠A solidão é o melhor firmamento e construção para edificação solida do coração.
A dor do sentimento que provém das profundezas das emoções porventura sobrevém de maneira destruidora da certeza da felicidade, é a razão da inevitável prova de que se realmente vive nesta dura realidade.
É o essencial para todo ensinamento do ser final na sua ultima e extrema necessidade. Da desgraça é que produz o principio que recaí a grandeza da verdadeira dádiva!

⁠As pessoas que hoje são usadas para curar os outros, também tem uma história de dor.
Você olha para essas pessoas inspiradoras e às vezes até gostaria de ser como elas são.
Mas...você...a sombra de uma mínima dor, você desiste logo! Você foge! Você levanta a sua bandeira de razões.
Quem inspira os outros hoje em algum momento abriu mão de suas razões, baixou a guarda.
Abrir mão de suas razões é deixar ir, é deixar passar para prosseguir.
Por vezes, você precisará perdoar o outro, por vezes, você precisará perdoar a você mesmo.
Agora que leu, respira fundo! Comece tudo de novo e prossiga!
Há um novo olhar do mundo para você, há um novo olhar de você para o mundo!
Agora vá! Prossiga!

⁠E = mc²


E = mc² por maior que seja a dor.
Por maior que seja a amor.
Esse é o tamanho e peso da criatura humana.
Inexiste peso maior do que, se possa carregar.
São ilusão e imaginação exagerada, que um dia passarão.
Trazendo para a consciência o sensação de sofrer e de êxtase.
Multiplicada pelas diversas formas de interpretar o estado de existir.
Nem forte, nem fraco.
Nem tão importante, nem menos importante.
Nem mais inteligente, nem menos inteligente.
Nem muita potencia, nem pouca potencia.
Apenas um conjunto anatômico flutuando no cosmos.
Experimentando várias sensações subjetivas.
Se comparando, modificando e compartilhando
Objetos e sensações reconhecidas.
Por isso. Por mais que sofras. Não estará sofrendo
Mais que o peso de seu corpo.
Por mais que crenças. Não estará crescendo a mais
Que a quantidade de energia que são juntadas
Pela força de atração que seu sistema possui.
Trabalhando a criatura, a todo momento.
Com o sistema de memória. E imaginação.
E sendo, qual for o resultado. Estará em seu lugar.
Compondo a sua parte do que chamamos Vida.


Marcos fereS