Texto sobre Voce Mesmo

⁠Voce é minha praia
Minha agua de coco minha prata
Nos dois junto cinema cult uma musica de frank sinatra
Amor de psicopata
Se a morte nao me achar seu amor me mata
Veneno amargo com uma sensação adocicada
Podia tocar aquela da vanessa da mata
Funk ou balada
Minha ostentação nao é te amar como magnata
Tudo isso é falso nao acha
E todas as minhas tristezas se acabam com sua risada
To do teu lado quando ta bem ou quando ta chata
Pra mim é sempre a mesma o amor só aumenta
E todo esse sentimento se for fogo nao apaga com agua
Se for agua nao evapora com fogo
Se a gente ta no ar é acima das nuvens num limpo ceu de estrelas

⁠"Meu amor, você é a luz que ilumina meu caminho,
A estrela que brilha na minha noite.
Seu toque é fogo que queima minha alma,
Seu beijo é o oxigênio que eu preciso para viver.

Você é a música que eu ouço todos os dias,
A melodia que faz meu coração cantar.
Você é a razão pela qual eu acordo todos os dias,
A pessoa que faz meu mundo girar.

Eu te amo mais do que palavras podem dizer,
Mais do que qualquer poema pode expressar.
Eu te amo por quem você é, por sua beleza interior,
Por sua luz, sua alegria e seu amor."

⁠Gostaria muito de poder nem pensar em você
Mas se pudesse escolher
Estaríamos só nós
Naquele nosso abrigo
Naquele nosso mundo
Apenas um cobertor longe de tudo
Perto somente do seu nosso Amor

De verdade
Gostaria de poder nem pensar em você
Mas se pudesse escolher
Estaríamos só nós
Naquele nosso abrigo
Num só cobertor
Longe de tudo
Perto somente do seu nosso Amor

⁠As cores da vida, nós as escolhemos. Se você pintar sua vida com tristezas, decepções e frustações, isto definirá sua vida. Se, por outro lado, a pintar com alegrias, aprendizados, possibilidades, aperfeiçoamentos e sonhos, terá uma vida mais colorida, ainda que com todos os pesos e dores que ela nos impõe.
Marta Almeida: 14/02/2025

⁠
Quero que você saiba o quanto significa para mim. Cada instante ao seu lado é especial e insubstituível, e eu aprecio profundamente cada momento que compartilhamos. O nosso amor é o maior tesouro da minha vida, e não medirei esforços para superar qualquer obstáculo que surja em nosso caminho, pois acredito no que estamos construindo juntos. Você é meu refúgio, minha força e a pessoa que escolhi para dividir todos os capítulos da minha história.

PARA MEUS FILHOS

Pedacinho de Mim, hoje eu rezo por você.

Que Deus lhe conceda sabedoria em todas as suas decisões e clareza em seus pensamentos.

Que você encontre força para enfrentar desafios e coragem para seguir seu coração.

Que cada passo seu seja guiado por amor e compreensão, e que você sinta a luz divina iluminando seu caminho.

Estou aqui torcendo por você!
Diga Amém."

Espero que essa mensagem traga conforto e inspiração!

Sua Mãe 👩

⁠Lembre-se de que existe a lei do retorno, tudo o que você faz ou deixa de fazer gera um retorno positivo ou negativo, depende das suas ações e/ou omissões. Cultive, desenvolva e propague sentimentos, emoções e atitudes positivas e construtivas para com o próximo. Ame, abrace, perdoe, compreenda, ouça, ajude, deseje o bem e viva com alegria e vontade de ver o outro(a), feliz como você. Queira o bem para o próximo, igual queres para ti.

Márcio de Medeiros
15/02/2925

⁠Afinidade e Alegria
Dedico à você Jethro.

Entre risos soltos e horas esquecidas,
A alma encontra morada querida.
No toque leve de uma sintonia,
Nasce a paz, renasce a alegria.

Afinidade é ponte sem fim,
Onde o tempo não pesa em mim.
É o brilho manso de um olhar,
Que sabe sem precisar falar.

Na companhia que o coração escolhe,
O instante voa, a saudade colhe.
Pois na essência de uma conexão verdadeira,
A felicidade se faz inteira.

SimoneCruvinel

Você & Sítio

Na quietude do sítio
Onde o tempo
Se curva
À melodia da natureza

A alma encontra
A sinfonia da terra

E o espírito se eleva
Na dança cósmica
De sua existência


"Na quietude do sítio, onde o tempo se curva à melodia da natureza, a alma encontra a sinfonia da terra e o espírito se eleva na dança cósmica da existência."

Pessoas são imprevisíveis e coisas são substituíveis, você não as pode controlar, mas, pode decidir o que fazer da sua vida a partir de agora.
O seu futuro depende exclusivamente de você. Então, viva com a certeza de que se vencer será por mérito seu, e, se perder, não poderá atribuir o fracasso a mais ninguém.
Você é o único responsável por suas escolhas e conquistas.

⁠corre corre
por que os cana tá subindo
e se ficar, você morre
igual o mlk que não tinha escolha
e entrou pro corre.
grita grita
igual a dona Maria
que sentiu a
dor de perder sua filha,
causa da morte? ah...
andam dizendo por aí
que foi "bala perdida".
abaixa a cabeça,
igual a tia teve que abaixar a voz
pro polícia que se diz feroz
e só oprime gente que não tem espaço de voz.
eu?
eu sou só mais um que é contra as
leis do sistema brasileiro e europeu,
fora da lei? não não,
só luto pelo o que sei,
para não ter que ficar beijando
os pés de um falso "rei".

⁠O Espelho Não Mente: Você Está Pronto Para a Mudança?

Um objeto tão simples, mas poderoso. Por séculos, foi cobiçado, usado como moeda de troca e símbolo de riqueza. Hoje, ele continua presente em nossas vidas, escancarando verdades para as quais nem sempre estamos prontos. O espelho não mente. Ele revela os efeitos do tempo, as marcas do estresse diário e as consequências das escolhas que negligenciamos – os excessos na comida, no álcool, na preguiça disfarçada de cansaço.
Por muito tempo, evitei encará-lo. Cada reflexo parecia gritar as verdades que eu não queria ouvir. Ele me mostrava os resultados de anos de descaso com minha saúde e bem-estar.

A verdade dói. E nós adoramos maquiá-la. Mudamos a iluminação para suavizar o desconforto. Escolhemos roupas que camuflam o que já é evidente. Mas nada disso funciona. O espelho sabe a verdade – e, no fundo, nós também.

Então, chegou o dia em que fugir já não era uma opção. 17 de agosto de 2024. Apenas quatro dias após meu aniversário de 48 anos, acordei, me sentei na cama e lá estava ele, impiedoso. Sem filtros, sem distorções, sem desculpas. A imagem refletida me trouxe um sentimento amargo de derrota.

"Como deixei isso acontecer? Como cheguei a esse ponto?"
Naquele momento, uma decisão foi tomada. Era hora de agir.

Ainda naquele dia, firmei um compromisso inegociável. Eu mudaria minha vida. Reorganizei minha alimentação. Me matriculei na academia mais próxima, eliminando qualquer desculpa. Ajustei meu sono e passei a praticar os ensinamentos do livro O Milagre da Manhã. Antes do sol nascer, já havia cumprido mais de 50% da minha rotina física.

Mas não foi fácil.

Meu Deus, como era difícil escutar o despertador às 4h40 da manhã. O quarto escuro, o ar gelado de inverno. Muitas vezes, a temperatura lá fora batia 5°C. O edredom quentinho me chamava, e a voz na minha cabeça tentava me convencer:

"Você merece dormir mais um pouco."

Mas havia outra voz, mais forte.

"Levante agora e faça o que tem que ser feito!"
E eu obedeci. Pulei da cama, fui ao banheiro, lavei o rosto com água fria. Em dez minutos, já estava de roupa trocada e pronto para enfrentar meu primeiro compromisso do dia: meu bem-estar.

Nenhum dos dias seguintes foi diferente. Todos os dias, lutei contra a dor de despertar antes do sol. Mas, pouco a pouco, comecei a sentir as mudanças. Meu corpo, antes um inimigo, começou a responder.

E o espelho?

O espelho, antes um juiz implacável, tornou-se meu aliado. Ele refletia algo novo. Ainda apontava minhas falhas, mas, dessa vez, também me mostrava meu progresso.

Seis meses se passaram.

Hoje, o espelho ainda me desafia, mas não mais como um inimigo. Ele me ensina. Verdades continuam sendo ditas, mas agora eu as aceito – porque sei que são um convite para o crescimento.

E a dor do despertar tão cedo, passou? De maneira alguma. Eu apenas aprendi a dominá-la. Alguns dias são cheios de energia; outros, de dor física – a dor do próprio processo de evolução. Mas sei que a disciplina agora está implantada na minha mente.

E escrevendo esse texto, percebo algo ainda mais profundo: isso não é apenas sobre espelhos, autoestima ou saúde.
Isso é sobre relacionamento e autoconhecimento.

Afinal, quantas vezes você já evitou alguém que te incomoda sem saber o motivo?

Muitas vezes, as pessoas que mais nos irritam são aquelas que refletem algo que rejeitamos em nós mesmos. Assim como o espelho.

Talvez você não tenha problema algum com o reflexo no espelho. Talvez sua luta não seja com a balança, o sedentarismo ou o despertador às 4h40 da manhã. Mas e os outros espelhos?

Seja honesto consigo mesmo: onde estão os espelhos que você evita?
Encontrá-los pode ser desconfortável. Encará-los pode ser doloroso. Mas quantas oportunidades incríveis você pode estar perdendo ao fugir?

Insista, persista e, acima de tudo, nunca desista.

E os resultados? Mudou algo de verdade?

Ahhh, você deve estar se perguntando: "Ok, mas e como foram os resultados dessa mudança de hábito? Melhorou?"

A resposta é simples: sim, inacreditavelmente.

Hoje, 15 quilos a menos, diversos centímetros a menos na cintura, quadril e abdômen, e uma disposição infinitamente maior do que quando comecei esse processo. Mas não é só isso. Hoje, tento ser inspiração para minha família, minhas filhas e meus amigos.

O tempo vai passar de qualquer maneira. Cabe a você decidir como quer atravessar essa jornada e chegar ao seu destino.

Agora me diga:

Você já sabe quais são os espelhos que precisa encarar?

⁠Você é mais forte
do que imagina.

Às vezes, a vida nos coloca diante de desafios que parecem maiores do que nossas forças. Mas a verdade é que dentro de você existe uma resistência silenciosa, uma coragem que só se revela nos momentos difíceis.

Lembre-se: isso é só uma fase. Nenhuma tempestade dura para sempre, e cada amanhecer traz consigo uma nova chance de recomeçar. O que hoje parece insuportável, amanhã será apenas uma lembrança de como você foi capaz de superar.

Confie no processo, respire fundo e siga em frente. Você já venceu tantas batalhas e essa também passará.

⁠⁠Eu queria ser o seu celular...
pra estar com você todos os dias, pra onde você for, me levar junto e se me esquecer ter a certeza que voltará pra me buscar...
Eu queria ser tão importante na sua vida como o seu celular, vê você me olhando com tanto entusiasmo e admiração, sem mudar a direção dos olhos... 🤣🤣🤣 Me leva com você, nem que seja dentro dele, o celular

⁠‎Dia 21
‎
‎Duas semanas meu amor,
‎Espero por você o tempo que for,
‎Moldar à nós mesmos é o maior desafio,
‎Vamos ser as melhores versões de nós, isso não desconfio,
‎
‎É óbvio que a saudade vem,
‎Mas, necessário é esse tempo para podermos ir além,
‎É o que convém.
‎
‎Para irmos pra frente às vezes é necessário o recuo,
‎Nao no escuro,
‎Pegar impulso,
‎
‎Voar mais alto,
‎À cada passo e compasso dessa dança,
‎Sem perder a esperança.
‎
‎

VOTOS

⁠Você foi a surpresa que eu jamais esperava.
Toda a vez que você abre a porta, toda vez que segura a minha mão, vc me deixa sem fôlego, sem esforço algum.
Eu queria achar palavras para descrever que eu tenho sorte de dizer que você é meu. Você faz eu me sentir forte, segura e amada. Eu sou a minha melhor versão quando estou com você. E eu não o vejo a hora de passarmos o resto das nossas vidas juntos.
Eu te amo

⁠Olá, futuro eu!

Espero que ao ler isso, você esteja cercado de sorrisos e momentos felizes. Quero que saiba que, independentemente das circunstâncias, cada passo que você deu até aqui foi importante. Lembre-se de valorizar as pequenas coisas da vida e de estar sempre aberto a novas experiências.

A vida é uma jornada incrível, cheia de surpresas, e estou animado para ver como você se tornou a pessoa que sempre sonhou. Nunca se esqueça de seguir seu coração e de buscar aquilo que realmente te faz feliz. As dificuldades podem surgir, mas elas são parte do crescimento.

Aproveite cada momento e saiba que você é capaz de realizar grandes coisas. Estou torcendo por você e mal posso esperar para ver onde essa jornada te levará!

Com carinho,
Você do passado.

⁠Que hoje você reserve um momento… Para olhar para dentro… E reconhecer o quão longe já chegou. A vida é uma jornada…
De crescimento… e cada experiência molda… A pessoa incrível que você está se tornando. Se ame… Se valorize… Celebre suas vitórias… E nunca tenha medo de se colocar em primeiro lugar. O amor-próprio… É a base de tudo.E lembre-se… Quem se conhece… Nunca se perde.

⁠⁠Você precisa desenvolver uma MENTE MAIS FORTE.Senão, a sua mente vai ser triturada pelos conflitos internos e externos, fazendo você desistir.
"O SUCESSO É ANTI-INSTINTIVO".
A sua mente NÃO FOI PROGRAMADA para VENCER, nem para o SUCESSO.A sua mente FOI PROGRAMADA para NÃO PERDER, economizar energia e SOBREVIVER.

Eu jamais pensei que alguém pudesse substituí-la, Até porque, eu fiz de tudo para que você ficasse, Você pegou as chaves e lançou do alto daquela montanha,
Embora com todos os sentimentosque eu sentirá por você, Por alguns centímetros meu coração não esteve em pedaços
Tão próximo ela esteve voando, e segurou-me com tuas asas, olhou-me em meus olhos e mostrou o significado de se sentir importante."